Kata buzz dalam kesihatan sekarang adalah vaksin, berkat vaksin COVID-19 yang ditunggu-tunggu yang sedang dalam pembangunan.
Tidak ada yang tahu bila akan ada vaksin COVID-19 yang boleh digunakan secara meluas dan selamat. Tetapi kita tahu bahawa vaksin lain sudah tersedia yang dapat melindungi anda dari pelbagai penyakit - sekarang.
"Vaksinasi adalah cara mudah untuk memberikan perlindungan terhadap penyakit," kata Tyeese Gaines, bilik kecemasan yang diperakui oleh dewan dan doktor rawatan segera di New Jersey dan New York.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), banyak penyakit pada masa kanak-kanak yang menimbulkan ancaman besar di masa lalu, seperti campak, gondok dan rubela, serta polio, semuanya telah dihapuskan berkat vaksinasi yang kebanyakan kanak-kanak diberi sebelum mereka memulakan persekolahan.
Tetapi ada vaksin lain yang semestinya kita semua dapatkan sebagai remaja dan dewasa - namun ada perbezaan mengenai siapa yang akhirnya mendapatkannya.
"Seperti akses ke begitu banyak rawatan dan langkah pencegahan, kita tahu bahawa wanita kulit hitam ketinggalan daripada rakan-rakan kulit putih mereka," kata Linda Goler Blount, presiden dan CEO Imperatif Kesihatan Wanita Hitam.
Dia menunjukkan nombor vaksin HPV dan selesema sebagai contoh.
"Orang kulit hitam dan coklat cenderung untuk mendaftar untuk mengambil vaksin COVID-19 apabila ia segera tersedia. Kami tidak tahu apa masalah aksesnya, tetapi kami mendengar dari wanita kulit hitam yang kami bicarakan bahawa terdapat ketidakpercayaan besar dalam proses itu, "kata Blount.
Mengapa budaya jurang dalam imunisasi?
Terdapat beberapa sebab bahawa wanita kulit hitam mendapat vaksin lebih sedikit daripada rakan mereka yang berkulit putih.
"Wanita kulit hitam sering menolak kerana kurangnya maklumat atau kepercayaan terhadap sistem perubatan dan kebimbangan mengenai vaksin itu sendiri," kata Blount.
Terdapat juga masalah sebenarnya iaitu tidak diinsuranskan atau diinsuranskan dan tidak mempunyai wang untuk menampung kos lawatan pejabat atau tembakan itu sendiri.
Blount menunjukkan bahawa wanita kulit hitam cenderung tidak diberikan vaksin semasa lawatan penyedia rutin mereka. Itulah sebabnya sangat penting untuk mengetahui imunisasi apa yang anda perlukan dan kapan.
Inilah yang perlu anda ketahui mengenai vaksin:
Vaksin HPV
HPV boleh menyebabkan barah serviks, dubur, dan lain-lain, serta ketuat kelamin.Vaksin papillomavirus manusia (HPV) melindungi daripada kanser kelamin pada lelaki dan wanita.
Gaines mengesyorkan agar kanak-kanak perempuan dan kanak-kanak lelaki mendapat vaksinasi 2 dos ketika mereka berumur 11 atau 12 tahun.
"Sekiranya seorang kanak-kanak tidak mendapatkannya sehingga mereka berusia 15 tahun, mereka mungkin memerlukan 3 dos," kata Gaines.
Namun, vaksinasi HPV dapat memberikan perlindungan kepada semua orang hingga usia 26 tahun. Gaines menambah bahawa "orang dewasa berusia 27 hingga 45 tahun harus membincangkan risiko dan faedah mendapat vaksin."
Oleh kerana terdapat beberapa jenis HPV, tidak semua vaksin menawarkan tahap perlindungan yang sama. Sebenarnya, satu kajian dari Duke University School of Medicine menunjukkan bahawa vaksin tertentu ini tidak menawarkan tahap perlindungan yang sama untuk wanita kulit hitam, kerana mereka tidak selalu mendapat jenis HPV yang sama.
Persatuan Kanser Amerika menganggarkan bahawa hampir 14,000 kes barah serviks baru akan didiagnosis tahun ini, dan kira-kira 4,000 wanita akan mati kerana penyakit ini.
Wanita kulit hitam kira-kira 30 peratus lebih cenderung mendapat barah serviks dan sekitar 80 peratus lebih mungkin mati akibatnya seperti rakan mereka yang berkulit putih.
Pukulan selsema
Inilah masanya tahun media dan komuniti perubatan mula bersiap sedia untuk musim influenza yang akan datang.
Menurut CDC, jumlah orang dewasa kulit hitam yang mendapat suntikan selesema pada musim 2018-19 adalah sekitar 39 persen, yang berada di belakang hampir 49 persen orang dewasa kulit putih yang mendapat selesema musim itu.
Gaines mengatakan, "semua orang dewasa memerlukan suntikan selesema bermusim, idealnya 2-4 minggu sebelum musim selesema bermula." Dia mengatakan sistem imun memerlukan masa untuk bertindak balas terhadap vaksin dan meningkatkan kekuatannya.
Kurangnya orang yang mendapat vaksin selesema dikaitkan dengan penyakit yang lebih teruk dan kadar kematian yang lebih tinggi disebabkan oleh selesema di masyarakat Hitam.
