Berfikir Abstrak: Apa Itu, Mengapa Kita Memerlukannya, dan Kapan Perlu Memikatnya

Hari ini kita taksub dengan data. Pakar di setiap industri mencari cara bijak untuk mengukur dan menggambarkan berjuta-juta titik data setiap hari.

Tetapi data hampir tidak bernilai kecuali seseorang dapat melihat angka, mengesan corak, menganalisis maksud corak tersebut, dan mengembangkan naratif untuk menjelaskannya kepada orang lain.

Perbezaan antara mengumpulkan data dan memahami maknanya adalah perbezaan antara pemikiran konkrit dan abstrak.

Pemikiran abstrak adalah kemampuan untuk memahami konsep yang nyata, seperti kebebasan atau kerentanan, tetapi yang tidak terikat secara langsung dengan objek dan pengalaman fizikal konkrit.

Pemikiran abstrak adalah kemampuan untuk menyerap maklumat dari deria kita dan membuat hubungan dengan dunia yang lebih luas.

Contoh terbaik pemikiran abstrak di tempat kerja adalah humor. Pelawak adalah pakar dalam pemikiran abstrak. Mereka memerhatikan dunia di sekeliling mereka. Mereka mengesan ketidaksesuaian, absurditi, dan kemarahan. Dan mereka membina lelucon daripada hubungan yang tidak dijangka.

Bagaimana anda menggunakan pemikiran abstrak

Pemikiran abstrak dianggap sebagai kemahiran menaakul yang lebih tinggi. Anda menggunakannya semasa anda:

• mencipta perkara
• bercakap secara kiasan
• menyelesaikan masalah
• memahami konsep
• menganalisis situasi
• teori bentuk
• meletakkan perkara dalam perspektif

Pemikiran abstrak vs konkrit

Pemikiran abstrak biasanya ditakrifkan di seberang: pemikiran konkrit. Pemikiran konkrit dihubungkan rapat dengan objek dan pengalaman yang dapat diperhatikan secara langsung.

Contoh tugas yang melibatkan pemikiran konkrit adalah memecah projek menjadi langkah-langkah kronologi yang spesifik. Tugas pemikiran abstrak yang berkaitan adalah memahami sebab mengapa projek itu penting.

Sebilangan besar daripada kita perlu menggunakan gabungan pemikiran konkrit dan abstrak untuk berfungsi dengan baik dalam kehidupan seharian.

Bagaimana kita mengembangkan keupayaan untuk berfikir secara abstrak?

Kemahiran berfikir abstrak berkembang ketika kita meningkat dan dewasa. Ahli psikologi Switzerland, Jean Piaget menjelaskan cara kemampuan berfikir anak-anak berubah seiring bertambahnya usia.

Piaget mengatakan bahawa sejak lahir hingga sekitar usia 2 tahun, bayi dan balita biasanya berfikir secara konkrit. Mereka memerhatikan dan meneroka dunia di sekitar mereka menggunakan lima pancaindera dan kemahiran motor mereka.

Lihat Cheerio di lantai, cubit dengan hujung jari anda, dan masukkan ke mulut anda. Tentukan anda menyukainya. Ulangi prosesnya.

Dari usia 2 hingga 7 tahun, kanak-kanak mengembangkan kemampuan berfikir secara simbolik, yang mungkin menjadi asas pemikiran abstrak. Mereka belajar bahawa simbol seperti huruf, gambar, dan suara dapat mewakili objek sebenar di dunia nyata.

Dari usia 7 hingga 11 tahun, anak-anak mengembangkan pertimbangan logik, tetapi pemikiran mereka tetap konkrit - terikat dengan apa yang mereka amati secara langsung.

Pada sekitar usia 12 tahun dan terus dewasa, kebanyakan orang menggunakan pemikiran konkrit mereka dan berkembang menjadi pemikiran abstrak.

Tahap ini merangkumi kemampuan yang semakin meningkat untuk menempatkan diri pada posisi orang lain (menggunakan metafora pemikiran abstrak), belajar bagaimana berempati. Latihan empati dianggap sebagai kemampuan berfikir abstrak.

Penaakulan abstrak di sekolah

Banyak tugas yang dilakukan oleh pelajar di sekolah berkaitan dengan pemikiran abstrak. Kemahiran matematik sering abstrak. Mereka bergantung pada kemampuan untuk mengonsepkan nombor dan operasi tanpa selalu meletakkan tangan anda pada objek fizikal.

Kajian bahasa sering kali melibatkan analisis dan penyataan idea abstrak, membuat generalisasi mengenai sifat dan konflik manusia, dan belajar menulis perbandingan kiasan seperti metafora dan perumpamaan.

Sejarah, kajian sosial, falsafah, dan politik semuanya memerlukan kemampuan untuk berfikir secara umum mengenai masalah sosial dan menggunakan pertimbangan etika. Sains menghendaki pelajar mencadangkan, menguji, dan menyemak semula hipotesis dan teori.

Selain dari aspek akademik sekolah, menavigasi situasi sosial yang rumit yang ditunjukkan pada hari persekolahan biasa juga melibatkan pemikiran abstrak.

