Pengetahuan adalah kekuatan, terutama ketika berhubungan dengan vagina. Tetapi ada banyak maklumat yang salah di luar sana.
Sebilangan besar daripada apa yang kita dengar mengenai faraj tumbuh - tidak semestinya berbau, meregang - bukan sahaja tidak tepat, tetapi juga dapat membuat kita merasakan segala rasa malu dan tekanan yang tidak perlu.
Oleh itu, kami mengumpulkan sejumlah fakta yang benar tentang faraj dan vulva untuk membantu anda menembusi labirin pembohongan dan menghargai tubuh anda dengan segala kemuliaan.
1. vulva anda bukan faraj anda, tetapi kami tahu maksud anda
Faraj adalah saluran otot sepanjang 3 hingga 6 inci yang mengalir dari serviks, bahagian bawah rahim, ke bahagian luar badan. Vulva adalah semua benda luar - termasuk labia, uretra, klitoris, dan pembukaan faraj.
Anda harus tahu perbezaannya kerana memberi kuasa untuk memahami anatomi badan anda dan kerana mungkin berguna atau perlu untuk membezakan antara keduanya - misalnya, ketika bermain-main dengan pasangan.
Tetapi jika anda menganggap diri anda dengan santai merujuk ke seluruh kawasan anda sebagai faraj anda, jangan peluh. Bahasa juga lancar.
2. Kebanyakan orang tidak boleh mengalami syahwat dari penembusan faraj sahaja
Maaf, Freud. Sebanyak lebih daripada 18 peratus pemilik vagina mengatakan bahawa mereka boleh mencapai orgasme dari penembusan sahaja. Untuk 80 peratus yang lain, unsur utama orgasmik adalah klitoris.
Sebilangan orang boleh mengalami orgasme vagina dan klitoris pada masa yang sama, juga disebut "orgasme campuran," yang mungkin terdengar jarang tetapi ia dapat dicapai sepenuhnya. Terdapat juga banyak badan yang sihat yang jarang atau tidak pernah dapat mencapai orgasme.
3. Tidak semua penghidap vagina adalah wanita
Alat kelamin bukanlah petunjuk jantina dan boleh memudaratkannya.
Terdapat banyak orang yang mempunyai faraj dan bukan wanita. Mereka mungkin dikenali sebagai lelaki atau bukan binari.
4. Faraj terkoyak semasa melahirkan, tetapi ini adalah perkara biasa
Pegang instrumen filem seram - ini adalah bahagian normal semasa melahirkan dan badan anda dirancang untuk bangkit kembali.
Lebih dari 79 peratus kelahiran vagina termasuk terkoyak atau memerlukan sayatan. "Cedera" ini boleh menjadi air mata kecil atau luka yang lebih panjang (disebut episiotomi) yang dibuat secara sengaja oleh penyedia perkhidmatan kesihatan apabila, misalnya, bayi berada di kedudukan pertama atau kelahiran perlu dilakukan lebih cepat.
Menakutkan? Ya. Tidak dapat diatasi? Bukan dengan tembakan panjang.
Faraj anda lentur dan, kerana bekalan darah yang banyak, sebenarnya sembuh lebih cepat daripada bahagian badan yang lain.
5. Sekiranya anda mempunyai 'G-spot', ini mungkin disebabkan oleh klitoris anda
Budaya pop telah terobsesi dengan G-spot selama beberapa dekad, menyebabkan banyak orang merasa tertekan untuk mencari tempat erogen yang sepatutnya.
Tetapi kemudian kajian 2017 gagal mengesan titik G dan satu lagi kajian besar mendapati kurang dari seperempat orang dengan klimaks vagina hanya dari penembusan. Oleh itu, tidak ada bukti kukuh mengenai keberadaan anatomi G-spot.
Sekiranya anda suka dinding depan vagina anda disentuh atau dirangsang, rangkaian dalaman klitoris anda mungkin ingin berterima kasih.
6. Kelentit seperti hujung gunung es
Dari segi sejarah, klitoris difahami sebagai koleksi ujung saraf berukuran kacang yang tersembunyi di bawah lipatan kulit yang disebut tudung klitoris bahawa, seperti banyak lelucon buruk, lelaki mempunyai masa yang sangat sukar untuk dijumpai.
Dimensi sebenarnya dari klitoris tidak diketahui oleh orang ramai sehingga tahun 2009, ketika sekumpulan penyelidik Perancis membuat model bercetak 3-D ukuran pusat hiburan.
Sekarang kita tahu klitoris adalah rangkaian ujung saraf yang luas, sebahagian besarnya terdapat di bawah permukaan.Mencapai ujung 10 sentimeter ke ujung, ia berbentuk seperti tulang harapan serampang empat mata. Ia kelihatan sangat sukar untuk dilewatkan.
7. 'A-spot': Pusat keseronokan yang mungkin?
Fornix anterior, atau "A-spot," adalah ceruk kecil yang duduk kembali di bahagian perut serviks, jarak yang jauh lebih dalam dari vagina daripada titik-G.
