Ini adalah hari yang cerah dan cerah di luar, dan seluruh keluarga anda merasakan panas dan air panas. Bayi baru lahir anda pasti memerlukan penghidratan juga, bukan?
Ya, tetapi bukan dari jenis H2O. Anak kecil anda - jika berusia di bawah 6 bulan - mesti mendapat kedua-dua nutrien dan penghidratan dari susu ibu atau formula, bukan air.
Anda mungkin tahu ini, tetapi anda mungkin tidak tahu mengapa. Ini kerana badan bayi tidak sesuai untuk air sehingga beberapa bulan selepas kelahiran. Perut kecil dan ginjal yang sedang berkembang membahayakan kehilangan nutrien dan keracunan air. Inilah sudu.
Gangguan pemakanan
Perut bayi agak kecil. Sebenarnya, semasa kelahiran, perut bayi hanya mengandungi sekitar 1 hingga 2 sudu teh, atau 5 hingga 10 mililiter (mL)! Jelas, ia cepat kosong - itulah sebabnya bayi anda memerlukan banyak makanan dalam tempoh 24 jam - tetapi anda mahu mengisi perut kecil itu dengan susu ibu atau formula yang kaya dengan nutrien.
Oleh itu, masuk akal bahawa satu risiko memberi air kepada bayi anda ialah anda akan mengisi perut mereka dengan bahan yang sangat tidak berguna (sekurang-kurangnya kepada bayi) dan tidak memberi ruang untuk vitamin, mineral, lemak, dan kalori yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan. Ini boleh menyebabkan masalah serius.
Perut bayi tumbuh pada 6 bulan pertama kehidupan, tetapi ia cukup beransur-ansur. Pada masa mereka berusia 1 bulan, kapasiti perut mereka sekitar 2,7 hingga 5 ons (80 hingga 150 mL). Menjelang 6 bulan - apabila anda dapat meneguk sedikit air - secara amnya mereka dapat menahan sekitar 7 ons (207 mL) sekaligus.
Walaupun berumur antara 6 bulan hingga 1 tahun, jumlah air yang anda berikan kepada bayi anda mestilah sangat terhad. Lebih banyak bagi mereka untuk mendapatkan rasa dan pengalaman air daripada untuk tujuan perubatan sebenar seperti penghidratan. Lagipun, susu formula dan susu ibu sangat menghidratkan - dan juga memberi anak anda apa yang mereka perlukan untuk tumbuh dan berkembang.
Keracunan air
Risiko lain yang sangat serius untuk memberi air kepada bayi sebelum mereka bersedia adalah mabuk air.
Pegang pintu depan. Air - beracun?
Tentunya. Sebenarnya, air boleh menjadi toksik kepada sesiapa sahaja jika diminum dalam kuantiti yang banyak. Tetapi tidak menghairankan, "besar" sangat berkaitan dengan ukuran dan usia di sini. Seorang dewasa yang mempunyai buah pinggang yang sihat, misalnya, perlu minum beberapa liter dalam jangka masa yang pendek untuk sampai ke titik mabuk air.
Yang mengatakan, hal itu terjadi pada orang-orang, terutama tentera dan atlet, yang cenderung berada dalam situasi di mana mereka dapat mengalami dehidrasi dengan cepat dan kemudian berlebihan.
Ringkasnya, apabila ginjal diberi lebih banyak air daripada yang dapat ditangani, lebihan air berakhir di aliran darah anda. Ini mencairkan cecair dalam aliran darah anda dan menurunkan kepekatan elektrolit penting, seperti natrium. Terlalu banyak pencairan dan anda berisiko terkena hiponatremia, yang secara harfiah bermaksud terlalu sedikit (hipogaram dalam darah (natremia).
Ginjal bayi tidak dapat menguruskan air sebanyak buah pinggang dewasa - bukan dengan jangka panjang. Selain jauh lebih kecil daripada buah pinggang orang dewasa, ginjal bayi juga tidak berkembang. Oleh itu, mereka tidak dapat memproses sebanyak mungkin air pada satu masa.
