Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Minyak pati semakin mendapat populariti sebagai alternatif mungkin untuk ubat-ubatan. Bahan-bahan yang berasal dari tumbuhan ini masih dikaji untuk kesan perubatannya, dan minyak pinus tidak terkecuali.
Dibuat dari pokok pinus, minyak pati pain menawarkan banyak manfaat kesihatan dan terkenal dengan aroma berkayu yang kuat.
Walaupun minyak pokok pinus mungkin memberikan beberapa faedah, ada kemungkinan kesan sampingan yang perlu dipertimbangkan, sama seperti jenis minyak pati lain. Ketahui kebaikan dan keburukan supaya anda dapat menentukan dengan baik sama ada minyak pati pokok pinus patut dicuba.
Apakah minyak pati pain?
Minyak pati pinus adalah turunan dari jarum pokok pinus, yang terkenal dengan aromanya yang kuat. Sebenarnya, satu bau minyak pinus mungkin mengingatkan anda tentang pokok Krismas.
Seperti minyak pati lain, pain telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad.
Aroma pain dan ekstrak minyak juga banyak terdapat dalam barang-barang sehari-hari. Ini termasuk pembersih lantai dan perabot, serta pembasmi kuman dan penyegar udara.
Walau bagaimanapun, ekstrak minyak adalah tidak sama dengan minyak pati kerana tidak mengandungi sifat kekuatan ubat yang sama.
Minyak pati mengandungi banyak sebatian kimia yang menjadikannya sangat kuat. Oleh itu, minyak pati tidak boleh dimakan.
Kegunaan dan kebaikan minyak pinus
Oleh kerana aromanya, minyak pati pinus terkenal dengan aroma yang menggembirakan dan menjernihkan. Oleh kerana itu, minyak pati pain dapat berfungsi sebagai aroma ruangan di peresap dan juga dalam penyelesaian pembersih.
Internet penuh dengan anekdot dan artikel yang mengatakan minyak pati pinus dapat menawarkan lebih banyak manfaat kesihatan daripada hanya aroma yang bagus. Walau bagaimanapun, kebanyakan tuntutan ini tidak mempunyai bukti klinikal.
Penyegar udara dan aromaterapi
Ekstrak minyak pinus sering digunakan dalam penyegar udara untuk rumah, pejabat, dan kenderaan. Minyak pati, sebaliknya, boleh digunakan dalam aromaterapi untuk mewujudkan suasana yang menggembirakan dan menyegarkan - bukan hanya aroma yang baik.
Menghirup minyak seperti pain juga boleh memberi kesan pembersihan sekiranya berlaku penyakit seperti selesema.
Antimikrobial kulit
Beberapa penyokong mendakwa bahawa minyak pati pain boleh digunakan secara topikal (digunakan pada kulit) sebagai antimikroba, sama dengan minyak pokok teh. Secara teori, minyak ini dapat digunakan untuk jangkitan kulit dan luka bakar.
Walau bagaimanapun, penyelidikan menunjukkan bahawa minyak pinus tidak mempunyai banyak aktiviti antimikroba. Bercakap dengan doktor sebelum menggunakan minyak pain untuk tujuan ini.
Mengurangkan keradangan
Minyak pati pinus juga dikatakan mempunyai kesan anti-radang.
Secara teori, kesan seperti itu boleh melakukan dua perkara:
- Meringankan gejala keadaan kulit yang meradang, seperti jerawat, eksim, dan rosacea.
- Mengurangkan kesakitan dari keadaan kesihatan yang berkaitan, seperti artritis dan sakit otot.
Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan di bahagian ini.
Minyak pati lain sebenarnya terbukti mempunyai sifat anti-radang. Ini termasuk:
- kunyit
- halia
- kemenyan
- pudina
Kesan sampingan minyak pain
Apabila digunakan dalam aromaterapi, minyak pati boleh memberi kesan kepada mereka yang menyedutnya.
Walau bagaimanapun, beberapa minyak pati beracun kepada haiwan peliharaan atau berbahaya bagi wanita hamil dan kanak-kanak. Ada kemungkinan reaksi kulit terhadap minyak ini, termasuk minyak pati pain.
