Scoliosis adalah keadaan tulang belakang yang berlaku apabila tulang belakang melengkung atau memusing ke sisi. Ini dapat menarik tulang rusuk dari kedudukannya dan memberi tekanan pada otot punggung, menyebabkan rasa sakit dan rasa tidak selesa.
Skoliosis bukanlah keadaan yang jarang berlaku. Kira-kira 7 juta orang di Amerika Syarikat mengembangkan beberapa bentuk skoliosis yang mungkin memerlukan rawatan daripada pakar.
Walaupun sering muncul pada kanak-kanak, scoliosis dapat berkembang pada bila-bila masa. Orang yang mempunyai keadaan ini boleh:
- dilahirkan dengannya (kongenital)
- mengembangkannya sebagai anak kecil (permulaan awal)
- mengembangkannya sebagai kanak-kanak atau remaja yang lebih tua (remaja idiopatik)
- mengembangkannya sebagai orang dewasa (degeneratif atau de novo)
Gejala scoliosis
Semasa peringkat awal scoliosis, mungkin tidak ada banyak gejala. Perkara ini berlaku terutamanya pada kanak-kanak. Scoliosis tetap tidak dapat dikesan sehingga kanak-kanak mencapai tahap pertumbuhan pesat pada masa remaja.
Walau bagaimanapun, sukar untuk dikenali pada orang dewasa, kerana mudah disalahtafsirkan sebagai sakit belakang. Ini benar terutamanya jika anda mempunyai keadaan yang lebih ringan.
Petunjuk kecil dapat menunjuk ke arah lekukan yang tidak normal di tulang belakang anda, seperti pakaian yang tidak sesuai. Tanda-tanda scoliosis lain termasuk:
- postur yang tidak normal
- pinggul tidak sekata
- bilah bahu yang lebih tinggi daripada yang lain
- kepala yang tidak berpusat pada badan
- pinggul yang duduk pada sudut
- tulang belakang yang kelihatan tidak lurus
Scoliosis lebih cenderung menyebabkan kesakitan pada orang dewasa. Skoliosis boleh mengakibatkan:
- sakit belakang yang rendah
- kekakuan
- keletihan
Hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda mengalami salah satu perkara berikut:
- sakit belakang yang tidak bertambah baik setelah menggunakan rawatan di rumah selama seminggu
- kesakitan yang mengganggu aktiviti seharian anda
- sakit yang terasa seolah-olah menembak kaki anda
Gejala-gejala ini mungkin disebabkan oleh skoliosis yang lebih maju.
Apa yang menyebabkan sakit skoliosis?
Biasanya, kesakitan yang anda alami dengan skoliosis permulaan orang dewasa adalah akibat tekanan pada cakera tulang belakang anda, tekanan pada sendi faset, dan sakit otot. Tetapi scoliosis boleh menyebabkan kesakitan kerana sebab lain.
Kelengkungan tulang belakang dapat meregangkan atau menjengkelkan saraf. Ia juga boleh meregangkan sendi, menyebabkan mereka meradang.
Scoliosis juga mempengaruhi postur badan anda, yang menyebabkan otot mengetatkan atau menjadi letih, menyebabkan kesakitan.
Pada kanak-kanak, lekuk tulang belakang dapat meningkat tanpa rawatan.
Bagaimana scoliosis didiagnosis?
Scoliosis adalah gangguan kompleks yang perlu didiagnosis oleh doktor. Rawatan yang cepat dapat mengelakkan kelengkungan tulang belakang anda menjadi lebih teruk.
Semasa temu janji anda, doktor anda akan menanyakan soalan mengenai kesakitan yang anda rasakan dan gejala lain yang anda perhatikan.
Doktor anda juga akan bertanya mengenai sejarah perubatan peribadi anda. Mereka juga ingin mengetahui sama ada anda mempunyai sejarah scoliosis keluarga.
Kemudian mereka akan melakukan pemeriksaan fizikal. Ini akan merangkumi ujian mudah di mana anda membongkok ke depan, lengan longgar dengan telapak tangan menyentuh. Semasa anda berada dalam kedudukan ini, doktor memeriksa punggung dan tulang rusuk anda untuk melihat apakah tidak rata.
