Adakah orang lain nampaknya mempunyai anak kecil yang makan seperti lubang tanpa dasar? Tidak? Hanya untuk saya?
Baiklah, baiklah.
Sekiranya anda berhadapan dengan kanak-kanak yang tidak mendapat cukup makanan dan kelihatan lapar sepanjang masa, anda mungkin tertanya-tanya adakah anak anda normal. Mari kita perhatikan tahap pertumbuhan pertumbuhan anak kecil - dan cari tahu apa yang mendorong semua permintaan makanan ringan itu.
Pertumbuhan melonjak melalui masa kanak-kanak
Menurut kajian 2017 di Scientific Reports, terdapat tiga fasa pertumbuhan yang berbeza dalam kehidupan kanak-kanak:
- Fasa 1. Mempercepat pertumbuhan bayi dengan cepat sehingga sekitar usia tiga tahun
- Fasa 2. Fasa kanak-kanak dengan peningkatan ketinggian yang stabil
- Fasa 3. Pertumbuhan remaja meningkat sehingga ketinggian orang dewasa tercapai
Apa sebenarnya maksud semua itu? Nah, ini bermaksud bahawa kanak-kanak anda berada dalam tahap pertumbuhan yang berterusan sehingga sekitar usia tiga tahun. Walau bagaimanapun, pertumbuhan itu - yang berlaku sangat cepat pada peringkat bayi - akan sedikit perlahan pada masa kanak-kanak.
Anda dapat membayangkan pertumbuhannya seperti segitiga terbalik, dengan sejumlah besar pertumbuhan pantas berlaku pada masa bayi, kemudian sedikit perlahan sehingga usia tiga tahun.
Tahap bayi
Bayi terkenal dengan pertumbuhan, dan terdapat banyak pertumbuhan fizikal yang berlaku, terutama pada tahun pertama kehidupan. Pada masa bayi anda berumur 4 hingga 6 bulan, mereka akan menggandakan berat kelahiran mereka.
Bayangkan jika orang dewasa melakukannya dalam masa beberapa bulan sahaja? Itu banyak pertumbuhan! Bayi terus tumbuh dengan cepat pada sisa tahun pertama, walaupun tidak seperti pada bulan-bulan awal.
Tahap balita
Selepas 12 bulan pertama, pertumbuhan semakin perlahan. Pada kebiasaannya, seorang kanak-kanak hanya akan menghabiskan kira-kira lima paun antara satu dan dua.
Setelah mereka mencapai usia dua tahun, kadar pertumbuhan yang sama berlanjutan, dan mereka hanya akan menambah sekitar 5 paun setiap tahun sehingga mereka mencapai usia lima tahun.
Ketinggian juga meningkat apabila kaki balita tumbuh dan sesuai dengan bahagian badan yang lain. Anggaplah ia sebagai badan kanak-kanak kecil anda "mengejar" semua pertumbuhan dari tahun pertama.
Kanak-kanak juga jauh lebih aktif, jadi mereka menghabiskan lebih banyak tenaga. Anda mungkin akan menyedari bahawa bayi anda mulai kehilangan penampilan "bayi" ketika simpanan lemak yang menggemaskan itu tersebar dan hilang.
Walau bagaimanapun, sepanjang 3 tahun pertama kehidupan, sepanjang masa kanak-kanak, dianggap sebagai masa pertumbuhan aktif, jadi ingatlah semasa anda melihat anak kecil anda berkembang.
Mengukur pertumbuhan anak anda
Bagaimana pertumbuhan anak anda adalah penanda penting bagi kesihatan dan perkembangan mereka. Pediatrik atau penyedia penjagaan anak anda akan mengukur tinggi dan berat badan mereka pada setiap pemeriksaan dan memaparkan penemuannya pada carta pertumbuhan.
Carta pertumbuhan menunjukkan ukuran anak anda berbanding dengan kanak-kanak lain yang mempunyai usia dan corak pertumbuhan yang sama.
Perkara yang paling penting untuk diingat mengenai pertumbuhan anak anda adalah bahawa walaupun pertumbuhan anak kecil anda akan diukur pada carta pertumbuhan, tidak ada corak pertumbuhan satu saiz yang sesuai.
