Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Sekilas melihat bahagian atas tilam terbaik untuk tidur sisi
- Tikar tilam penyejuk terbaik untuk tidur sisi: Slumber Cloud Nacreous Mattress Pad
- Tikar tilam bernilai terbaik untuk tidur sisi: Penutup Niagara Sleep Solution Bamboo Mattress Topper
- Tikar tilam busa memori terbaik untuk tidur sisi: Nelaukoko 2-Inch Memory Foam Mattress Topper
- Tikar tilam kalis air terbaik untuk tidur sisi: Pad Tilam Dilapisi Selamat dan Bunyi
- Tikar tilam hypoallergenic terbaik untuk tidur sisi: Luar biasa Lembaran bantal atas tilam
- Tilam tilam bertaraf terbaik untuk tidur sisi: LINENSPA 3-Inch Gel Infused Memory Foam Mattress Topper
- Topper tilam organik terbaik untuk tidur sisi: Topper Tilam Lateks 100% Organik Bersertifikat Nestled Naturally
- Tikar tilam berpemanas terbaik untuk tidur sisi: Sunbeam Heated Mattress Pad
- Tikar tilam busa memori gel terbaik untuk tidur sisi: Polar Sleep 3-Inch Gel Swirl Memory Foam Mattress Topper
- Tikar tilam bantal terbaik untuk tidur sisi: Sleep Mantra Mattress Topper
- Tikar tilam wangi terbaik untuk tidur sisi: LUCID 3-Inch Lavender-Infused Memory Foam Mattress Topper
Tidur di tilam lama atau tidak selesa boleh membuat setiap malam terasa seperti perjuangan. Anda mungkin bersiap di sisi anda hanya untuk bergelombang ke tengah yang kendur. Atau anda mungkin bangun dengan sakit belakang atau sendi.
Tetapi alas tilam boleh menjadi penyelamat tidur anda. Ini akan membolehkan anda menyegarkan tilam anda tanpa mengeluarkan wang tunai untuk yang baru.
Bagaimana kami memilih penutup tilam terbaik untuk tidur sisi
Sekiranya anda tidur di sisi anda, anda mahukan alas tilam yang memberikan keseimbangan sempurna antara sokongan dan lembut. Kami mencari penutup tilam yang dinilai tinggi oleh pengulas untuk kedua-dua kualiti ini.
Kami juga memastikan untuk memasukkan topper yang dibuat dari pelbagai jenis bahan dan dengan ciri dan titik harga yang berbeza.
Panduan harga
Harga akan berbeza bergantung pada ukuran tilam anda. Kami mendasarkan panduan harga untuk harga toppers tilam bersaiz Queen:
- $ = di bawah $ 75
- $$ = $75–$150
- $$$ = melebihi $ 150
Pilihan Healthline dari toppers tilam terbaik untuk tidur sisi
Tikar tilam penyejuk terbaik untuk tidur sisi
Pad tilam Slumber Cloud Nacreous
Harga: $$$
Sekiranya anda secara semula jadi tidur panas atau bangun berkeringat pada jam 3 pagi, alas tilam ini akan membuat anda - seperti yang diulas oleh pengulas gembira - "sejuk seperti timun" sepanjang malam. Ia dibuat dengan serat poliester bernafas dan direka untuk membolehkan aliran udara di bawahnya.
Bahagian atas ini sesuai dengan tilam setebal antara 5 hingga 20 inci. Mudah dibersihkan dengan memasukkannya ke dalam basuh.
Beli Slumber Cloud Nacreous Mattress Pad dalam talian.
Tikar tilam bernilai terbaik untuk tidur sisi
Penutup Niagara Sleep Solution Bamboo Mattress Topper
Harga: $
Dengan nilai tinggi di Amazon, topper ini dibuat dengan buluh bernafas secara semula jadi.Pengulas mengatakan ini menambah jumlah kusyen yang sempurna untuk tilam yang keras tanpa perlu mengeluarkan wang yang terlalu banyak.
Tambahan lain: Anda boleh membuangnya di mesin basuh dan pengering - mata bonus untuk kepraktisan.
Beli Penutup Niagara Sleep Solution Bamboo Mattress Topper dalam talian.
Tikar tilam busa memori terbaik untuk tidur sisi
Tilam Nelaukoko 2-Inch Memory Foam
Harga: $
Dengan keteguhan yang tepat untuk meningkatkan keselarasan tulang belakang dan kelembutan yang cukup untuk keselesaan, penutup tilam busa memori gel 2 inci ini adalah senjata rahsia tidur malam untuk malam yang tenang.
