Barang-barang putih yang keluar dari pori-pori anda seperti tali nipis ketika anda memerah hidung disebut filamen sebum. Sebahagian besarnya terdiri daripada sebum (minyak yang dihasilkan oleh kulit anda) dan sel-sel kulit mati.
Bahan ini biasanya terkumpul di liang-liang di sekitar hidung dan dagu anda. Ini kerana liang pori di sini cenderung lebih besar, dan minyak tetap berada di lapisan pori sehingga anda memerah.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai filamen sebum dan cara menyingkirkannya.
Apakah filamen sebum?
Filamen sebum adalah sebum dan sel kulit mati yang berkumpul di sekitar folikel rambut. Sebum adalah bahan semifluid berminyak yang dihasilkan oleh kelenjar sebum kulit anda. Ia melincirkan dan melembutkan kulit dan rambut kita.
Setiap folikel rambut anda dikaitkan dengan sekurang-kurangnya satu kelenjar sebum.
Apakah perbezaan antara filamen sebum dan komedo?
Sekiranya anda melihat dengan dekat liang-liang hidung anda (dan kawasan lain di wajah anda), mereka mungkin kelihatan seolah-olah tersumbat oleh titik-titik hitam kecil. Anda mungkin salah mengira ini sebagai komedo.
Namun, jika diperiksa dengan lebih dekat, titik-titik ini kelihatan jelas berwarna kekuningan. Sekiranya anda memerah kulit di sekitar liang, ia akan keluar sebagai filamen sebaceous putih kekuningan.
Bolehkah filamen sebum menjadi komedo?
Sebum dan bahan lain yang menyumbat liang anda sebagai filamen sebum akhirnya boleh menjadi komedo. Ketika pori-pori mengisi, sebum terkena udara dan berubah menjadi hitam, menjadi komedo.
Filamen sebaceous juga boleh menjadi asas untuk pelbagai bentuk jerawat, seperti:
- papula
- pustula
- whiteheads
Jangan memerah liang pada hidung anda
Menggoda pori anda menggoda Walaupun ia dapat menghilangkan titik-titik gelap dalam jangka pendek, ia juga dapat:
- merosakkan tisu kulit
- membesar liang pori
- membawa kepada jangkitan
- menyebarkan bakteria ke liang lain
American Academy of Dermatology (AAD) menasihatkan agar tidak menyentuh, memetik, atau mengeluarkan sebarang jenis pori atau jerawat yang tersumbat.
Apa yang boleh saya lakukan mengenai filamen sebum?
Kebersihan yang betul adalah kaedah terbaik untuk mengatasi folikel rambut anda yang tersumbat. AAD mencadangkan rutin membersihkan wajah yang merangkumi petua ini:
- Basuh muka anda dua kali sehari selepas berpeluh. Jangan mencuci lebih kerap, atau boleh merengsakan kulit anda.
- Elakkan menggosok wajah anda. Basuh kulit anda dengan lembut.
- Gunakan produk dan kosmetik penjagaan kulit yang betul. Cari istilah pada label seperti "bebas minyak", "tidak akan menyumbat liang," "noncomedogenic", dan "nonacnegenic" (nonacnegenic bermaksud ia tidak akan menyebabkan jerawat pada kulit yang rawan jerawat)
- Bersihkan pori-pori anda dengan mendalam dengan topeng yang dapat mengeluarkan palam.
- Mengelupas untuk membuang sel kulit mati yang boleh menyumbat liang pori anda.
- Gunakan rawatan topikal, seperti salis asid salisilik dan asid glikolik.
Jumpa doktor kulit
Bercakap dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan cadangan mengenai jenis pembersih dan produk lain yang boleh digunakan. Mereka akan membuat cadangan berdasarkan jenis kulit khusus anda.
Sekiranya diperlukan, mereka juga boleh menetapkan rawatan kelas profesional, seperti:
- kulit kimia
- mikrodermabrasi
- retinoid topikal
Bawa pulang
Filamen sebaceous adalah tali putih yang keluar dari pori-pori anda semasa anda memicit hidung.
Anda biasanya dapat menguruskannya dengan rutin penjagaan kulit yang betul termasuk mencuci muka dengan lembut dua kali sehari dan menggunakan produk noncomedogenic dan nonacnegenic.
Anda mungkin juga mempertimbangkan:
- pengelupasan
- menggunakan topeng muka
- menggunakan rawatan topikal
Sekiranya anda ingin mengubah rutin penjagaan kulit anda atau jika anda mempunyai pertanyaan tentang membersihkan liang roma anda, adalah idea yang baik untuk berjumpa doktor kulit.
.jpg)
.jpg)