Daripada memusatkan perhatian pada pertumbuhan anak anda berbanding dengan kanak-kanak lain, satu-satunya perkara yang harus anda dan pakar pediatrik anda perhatikan adalah bagaimana pertumbuhan anak anda berbanding skala pertumbuhan mereka sendiri.
Carta pertumbuhan peribadi setiap kanak-kanak akan berbeza, dan doktor anda akan menilai apakah pertumbuhan balita anda sesuai dengan bilangan mereka sendiri. Terdapat juga carta pertumbuhan untuk keperluan khas, walaupun sekali lagi, setiap carta perlu disesuaikan dengan perspektif individu.
Sekiranya anda ingin melihat beberapa nombor konkrit, carta pertumbuhan CDC untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan menetapkan bahawa bayi berusia 1 dan 1/2 tahun yang beratnya sekitar 10 paun akan berada pada kira-kira 50 peratus persentil untuk berat badan, yang bermaksud bahawa lebih dari separuh berat bayi akan lebih berat dan separuh bayi akan berat badan lebih rendah pada usia itu.
Tetapi perlu diingat: Semua angka pada carta pertumbuhan hanya rata-rata dan tidak akan "normal" untuk setiap anak kecil. Yang paling penting ialah anak anda tumbuh dengan betul berdasarkan corak pertumbuhan individu mereka sendiri.
Pertumbuhan yang tertangguh
Bagaimana dengan pertumbuhan yang tertangguh? Sebilangan kanak-kanak sebenarnya akan lambat dalam pertumbuhan ketika mereka mencapai usia balita. Anak-anak ini akan tumbuh normal seperti bayi tetapi akan menurun sekitar usia 2 tahun kerana salah satu daripada dua sebab utama.
Ibu bapa pendek
Maaf, anak kecil. Sekiranya ibu bapa anda (atau hanya salah seorang dari mereka) pendek, anda mungkin juga pendek. Itu hanya cara semula jadi - tetapi tidak ada masalah perubatan dengan kekurangan.
Kelewatan pertumbuhan perlembagaan
Juga dikenali sebagai akil baligh, kanak-kanak dengan kelewatan pertumbuhan konstitusional akan menjadi bayi bersaiz normal, tetapi akan memperlambat pertumbuhan antara usia 6 bulan dan 2 tahun.
Kemudian setelah usia 2 tahun, pertumbuhan mereka akan kembali normal. Mereka akan memulakan akil baligh dan juga akan meningkatkan pertumbuhan remaja mereka nanti.
Keutamaan makanan
Sebahagian daripada pertumbuhan itu adalah perubahan yang berbeza dalam pilihan makanan anak anda. Sekiranya anda menyedari bahawa kanak-kanak kecil anda sepertinya ingin makan makanan yang sama berulang kali, jangan risau. Kanak-kanak kecil anda hanyalah seorang kanak-kanak kecil. Dan balita tidak selalu terkenal dengan selera canggih mereka.
Adalah normal bagi balita untuk mendapatkan beberapa "tendangan" makanan yang serius pada usia ini. Bagi anak kecil saya, makanan itu akan menjadi sosej sarapan ayam kegemaran keluarga kami. Dia boleh menggunakannya dalam kuantiti yang jujur menakutkan saya kadang-kadang.
Untuk mengatasi tendangan ini, pastikan untuk menyajikan pelbagai makanan sihat pada waktu makan, walaupun ketika anak kecil anda kurang bersemangat untuk persembahan tersebut. Mereka akhirnya sampai di sana!
Konsistensi adalah kunci dan yang paling penting ialah anak anda tetap diberi makanan sihat yang dapat anda rasakan dengan baik.
Bawa pulang
Semasa anda menelusuri usia kanak-kanak, pertumbuhan anak anda mungkin sedikit perlahan. Perlu diingat bahawa beberapa sebab pertumbuhan yang tertangguh adalah normal. Walaupun begitu, jika anda mempunyai kebimbangan mengenai pertumbuhan anak anda, anda harus selalu berjumpa doktor untuk penilaian lebih lanjut.
.jpg)