Kesan sampingan yang mungkin termasuk:
- kemerahan
- gatal-gatal
- kegatalan
- kulit kering
- bengkak
- mengelupas kulit
Sekiranya anda alah pada pokok pain, jangan gunakan minyak pain. Walaupun tidak dianggap biasa, sesetengah orang alah kepada debunga pain. Anda mungkin alah kepada minyak pati pain jika anda mengalami gejala seperti alergi, seperti bersin atau ruam kulit.
Cara menggunakan minyak pati pain
Minyak pati pinus boleh digunakan dalam beberapa cara yang berbeza, termasuk penyedutan dan variasi topikal. Bercakap dengan doktor mengenai kaedah berikut.
Gunakan peresap
Diffusing adalah salah satu cara yang paling popular untuk menggunakan minyak pati.
Anda boleh membuat aroma bilik yang cepat dan selamat dengan memasukkan beberapa tetes minyak pati pinus ke dalam peresap yang berisi air. Setelah peranti dihidupkan, penyebar kemudian mengeluarkan wap sejuk.
Anda boleh membeli peresap dalam talian.
Tarik nafas
Sekiranya anda tidak mempunyai alat peresap di tangan, anda masih boleh mendapatkan faedah aromatik dari minyak pati pain melalui penyedutan.
Cukup tuangkan beberapa tetes ke tisu, dan pegang tisu di hadapan wajah anda semasa anda menghirup hidung anda secara mendalam.
Anda juga boleh mencuba memegang botol minyak pati di bawah hidung anda.
Sapukan secara topikal
Minyak pati pinus boleh digunakan secara topikal, baik melalui aplikasi langsung atau melalui urutan.
Penting untuk mencairkan minyak pati pain dengan minyak pembawa sebelum disapukan terus ke kulit anda. Tambahkan satu sudu besar badam, jojoba, atau minyak kelapa ke beberapa tetes minyak pati pain.
Anda juga boleh menggunakan kombinasi ini untuk ujian tampalan 24 jam sebelumnya untuk memastikan anda tidak sensitif terhadap pinus.
Tambahkan sedikit ke tab mandi anda
Minyak pati juga boleh digunakan di dalam tab mandi. Masukkan beberapa titis minyak pati ke air mengalir suam. Perhatikan permukaan yang licin semasa anda masuk dan keluar dari tab mandi.
Langkah berjaga-berjaga
Minyak pati seperti pain sangat menarik kerana daya tarikan "semula jadi" mereka. Walau bagaimanapun, derivatif tumbuhan ini cukup kuat untuk meniru kesan ubat konvensional.
Inilah sebabnya mengapa adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor sebelum menggunakannya, terutamanya jika anda hamil atau mempunyai keadaan kesihatan yang sudah ada sebelumnya.
Cara terbaik untuk mengurangkan risiko kesan sampingan adalah dengan mengambil langkah keselamatan sebelum menggunakan minyak pati pain:
- Jangan gunakan minyak pati di dekat mata anda.
- Pastikan menggabungkan minyak pati anda dengan minyak pembawa.
- Jangan sekali-kali mengambil minyak pati dari mulut.
Di mana untuk mendapatkan minyak pati pain
Oleh kerana populariti minyak pati, anda dapat menjumpai minyak pinus di kedai kesihatan semula jadi, kedai ubat, dan klinik urut. Anda juga boleh memilih dari pelbagai produk minyak pain secara dalam talian.
The takeaway
Walaupun anda mungkin tahu aroma pain, banyak tuntutan perubatan dibuat mengenai minyak patinya.
Minyak pati pain yang menyebar mungkin tidak akan mendatangkan bahaya, tetapi anda harus berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakannya untuk tujuan perubatan.
Hentikan penggunaan minyak dengan segera sekiranya anda mengalami gejala reaksi alergi.
-guilt-is-a-thing--and-what-you-can-do-to-stop-beating-yourself-up.jpg)