Menurut kajian tahun 1997, merangsang A-spot anda adalah cara mudah untuk membuat pelinciran pada vagina. Bukan hanya itu, 15 peratus peserta kajian mencapai orgasme dari 10 hingga 15 minit rangsangan A-spot.
8. Ceri tidak muncul. Dan bolehkah kita berhenti memanggil mereka ceri?
Sebilangan besar orang dengan vagina dilahirkan dengan selaput dara, sekeping kulit nipis yang membentang di bahagian bukaan faraj.
Walaupun apa yang anda pernah dengar, tidak ada titik dalam hidup anda sekeping kulit ini akan 'muncul'. Lagipula, ini bukan permen karet.
Selaput dara sering terkoyak sebelum seseorang melakukan hubungan seks, semasa melakukan aktiviti yang tidak senonoh seperti menunggang basikal atau memakai tampon. Tapi selalunya selaput dara robek semasa hubungan seks, dalam kes ini sedikit darah diharapkan.
9. Klitoris mempunyai ujung saraf dua kali lebih banyak daripada zakar
Zakar sensitif yang terkenal mempunyai sekitar 4,000 ujung saraf. Klitoris terkenal "sukar dicari" mempunyai 8.000.
Lebih-lebih lagi alasan untuk memberikan perhatian kepada kelentit anda.
10. Faraj semestinya mempunyai bau
Ini seharusnya sudah menjadi pengetahuan umum sekarang tetapi tidak. Garisan bawah? Faraj mengandungi kumpulan bakteria yang sangat khusus yang berfungsi 'sepanjang masa untuk memastikan pH vagina anda sihat dan seimbang.
Dan seperti bakteria lain, ini mempunyai bau.
Oleh itu, kekentalan yang sangat istimewa yang kadang-kadang anda perolehi adalah benar-benar normal dan tidak ada yang perlu ditutup dengan pencuci badan atau minyak wangi. Sudah tentu, jika anda melihat aroma baru yang ganjil atau pedas, berjumpa doktor.
11. Faraj membersihkan diri. Biarkan ia melakukan perkara itu
Pasukan bakteria khusus yang disebutkan di atas ada untuk tujuan menjaga pH vagina anda pada tahap optimum untuk menangkal bakteria bermusuhan yang lain.
Benar-benar normal untuk melihat pembuangan - yang mungkin tipis atau tebal, jernih atau keputihan - pada seluar dalam anda pada akhir hari. Ini adalah hasil usaha pembersihan vagina anda.
Teknik pembersihan seperti mencuci adalah idea yang tidak baik kerana ia dapat membuang keseimbangan semula jadi ini, yang membawa kepada masalah seperti vaginosis dan jangkitan bakteria.
12. Anda boleh menjadi 'basah' tanpa terangsang secara seksual
Apabila vagina basah, orang itu mesti mahu melakukan hubungan seks kan? Keliru. Faraj boleh basah kerana banyak sebab.
Hormon menyebabkan lendir serviks diekskresikan setiap hari. Vulva mempunyai kepekatan kelenjar peluh yang tinggi. Selain itu, vagina dapat menghasilkan pelinciran secara automatik apabila disentuh, tanpa mengira. (Fenomena yang disebut gairah tidak sesuai, yang lebih biasa berlaku pada wanita.)
Ingat: Kelembapan faraj tidak boleh dianggap sebagai tanda persetujuan. Persetujuan mesti dibuat secara lisan. Tempoh.
Oh, dan kencing sering menemui jalan ke vulva.
13. Faraj semakin mendalam apabila kita dihidupkan
Dengan seks di fikiran, vagina membuka pintu.
Pada kebiasaannya, vagina mempunyai panjang antara 3 hingga 6 inci, dan lebar 1 hingga 2.5 inci. Selepas terangsang, bahagian atas vagina memanjang, mendorong serviks dan rahim sedikit lebih dalam ke badan anda untuk memberi ruang kepada penembusan.
14. Dan mereka juga berubah warna
Apabila anda terangsang, darah mengalir ke vulva dan faraj anda. Ini boleh menjadikan warna kulit anda di kawasan itu kelihatan lebih gelap.
Jangan bimbang, ia akan kembali ke warna normal setelah waktu seksi berakhir.
15. Sebilangan besar orgasme tidak menghancurkan bumi dan tidak mengapa
Gambaran media yang terlalu teater mengenai bagaimana rasanya orgasme telah mewujudkan standard yang tidak realistik untuk apa itu orgasme semestinya menjadi. Yang benar adalah, orgasme terdapat dalam pelbagai bentuk dan saiz - dan itu bermaksud gigitan bibir atau penekanan belakang tidak perlu dilibatkan.
Banyak orgasme pendek dan manis, sementara yang lain merasa lebih kuat dan mendalam. Cuba jangan terlalu fokus pada ukuran orgasme anda. Ingat, seks adalah perjalanan, bukan tujuan.
16. Anda boleh mengangkat berat dengan faraj anda
Angkat berat faraj - tindakan memasukkan 'sauh' ke dalam vagina yang dilekatkan pada tali pada tali - lebih daripada sekadar umpan klik, sebenarnya cara untuk menguatkan dasar pelvis anda.
