Ketika hidup dengan keadaan kronik, hubungan doktor-pesakit akan menjadi salah satu hubungan terpenting yang pernah anda bina.
Dianggarkan 1 dari 10 orang dengan penyakit radang usus (IBD) pada awalnya salah didiagnosis sebagai mempunyai sindrom iritasi usus (IBS). Dari jumlah tersebut, 3 peratus menunggu 5 tahun atau lebih untuk diagnosis yang betul.
Tidak hairanlah bahawa banyak daripada kita dengan IBD berjuang untuk mempercayai profesional perubatan ketika kita merasa kecewa pada masa lalu.
Dalam kes saya, saya adalah salah satu daripada 3 peratus yang menghabiskan bertahun-tahun diberitahu bahawa saya "hanya" mempunyai IBS. Dua belas tahun, sebenarnya.
Bukan hanya menunggu lama untuk diagnosis yang tepat berpotensi membuat pesakit menghadapi risiko lebih banyak komplikasi fizikal (yang boleh timbul ketika penyakit ini tidak dirawat atau tidak dikendalikan dengan baik), tetapi juga dapat mempengaruhi kesihatan mental mereka.
Selama bertahun-tahun selepas salah diagnosis saya, saya merasa sangat sukar untuk mempercayai profesional perubatan.
Saya tidak merasa yakin dengan keputusan ujian, kerana sebelumnya mereka salah. Saya tidak yakin dengan ubat saya (bagaimana saya tahu bahawa ini adalah rawatan yang betul?). Dan saya merasa sangat sukar untuk mempercayai apa yang dikatakan oleh doktor saya.
Tetapi walaupun terasa mustahil, mempercayai doktor anda adalah penting.
Mempunyai hubungan positif dengan pasukan perubatan anda sangat penting untuk dapat berkongsi gejala dan membuat dialog yang jujur mengenai keadaan dan rawatan anda. Ini bermaksud anda boleh menyokong diri sendiri dan badan anda dan memastikan anda disokong, yang akhirnya membawa kepada satu tujuan: berasa sihat.
Sekiranya anda menghadapi masalah dengan masalah kepercayaan setelah salah didiagnosis, mari kita bincangkan perkara yang mungkin dapat membantu.
Terapi dapat membantu anda memproses diagnosis anda
Saya tertanya-tanya mengapa kami tidak meluangkan lebih banyak masa untuk menyokong kesihatan mental pesakit IBD, terutamanya ketika kami pertama kali didiagnosis. Kesukaran temu janji dan rawatan awal yang boleh berlaku dengan diagnosis bermaksud kita tidak mempunyai sedikit masa untuk memproses realiti hidup dengan keadaan jangka panjang.
Terapi dapat membantu anda memahami diagnosis dan rollercoaster emosi yang menyertainya. Saya secara peribadi melalui tahap penolakan, kemarahan, dan "mengapa saya?" - semuanya tidak membantu ketidakpercayaan doktor saya.
Kami mungkin tidak menyedari bahawa kekurangan kepercayaan adalah masalahnya dan sebaliknya meluangkan masa untuk mendapatkan banyak pendapat dan membuang masa di lubang hitam Google.
Mempunyai terapi tingkah laku kognitif (CBT) membantu saya menyedari bahawa semua tingkah laku saya berpusat pada ketidakpercayaan saya terhadap doktor, yang kemudian saya dapat kerjakan.
CBT juga dapat membantu anda mengenal pasti corak pemikiran yang salah, seperti menganggap doktor anda tidak memahami anda. Ini dapat membantu anda menggantikannyadengan yang lebih realistik dan logik, seperti mengetahui doktor anda melakukan yang terbaik dengan anda dan badan anda.
Jujurlah dengan pasukan perubatan anda
Anda tidak perlu memberitahu kisah hidup anda kepada pasukan perubatan anda, tetapi kejujuran terhadap perasaan anda dapat membantu.
Rangka ini untuk membincangkan kesihatan mental anda dan apa yang boleh mereka lakukan untuk membantu. Ini mungkin bermaksud mengatakan sesuatu seperti, "salah diagnosis saya sebelumnya bermaksud saya sukar untuk mempercayai doktor pada mulanya, jadi sangat membantu jika anda meluangkan masa untuk menjelaskan hasil ujian saya dan membantu saya merasa termasuk dalam rancangan rawatan saya. "
Ini boleh merangkumi perkara-perkara sederhana, seperti meluangkan masa untuk menghubungi anda untuk menerangkan hasil anda daripada mengirim surat umum melalui surat atau meminta input anda pada temu janji.
