Adakah OK untuk Mandi dengan Kenalan?

Kanta lekap adalah cakera nipis dan jernih yang diletakkan di lapisan luar mata anda (kornea).

Seperti cermin mata, kanta lekap berfungsi untuk membetulkan penglihatan anda. Institut Mata Nasional menganggarkan bahawa 45 juta orang Amerika memakai kanta lekap.

Apabila anda memakai kenalan, ada beberapa perkara penting yang perlu diketahui - seperti menjauhkannya dari air. Ini bermakna anda tidak boleh memakainya di bilik mandi.

Teruskan membaca di bawah ini kerana kami membincangkan mengapa tidak wajar memakai kenalan anda di bilik mandi, serta amalan terbaik lain untuk diikuti.

Inilah sebabnya mengapa anda tidak boleh mandi (atau berenang) semasa memakai kanta lekap

Orang yang memakai kenalan mempunyai risiko keratitis yang lebih tinggi, keadaan di mana kornea anda meradang. Sekiranya keratitis tidak dirawat dengan segera, kehilangan penglihatan dapat terjadi.

Keratitis mikroba adalah jenis keratitis tertentu di mana kuman memasuki kornea dan menyebabkan jangkitan mata.

Kuman yang boleh menyebabkan jangkitan ini terdapat di pelbagai sumber air - termasuk air paip yang anda mandi dan mandi.

Mendedahkan kenalan anda ke air boleh menyebabkannya melengkung atau melekat pada mata anda. Ini berpotensi menyebabkan calar pada kornea anda (lelasan kornea).

Goresan ini kadang-kadang boleh menyebabkan bentuk keratitis yang tidak berjangkit. Namun, mereka juga boleh membiarkan kuman yang terdapat di dalam air tidak steril memasuki kornea dan menjangkiti jangkitan.

Apakah jenis kuman yang menyebabkan keratitis mikroba?

Pelbagai kuman boleh menyebabkan keratitis mikroba. Yang perlu diberi perhatian terutamanya dalam air adalah sejenis keratitis parasit yang disebabkan oleh Acanthamoeba.

Acanthamoeba adalah sejenis amuba yang boleh didapati di pelbagai sumber air. Ini termasuk (tetapi tidak terbatas pada) air paip, air sumur, dan air tasik.

Acanthamoeba keratitis boleh menjadi sangat serius, berpotensi menyebabkan kehilangan penglihatan atau keperluan untuk pemindahan kornea.

Ia juga sukar dirawat. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), rawatan untuk keratitis jenis ini boleh berlangsung setahun atau lebih lama.

Jenis kuman lain yang boleh menyebabkan keratitis mikroba dan berpotensi dijumpai di beberapa sumber air termasuk:

• Bakteria. Keratitis bakteria boleh disebabkan oleh beberapa jenis bakteria, termasuk Pseudomonas, Staphylococcus, dan Streptokokus spesies.
• Virus. Virus yang boleh menyebabkan keratitis termasuk virus herpes simplex (HSV), virus varicella zoster (VZV), dan adenovirus.
• Kulat. Keratitis kulat boleh disebabkan oleh jangkitan oleh Aspergillus, Fusarium, dan Candida spesies.

Fakta cepat mengenai kanta lekap dan air

Mari kita lihat apa yang dikatakan penyelidikan terkini mengenai kenalan dan pendedahan air:

• Kajian kawalan kes 2020 yang kecil mendapati bahawa mandi dengan kenalan adalah faktor risiko berkaitan kebersihan yang paling besar untuk mengembangkan keratitis mikroba.
• Laporan tahun 2017 dari kumpulan penyelidikan yang berpusat di CDC melihat tingkah laku risiko yang berbeza bagi pemakai kanta lekap dalam kumpulan umur yang berbeza. Berenang dalam hubungan dilaporkan dengan kelaziman yang serupa di semua kumpulan umur.
• Kajian tinjauan dari tahun 2017 juga meneroka tingkah laku risiko pada pemakai kanta lekap. Daripada 1,141 orang dewasa yang disurvei, didapati bahawa sebahagian besar responden kerap memaparkan hubungan mereka dengan air dalam beberapa cara.

