Tahniah mama, anda berada di rumah! Sekiranya anda seperti kebanyakan orang hamil, pada masa ini anda mungkin merasakan semua perkara: kegembiraan, saraf, keletihan ... dan lebih dari hamil.
Ketika penghitungan kelahiran bermula, beberapa tanda bahawa bersalin 24 hingga 48 jam boleh meliputi sakit pinggang, penurunan berat badan, cirit-birit - dan tentu saja air anda pecah.
Tetapi kerana persalinan berbeza bagi setiap wanita, apa yang anda alami pada waktu akhir kehamilan mungkin berbeza dengan yang dialami oleh orang hamil yang lain.
Walaupun anda tidak dapat meramalkan hari dan jam buruh, anda dapat melihat tanda-tanda bahawa penghantaran hampir tiba. Inilah yang dapat anda harapkan ketika buruh berjarak 24 hingga 48 jam:
1. Air pecah
Satu tanda yang jelas menunjukkan permulaan bersalin adalah pecahnya air anda, atau lebih khusus lagi, pecahnya kantung ketuban anda. Kantung berisi cecair ini melindungi bayi anda semasa ia tumbuh dan berkembang, tetapi ia akan pecah sebagai persediaan untuk kelahiran, baik secara semula jadi atau buatan oleh doktor anda.
Apabila air anda pecah secara semula jadi, ini mungkin disebabkan kepala bayi anda memberi tekanan yang tinggi pada kantung.
Sebilangan wanita mengalami sedikit air, tetapi pemecahan air tidak begitu dramatik seperti yang digambarkan di televisyen. Sebilangan wanita hanya melihat setitis air atau rasa basah pada seluar dalam mereka.
2. Kehilangan palam mukus anda
Palam lendir adalah kumpulan lendir tebal yang menutup pembukaan serviks. Ini menghalang bakteria memasuki rahim anda, tetapi setelah bersalin, palam ini melonggarkan dan hilang.
Sebilangan wanita menjatuhkan lendir di tandas setelah menggunakan tandas, sementara yang lain melihat lendir pada seluar dalam mereka atau ketika mengelap setelah membuang air kecil.
Warna lendir bervariasi dari jernih hingga merah jambu, dan juga dapat berisi jejak darah - tetapi jangan risau. Ini benar-benar normal dan dikenal sebagai "pertunjukan berdarah."
Kehilangan plag lendir adalah cara badan anda untuk bersiap. Ada kemungkinan kehilangan palam lendir beberapa minggu sebelum bersalin, tetapi ia sering berlaku beberapa hari atau jam sebelum bersalin.
3. Berat badan
Sebagai ibu hamil, anda mungkin tidak mengharapkan penurunan berat badan sehingga selepas melahirkan. Tetapi tidak jarang menurunkan berat badan 1 hingga 3 paun 1 hingga 2 hari sebelum bersalin.
Ini bukan kehilangan lemak. Sebaliknya badan anda menurunkan berat badan berlebihan. Ia boleh berlaku kerana kurang cairan ketuban menjelang akhir kehamilan anda, dan peningkatan kencing ketika "bayi anda turun" sebagai persediaan untuk bersalin.
Bayi bergerak ke posisi yang lebih rendah memberi tekanan tambahan pada pundi kencing anda, menyebabkan perjalanan ke bilik mandi lebih kerap.
4. Sarang melampau
Naluri bersarang - yang merupakan keinginan luar biasa untuk menyiapkan rumah untuk bayi - adalah perkara biasa semasa trimester ketiga.
Anda mungkin mula membersihkan, mengatur, mendirikan taman asuhan kanak-kanak, dan memastikan semuanya sempurna. Tetapi kira-kira 24 hingga 48 jam sebelum bersalin, tubuh anda mungkin berada dalam keadaan panik, dalam hal ini anda mempunyai tenaga yang tiba-tiba dan peningkatan semangat untuk membersihkan dan mengatur.
Ada yang mengharapkan ibu-ibu terobsesi dengan beg hospital mereka, menyusun semula taska mereka, atau berkomitmen untuk memastikan bahawa mereka membuang semua jejak habuk dari rumah mereka.
5. Sakit belakang yang rendah
Sakit belakang adalah biasa semasa mengandung kerana sendi dan ligamen secara semula jadi melonggarkan sebagai persediaan untuk bersalin. Tetapi semasa anda mengharapkan sakit semasa kehamilan, sakit belakang sebelum bersalin adalah berbeza dan lebih tidak selesa.
Ketika bersalin adalah 24 hingga 48 jam, rasa sakit mungkin bertambah teruk di punggung bawah dan memancar ke kawasan pelvis anda. Mengubah kedudukan tidak memberikan kelegaan, dan sayangnya, kesakitan sering berlaku sehingga selepas bersalin.
6. Pengecutan sebenar
Kontraksi Braxton Hicks, atau sakit tenaga kerja palsu, boleh bermula beberapa minggu atau bulan sebelum kelahiran sebenar. Ia berlaku semasa otot rahim anda bersiap untuk bersalin. Tetapi walaupun kontraksi ini tidak selesa, biasanya kontraksi lebih ringan daripada kontraksi buruh yang sebenarnya dan hanya bertahan beberapa saat.
Kontraksi sebenar, sebaliknya, intensiti lebih kuat, lebih kerap, dan boleh bertahan lebih lama dari satu minit. Apabila kontraksi mula berlaku setiap 4 hingga 5 minit, anda boleh menjangkakan buruh dalam 1 hingga 2 hari.
7. Pelebaran serviks
Menjelang akhir kehamilan anda, anda akan melakukan pemeriksaan mingguan, di mana doktor anda akan memeriksa serviks anda untuk melihat sejauh mana anda telah diluaskan.
Dilasi merujuk pada bukaan serviks sehingga bayi dapat melewati saluran kelahiran. Walaupun serviks perlu melebarkan sekurang-kurangnya 10 sentimeter untuk kelahiran vagina, pelebaran serviks sekurang-kurangnya 2 hingga 3 sentimeter sering menunjukkan bahawa persalinan berjarak 24 hingga 48 jam.
8. Melonggarkan sendi
Akhir kehamilan memberi isyarat kepada tubuh anda untuk melepaskan lebih banyak hormon relaksin, yang melonggarkan sendi dan ligamen anda sebagai persediaan untuk bersalin.
Beberapa hari sebelum bersalin, anda mungkin melihat sendi yang lebih longgar, lebih santai di pelvis dan punggung bawah. Anda juga mungkin mengalami kesan sampingan relaxin - cirit-birit yang tidak dijangka. Ini boleh berlaku semasa otot di sekitar rektum anda berehat.
Garisan bawah
Bulan kehamilan terakhir adalah masa emosi bercampur. Ini adalah kegembiraan dan penantian sebahagian ketika anda menunggu bayi anda membuat penampilan mereka.
Tenaga kerja adalah sesuatu yang tidak dapat anda jangkakan. Tetapi jika anda memperhatikan badan anda, ia akan memberi petunjuk bahawa anda tinggal satu atau dua hari dari pengembaraan terbaru anda.
-percentage-of-water-in-your-body.jpg)