Satu perkara yang perlu diingat adalah bahawa ia hanya merangkumi penutup busa, jadi tidak ada penutup untuk melindungi dari peluh atau tumpahan. Anda mungkin mahu meletakkan ini di atas tilam anda dan kemudian memasang pelindung tilam di sekitarnya.
Beli Nelaukoko 2-Inch Memory Foam Mattress Topper dalam talian.
Tikar tilam kalis air terbaik untuk tidur sisi
Pad Tilam Dilapisi Selamat dan Benar
Harga: $
Sekiranya anda cenderung berpeluh pada waktu malam atau menghadapi masalah kawalan pundi kencing, alas ini dapat memastikan bahawa tilam anda tetap kering dan bersih kerana pelapik kalis air di bahagian atas dan sisi. Ia juga memberi anda keselesaan tambahan dari poket berlapis dan berlapis.
Ia sesuai dengan tilam sedalam 16 inci.
Beli Pad tilam Dilapisi Selamat dan Bunyi dalam talian.
Tikar tilam hypoallergenic terbaik untuk tidur sisi
Topper Tilam Lembut Bantal Luar Biasa
Harga: $$
Bahagian atas bantal hypoallergenic ini mempunyai kelembutan dan sokongan bulu tanpa menyebabkan bersin dan mata gatal jika anda mengalami alahan. Bahagian atas membantu menghilangkan haba untuk tidur yang lebih selesa dan kurang berpeluh.
Salah satu masalah ialah banyak pengulas kecewa dengan ukuran besar. Sukar untuk dipasang di mesin basuh rumah, dan melakukannya boleh merosakkannya. Anda mungkin perlu mempertimbangkan pembersihan profesional sesekali ke dalam harganya.
Beli Tikar Tudung ExceptionalSheets Pillow Top dalam talian.
Tilam tilam terbaik untuk tidur sisi
LINENSPA 3-Inch Gel-Infused Memory Foam Mattress Topper
Harga: $$
Manik busa dan gel memori di bahagian atas ini menawarkan sokongan dan kelembutan. Sekiranya anda mencari sesuatu yang kurang selesa, anda juga boleh membeli topper ini dalam versi 2 inci.
Pengulas sangat gembira dengan bouncing-back yang mengagumkan dalam buih ini yang membuat setiap malam merasa seperti anda tidur di tilam baru.
Beli LINENSPA 3-Inch Gel-Infused Memory Foam Mattress Topper dalam talian.
Tikar tilam organik terbaik untuk tidur sisi
Topper Tilam Lateks 100% Organik Bersertifikat Nestled
Harga: $$$
Dibuat dengan getah yang diperakui USDA dan dibalut dengan penutup kapas organik bersertifikat Global Organic Textile Standard (GOTS), topper lembut ini merangkumi badan anda.
Pengulas menyukai bagaimana ia tidak mengeluarkan bau kimia ketika dibuka, walaupun ada yang mengatakan bahawa ia mengeluarkan bau yang samar setelah digunakan.
Beli Tikar Tikar Lateks Asli 100% Organik Bersertifikat Nestally Nestled dalam talian.
Tikar tilam panas terbaik untuk tidur sisi
Pad tilam yang dipanaskan Sunbeam
Harga: $
Sekiranya anda benci perasaan memanjat ke tempat tidur yang sejuk, penutup tilam yang dipanaskan ini mungkin akan berjaya.
Ia menambah lapisan selesa yang selesa dan mempunyai 10 tetapan kawalan haba untuk membantu anda mendapatkan jumlah kehangatan yang tepat. Ia juga mati secara automatik selepas 10 jam, jadi anda tidak akan membuang tenaga.
Satu-satunya kelemahan adalah bahawa palamnya terletak di bahagian tengah bawah tilam, yang boleh mengganggu jika anda ingin merebak (atau sangat tinggi).
Beli Sunbeam Heated Mattress Pad dalam talian.
Tikar tilam busa memori gel terbaik untuk tidur sisi
Polar Sleep 3-Inch Gel Swirl Memory Foam Mattress Topper
Harga: $$
Hampir memalukan bahawa anda harus meletakkan cadar di atas pusaran tilam ini yang berwarna biru. Selain dari rupa, topper ini mempunyai busa memori CertiPUR-US 3 inci yang mengagumkan.
Pengulas gembira mengatakan bahawa topper ini hampir menyukarkan bangun pada waktu pagi, sangat selesa. Satu-satunya kelemahan adalah bahawa ia mengeluarkan bau kimia setelah membuka bungkusan, tetapi pengguna mengatakan ia hilang setelah beberapa hari.
