Adakah Minyak Esensial untuk Endometriosis adalah Pilihan yang Berguna?

Apa itu endometriosis?

Endometriosis adalah keadaan yang sering menyakitkan yang berlaku apabila tisu yang serupa dengan lapisan rahim anda tumbuh di luar rahim anda.

Sel-sel endometrium yang melekat pada tisu di luar rahim disebut sebagai implan endometriosis. Implan atau luka jinak ini paling kerap dijumpai pada:

• permukaan luar rahim
• ovari
• tiub fallopio
• usus
• dinding sisi pelvis

Mereka tidak biasa dijumpai di:

• faraj
• serviks
• pundi kencing

Walaupun tisu ini terletak di luar rahim, ia tetap menebal, pecah, dan berdarah pada setiap kitaran haid. Gejala utama endometriosis adalah sakit yang boleh menjadi teruk, terutamanya semasa haid.

Minyak pati untuk endometriosis

Rawatan tradisional untuk endometriosis merangkumi:

• ubat sakit
• terapi hormon
• pembedahan

Sebilangan pengamal penyembuhan semula jadi menganjurkan penggunaan minyak pati untuk banyak keadaan kesihatan termasuk endometriosis.

Walaupun sedikit minyak mempunyai kajian klinikal yang cukup untuk menyokong penggunaannya sebagai rawatan perubatan, ada sedikit sokongan untuk penggunaannya sebagai terapi alternatif. Terapi ini terdapat dalam bentuk aromaterapi dan aplikasi topikal.

Minyak pati lavender

Dalam satu kajian tahun 2012, wanita yang menggunakan minyak lavender yang dicairkan secara topikal melaporkan banyak mengurangkan kekejangan haid. Penyokong penyembuhan semula jadi menunjukkan bahawa wanita dengan endometriosis mungkin menyedari manfaat yang serupa.

Rose, lavender, dan clary sage

Satu kajian tahun 2006 menunjukkan bahawa keparahan kekejangan haid dapat dikurangkan dengan berkesan melalui aromaterapi dengan menggunakan mawar, lavender, dan clary sage.

Penyembuh semula jadi menunjukkan bahawa kombinasi minyak pati yang sama harus, dengan cara yang sama, mengurangkan ketidakselesaan endometriosis.

Lavender, bijak, dan marjoram

Kombinasi minyak lavender, sage, dan marjoram dicampurkan dengan krim tanpa wangi untuk kajian 2012.

Dalam kajian ini, peserta mengurut campuran ke perut bawah mereka, bermula pada akhir satu kitaran haid dan berakhir pada awal yang berikutnya. Wanita yang menggunakan krim tersebut melaporkan rasa sakit dan ketidakselesaan yang kurang semasa haid berbanding wanita dalam kumpulan kawalan.

Membuat hubungan antara kesakitan haid dan endometriosis, pengamal penyembuhan semula jadi menunjukkan bahawa kombinasi minyak pati dalam minyak pembawa neutral mungkin juga berkesan untuk merawat endometriosis.

Kayu manis, cengkih, lavender, dan mawar

Campuran minyak pati kayu manis, cengkeh, lavender dan mawar dalam asas minyak badam disiasat dalam kajian klinikal 2013. Kajian ini menyokong urutan aromaterapi untuk mengurangkan kesakitan haid, menunjukkan bahawa aromaterapi mempunyai kesan yang signifikan terhadap kesakitan dan pendarahan semasa haid.

Penyokong penyembuhan semula jadi menunjukkan bahawa campuran minyak pati ini dalam almond oil base juga harus berkesan untuk mengatasi kesakitan yang berkaitan dengan endometriosis. Mereka juga percaya bahawa minyak lavender dan kayu manis keduanya mempunyai kesan mengurangkan kegelisahan yang dapat membantu dalam pengurusan kesakitan.

Terapi urut

Menurut hasil kajian tahun 2010, terapi urut dapat mengurangkan kesakitan haid yang disebabkan oleh endometriosis.

Pengamal penyembuhan semula jadi menunjukkan bahawa menambahkan minyak pati tertentu ke minyak urut dapat membantu dari sudut aromaterapi, serta faedah penggunaan topikal.

Memilih minyak pati

Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan minyak pati sebagai sebahagian daripada rawatan endometriosis anda, bincangkannya dengan doktor anda. Doktor anda mungkin mempunyai nasihat mengenai jenis terapi alternatif ini. Mereka juga dapat memberi tahu anda jika minyak tertentu berinteraksi secara negatif dengan ubat-ubatan yang anda ambil.

Minyak pati dimaksudkan untuk disedut dalam peresap, atau dicairkan dan digunakan pada kulit. Minyak pati tidak boleh ditelan. Ada yang beracun.

Perlu diingat juga bahawa Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA) tidak mengatur minyak pati. Walaupun FDA menyenaraikan minyak pati yang secara amnya diakui selamat, mereka tidak memeriksa atau mengujinya.

Oleh kerana kurangnya penyelidikan klinikal, kemungkinan kesan sampingan minyak yang anda gunakan belum diketahui. Sekiranya anda menggunakan minyak pati dan mengalami sesuatu yang tidak biasa, hentikan penggunaannya dan hubungi doktor anda.

The takeaway

Sekiranya anda berminat menggunakan minyak pati sebagai sebahagian daripada rawatan anda untuk endometriosis, bincangkan butirannya dengan doktor anda.

Doktor anda bukan sahaja dapat memberikan cadangan mendalam mengenai terapi alternatif, mereka juga dapat memantau reaksi anda terhadap mereka. Di samping itu, doktor anda dapat membantu anda membuat penyesuaian yang sesuai untuk memaksimumkan faedahnya.