Kebaikan pemikiran abstrak

Orang yang dapat berfikir secara abstrak sering pandai:

• mengambil ujian kecerdasan
• menyelesaikan masalah yang kompleks
• mencipta seni dari semua jenis
• hadir dengan pilihan dan petunjuk baru (pemikiran berbeza)

Cara meningkatkan pemikiran abstrak

Sekiranya anda ingin meningkatkan kemahiran berfikir abstrak, berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda cuba:

cara mudah untuk meningkatkan pemikiran abstrak anda

• Memperbaiki. Sekiranya terdapat kumpulan teater improvisasi di kawasan anda, pertimbangkan untuk mengikuti bengkel yang membolehkan anda meneroka bentuk persembahan yang terbuka ini.
• Selesaikan teka-teki. Teka-teki 3D, visual, dan kata akan melatih anda untuk memikirkan alternatif selain yang berlaku kepada anda dengan segera.
• Bina model 3D. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa orang-orang dalam bidang sains, teknologi, kejuruteraan, dan matematik meningkatkan kemampuan berfikir abstrak mereka dengan melakukan projek seni dan kraf.
• Terokai ilusi optik. Sebilangan penyelidik menggunakan seni dan gambar dengan ilusi optik untuk melatih pelajar melihat sesuatu dengan pelbagai cara, yang merupakan ciri penaakulan abstrak.
• Main dengan bahasa kiasan. Keupayaan untuk menulis perumpamaan, metafora, analogi, dan juga keperibadian dapat merangsang pemikiran abstrak. Fikirkan sesuatu yang konkrit dan kaitkan dengan sesuatu yang abstrak: "Pada hari dia dijatuhkan hukuman, hujan terus turun, seolah-olah Keadilan menangis." Atau "Ahli psikologi membuat pernyataan seksis, mengatakan bahawa pemikiran wanita seperti mangkuk spageti."

Keadaan yang mungkin menghadkan penaakulan abstrak

Beberapa keadaan neurologi boleh mengganggu kemampuan anda berfikir secara abstrak.

• Gangguan spektrum autisme. Para penyelidik mendapati bahawa beberapa orang dengan gangguan spektrum autisme mungkin menghadapi masalah dengan konsep dan penyelesaian masalah.
• Skizofrenia. Beberapa bentuk pemikiran abstrak, terutama yang terlibat dalam menafsirkan situasi sosial, mungkin dibatasi oleh skizofrenia.
• Kecederaan otak traumatik atau organik. Kecederaan akibat kemalangan dan pendedahan pranatal, termasuk gangguan spektrum alkohol janin, boleh memberi kesan kepada bahagian otak yang memungkinkan pemikiran abstrak.
• Ketidakupayaan intelektual. Individu yang mempunyai masalah intelektual sering menghadapi kesukaran menggunakan dan memahami kemahiran berfikir abstrak.
• Demensia. Selalunya bahagian otak yang terlibat dalam pelbagai jenis demensia adalah bahagian yang sama yang mengawal kemahiran berfikir abstrak.

Apabila pemikiran abstrak tidak bermanfaat

Kadang-kadang kemampuan untuk membayangkan, meramalkan, dan membuat hubungan mengganggu fungsi yang sihat.

Sebagai contoh, perhatikan gangguan kognitif yang dikenali sebagai bencana.Sekiranya anda biasa membayangkan senario kes yang lebih teruk, anda boleh meningkatkan tahap kegelisahan anda atau memburukkan lagi gejala kemurungan.

Overgeneralization adalah contoh lain. Sekiranya anda mengalami kemunduran sebagai bukti bahawa anda adalah seorang yang gagal, kemampuan anda untuk membuat generalisasi mencapai kesimpulan yang tidak tepat dan kontraproduktif. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa abstraksi seperti ini biasa terjadi pada kegelisahan dan kemurungan.

Sekiranya anda mempunyai salah satu syarat ini, anda mungkin berfikir bahawa pemikiran abstrak kadang-kadang bermasalah:

• kegelisahan
• kemurungan
• gangguan obsesif kompulsif (OCD)
• gangguan tekanan selepas trauma (PTSD)

Berita baiknya ialah para penyelidik mendapati bahawa anda dapat mempraktikkan kemahiran berfikir secara konkrit dan menggunakannya untuk memperbaiki gejala kemurungan dan bahkan membantu anda dalam membuat keputusan semasa tempoh kemurungan.

The takeaway

Pemikiran abstrak adalah kemampuan untuk mempertimbangkan konsep di luar apa yang kita amati secara fizikal. Mengenali corak, menganalisis idea, mensintesis maklumat, menyelesaikan masalah, dan mencipta sesuatu semuanya melibatkan pemikiran abstrak.

Kemampuan berfikir secara abstrak berkembang ketika kita dewasa, dan kita dengan sengaja dapat meningkatkan kemampuan berfikir abstrak kita dengan berimprovisasi dan bermain dengan teka-teki, model, dan bahasa.

Mencapai keseimbangan yang sihat antara pemikiran abstrak dan konkrit adalah penting untuk menjaga kesihatan mental yang baik dan berfungsi setiap hari.