Angioedema Keturunan dan Jangkitan Viral: Cara Mengurangkan Risiko Anda

Sekiranya anda mempunyai angioedema keturunan (HAE), pencetus tertentu boleh menyebabkan anda mengalami suar atau serangan gejala. Jangkitan adalah pencetus HAE yang biasa.

Sebilangan jangkitan disebabkan oleh virus. Mereka boleh mempengaruhi sistem pernafasan, sistem gastrointestinal, kulit, atau bahagian badan anda yang lain.

Berikut adalah beberapa strategi yang boleh anda gunakan untuk mengurangkan risiko anda dijangkiti jangkitan virus.

COVID-19

COVID-19 disebabkan oleh strain novel coronavirus, yang dikenali sebagai SARS-CoV-2. Sejak pertama kali dikenal pasti, ia telah mempengaruhi berjuta-juta orang di seluruh dunia.

COVID-19 adalah keadaan yang mempengaruhi paru-paru. Ia juga boleh mempengaruhi bahagian tubuh yang lain, termasuk sistem gastrointestinal, sistem peredaran darah, dan sistem saraf.

Penyakit ini sangat baru, oleh itu penyelidik hanya mempunyai sedikit maklumat mengenainya.

Berdasarkan bukti awal, HAE International melaporkan bahawa mempunyai HAE nampaknya tidak meningkatkan risiko anda dijangkiti SARS-CoV-2.

Sekiranya anda dijangkiti virus, menghidap HAE sepertinya tidak meningkatkan risiko anda mengalami jangkitan atau komplikasi teruk dari COVID-19.

Untuk mengelakkan pendedahan kepada novel coronavirus, ikuti cadangan berikut dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC):

• Berlatih menjauhkan fizikal. Jauhkan sekurang-kurangnya 6 kaki antara anda dan ahli rumah lain. Sekiranya seseorang di rumah anda sakit, elakkan hubungan rapat dengan mereka.
• Basuh tangan anda dengan kerap. Gunakan sabun dan air, atau jika itu bukan pilihan, pembersih tangan dengan sekurang-kurangnya 60 peratus alkohol. Elakkan menyentuh wajah anda dengan tangan yang tidak dicuci.
• Bersihkan dan hilangkan permukaan sentuhan tinggi setiap hari. Contoh permukaan sentuhan tinggi termasuk kenop pintu, suis lampu, meja, papan kekunci, keran, dan sink.
• Fahami risiko keluar dan pilih aktiviti dengan teliti. Tidak ada aktiviti yang benar-benar bebas risiko, tetapi beberapa aktiviti mungkin lebih selamat daripada yang lain. Sebagai contoh, aktiviti di ruang luar dianggap lebih selamat daripada aktiviti yang berlaku di ruang dalaman yang kurang berventilasi tanpa ruang untuk jarak fizikal.

CDC juga mendorong orang untuk memakai topeng muka ketika mereka meluangkan masa di tempat awam atau dengan ahli rumah lain. Topeng muka harus menutup hidung dan mulut anda.

Tekanan juga boleh mencetuskan serangan gejala HAE. Sekiranya anda sukar menguruskan kesan emosi atau sosial wabak COVID-19, beritahu doktor anda.

Doktor anda boleh berkongsi petua untuk membantu mengurangkan dan mengurangkan tekanan. Mereka juga boleh merujuk anda kepada pakar kesihatan mental yang dapat membantu anda mengembangkan strategi untuk merasa lebih baik.

Selsema, selesema biasa, dan jangkitan virus pernafasan lain

Jangkitan virus pernafasan mempengaruhi sistem pernafasan anda, seperti paru-paru, tekak, dan hidung anda.

Gejala mungkin berbeza dari satu jangkitan ke yang lain. Gejala yang berpotensi termasuk:

• batuk
• mengi
• sakit tekak
• hidung berair
• sakit kepala
• demam

Influenza, atau selesema, adalah jenis jangkitan virus pernafasan yang biasa. Contoh lain termasuk selesema biasa, virus syncytial pernafasan (RSV), dan sindrom pernafasan akut teruk (SARS).

Untuk mengurangkan risiko anda terkena selesema atau jangkitan virus pernafasan lain:

• Dapatkan vaksin selesema setiap tahun.
• Basuh tangan anda dengan kerap dan elakkan menyentuh wajah anda dengan tangan yang tidak dicuci.
• Hadkan jumlah masa yang anda habiskan di sekitar orang yang menunjukkan tanda-tanda jangkitan pernafasan.

Doktor anda juga boleh mendorong anda untuk diberi vaksin untuk jangkitan bakteria yang menyebabkan gejala pernafasan. Contohnya, tanyakan kepada doktor anda sekiranya anda perlu mendapat vaksin batuk rejan dan pneumokokus.

