Sembelit adalah apabila badan mengalami kesukaran untuk membuang najis. Ini boleh berbentuk:
- kering dan sukar buang air besar
- mengalami pergerakan usus kurang dari tiga kali seminggu
- merasa seolah-olah anda sedang berusaha untuk membuang najis
Kanak-kanak di bawah umur 5 tahun sering mengalami sembelit. Sebab yang biasa bagi kanak-kanak untuk berjumpa doktor.
Tetapi kerana balita dan bayi mungkin tidak tahu bagaimana untuk berkomunikasi - atau bahkan menyedari - kesukaran melakukan buang air besar, lebih sukar untuk menangkapnya.
Ibu bapa dan penjaga harus memperhatikan gejala sembelit, yang merangkumi:
- meneran
- sakit
- pergerakan usus yang tidak kerap
- najis berdarah atau kering
Kadang-kadang sembelit boleh menyebabkan penahan najis. Itu kemudian boleh menjadikan sembelit bertambah teruk.
Jus prune telah lama digunakan untuk menghilangkan sembelit kerana kemampuannya untuk merangsang saluran pencernaan. Jus prun tidak akan berfungsi untuk setiap kanak-kanak, dan penting untuk mengetahui bahawa ia mempunyai batasan sebagai rawatan untuk sembelit.
Teruskan membaca untuk mengetahui cara menggunakan jus prun untuk merawat sembelit pada anak anda dan bila tiba masanya untuk berjumpa dengan pakar pediatrik mereka.
Jus prun untuk sembelit bayi
Jus prune merawat sembelit kerana beberapa sebab. Plum kering, dari mana jus prun dibuat, mempunyai kandungan sorbitol yang tinggi. Bahan ini mempunyai sifat pencahar dan diuretik.
Sebatian fenolik dalam plum kering dan jus prun juga merupakan julap berkesan.
Sekiranya anak anda berumur lebih dari 1 tahun, secara amnya selamat untuk memberi mereka jus prun dalam jumlah kecil untuk melegakan sembelit.
Walau bagaimanapun, jus tidak digalakkan untuk bayi yang berumur kurang dari 1 tahun kecuali jika ditunjukkan secara perubatan. Bercakap dengan pakar pediatrik bayi anda sebelum memberi jus.
Perlu diingat bahawa alahan jus prun dan plum berlaku pada sebilangan kecil orang. Sorbitol juga boleh menyebabkan kembung dan gas.
Atas sebab-sebab ini, perkenalkan jus prune secara beransur-ansur dan dalam dosis kecil jika anda menggunakannya untuk merawat sembelit. Sebaik-baiknya, anak anda akan cukup tua untuk mencuba jus prun sebelum anda menggunakannya sebagai pilihan rawatan.
Jus prune untuk bayi baru lahir
Bayi yang baru lahir berumur kurang dari 2 bulan. Tidak biasa bagi mereka untuk meneran, menangis, menggerutu, dan mempunyai gas, tetapi ini tidak semestinya mereka mengalami sembelit. Kemungkinan mereka sedang mengetahui mekanisme pergerakan usus.
Bayi yang baru lahir yang disusui juga mungkin lebih lama di antara pergerakan usus daripada formula bayi.
Apabila bayi berusia lebih muda dari 2 bulan, tidak wajar bagi mereka untuk pergi lebih dari lima hari tanpa buang air besar.
Sembelit tidak biasa bagi kumpulan umur ini. Sekiranya anda mengesyaki bayi anda mengalami sembelit, berjumpa dengan pakar pediatrik mereka untuk pemeriksaan.
Jus prun untuk bayi
Bayi berumur antara 2 hingga 12 bulan. Setelah bayi anda berada di tahap ini, masih tidak digalakkan memberi mereka jus kecuali jika dibersihkan oleh doktor mereka.
Sekiranya pakar pediatrik bayi anda memberi OK, mereka boleh memberi panduan mengenai berapa banyak jus prune yang selamat untuk bayi anda. Peraturan praktis yang baik adalah 1 auns jus prun setiap bulan kehidupan dengan dos harian maksimum 4 ons.
Beri jus prun tidak lebih daripada dua kali sehari untuk membantu melegakan sembelit mereka. Anda juga mungkin mencairkan jus dengan air untuk membantu bayi anda menghidrat. Teruskan formula- atau penyusuan seperti biasa.
Sekiranya anak anda tidak menggunakan cawan, berikan jus prun ke dalam jarum suntik atau dengan sudu.
Jus prun untuk kanak-kanak kecil
Setelah anak anda melewati ulang tahun pertama mereka, mereka akan dianggap sebagai anak kecil. Sembelit bagi kanak-kanak adalah perkara biasa, terutamanya semasa latihan tandas.
Jus prun pada peringkat kanak-kanak boleh diberikan dalam dos yang lebih besar untuk melegakan sembelit, tetapi tetap menghadkannya kepada kurang dari secawan sehari sembelit. Lebih dari itu boleh mengganggu perut anak anda.
Di mana hendak membeli jus prun
Sekiranya anda mempunyai anak dalam lingkungan bayi atau balita, pertimbangkan untuk menyimpan jus prun untuk merawat sembelit. Memilikinya lebih awal akan memberi anda peluang terbaik untuk menggunakannya.
