Insulin adalah sejenis hormon yang dihasilkan oleh pankreas anda. Ia membantu badan anda menyimpan dan menggunakan karbohidrat yang terdapat dalam makanan.
Sekiranya anda menghidap diabetes mellitus bukan insulin (diabetes jenis 2), ini bermakna badan anda tidak menggunakan insulin dengan berkesan dan pankreas anda tidak dapat mengimbangi pengeluaran insulin yang mencukupi.
Akibatnya, anda mungkin perlu menggunakan terapi insulin untuk mencegah gula darah anda terlalu tinggi.
Menjaga gula darah anda dalam tahap yang sihat sangat penting untuk kesejahteraan anda secara keseluruhan. Ia juga dapat mengurangkan risiko komplikasi, seperti kebutaan, penyakit ginjal, amputasi, dan serangan jantung atau strok.
Sekiranya doktor memberitahu anda bahawa anda perlu mengambil insulin untuk membantu menguruskan kadar gula darah anda dengan berkesan, anda harus memulakan rawatan secepat mungkin.
Tidak mengambil insulin jika anda memerlukannya boleh menyebabkan masalah kesihatan yang signifikan, termasuk gula darah tinggi, atau hiperglikemia.
Bila perlu mengambil insulin untuk diabetes jenis 2
Kemungkinan penggunaan insulin untuk pengurusan gula darah meningkat dengan jangka masa diabetes, terutama lebih dari 10 tahun. Banyak orang memulakan dengan ubat oral untuk pengurusan tetapi akhirnya maju ke terapi insulin.
Insulin boleh digunakan sendiri dan juga dalam kombinasi dengan rawatan diabetes yang lain.
Berikut adalah beberapa keadaan apabila terapi insulin mungkin diperlukan:
- apabila pengurusan gula darah adalah keperluan segera yang tidak dapat diuruskan tanpanya
- apabila rancangan makan, penurunan berat badan, senaman, dan ubat-ubatan lain tidak mencapai sasaran glukosa darah yang disasarkan
- apabila anda perlu menguruskan gula darah untuk sementara waktu seperti pembedahan, semasa kehamilan, semasa mengambil ubat steroid, atau dengan ketoasidosis diabetes
- apabila terapi insulin awal selepas diagnosis dapat memberi manfaat
Bolehkah saya mencuba rawatan lain?
Terdapat banyak rawatan yang berbeza untuk diabetes jenis 2. Doktor anda mungkin mengesyorkan rawatan lain berbanding insulin.
Contohnya, mereka mungkin mendorong anda untuk:
- buat perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan, mengubah rancangan makan, atau meningkatkan senaman
- minum ubat oral
- mengambil suntikan bukan insulin
Dalam beberapa kes, rawatan ini mungkin berkesan untuk membantu menguruskan kadar gula darah anda. Dalam kes lain, anda mungkin memerlukan terapi insulin.
Sekiranya doktor anda menetapkan insulin, itu tidak bermakna anda gagal. Ini hanya bermaksud bahawa diabetes anda telah berkembang, dan rancangan rawatan anda telah berubah.
Bolehkah saya mengambil insulin sebagai pil?
Insulin tidak tersedia dalam bentuk pil.Untuk berfungsi dengan betul, ia mesti dihirup atau disuntik. Sekiranya insulin diambil sebagai pil, ia akan dihancurkan oleh sistem pencernaan anda sebelum berpeluang bekerja.
Pada masa ini, terdapat satu jenis insulin yang dihirup yang terdapat di Amerika Syarikat. Ia bertindak cepat dan boleh dihirup sebelum makan.
Ia bukan pengganti yang sesuai untuk insulin yang bertindak panjang, yang hanya boleh disuntik.
Jenis insulin apa yang sesuai untuk saya?
Terdapat pelbagai jenis insulin yang tersedia untuk merawat diabetes jenis 2. Jenis yang berbeza berbeza dari segi:
- berapa cepat mereka mula bekerja
- semasa mereka memuncak
- berapa lama mereka bertahan
Insulin yang bertindak pantas
Insulin bertindak cepat biasanya digunakan untuk memberikan lonjakan insulin pada waktu makan. Proses ini boleh mengambil masa lebih kurang 15 minit. Ia juga dapat digunakan untuk memperbaiki gula darah tinggi. Ini dikenali sebagai penggantian insulin bolus.
Insulin bertindak pendek
Insulin bertindak pendek mengambil masa kira-kira 30 minit untuk berkuatkuasa. Ia juga diminum sebelum makan, tetapi tahan lebih lama daripada insulin yang bertindak pantas.
Lakonan pertengahan
Insulin bertindak pertengahan berlangsung sekitar 10 hingga 16 jam dan biasanya digunakan untuk mengekalkan tahap insulin yang rendah dan stabil di dalam badan anda sepanjang hari.
Ini dikenali sebagai pengganti insulin basal atau latar belakang. Jenis ini bertujuan untuk diberikan dua kali sehari.