Sekiranya doktor anda melihat kelengkungan tulang belakang yang ketara, mereka mungkin memerintahkan sinar-X. Ini akan membolehkan mereka mengukur dengan tepat bagaimana tulang belakang anda melengkung. Mereka juga mungkin menggunakan scoliometer untuk melihat apakah tulang belakang anda telah berputar.
Bagaimana kesakitan scoliosis dirawat?
Kaedah terbaik untuk merawat kesakitan yang disebabkan oleh skoliosis adalah dengan merawat skoliosis. Bergantung pada jenis kesakitan, terdapat pelbagai rawatan kesakitan yang tersedia untuk anda.
Terapi pelengkap
Pilihan dalam kategori ini termasuk:
- hidroterapi dan urut
- senaman yang menguatkan otot perut dan punggung anda, seperti Pilates, yoga, berenang, dan regangan, yang juga dapat membantu melegakan sakit belakang
- jenis pendakap tertentu untuk menyokong tulang belakang
Ubat
Ubat-ubatan bebas seperti acetaminophen (Tylenol) dan ibuprofen (Advil) boleh membantu menghilangkan rasa sakit. Bercakap dengan doktor anda jika ubat ini tidak berfungsi. Mereka mungkin memberi ubat sakit yang lebih kuat atau merujuk anda ke klinik sakit.
Beberapa antidepresan juga dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit kerana mempunyai kesan langsung pada rasa sakit selain mood.
Rawatan kiropraktik
Rawatan kiropraktik dapat dipertimbangkan untuk membantu mengurangkan kesakitan dan meningkatkan kelenturan. Perhatikan bahawa rawatan seperti ini tidak akan menyembuhkan skoliosis tetapi dapat membantu mengurangkan gejala kesakitan.
Walaupun kajiannya terbatas, sebuah kajian yang lebih tua menunjukkan bahawa orang dengan skoliosis melaporkan peningkatan kesakitan dan gejala lain segera setelah rawatan kiropraktik dan juga 24 bulan kemudian.
Penting untuk mencari kiropraktor dengan kepakaran dalam skoliosis. Mereka yang bukan pakar mempunyai potensi untuk memperburuk keadaan.
Kaunseling
Doktor anda boleh merujuk anda kepada kaunselor. Kaunseling mungkin bermanfaat untuk kesakitan kronik, terutamanya apabila rawatan perubatan tidak dapat menguruskan kesakitan dengan baik.
Satu jenis kaunseling disebut terapi tingkah laku kognitif (CBT). CBT tidak akan mengubah jumlah kesakitan yang anda rasakan, tetapi ia dapat membantu anda mencari jalan untuk mengatasinya.
Seorang kaunselor CBT akan bercakap dengan anda mengenai bagaimana anda mengatasi kesakitan anda. Kaunselor juga dapat membantu anda mengembangkan teknik menangani kesakitan.
Suntikan tulang belakang
Suntikan steroid di sekitar saraf dan sendi tulang belakang dapat membantu mengurangkan rasa sakit. Walau bagaimanapun, suntikan tidak mempunyai faedah jangka panjang. Mereka boleh digunakan untuk memerangi kesakitan akut atau sebagai salah satu bahagian dalam program pengurusan kesakitan.
Rangsangan saraf periferal
Peranti rangsangan saraf elektrik transkutan mungkin berguna bagi orang yang mengalami kesakitan yang disebabkan oleh saraf yang rosak.Dalam rawatan ini, wayar elektrik menggunakan arus elektrik ringan pada saraf periferi berhampiran saraf tunjang.
Apakah pandangan untuk kesakitan skoliosis?
Kesakitan yang disebabkan oleh skoliosis cenderung hilang jika skoliosis didiagnosis lebih awal dan segera dirawat.
Kelengkungan tulang belakang yang teruk boleh menyebabkan kerosakan saraf, otot, dan tisu yang mungkin kekal. Kesakitan yang disebabkan oleh kerosakan tisu kekal mungkin jangka panjang, dan rawatan mungkin tidak dapat menghilangkan kesakitan anda sepenuhnya.
Mungkin memerlukan sedikit masa, tetapi dengan bekerjasama dengan pasukan perubatan anda, anda dapat membuat rancangan rawatan yang dapat mengatasi sebahagian besar kesakitan anda.