Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Rindu dengan rehat yang manis dan manis? Kira-kira separuh kehamilan anda, tidur mungkin tidak begitu selesa seperti yang anda ingat pada masa lalu. Tubuh anda mulai bergeser dan berubah dengan serius, yang boleh berarti posisi tidur yang baru dan tidak selesa serta sakit dan sakit yang berkaitan.
Sekiranya anda telah mencapai tahap ini semasa kehamilan anda, izinkan kami untuk memperkenalkan anda kepada sahabat baru anda: bantal kehamilan.
Dengan bantuan bantal kehamilan, tidur dengan bayi boleh jadi - berani kita katakan - selesa. Langkah pertama adalah memilih bantal kehamilan terbaik untuk keperluan dan anggaran anda.
Mengapa menggunakan bantal kehamilan?
Semasa badan anda berubah dan tumbuh semasa kehamilan, anda mungkin merasa sakit badan membuatkan anda terjaga. Anda juga disarankan untuk tidur di sisi anda, yang mungkin bukan merupakan posisi tidur semula jadi anda. Semua ini dapat membuat rehat sukar dicapai, apabila anda sangat memerlukannya.
Bantal kehamilan direka untuk menyokong anda dan badan anda supaya anda dapat tidur dalam keadaan selamat semasa hamil.
Semasa membeli bantal kehamilan, anda mungkin menemui versi berbentuk "C" dan "U". Versi berbentuk U akan menawarkan sokongan untuk belakang dan depan anda, tetapi memerlukan lebih banyak ruang tempat tidur.
Sebagai alternatif, bantal berbentuk C akan memakan sedikit ruang, tetapi gagal menawarkan sokongan badan penuh yang anda idamkan.
Walau apa pun, kedua-duanya adalah bantal badan yang besar dan penuh pasti hadir di tempat tidur anda - jika anda berkongsi tempat tidur dengan rakan kongsi, adalah mustahak untuk mereka bersama penambahan baru ini!
Bantal kehamilan juga datang seperti baji, bantal badan garis lurus, dan pelbagai bentuk kembung. Semua pilihan ini dapat digunakan untuk membantu menopang badan anda ke posisi tertentu dan meredakan titik tekanan tertentu.
Keselamatan tidur
Bantal yang direka khas sangat diinginkan oleh wanita hamil kerana ketika perut anda membesar, terdapat lebih sedikit posisi ideal untuk tidur.
Walaupun OB-GYN anda mungkin mengesyorkan tidur di sebelah kiri anda untuk aliran darah yang optimum ke jantung anda, kajian kajian 2019 sebenarnya mendapati bahawa sebelah kiri atau kanan adalah A-OK.
Namun, tidur di punggung tidak digalakkan kerana menyebabkan perut anda berehat di usus dan beberapa saluran darah utama. Tekanan dari perut boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan, yang paling serius adalah kekurangan aliran darah ke ibu dan bayi.
Bagaimana kami memilih
Oleh kerana hanya seorang wanita hamil yang benar-benar dapat menilai apakah bantal kehamilan selesa, kami telah memastikan untuk mempertimbangkan apa yang dikatakan mamas dalam ulasan. Kami juga telah mempertimbangkan harga, kualiti kain, dan ciri khas kerana kami juga tahu yang penting.
Panduan harga:
- $ = di bawah $ 30
- $$ = $30–$50
- $$$ = melebihi $ 50
Bantal kehamilan yang paling serba boleh
Bantal Badan Boppy Pelbagai Penggunaan
Harga: $$
Sekiranya anda mencari fleksibiliti, bantal Total Body dari Boppy merangkumi banyak asas. Ia boleh menyokong anda dalam pelbagai posisi, berkontur agar sesuai dengan badan anda yang berubah sepanjang kehamilan / selepas bersalin, dan boleh dicuci sepenuhnya oleh mesin (bukan hanya penutup!).