Saya mendapati bahawa setelah saya berjumpa doktor yang memahami kesan diagnosis saya terhadap kesihatan mental saya, mereka melakukan semua yang mereka mampu untuk menampung saya.
Cari pasukan yang sesuai untuk anda
Penting untuk tidak membuat generalisasi menyeluruh seperti "semua doktor tidak tahu apa yang mereka bicarakan" danmenyedari bahawa satu pengalaman buruk tidak bermaksud anda dapat mencari pasukan perubatan yang berpengetahuan dan menyokong.
Sekiranya, setelah meminta sokongan dan menjelaskan keadaan anda, anda masih jangan merasa selesa, tidak ada salahnya mencari doktor yang membuat anda merasa lebih selesa.
Elakkan membandingkan diri anda dengan orang lain
Salah satu kelemahan komuniti dalam talian yang luar biasa yang kami miliki bagi kami dengan IBD ialah kami akhirnya dapat membandingkan diri kami dengan orang lain.
Perkara itu mungkin tertanya-tanya mengapa mereka memberi tindak balas yang lebih baik terhadap ubat atau mengapa doktor mereka mengambil pendekatan yang berbeza dengan anda.
Kita sering dapat melihat "tetapi doktor saya mengatakan ini ..." bermain di forum dalam talian, yang menunjukkan bagaimana pakar IBD mungkin berbeza dari sudut pandangan mereka mengenai IBD dan rawatan.
Pelajaran terbesar bagi sesiapa yang mempunyai IBD adalah mengenali bahawa kita semua sangat berbeza. Doktor anda mungkin mempunyai latar belakang dan pengalaman yang berbeza dengan yang lain, tetapi juga mempunyai lebih banyak pengetahuan mengenai sejarah perubatan anda.
Walaupun berbual dengan orang lain dapat membantu, kenali mereka tidak pakar mengenai keadaan anda. Peranan itu adalah milik anda dan doktor anda.
Terima bahawa anda tidak dapat mengawal keadaan anda
Aspek lain yang mempercayai doktor anda adalah memikirkan untuk menyerahkan badan anda kepada orang lain.
Salah satu perkara paling sukar untuk diterima ialah anda tidak dapat mengawal keadaan anda sepenuhnya. Pemikiran orang lain yang menguruskannya melalui rawatan sangat sukar diterima.
Ketakutan ini dapat meningkat apabila kita merasa seolah-olah kita hanya tahu yang terbaik atau berjuang untuk mempercayai profesional perubatan dengan tanggungjawab ini.
Semasa pertama kali saya didiagnosis, saya merasakan terpulang kepada saya untuk mengawal keadaan saya. Pada mulanya, saya enggan melepaskan kawalan kepada doktor saya atau menerima bahawa penyakit saya akhirnya tidak dapat dikawal dan terus berubah.
Menerima bahawa anda tidak dapat mengawal setiap aspek kehidupan dengan IBD adalah sangat penting. Ingatlah bahawa merujuk kepada pakar yang berkelayakan tidak kehilangan kawalan - ia berfungsi dengan mereka dan badan anda.
Hubungan doktor-pesakit adalah penting
Tidak syak lagi bahawa salah didiagnosis boleh mempengaruhi kepercayaan yang anda miliki dalam pasukan perubatan anda.
Walau bagaimanapun, sangat penting untuk mencuba dan membina semula kepercayaan itu, sama ada melalui mendapatkan kaunseling, bersikap lebih terbuka dengan doktor anda, atau mencari yang boleh mengambil kira pandangan anda.
Ketika berhubungan dengan IBD, hubungan doktor-pesakit akan menjadi salah satu hubungan terpenting yang pernah anda bina, jadi ada baiknya anda mencuba dan menjadikannya hubungan yang panjang dan sihat.
Jenna Farmer adalah wartawan bebas yang berpangkalan di UK yang pakar dalam menulis mengenai perjalanannya dengan penyakit Crohn. Dia bersemangat untuk meningkatkan kesedaran untuk menjalani kehidupan penuh dengan IBD. Lawati blognya, A Balanced Belly, atau temukan dia di Instagram.