Insulin yang bertindak panjang
Insulin tahan lama serupa dengan insulin bertindak segera kerana ia menawarkan tahap insulin yang stabil. Tetapi ini bertujuan untuk bertahan 20 hingga 24 jam sehingga anda hanya perlu meminumnya sekali sehari.
Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui jenis insulin yang terbaik untuk anda. Dalam beberapa kes, anda mungkin memerlukan gabungan insulin basal dan bolus. Insulin pra-campuran yang mengandungi kedua-dua jenis juga ada.
Risiko terapi insulin untuk diabetes jenis 2
Banyak orang yang menghidap diabetes jenis 2 dapat memperoleh manfaat daripada terapi insulin, tetapi seperti kebanyakan ubat, ia membawa beberapa risiko.
Risiko yang paling serius adalah gula darah rendah, atau hipoglikemia. Jika tidak dirawat, gula darah rendah boleh menjadi keadaan kecemasan perubatan.
Gula darah rendah biasanya dapat dirawat dengan cepat dan berkesan dengan memakan item yang mengandung gula yang lebih tinggi, seperti tablet glukosa, dan kemudian memantau kadar gula darah anda.
Sekiranya doktor anda menetapkan insulin untuk merawat diabetes anda, mereka akan bercakap dengan anda mengenai menguruskan risiko gula darah rendah.
Terdapat risiko lain dengan mengambil insulin. Contohnya, suntikan boleh menjadi tidak selesa. Insulin juga berpotensi menyebabkan kenaikan berat badan atau, jarang, jangkitan di tempat suntikan.
Doktor anda boleh memberitahu anda lebih banyak mengenai potensi faedah dan risiko penambahan insulin ke dalam rancangan rawatan anda.
Sekiranya anda fikir anda mungkin mengalami kesan sampingan dari insulin, segera hubungi doktor anda.
Bilakah saya harus mengambil insulin saya?
Sebilangan penghidap diabetes jenis 2 memerlukan satu dos insulin setiap hari. Yang lain memerlukan 2 atau lebih dos setiap hari.
Rejimen insulin yang disyorkan anda boleh berbeza-beza bergantung pada:
- sejarah perubatan anda
- trend tahap gula dalam darah anda
- masa dan kandungan makanan dan senaman anda
- jenis insulin yang anda gunakan
Pasukan penjagaan kesihatan anda akan memberi petunjuk kepada anda tentang seberapa kerap dan kapan anda harus mengambil insulin yang telah ditetapkan.
Bagaimana cara memberi suntikan insulin kepada diri saya?
Suntikan insulin boleh diberikan menggunakan:
- picagari
- sebatang pen insulin
- pam insulin
Anda boleh menggunakan mana-mana alat ini untuk menyuntikkan insulin ke lapisan lemak di bawah kulit anda. Contohnya, anda boleh memasukkannya ke dalam perut, paha, punggung, atau lengan atas.
Penyedia penjagaan kesihatan anda dapat membantu anda belajar bagaimana menyuntik insulin. Tanyakan kepada mereka mengenai faedah relatif dan kekurangan penggunaan picagari atau pen insulin. Mereka juga dapat mengajar anda cara membuang peralatan terpakai dengan selamat.
Bagaimana saya boleh membuat suntikan insulin lebih mudah?
Suntikan diri anda dengan insulin mungkin kelihatan menakutkan pada mulanya. Tetapi lama-kelamaan, anda boleh menjadi lebih selesa dan yakin untuk memberi suntikan kepada diri sendiri.
Minta petua penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk membuat suntikan lebih mudah dan tidak selesa.
Contohnya, mereka mungkin mendorong anda untuk:
- gunakan picagari dengan jarum pendek dan nipis
- gunakan pen atau pam insulin, bukan picagari
- elakkan menyuntik insulin ke tempat yang sama setiap masa
- elakkan menyuntik insulin ke otot, tisu parut, atau vena varikos
- biarkan insulin anda sampai pada suhu bilik sebelum mengambilnya
- jangan takut untuk meminta pertolongan
Bagaimana saya harus menyimpan insulin?
Menurut Persatuan Diabetes Amerika, insulin akan disimpan selama kira-kira sebulan pada suhu bilik. Sekiranya anda merancang untuk menyimpannya lebih lama, anda harus menyejukkannya.
Tanyakan kepada doktor, ahli farmasi, atau penyedia penjagaan kesihatan anda yang lain untuk mendapatkan nasihat lebih lanjut mengenai menyimpan insulin.
Bawa pulang
Terapi insulin membantu banyak orang dengan diabetes jenis 2 menguruskan tahap gula darah mereka.
Doktor anda dapat menjelaskan kemungkinan faedah dan risiko menambahkannya ke dalam rancangan rawatan anda.
Mereka juga dapat membantu anda mempelajari cara menyimpan dan menyuntik insulin dengan selamat.