Seorang pengulas mengatakan, "Ini membongkok, melipat, melengkung dan memeluk anda kembali. Ia sangat serba boleh, tetapi tidak begitu besar pasangan anda harus tidur di sofa. Saya menggunakannya setiap malam untuk menopang kepala saya ketika membaca di tempat tidur, atau meletakkannya di bawah kaki supaya saya dapat duduk dengan lebih selesa. "
Bantal kehamilan berbentuk U terbaik
Bantal Kehamilan Berbentuk U Rose Queen
Harga: $$
Ketika datang ke bantal berbentuk U, Queen Rose berada di puncak kelasnya. Panjang ekstra bantal ini membolehkannya dikontur dengan pelbagai cara, termasuk membongkokkannya ke bentuk double-C untuk sokongan kaki bonus atau membungkus diri sebagai bantal penyusuan sebaik sahaja bayi anda tiba.
Walaupun begitu, ia pasti ada di sisi besar - sebenarnya, kecuali jika anda ingin menendang pasangan anda ke sofa, ini paling sesuai digunakan dengan katil bersaiz king. Walaupun ukuran standardnya panjang 55 inci, ukurannya juga terdapat dalam ukuran 60 dan 65 inci jika anda tidak mendapat cukup bantal.
Pengulas sepertinya menganggap ia bernilai ruang. Seorang mama berkata, "Bantal ini harus dibuat oleh bunian dari Narnia, dan harus dipenuhi dengan bulu halus dan serat unicorn." Wah.
Bantal kehamilan berbentuk C terbaik
Bantal Berbentuk C PharMeDoc Full Body
Harga: $$
Bantal kehamilan berbentuk C dari PharMeDoc ini cukup panjang untuk menawarkan sokongan badan atas dan bawah dalam satu bantal, dan cukup serba boleh untuk dibungkus dalam posisi duduk untuk menyusu atau menonton TV. Apa yang benar-benar menjadikannya teratas dalam senarai bantal kehamilan adalah semua ulasan yang menarik dari ibu mengandung!
Seorang ibu berkata, "Suka! Saya dan suami telah mengubah ukuran masa kami menjadi BP (Sebelum Bantal) dan AP (Selepas Bantal). " Tuntutan lain, "Saya kini mengandung anak saya yang ke-4 dan secara jujur saya tidak tahu BAGAIMANA saya pernah hidup tanpa bantal ini."
Tetapi seorang ibu memberi amaran bahawa sementara penutupnya boleh dicuci, bahannya sangat rapuh, jadi sebaiknya basuh dalam beg mesh.
Bantal kehamilan baji terbaik
Wedge Kehamilan Boppy
Harga: $
Kecil, tetapi cekap, Boppy Wedge boleh muat di mana sahaja anda memerlukan sokongan (lebam, punggung, antara kaki anda, dll.). Sarung jersi lembut dihidupkan dan dimatikan dengan mudah untuk mencuci mesin, dan pengulas mengatakan bahawa walaupun tahap ketegasannya mengejutkan pada mulanya, itu adalah jumlah sokongan yang tepat.
Baji ini tidak hanya kecil dan ringan untuk bepergian, ia tidak akan mencuri tempat tidur dari pasangan anda. Namun, ia tidak dapat digunakan sebagai bantal biasa atau bantal sokongan penyusuan, jadi ia mempunyai jangka hayat yang lebih pendek daripada beberapa pilihan lain dalam senarai ini.
Bantal kehamilan terbaik untuk penghidap perut
Labuh Selesa
Harga: $$$
Sekiranya anda ingin memiliki bantal yang memakan banyak ruang (dan kelihatan sedikit konyol), "tempat tidur" bantal oleh Cozy Bump ini membolehkan anda terus tidur di perut anda lebih lama daripada yang anda rasa selesa.
Walaupun bantal gaya kembung bukan secawan teh setiap orang, ia membolehkan anda menyesuaikan ketegasan dan ukuran ketika benjolan anda bertambah. Ia juga selamat digunakan di kolam renang atau lautan, menjadikannya hebat untuk kehamilan musim panas.
Bantal badan bertaraf terbaik
Bantal Badan Leachco Snoogle Original
Harga: $$$
Bantal ini mendapat ulasan hangat untuk keseluruhannya. Snoogle dirancang untuk memeluk seluruh badan dan cetakan pada bahagian belakang dan perut. Tambahan, panjangnya sama di setiap sisi, yang bermaksud bahawa walaupun anda melempar dan berpusing, anda akan terperangkap dalam bola yang selesa.
Sekiranya anda menginginkan sesuatu yang bertahan melebihi hari kehamilan anda, Snoogle juga dapat digunakan sebagai bantal pemulihan selepas bersalin dan sokongan untuk memberi makan bayi yang lebih tua.
