Suatu pagi saya terbungkus welts ketika cuti Krismas dari kuliah. Kulit saya panas dan meradang akibat tidak menggaru diri saya ketika tidur.
Ini menandakan permulaan tahun yang sangat panjang dan gatal.
Selama beberapa bulan berikutnya, saya melihat banyak doktor dan pakar, dan menghabiskan banyak masa dalam talian untuk mengetahui punca reaksi ini.
Akhirnya, seorang doktor mendiagnosis saya dengan urtikaria idiopatik kronik. Dengan kata lain, gatal-gatal kronik tanpa sebab yang diketahui. Saya diberitahu bahawa sarang boleh bertahan dari 1 hingga 5 tahun, dan mereka boleh kembali lagi pada bila-bila masa - perkara yang tidak sedap didengar.
Doktor menetapkan saya ubat antihistamin untuk gatal-gatal. Tetapi setiap kali saya diberi dos yang lebih tinggi, dan ubat akan berfungsi hanya beberapa hari sebelum gatal-gatal itu kembali.
Oleh itu, saya mencari rawatan lain. Saya mandi oatmeal, meletakkan ais di welts, menggunakan losyen - tidak berjaya.
Kulit saya selalu terasa seperti terbakar, dan gejala merebak ke bahagian lain badan saya. Kadang-kadang bibir saya membengkak. Kadang-kadang tapak tangan dan tapak kaki saya terasa gatal.
Gatal-gatal menjadikannya sukar untuk menjalani kehidupan seharian. Saya tidak dapat fokus pada kelas, magang, atau pekerjaan musim panas saya. Saya tahu saya mesti mencari sesuatu untuk menenangkan kulit saya.
Masalah plastik
Ketika itulah saya mula mencari label ramuan pada produk penjagaan diri yang saya gunakan. Saya berfikir bahawa mungkin jika saya mengambil pendekatan yang lebih holistik dan memotong bahan-bahan yang berpotensi berbahaya, akhirnya saya dapat merasa lega.
Saya mula menukar semua barang dari losyen dan syampu saya ke pencuci pakaian saya untuk versi yang lebih bersih. Tetapi semasa saya terus melakukan penyelidikan, saya menyedari bahawa ramuan bukan satu-satunya perkara yang perlu saya bimbangkan dalam produk ini - ia juga bekas plastik dan sampah.
Saya tidak percaya bahawa saya tidak pernah menyedari berapa banyak yang saya buang setiap hari dan bagaimana saya menyokong syarikat yang mencipta lebih banyak daripada bahagian pencemaran mereka.
Saya sedih memikirkan haiwan yang rumahnya musnah, orang-orang yang paling rentan terhadap kesan buruk dari perubahan iklim, planet yang kita hancurkan dengan cepat.
Saya tidak lama lagi menjumpai sudut internet yang mencetuskan minat saya: pergerakan sifar sampah. Anggota komuniti yang besar dan terus berkembang bercita-cita untuk mengirim sesedikit mungkin ke tempat pembuangan sampah dengan mengelakkan produk pembungkusan dan penggunaan sekali pakai.
Menjadi hijau
Mengingat cara masyarakat kita ditubuhkan, tidak akan membuang apa-apa yang dapat dirasakan sebagai tujuan yang mustahil. Itulah sebabnya banyak orang dalam gerakan hanya menumpukan pada kelestarian praktikal dan membeli produk dengan sisa minimum - itulah yang saya lakukan.
Semasa saya kehabisan syampu botol saya, saya beralih ke bar syampu tanpa pembungkusan. Semasa saya memerlukan sisir baru, saya menjumpai buluh dan bukannya plastik konvensional. Dan saya mula membeli pakaian dan perabot terpakai daripada yang baru.
Sepanjang perjalanan, saya menjumpai begitu banyak perniagaan kecil yang bagus dengan pertukaran yang luar biasa untuk produk seharian yang menghasilkan sedikit sampah dan mengandungi bahan-bahan holistik dan sihat yang dapat memberi manfaat kepada kulit saya.
Dan ketika saya terus belajar pentingnya menuntut lebih baik daripada syarikat dan orang berkuasa, dan betapa pentingnya memilih dengan mempertimbangkan dolar dan planet Bumi saya, kesinambungan menjadi bahagian yang semakin penting dalam gaya hidup dan identiti saya - dan semuanya bermula dengan gatal-gatal saya.
Pelajaran seumur hidup
Walaupun saya berharap dapat memperoleh pelajaran ini tanpa rasa gatal, saya tetap bersyukur dengan pengalaman tersebut. Melalui semua itu, saya mendapat minat untuk kesihatan holistik, kelestarian, dan persekitaran yang bersilang.
Gatal-gatal saya akhirnya hilang setelah 13 bulan kerengsaan hampir setiap hari, dan sejak itu mereka hilang. Ternyata mereka adalah tanda awal tiroiditis Hashimoto, keadaan autoimun yang mempengaruhi tiroid, yang saya didiagnosis 3 1/2 tahun kemudian.
Adakah pertukaran saya ke gaya hidup yang lebih lestari menghentikan gatal-gatal? Itu mungkin, tapi saya tidak pasti. Mereka mungkin pergi tanpa alasan yang jelas sama sekali.
Namun, satu perkara yang saya yakin ialah kadang-kadang pelajaran hidup terbesar kita dapat datang dari tempat yang paling tidak dijangka.
Hannah Austin adalah pereka grafik di Chicago. Dia mempunyai minat untuk reka bentuk dan kesinambungan untuk membuat Earthical, sumber untuk mencari pertukaran eko-sedar untuk produk sehari-hari, dan juga kedai-kedai yang menjualnya. Tujuannya adalah untuk memastikan kesinambungan dapat diakses semaksimum mungkin. Pada masa lapang dia suka belajar tentang kelestarian dan kesihatan yang menyeluruh, dan menghabiskan masa di luar dengan anjingnya. Anda boleh menemuinya di Instagram.
-a-powerful-illicit-opioid-with-severe-consequences.jpg)
