Apa itu Avocado Hand?

Bagaimana tangan alpukat berlaku?

Alpukat telah meningkat populariti sejak kebelakangan ini. Dan mengapa tidak? Buah bujur mengandungi lemak tak jenuh yang sihat dan juga sumber nutrien penting lain seperti serat, vitamin E, dan kalium.

Seiring dengan peningkatan popularitas alpukat, ada juga peningkatan kecederaan yang berkaitan dengan alpukat, yang mungkin Anda lihat disebut sebagai "tangan alpukat."

Tangan alpukat biasanya berlaku semasa anda memotong atau menyiapkan alpukat.

Kaedah memotong alpukat secara klasik melibatkan memotong buah menjadi separuh, dan kemudian memegang buah di tangan yang tidak dominan dan menggunakan pisau untuk mengeluarkan lubang besar di pusat buah. Setelah lubang dikeluarkan, tangan yang dominan digunakan untuk mengupas dan memotong alpukat.

Tangan alpukat berlaku apabila pisau yang anda gunakan untuk memotong alpukat meluncur melalui buah lembut dan ke tangan atau jari anda. Ini biasanya berlaku dalam beberapa cara:

• Pisau itu terlepas atau tergelincir dari lubang semasa anda cuba mengeluarkannya, menyebabkannya memotong tangan atau jari anda.
• Setelah lubang ditanggalkan, pisau itu meluncur melalui bahagian dalam buah yang lembut dan masuk ke tangan atau jari anda.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana tangan alpukat berlaku, apa yang harus dilakukan jika anda memotong diri anda semasa mengiris alpukat, dan bagaimana anda dapat mencegah kecederaan.

Mengenal pasti tangan alpukat

Tangan alpukat menyerupai luka tusukan dan boleh berkisar dari keparahan dari ringan hingga serius.

Kes ringan hingga sederhana boleh dirawat dengan rawatan di rumah atau mungkin jahitan.

Kes yang teruk boleh menyebabkan kerosakan pada otot, saraf, atau tendon di tangan, dan mungkin memerlukan pembedahan.

Bila hendak meminta pertolongan

Anda harus selalu mendapatkan rawatan perubatan segera jika anda memotong diri anda dan memerhatikan salah satu perkara berikut:

• anda tidak dapat menghentikan pendarahan
• luka itu mendalam atau memaparkan tisu subkutan
• luka itu besar atau ternganga dan anda tidak boleh menolak tepi dengan lembut
• terdapat kehilangan sensasi di kawasan yang telah dipotong
• luka di atas atau di seberang sendi

Sekiranya luka anda tidak memerlukan rawatan kecemasan, anda masih harus melihat tanda-tanda jangkitan, yang boleh merangkumi:

• sakit, bengkak, atau kemerahan di kawasan yang terjejas
• nanah di dalam atau di sekitar kawasan yang terjejas
• demam
• kelenjar getah bening yang bengkak di leher, ketiak, atau pangkal paha

Sekiranya luka anda dijangkiti, anda mesti berjumpa doktor. Antibiotik jangka pendek mungkin diperlukan untuk merawat jangkitan.

Cara merawat tangan alpukat di rumah

Sekiranya luka anda tidak memerlukan rawatan perubatan, anda boleh melakukan perkara berikut di rumah untuk merawatnya dan mengurangkan risiko jangkitan:

• Tekan tekanan pada luka untuk menghentikan pendarahan. Gunakan sesuatu seperti kain kasa atau tuala bersih. Ini mungkin mengambil masa beberapa minit.
• Basuh potongan dengan air sejuk atau suam dan sabun ringan. Ini dapat membantu menghilangkan serpihan dari luka, mencegah jangkitan.
• Tutup potongan dengan pembalut steril, seperti pembalut. Pastikan pakaian tetap bersih dan ganti jika perlu.

Potongan yang memerlukan perhatian perubatan selalunya memerlukan jahitan. Anda boleh menjaga jahitan anda dengan memastikannya bersih dan kering sehingga dikeluarkan.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk pulih?

Masa pemulihan setelah memotong sendiri boleh berbeza-beza bergantung kepada keparahan potongan.

Potongan ringan yang anda rawat di rumah mungkin akan ditutup setelah beberapa hari.

Kecederaan yang lebih sederhana mungkin memerlukan jahitan. Masa jahitan ditinggalkan bergantung pada tempat mereka berada di badan. Untuk sebahagian besar bahagian badan, anda perlu kembali ke doktor anda selepas 7 hingga 10 hari agar jahitan anda dikeluarkan.

Kecederaan teruk mungkin memerlukan jahitan dan pembedahan. Tempoh pemulihan anda boleh berkisar antara beberapa minggu hingga beberapa bulan, bergantung pada prosedurnya.

Dalam kes ini, doktor anda mungkin melumpuhkan tangan anda dalam serpihan atau pembalut untuk jangka masa yang panjang. Sekatan untuk aktiviti tertentu atau terapi fizikal juga mungkin diperlukan.

Cara mengelakkan tangan alpukat

Anda boleh membantu mencegah alpukat dengan mengikuti petua di bawah:

• Nilaikan alpukat yang matang. Alpukat yang lebih keras dan tidak matang akan memerlukan lebih banyak kekuatan untuk memotong dan boleh meningkatkan risiko kecederaan anda.
• Sediakan alpukat di papan pemotong, bukan di tangan anda. Letakkan tuala di bawah papan pemotong untuk memastikannya selamat di atas meja anda.
• Gunakan sudu untuk mengeluarkan lubang dan bukannya pisau. Masukkan perlahan sudu di bawah dan di sekitar lubang untuk mengeluarkannya.
• Amalkan teknik memotong yang baik. Pegang pisau seolah-olah anda mencengkam tangan seseorang. Letakkan jari penunjuk anda di bahagian atas pemegang pisau untuk panduan. Semasa alpukat terletak di papan pemotong, potong diri anda, bermula di hujung alpukat yang paling dekat dengan anda dan menjauh.

Cara memotong alpukat

Prospek

Tangan alpukat adalah ketika anda mencederakan diri sendiri dengan pisau sambil mengiris alpukat. Kecederaan ini boleh bervariasi dari dirawat di rumah hingga memerlukan jahitan atau bahkan pembedahan.

Anda boleh mencegah tangan alpukat dengan memotong alpukat di papan pemotong yang selamat dan menggunakan sudu dan bukannya pisau untuk membuang lubang.