Bantal kehamilan busa memori yang terbaik
Coop Home Goods Adjustable Body Bantal
Harga: $$$
Bantal ekstra panjang dari Coop Home Goods ini boleh dilaraskan, yang bermaksud anda boleh menambah atau mengeluarkan sebilangan mikrofiber dan busa memori yang diparut yang anda perlukan agar terasa betul. Plus, bantal ini boleh dicuci sepenuhnya oleh mesin untuk memudahkan pembersihan.
Walaupun pilihan ini mempunyai banyak kelebihan, satu-satunya kelemahan adalah bahawa busa memori yang dicincang mengeluarkan bau yang funky ketika pertama kali mengeluarkannya dari bungkusan. Coop mengatakan bahawa meletakkan bantal di pengering sehingga jatuh dengan api kecil dengan beberapa helai pengering harus menjaga ini.
Bantal kehamilan mesra bajet terbaik
Bantal Badan Wamsutta Quilted
Harga: $
Sekiranya anda lebih suka mengelakkan menjatuhkan wang pada bantal khusus kehamilan, bantal badan asas ini adalah tambahan yang berpatutan untuk kediaman anda yang tidak akan kelihatan tidak selesa walaupun bayi anda dewasa.
Walaupun tidak dilengkapi dengan semua loceng dan wisel bantal kehamilan yang lebih tradisional, bantal badan ini masih dapat membantu menyokong bahagian penting badan ibu-ibu, yang menawarkan sentuhan yang selesa semasa anda tidur. Sekiranya anda lebih suka keselesaan tanpa tanda harga, anda boleh membeli dua (satu untuk bahagian depan dan belakang) untuk meniru nuansa bantal berbentuk U.
Bantal Kehamilan Boppy Side Sleeper
Harga: $
Sekiranya anda mencari sokongan perut dan punggung (bersama dengan peringatan untuk tetap berada di sisi anda semasa anda tidur), Boppy Side Sleeper adalah pilihan yang bagus.
Panel regangan membolehkan bantal ini tumbuh dengan lebam anda, dan reka bentuk yang padat mempunyai penutup yang boleh dicuci dengan mesin. Satu-satunya kelemahan adalah kekurangan sokongan kaki dan leher, tetapi kerana model ini tidak akan mencuri tempat tidur dari pasangan anda, mungkin mereka bersedia memberi anda urutan!
Petua membeli bantal kehamilan
Berikut adalah beberapa perkara lagi yang perlu dipertimbangkan semasa membeli bantal kehamilan impian anda (yang dimaksudkan!):
Perkongsian katil
Sekiranya anda tidur dengan pasangan, anda pasti ingin memilih ukuran bantal kehamilan masa depan mereka, kerana ia mungkin mengambil sebahagian dari tempat tidur yang biasanya mereka nikmati.
Fabrik dan tampalan
Sekiranya anda berlari dengan panas, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan bantal kehamilan dengan kapas dan bukannya kain yang kurang bernafas seperti poliester.
Selain itu, apabila mempertimbangkan jenis pengisian yang anda mahukan di bantal kehamilan anda, fikirkan seberapa tegas anda menyukai bantal dan tilam anda. Ini dapat membantu anda memilih pengisian yang betul - sama ada bantal yang melambung, baji busa memori, atau bantal badan yang lembut!
Gaya tidur anda
Gaya tidur yang anda sukai sebelum hamil mungkin menjadi petunjuk jenis bantal kehamilan yang akan membantu anda tidur lena. Faktor sama ada anda biasanya tidur depan, belakang, atau tidur samping ketika memikirkan persediaan bantal kehamilan yang sesuai untuk anda.
Bawa pulang
Membesar manusia adalah kerja keras! Anda boleh menggunakan semua rehat dan berehat yang mungkin. Malangnya, benjolan bayi anda yang semakin meningkat dan titik tekanan baru mungkin membuat sukar untuk mencari posisi tidur yang selesa.
Nasib baik, terdapat banyak pilihan bantal kehamilan untuk anda pilih, dan kami telah melakukan yang terbaik untuk menjadi jodoh yang bermanfaat. Tidur nyenyak, mamas!
.jpg)
-affect-your-blood-pressure.jpg)