Sekiranya anda bimbang tentang vaksinasi secara langsung kerana wabak COVID-19, berbincanglah dengan doktor anda. CDC mengesyorkan agar vaksinasi rutin, yang merupakan bahagian penting dalam perawatan pencegahan, tidak boleh ditangguhkan selama wabah.

Norovirus, rotavirus, dan jangkitan gastrointestinal virus lain

Jangkitan virus gastrointestinal kadang-kadang dikenali sebagai selesema perut. Mereka mempengaruhi perut, usus, atau bahagian lain dari sistem gastrointestinal anda.

Gejala biasa jangkitan gastrousus termasuk:

• kejang perut
• loya
• muntah
• cirit-birit
• demam, dalam beberapa kes

Untuk mengurangkan risiko anda terkena jangkitan gastrousus:

• Basuh tangan anda dengan kerap, terutamanya sebelum anda memasak atau makan makanan dan setelah anda menggunakan bilik mandi, mengendalikan sisa manusia atau haiwan, atau menyentuh daging mentah.
• Elakkan berkongsi tuala atau produk penjagaan diri dengan orang lain.
• Elakkan berkongsi gelas minum, botol air, atau peralatan makan dengan orang lain.
• Elakkan hubungan rapat dengan sesiapa sahaja yang menunjukkan tanda-tanda jangkitan gastrousus.

Jenis bakteria tertentu juga boleh menyebabkan jangkitan gastrousus seperti keracunan makanan.

Elakkan makan ikan, ayam, daging, atau telur yang belum dimasak untuk membatasi risiko anda mengalami keracunan makanan. Juga penting untuk menyimpan produk haiwan yang tidak dimasak secara berasingan daripada produk mentah dan makanan yang disediakan.

Campak, cacar air, dan jangkitan kulit virus lain

Sebilangan jangkitan virus mempengaruhi kulit. Contohnya termasuk campak, cacar air, herpes, dan ketuat.

Jangkitan kulit virus boleh menyebabkan pelbagai gejala, seperti kemerahan, lepuh, luka, ruam, sakit, gatal, dan kadang-kadang demam.

Untuk membantu mencegah jangkitan kulit virus:

• Basuh tangan anda dengan kerap.
• Bersihkan dan tutupi calar, luka, atau luka pada kulit anda.
• Pakai selipar atau kasut lain di sekitar kolam renang, pancuran mandian bersama, dan bilik persalinan.
• Keluarkan peralatan latihan bersama dan peralatan sukan sebelum anda menggunakannya. Gunakan juga pakaian atau tuala bersih untuk membuat penghalang antara kulit anda dan peralatan bersama.
• Elakkan berkongsi kain lap, tuala, pisau cukur, deodoran, krim badan, atau produk penjagaan diri yang lain dengan orang lain.
• Pakai sarung tangan semasa mengendalikan cucian kotor orang lain, dan basuh pakaian, tuala, dan linen yang kotor dalam air panas dengan detergen atau peluntur.
• Elakkan hubungan rapat dengan sesiapa sahaja yang menunjukkan tanda-tanda jangkitan pada kulit.

Sebilangan jangkitan kulit juga boleh diturunkan dari satu orang ke orang lain semasa hubungan seksual.

Dapatkan pemeriksaan rutin untuk jangkitan kelamin (STI), dan minta pasangan anda melakukan perkara yang sama. Kondom atau kaedah penghalang lain dapat membantu mencegah STI.

Cara merawat jangkitan virus

Jangkitan virus sering hilang sendiri tanpa rawatan.

Tetapi untuk beberapa jenis jangkitan virus, rawatan antivirus tersedia untuk membantu mengurangkan panjang atau keparahan jangkitan. Beberapa ubat juga dapat merawat gejala atau komplikasi yang berpotensi.

Sekiranya anda mengesyaki anda mempunyai jangkitan virus, hubungi doktor anda. Mereka dapat membantu mendiagnosis penyebab gejala anda dan mengesyorkan rancangan rawatan.

Penting juga untuk mengambil ubat HAE anda seperti yang ditetapkan. Mengambil ubat HAE anda dapat membantu mencegah timbulnya gejala jika anda mengalami jangkitan.

The takeaway

Jangkitan virus boleh mempengaruhi sistem pernafasan, sistem gastrousus, atau bahagian badan anda yang lain. Mereka juga boleh mencetuskan serangan gejala HAE.

Untuk mengurangkan risiko anda dijangkiti virus, basuh tangan anda dengan sabun dan air suam. Sekiranya itu bukan pilihan, gunakan pembersih tangan berasaskan alkohol.

Juga penting untuk mengelakkan hubungan rapat dengan orang yang menunjukkan tanda-tanda jangkitan virus, mengelakkan berkongsi produk penjagaan diri atau peralatan makan, dan mengamalkan kebersihan keseluruhan yang baik.

Mengikuti rancangan rawatan yang disyorkan oleh doktor anda untuk HAE juga dapat membantu mengehadkan risiko anda jika anda mengalami jangkitan virus.