Bolehkah anda menjalani ujian?
Oleh itu, anda "gagal" ujian glukosa satu jam anda, dan sekarang anda perlu melakukan ujian tiga jam yang ditakuti? Ya saya juga. Saya terpaksa melakukan ujian tiga jam dengan dua kehamilan saya, dan itu berbau!
Sayangnya, tidak ada cara untuk membuatnya benar-benar sehingga anda "lulus" ujian ini, kecuali jika anda benar-benar tidak menghidap diabetes kehamilan.
Pasti, anda akan mendapat petua di Internet mengenai perkara yang boleh anda lakukan, tetapi secara jujurnya, mencuba melakukan sesuatu untuk mendapatkan bacaan "lulus" yang salah dalam ujian ini berbahaya bagi kesihatan dan kesihatan bayi anda , juga.
Penting untuk keputusan ujian tepat sehingga jika benar-benar ada masalah perubatan, doktor anda dapat merawat anda dengan betul dan menjaga keselamatan anda berdua.
Apa yang patut anda lakukan
Lakukan dengan tepat apa yang disuruh doktor anda lakukan sebelum ujian ini.
Sebilangan doktor ingin anda memuatkan karbohidrat selama beberapa hari sebelum ujian, yang lain mahu anda mengelakkan gula, dan hampir semua mereka mahu anda berpuasa dari tengah malam hingga waktu ujian untuk memastikan bahawa anda badan jelas dari segalanya.
Apa yang diharapkan
Sekurang-kurangnya, anda harus sampai ke pejabat doktor anda dengan perut anda yang menggeram, hanya untuk diberi sebotol lagi sirap glukosa yang sedap (serius, ia gula - tidak bolehkah mereka membuatnya lebih enak?), minum sejurus selepas pengambilan darah pertama anda.
Anda menutup botol glukosa dan menunggu selama satu jam tanpa makanan atau minuman, dapatkan pengambilan darah lagi, dan ulangi proses yang sama selama tiga jam penuh.
Beberapa pejabat mempunyai ruang untuk anda masuk dan duduk. Penting agar anda tidak terlalu banyak melakukan pengambilan darah kerana ia boleh mengubah cara tubuh anda memproses glukosa. Sekiranya doktor anda mahu anda duduk, duduk saja.
Merancang ke hadapan
Bawa sesuatu untuk dilakukan kerana tiga jam adalah masa yang sangat lama ketika anda kelaparan dan mual. Beberapa doktor akan menawarkan tempat untuk anda berbaring sementara masa berlalu. Anda selalu boleh bertanya adakah itu pilihan; tidur siang selalu bagus.
Sekiranya anda tidak pasti sama ada mereka akan memberi anda ruang untuk berbaring, anda perlu membawa beberapa majalah, komputer anda, kad untuk bermain solitaire - apa sahaja yang akan menghabiskan masa anda.
Sedikit nasihat yang lain adalah untuk anda makan sesuatu yang menanti anda di dalam kereta anda kerana yang kedua anda selesai anda pasti ingin makan.
Saya mengambil bagel dan meletakkannya di tempat duduk depan supaya saya boleh turun sebaik sahaja saya duduk untuk pulang. Sebilangan keropok, batang keju, sepotong buah - apa sahaja yang akan memberi anda kekuatan untuk pulang.
Sekiranya anda cenderung jatuh sakit dengan mudah atau jika perasaan sakit mengikuti anda sepanjang hari, anda mungkin ingin meminta pasangan atau rakan anda pergi bersama anda supaya mereka dapat membawa anda pulang sekiranya anda merasa terlalu mual.
Kemungkinan berlalu
Kebenaran mengenai ujian ini adalah bahawa ujian satu jam cukup mudah untuk "gagal," dan banyak orang melakukannya! Mereka membuat ambang batas cukup rendah sehingga mereka dapat menangkap siapa saja yang mungkin mengalami masalah, berjaga-jaga.
Tahap ujian tiga jam jauh lebih masuk akal dan lebih mudah dipenuhi. Kemungkinan anda menghidap diabetes kehamilan sangat kecil, antara 2 hingga 10 peratus.
Oleh itu, cubalah berehat dan makanlah secara normal selama beberapa hari sebelum ujian anda (kecuali jika doktor memberitahu anda sebaliknya) dan berfikir secara positif.
Semoga berjaya dan ingat bahawa mengambil ujian dengan jujur adalah dasar terbaik. Sekiranya anda benar-benar menghidap diabetes kehamilan, anda pasti gembira kerana doktor anda ada untuk membantu anda kekal sihat selama beberapa bulan akan datang.
