Memiliki terlalu banyak kalium dalam darah anda dikenali sebagai hiperkalemia. Kalium berperanan dalam impuls saraf, metabolisme, dan tekanan darah anda.
Hiperkalemia berlaku apabila badan anda tidak dapat menyaring kalium tambahan yang tidak diperlukannya. Kalium tambahan mengganggu sel saraf dan otot anda. Ini boleh menyebabkan komplikasi pada jantung dan bahagian badan anda yang lain.
Gejala kalium tinggi mungkin tidak disedari oleh anda. Anda hanya dapat mengetahui bahawa anda menghidap hiperkalemia setelah melakukan ujian darah secara rutin. Doktor anda mungkin memantau tahap kalium anda lebih dekat daripada mineral lain.
Berikut adalah beberapa cara hiperkalemia memberi kesan kepada badan anda.
Sistem kardiovaskular
Terlalu banyak kalium dalam darah anda boleh menyebabkan keadaan jantung, seperti aritmia. Keadaan ini juga dikenali sebagai degupan jantung yang tidak teratur. Aritmia boleh menyebabkan jantung anda berdegup kencang, terlalu perlahan, atau tidak dalam irama yang sekata.
Aritmia berlaku kerana kalium tidak dapat dipisahkan dengan isyarat elektrik yang berfungsi dalam miokardium. Miokardium adalah lapisan otot tebal di jantung.
Di samping itu, beberapa gejala kalium tinggi mungkin berkaitan dengan sistem kardiovaskular anda.
Anda harus mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami:
- sakit dada
- berdebar-debar jantung
- nadi yang semakin lemah
- sesak nafas
- runtuh secara tiba-tiba
Ini mungkin merupakan gejala kenaikan kadar kalium anda secara tiba-tiba.
Perlu diingat bahawa ubat lain yang anda ambil untuk keadaan jantung boleh menyebabkan kalium tinggi. Sekiranya anda mengalami kegagalan jantung, anda mungkin mengambil beta-blocker, ACE inhibitor, atau diuretik. Ubat-ubatan ini boleh menyebabkan hiperkalemia.
Pastikan doktor anda memeriksa kadar kalium anda secara berkala jika anda menggunakan ubat-ubatan ini untuk mengelakkan kehilangan diagnosis hiperkalemia.
Kesan pada buah pinggang anda
Kalium tinggi tidak menyebabkan keadaan buah pinggang, tetapi secara amnya berkaitan langsung dengan buah pinggang anda. Anda mungkin lebih mudah terkena kalium tinggi jika anda mengalami kegagalan buah pinggang atau keadaan buah pinggang yang lain. Ini kerana buah pinggang anda bertujuan untuk menyeimbangkan tahap kalium di dalam badan anda.
Tubuh anda menyerap kalium melalui makanan, minuman, dan kadang-kadang makanan tambahan. Ginjal anda mengeluarkan kalium yang tersisa melalui air kencing anda. Tetapi jika buah pinggang anda tidak berfungsi sebagaimana mestinya, badan anda mungkin tidak dapat mengeluarkan kalium tambahan.
Kesan lain pada badan anda
Kalium yang tinggi juga boleh menyebabkan gejala dan kesan lain. Ini termasuk:
- keadaan perut, termasuk loya, muntah, cirit-birit, dan kekejangan
- mati rasa atau kesemutan di lengan, tangan, kaki, atau kaki anda
- perubahan mood, seperti mudah marah
- kelemahan otot
Gejala-gejala ini mungkin perlahan-lahan berkembang di dalam badan anda dan menjadi sangat ringan sehingga anda tidak menyedarinya. Gejala halus boleh menyukarkan diagnosis kalium tinggi. Penting untuk berjumpa dengan doktor anda untuk melakukan kerja darah secara berkala.
The takeaway
Sekiranya anda terdedah kepada tahap kalium yang tinggi, terdapat beberapa cara untuk mengatasi masalah ini untuk mengelakkan komplikasi.
Elakkan makanan yang tinggi kalium, seperti sayur-sayuran hijau dan buah sitrus. Bercakap dengan doktor atau ahli diet anda tentang cara mengehadkan atau mengelakkannya dan menjaga kesihatan anda. Diet rendah kalium juga memberi tumpuan kepada ukuran hidangan untuk memastikan anda tidak makan lebih banyak mineral ini daripada yang sepatutnya.
Anda juga mungkin memerlukan ubat untuk mengawal tahap kalium anda jika anda tidak dapat menurunkannya melalui diet sahaja.
-give-yourself-a-hug.jpg)