Anda boleh mendapatkan jus prun di banyak kedai runcit dan makanan kesihatan. Pastikan jus prun dipasteurisasi. Proses ini membunuh bakteria berbahaya, seperti E coli dan Salmonella.
Rawatan lain untuk sembelit bayi
Sekiranya anda menjaga bayi atau anak yang sembelit, jus prun bukanlah satu-satunya pilihan rawatan di rumah anda.
Bayi yang baru lahir, bayi, dan kanak-kanak boleh menikmati mandi air panas yang santai. Mandi anak anda boleh membantu merehatkan otot dan melancarkan pergerakan usus.
Bayi yang berumur 6 bulan ke atas boleh diberi air untuk diminum. Menghidrat saluran pencernaan adalah cara mudah untuk menggerakkan dan melembutkan najis.
Mengurut perut anak anda dengan gerakan mengikut arah jam, atau memegang lutut anak anda bersama-sama dan mendorong kaki ke atas dengan lembut, boleh mengeluarkan gas dan membantu membuang najis.
Sekiranya anak anda sembelit, mereka mungkin perlu mencuba beberapa posisi yang berbeza di tandas untuk mendapatkan pengaruh yang cukup untuk melepaskan pergerakan usus yang keras. Cuba tambahkan najis kecil di bawah kaki anak anda atau angkat kaki mereka untuk membantu mereka mendapatkan pengaruh ini.
Beri anak anda banyak masa untuk membuang air besar dan beritahu mereka demikian. Menjadi gugup di tandas adalah perkara biasa bagi kanak-kanak kecil dan boleh menyebabkan gejala sembelit tahan lebih lama. Bawa beberapa buku kegemaran mereka ke bilik mandi untuk membantu meluangkan masa dan bersenang-senang.
Punca sembelit pada bayi
Sembelit pada bayi dan kanak-kanak paling kerap berlaku dari salah satu perkara berikut:
- kepekaan terhadap formula bayi
- diet tenusu tinggi
- diet rendah serat
- tidak mengambil air secukupnya
Sembelit juga boleh muncul ketika anak anda memulakan latihan kecil. Sekiranya anak anda sering mengalami sembelit semasa anda berusaha melatihnya, anda mungkin perlu berhenti selama satu atau dua minggu dan memulakan prosesnya setelah simptomnya reda.
Cara mengesan sembelit bayi
Oleh kerana sembelit adalah perkara biasa pada bayi dan kanak-kanak kecil, pertaruhan terbaik anda adalah berwaspada terhadap gejala sembelit. Gejala yang perlu diperhatikan termasuk:
- takut atau mengelakkan pergerakan usus
- kesakitan atau ketegangan semasa buang air besar
- cecair atau bahan seperti tanah liat di lampin atau seluar dalam anak anda di antara pergerakan usus
- kurang dari tiga pergerakan usus setiap minggu untuk bayi yang tidak disusui
- najis berdiameter besar
- sakit perut
- tangisan berlebihan bersama dengan najis yang keras
Bila berjumpa dengan pakar pediatrik
Sebilangan besar kes sembelit dapat dirawat di rumah dengan ubat-ubatan yang disebutkan di atas. Tetapi sembelit berulang atau kronik memerlukan rawatan perubatan.
Sekiranya anda mengetahui perkara berikut, hubungi pakar pediatrik anak anda untuk mendapatkan nasihat:
- disyaki sembelit pada bayi baru lahir
- darah dalam najis
- bengkak perut
- muntah
- demam yang berlangsung lebih lama daripada 24 jam
- penurunan berat badan secara tiba-tiba
Sekiranya anda tidak pasti sama ada keadaan kecemasan atau anda tidak dapat menghubungi pakar pediatrik anda, lawati pusat rawatan segera.
Mencegah sembelit pada bayi
Sekiranya bayi anda disusui secara eksklusif, sangat tidak mungkin mereka akan sembelit. Pastikan anda memasukkan banyak air dalam makanan anda sendiri sekiranya anda yang menyediakan susu ibu.
Bayi boleh mengalami sembelit kerana ubat-ubatan atau kepekaan terhadap ramuan dalam susu formula. Berunding dengan pakar pediatrik anak anda jika anda yakin ini kemungkinan.
Bayi dan kanak-kanak yang sering mengalami sembelit mungkin perlu minum lebih banyak air atau menambah serat dalam makanan mereka.
Menyuruh anak anda duduk di tandas pada waktu yang sama setiap hari juga dapat membantu mengatur tubuh mereka ketika mereka biasa dengan rutin ini.
Bawa pulang
Jus prune boleh menjadi ubat rumah yang berkesan dan berisiko rendah untuk merawat sembelit pada anak kecil.
Sekiranya anak anda berumur kurang dari 1 tahun atau mempunyai sejarah alahan makanan, terus berjaga-jaga dan berjumpa doktor sebelum mencuba jus prun.
Pastikan untuk mengukur dos jus prun dengan berhati-hati semasa memberikannya kepada anak anda untuk melegakan sembelit. Jus prun yang terlalu banyak boleh membebankan saluran pencernaan mereka dan menyebabkan ketidakselesaan lebih lanjut.
