Melakukan senaman yang mencukupi, makan makanan yang sihat, dan menendang tabiat merokok boleh menjadikan gejala penyakit Crohn lebih mudah ditangani. Oleh kerana Crohn dapat menyukarkan penyerapan nutrien, juga penting untuk mendapatkan dos vitamin dan nutrien yang mencukupi untuk menebus kehilangan yang hilang kerana penyerapan.
Tekanan dan kegelisahan juga boleh memburukkan lagi gejala penyakit Crohn. Tekanan juga boleh mencetuskan kemarahan. Apabila anda mengalami peningkatan tekanan, proses normal badan anda tidak dapat berjalan dengan baik. Ini termasuk saluran pencernaan anda. Tekanan boleh mencetuskan gejala atau memburukkan lagi keadaan yang ada. Mencari cara yang sihat untuk menangani tekanan harian, sama ada melalui senaman, yoga, atau terapi bicara, sangat penting untuk meningkatkan jumlah hari anda dalam pengampunan dan tanpa gejala.
-sntomas-causas-y-tratamiento.jpg)