Beli Polar Sleep 3-Inch Gel Swirl Memory Foam Mattress Topper dalam talian.
Tikar tilam bantal terbaik untuk tidur sisi
Tilam Tidur Mantra Tidur
Harga: $
Pengulas mengatakan bahawa topper dengan harga tinggi ini "membuat semua perbezaan di dunia" pada waktu tidur mereka dan memastikan mereka "bangun dengan rehat" pada waktu pagi.
Kreditkan isi bawah alternatif dan fabrik 300-benang untuk kelembutan yang menjadikan ini salah satu topping tilam dengan nilai terbaik yang boleh anda temui.
Beli Sleep Mantra Mattress Topper dalam talian.
Tikar tilam wangi terbaik untuk tidur sisi
LUCID 3-Inch Lavender-Infused Memory Foam Mattress Topper
Harga: $$
Topper bersertifikat CertiPUR-AS ini boleh didapati dengan kenaikan 2, 3, dan 4 inci, bergantung pada keperluan badan anda dan tahap ketegasan yang diinginkan. Apa yang membuatnya unik adalah aroma lavender yang dimasukkan ke dalam busa.
Lavender terkenal kerana mempromosikan perasaan tenang, dan penyelidikan menyokongnya. Menurut kajian pada tahun 2015, orang yang menyedut lavender sebelum tidur dan mengamalkan kebersihan tidur yang betul mempunyai kualiti tidur yang lebih baik berbanding dengan kumpulan kawalan yang hanya mengamalkan kebersihan tidur.
Tidur yang berpuas hati mengatakan wangian di bahagian atas ini tidak terlalu kuat dan menjadikan tidur lebih mudah.
Beli LUCID 3-Inch Lavender-Infused Memory Foam Mattress Topper dalam talian.
Cara membeli topper tilam
Pada masa lalu, anda harus meluangkan waktu pada waktu petang dengan memakai topi tilam di sebuah kedai untuk mencari yang sesuai dengan badan anda. Kini, anda boleh membeli-belah dalam talian dengan mudah, selagi anda tahu apa yang perlu dicari.
Bahan dan ciri
Anda mempunyai banyak pilihan mengenai topi tilam, termasuk:
- bahagian atas bantal
- buih
- kalis air
- penyejukan
- berjubah
- susu getah
- organik
Tidak ada gaya "terbaik" yang sesuai untuk semua orang. Sebaliknya, fikirkan ciri apa yang paling penting bagi anda. Contohnya, jika anda adalah orang yang panas secara semula jadi, cari topping yang menyejukkan.
Pensijilan
Sekiranya anda membeli topeng busa, pertimbangkan salah satu yang diperakui CertiPUR-AS. Buih yang diperakui CertiPUR-AS dibuat tanpa bahan kimia tertentu seperti phthalates, tahan api, dan formaldehid.
Maklumbalas Pelanggan
Periksa maklum balas pelanggan untuk melihat sama ada orang yang mempunyai tabiat atau keperluan tidur yang serupa mendapati bahagian atasnya selesa.
Anda juga boleh melihat apa yang orang katakan mengenai perkhidmatan pelanggan untuk setiap jenama. Ini dapat memberi anda ketenangan fikiran tambahan sekiranya ada yang salah.
Tidur di sisi anda dengan selesa
Sekiranya sebelah kanan anda adalah posisi tunda, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan anda tetap selaras dan tidur dengan selesa.
Bantu membimbing tulang belakang anda agar sejajar dengan meletakkan bantal yang kuat di antara lutut anda. Sekiranya anda masih mempunyai jurang antara pinggang dan tilam anda dan merasa sakit di punggung bawah, anda juga boleh mencuba meletakkan tuala yang digulung di bawah pinggang anda.
Cari tilam atau alas yang menyokong, tetapi jangan terlalu tegas, terutamanya jika anda mengalami sakit belakang.
Percubaan rawak, double-blind, terkawal yang diterbitkan di The Lancet mendapati bahawa orang dengan sakit belakang yang tidur di tilam sederhana sedang kurang sakit pada siang hari berbanding dengan mereka yang tertidur di tilam tegas.
Bawa pulang
Sekiranya anda bangun tidur dengan lena atau tidak tidur lena, berikan kesegaran di tempat tidur anda dengan penutup tilam. Tempat tidur sampingan akan mendapat manfaat daripada gabungan yang baik dan lembut.