"Mereka yang menderita penyakit paru-paru, seperti asma, harus memprioritaskan terkena flu, kerana selesema dapat mematikan bagi orang dengan kondisi tersebut," kata Gaines.
Para profesional kesihatan awam mendesak semua orang untuk mendapatkan vaksin tahun ini, kerana musim selesema datang pada saat kes COVID-19 masih berleluasa.
Sekiranya anda hamil, minta doktor anda untuk mendapat selesema untuk melindungi anda dan bayi anda.
Dan mengenai kehamilan, fikirkan untuk mendapatkan vaksin campak, gondok, dan rubella (MMR) sebelum anda hamil. Dr. Gaines mengatakan, "jika seorang wanita mengidap penyakit ini sepanjang kehamilannya, itu boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan kehamilan itu."
Vaksin radang paru-paru
Sebaiknya orang dewasa yang lebih tua mendapat vaksin pneumonia. Doktor anda mungkin memberikan vaksin ini pada masa yang sama semasa anda mendapat suntikan selesema anda.
Sekiranya anda mempunyai keadaan kronik, sistem kekebalan tubuh yang terganggu, atau berusia lebih dari 65 tahun, anda harus mendapat vaksin pneumonia setiap 5 tahun.
Terdapat dua jenis vaksin pneumonia untuk mengatasi pelbagai jenis pneumonia. Orang dewasa yang lebih tua harus mendapatkan kedua tangkapan: pertama, tangkapan PCV13, dan kemudian tangkapan PPSV23 setahun atau lebih kemudian.
Vaksin meningitis
"Ini adalah vaksin yang disarankan untuk pelajar kolej yang tinggal di kampus, kerana risiko pendedahan yang lebih tinggi untuk kumpulan itu," kata Gaines.
"Pelajar kolej berkemungkinan 5 kali lebih banyak dijangkiti meningitis yang sering mematikan daripada pelajar bukan kolej," katanya. Penyakit ini sering teruk dan boleh membawa maut.
Vaksin tetanus
Sebilangan besar orang mendapat suntikan tetanus sebagai sebahagian daripada vaksin masa kanak-kanak mereka, menurut Gaines.
"Terdapat dua bentuk - Td dan TDap. Td hanyalah tetanus biasa dan TDap memiliki pertusis di dalamnya dan melindungi dari batuk rejan yang boleh sangat berbahaya bagi bayi kecil, ”katanya.
Selepas pukulan kanak-kanak, disarankan agar orang dewasa mendapat suntikan tetanus booster setiap 10 tahun, atau kadang-kadang lebih cepat setelah terkena luka atau gigitan haiwan.
Gaines mengesyorkan Tdap untuk orang yang berusia antara 27 hingga 36 minggu kehamilan juga.
Vaksin kayap
Shingles adalah jangkitan virus yang mempengaruhi saraf dan boleh menyebabkan gejala berikut:
- kesakitan menembak
- kesemutan
- gatal
- pembakaran
- ruam
- lepuh
Mendapatkan herpes zoster boleh menyebabkan komplikasi, seperti neuralgia postherpetic (PHN), untuk orang dewasa berusia 60-an dan seterusnya. PHN boleh menyebabkan kesakitan teruk selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun setelah episod herpes zoster.
Kedua-dua herpes zoster dan cacar air disebabkan oleh virus yang sama, virus varicella-zoster (VZV), yang boleh terbengkalai dalam badan selama bertahun-tahun.
Vaksin herpes zoster adalah selamat dan mudah, dan mungkin membuat anda tidak terkena herpes zoster. Vaksin baru yang disebut Shingrix, yang diberikan dalam 2 dosis, selisih 2-6 bulan, terbukti berkesan 90 peratus.
Gaines mengesyorkan vaksin baru, walaupun anda mempunyai vaksin herpes zoster lama, Zostavax.
Cara mengemas kini mengenai vaksin
Sekiranya anda tidak pasti di mana hendak bermula, berikut adalah beberapa petua untuk mengetahui perkembangan imunisasi:
- Buat kerja sekolah kamu. Berdasarkan kesihatan anda, termasuk keadaan kronik, ketahui vaksin apa yang anda perlukan dan kapan harus mendapatkannya.
- Pastikan anda mempunyai doktor yang dapat membantu anda mengikuti vaksin yang anda miliki dan yang anda perlukan.
- Jadualkan fizikal sekali setahun dan tanyakan mengenai vaksin yang disyorkan.
- Simpan buku nota semua ujian pencegahan dan diagnostik anda, vaksinasi, dan pemeriksaan lain.
- Sekiranya doktor anda tidak bertanya mengenai vaksin anda, pastikan anda membawanya.
- Ketahui vaksin apa yang anda dapat di farmasi tempatan anda. Sebilangan besar farmasi boleh memberi anda selesema dan ruam.
- Sekiranya anda melancong ke negara lain, tanyakan kepada penyedia anda mengenai vaksin khusus yang anda perlukan untuk negara tersebut.
The Black Women's Health Imperative (BWHI) adalah organisasi bukan untung pertama yang ditubuhkan oleh wanita kulit hitam untuk melindungi dan memajukan kesihatan dan kesejahteraan wanita dan gadis Hitam. Ketahui lebih lanjut mengenai BWHI dengan pergi ke www.bwhi.org.