Jurulatih seks dan hubungan Kim Anami adalah penyokong vokal untuk latihan ini. Dia mengatakan otot vagina yang lebih kuat dapat menjadikan hubungan seks lebih lama dan berasa lebih baik.
17. Sebilangan orang mempunyai dua faraj
Kerana kelainan yang jarang disebut rahim didelphys, sebilangan kecil orang sebenarnya mempunyai dua saluran faraj.
Orang yang mempunyai dua vagina masih boleh hamil dan melahirkan bayi, tetapi terdapat risiko yang lebih tinggi untuk keguguran dan kelahiran prematur.
18. Kelentit dan zakar berkongsi kampung halaman
Pada mulanya, semua janin mempunyai apa yang disebut rabung genital. Untuk janin lelaki dan wanita, rabung tidak dapat dibezakan.
Kemudian sekitar minggu ke-9 setelah pembuahan, tisu embrio ini mula berkembang menjadi kepala zakar atau klitoris dan labia majora. Tetapi intinya adalah, kita semua bermula di tempat yang sama.
19. Melahirkan tidak meregangkan faraj secara kekal, tetapi mengharapkan beberapa perubahan
Pada hari-hari selepas kelahiran secara vagina, vagina dan vulva anda mungkin akan terasa lebam dan bengkak. Adalah biasa bagi vagina anda untuk merasa lebih terbuka daripada biasa kerana manusia yang baru dilalui.
Tetapi jangan risau, bengkak dan keterbukaan hilang dalam beberapa hari.
Kemudian ada kekeringan. Badan selepas bersalin menghasilkan lebih sedikit estrogen, yang sebahagiannya bertanggungjawab untuk pelinciran vagina. Oleh itu, anda akan merasa lebih kering secara keseluruhan setelah melahirkan, dan terutama ketika menyusu kerana ini akan mengurangkan pengeluaran estrogen.
Walaupun faraj anda akan tetap menjadi sedikit lebih luas daripada sebelum kelahiran, anda dapat mengekalkan otot faraj anda agar tetap kencang dan sihat dengan melakukan senaman lantai panggul secara berkala.
20. Anda tidak boleh kehilangan tampon - atau apa sahaja - di dalam faraj anda
Saat panik semasa melakukan hubungan seks ketika anda menyedari anda pasti meletakkan tampon pada pagi itu? Ya, kita semua ada di sana. Tetapi jangan risau, tampon anda hanya akan berjalan sejauh ini.
Di hujung dalam faraj anda adalah serviks anda, bahagian bawah rahim anda. Semasa melahirkan anak, serviks anda melebar - terbuka - semasa bayi melintas. Tetapi selebihnya masa serviks anda tetap ditutup, jadi anda tidak boleh kehilangan sesuatu atau tersekat di dalamnya.
Namun, perkara biasa ialah melupakan tampon selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu. Dalam kes ini, ia mungkin mula mengeluarkan bau busuk seperti organisma mati.
Walaupun sangat selamat untuk mencuba mengeluarkan tampon terlupa, anda mungkin ingin berjumpa doktor untuk memastikan anda mendapatkan semua kepingan itu.
21. Ukuran dan lokasi klitoris anda penting untuk orgasme
Menurut kajian tahun 2014, alasan beberapa orang dengan vagina mengalami masalah orgasme semasa melakukan seks penetratif adalah kerana kelentit yang agak kecil yang terletak agak jauh dari lubang faraj.
22. Semasa anda hamil, seluar dalam anda menjadi selip mini
Untuk melindungi anda dan manusia kecil yang tumbuh di dalam diri anda dari jangkitan, vagina anda menjalani pembersihan yang mengakibatkan aliran keluar yang separa berterusan. Jangkakan jumlah pelepasan akan terus meningkat semasa kehamilan anda semakin meningkat.
Anda boleh mengharapkan pembuangannya menjadi tipis dan jernih hingga susu hingga minggu terakhir kehamilan apabila ia akan mengambil warna merah jambu.
Ia tidak semestinya berbau pedas atau amis, atau mempunyai tekstur chunky, jadi jika lebih baik berjumpa doktor.
23. Ada kekejangan? Faraj anda mungkin dapat membantu
Cuba berikan orgasme untuk merangsang pembebasan bahan kimia yang sedap seperti dopamin dan serotonin. Kesan penghilang rasa sakit semula jadi dari bahan kimia ini dapat meredakan kesakitan dari kekejangan haid, dan sekejap orgasme melemaskan otot.
Semasa melancap, sesetengah orang gemar menggunakan alat penggetar atau menonton sesuatu yang seksi untuk bersemangat. Dan jika anda ingin menyentuh diri anda dengan cara baru yang menyeronokkan, lihat panduan kami mengenai orgasme wanita.
Ginger Wojcik adalah penolong editor di Greatist. Ikuti lebih banyak karyanya di Medium atau ikuti dia di Twitter.