Apakah simptom jangkitan atau parasit (keranitis acanthamoeba) di mata anda?

Secara umum, gejala keratitis serupa pada pelbagai sebab. Beberapa tanda bahawa anda mungkin menghidap keratitis termasuk:

• sakit mata yang semakin teruk dan tidak hilang semasa anda melepaskan kenalan anda
• mata yang jengkel, yang boleh merangkumi perasaan kasar atau sensasi bahawa ada sesuatu di mata anda
• kemerahan mata
• koyakan atau pembuangan berlebihan
• kepekaan terhadap cahaya
• penglihatan kabur

Bila berjumpa doktor

Walaupun anda tidak mendedahkan kenalan anda ke air, adalah mustahak anda mendapatkan rawatan segera sekiranya anda mengesyaki anda menghidap keratitis.

Sekiranya anda mengalami simptom keratitis, lakukan perkara berikut:

1. Keluarkan kenalan anda. Keluarkan kenalan anda dengan teliti dan jangan masukkannya kembali. Gunakan cermin mata jika anda memerlukan pembetulan penglihatan semasa anda mendapatkan rawatan.
2. Hubungi doktor anda. Anda perlu berjumpa doktor secepat mungkin supaya mereka dapat menentukan punca gejala anda dan memulakan rawatan.
3. Bawa kenalan anda dengan anda. Memeriksa kenalan yang anda pakai dapat membantu doktor anda mengetahui apa yang menyebabkan keadaan anda.

Amalan terbaik yang harus diikuti semasa memakai kanta lekap

Penting untuk mengikuti amalan terbaik untuk memakai kenalan untuk mengelakkan perkara seperti konjungtivitis, lecet kornea, atau keratitis.

• Elakkan air. Ambil langkah untuk menjauhkan kenalan anda dari air. Ini termasuk:
  • tanggalkan kenalan anda sebelum mandi, mandi, atau berenang
  • tidak menyimpan kenalan anda di dalam air
  • membuang atau membasmi kuman kenalan yang menyentuh air
• Gunakan tangan yang bersih. Kuman boleh ada pada tangan yang kotor, jadi selalu basuh tangan anda sebelum menyentuh kenalan anda.
• Ikut arahan produk. Semasa membersihkan atau membasmi kuman kenalan anda, selalu ikuti arahan produk dengan teliti.
• Simpan kenalan dengan betul. Pastikan hanya menyimpan kenalan anda dalam larutan kanta lekap. Semasa menyimpan kenalan, selalu gunakan penyelesaian baru. Jangan "top off" penyelesaian yang sudah ada dalam masalah ini.
• Pakai kenalan untuk jangka masa yang tepat. Elakkan memakai kenalan anda lebih lama daripada jangka masa yang disyorkan.
• Jangan tidur dalam kenalan anda. Elakkan tidur semasa memakai kenalan kecuali doktor anda mengatakan bahawa tidak apa-apa untuk melakukannya.
• Ganti kes anda. Bertujuan untuk mengganti kotak simpanan anda setiap 3 bulan.
• Keluarkan kenalan, jika perlu. Sekiranya anda mendapati bahawa kenalan anda menyebabkan anda tidak selesa atau kerengsaan mata, lepaskan dan hubungi doktor anda. Jangan gunakan kanta sentuh yang kelihatan rosak.
• Mempunyai cermin mata di tangan. Pastikan bahawa anda mempunyai sepasang kacamata terkini apabila anda tidak memakai kenalan anda.

Bawa pulang

Sekiranya anda memakai kenalan, penting untuk menjauhkannya dari air.Sumber air, termasuk air keran, dapat mengandung kuman yang dapat menyebabkan jangkitan mata yang berpotensi serius yang disebut keratitis.

Selalu penting untuk mengikuti amalan terbaik untuk memakai, membersihkan, dan menyimpan kenalan.

Sekiranya anda mengalami simptom seperti sakit mata, keputihan, atau kepekaan cahaya, lepaskan kenalan anda dan berbincang dengan doktor anda secepat mungkin.