Oleh itu, memberi bayi lebih muda dari 6 bulan bahkan sedikit air dalam jangka masa yang pendek boleh menyebabkan hiponatremia, yang mana yang paling berbahaya boleh menyebabkan pembengkakan otak dan bahkan kematian. Sebenarnya, kerana otak masih berkembang juga, pembengkakan dapat terjadi lebih mudah pada bayi dengan hiponatremia daripada pada orang dewasa dengan hiponatremia.
Persamaan berbahaya
Ingat: Perut kecil + buah pinggang yang belum matang + otak yang berkembang = Elakkan memberi bayi air sehingga mereka berumur 6 bulan
Perkara yang perlu diperhatikan
Masalahnya, kebanyakan ibu bapa tidak mengisi botol dengan air dan memberikannya kepada bayi mereka.
Risiko datang dari perkara-perkara yang mungkin tidak anda fikirkan.
Contohnya, walaupun banyak sekolah renang tidak memberikan pelajaran kepada bayi di bawah 6 bulan, beberapa sekolah akan memulakannya seawal usia 4 bulan. Tidak ada yang salah dengan memperkenalkan bayi ke kolam jika dilakukan dengan selamat - tetapi tanpa langkah berjaga-jaga yang betul, bayi dapat menelan air kolam dan mengalami keracunan air akibatnya.
Tindakan lain yang kelihatan tidak berbahaya yang boleh menimbulkan masalah adalah mencairkan susu formula atau susu ibu. Kembali ke senario penghidratan kami, mungkin masuk akal untuk mencampurkan lebih banyak air ke dalam susu tepung bayi anda pada hari yang panas. Tetapi jangan lakukan ini - ia akan kehilangan nutrien bayi dan juga boleh menyebabkan mereka mendapat lebih banyak air daripada yang diatasi oleh buah pinggang mereka.
Kerana susu formula dan susu ibu kaya kalori, mereka akan tinggal di dalam badan lebih lama daripada membebankan buah pinggang. Sebagai kesan sampingan yang baik, tinggal di dalam badan lebih lama juga bermaksud mereka pandai menjaga anak anda agar sentiasa terhidrat - tidak memerlukan air tambahan.
Apabila bayi anda dapat air
Pada usia sekitar 6 bulan, tidak apa-apa untuk memperkenalkan sejumlah kecil air - kita berbicara pada skala sudu teh atau sudu, bukan skala botol penuh. Ini adalah masa yang tepat untuk mula memperkenalkan konsep bahawa rasa haus dapat diatasi dengan air, tetapi sumber penghidratan utama bayi anda (belum lagi pemakanan) harus terus menjadi susu ibu atau formula.
Sebilangan besar bayi akan melihat air sebagai jenis baru pada usia ini dan masih lebih suka susu mereka. Mungkin ada yang menolak selera dan membuat wajah, terutama jika mereka mengharapkan sesuatu yang lain! Tidak apa-apa - ini akan berubah.
Menjelang usia 1 tahun, bayi anda - yang baru berumur kecil, jika anda boleh mempercayainya! - dapat minum air dalam kuantiti yang lebih banyak yang mereka inginkan, bersama dengan susu lembu dan makanan berkhasiat.
Berkaitan: Bilakah bayi boleh minum air?
Bercakap dengan doktor anda
Bercakap dengan pakar pediatrik anda jika anda mempunyai kebimbangan mengenai penghidratan bayi anda atau kesediaan mereka untuk mendapatkan air. Bergantung pada jika bayi anda dilahirkan sebelum waktunya atau mempunyai keadaan kesihatan tertentu, garis masa anda untuk memperkenalkan air mungkin berbeza.
Sebagai tambahan, jika bayi anda menunjukkan tanda-tanda keracunan air, segera ke hospital:
- tangisan yang tidak dapat ditanggung
- muntah
- kelesuan
- sawan
- gegaran
Nasib baik, ibu bapa biasanya menyedari - dari mulut ke mulut atau dari pakar pediatrik mereka - bahawa mereka tidak boleh memberi bayi kecil air. Tetapi sekarang anda juga tahu mengapa di sebalik garis panduan.
