Jarak fizikal tidak perlu menghalang kita untuk membuat perbezaan bagi mereka yang sangat memerlukannya.
Beberapa tahun yang lalu, saya dan tunangan bertengkar dalam perjalanan untuk menghabiskan Krismas dengan keluarga saya.
Ketika kami melintasi wilayah yang tidak dikenali, kami mulai memerhatikan banyak orang yang kelihatannya tidak mempunyai rumah. Ini mula memecahkan ketegangan ketika kami mengalihkan pemikiran kami ke masalah yang lebih besar ini.
Ini membuat kita menyedari bahawa apa yang kita perjuangkan hanyalah kecil.
Semasa pulang, kami memutuskan untuk memasak. Kami menyediakan beberapa sandwic sup dan ham panas, kemudian kembali ke lelaki dan wanita yang berlegar-legar di atas lubang untuk tetap hangat.
Ini menjadi ritual kita setelah bertengkar, dan kemudian setiap minggu. Merancang dan menyiapkan makanan tersebut membawa kita lebih dekat dan membolehkan kita mengikat keinginan untuk bekerjasama untuk menolong orang lain.
Kami berkembang sejak tujuh tahun kebelakangan ini, dan projek-projek semangat kami diarahkan untuk membantu veteran dan kanak-kanak yang mengalami kehilangan tempat tinggal.
Penutupan dan jarak fizikal telah menghalang kami untuk memberikan kembali cara yang kami mahukan, jadi kami telah mencari cara lain untuk menjadi sukarelawan tanpa mengambil risiko terkena COVID-19.
Jarak fizikal tidak perlu menghalang kita daripada menjalankan ritual kita dan membuat perbezaan bagi mereka yang sangat memerlukannya.
Mengubah keutamaan
Ramai yang menghadapi masalah sukarela kerana jadual yang sibuk. Dengan sukarelawan maya, mudah untuk mencari peluang yang sesuai dengan syarat anda.
Kajian menunjukkan bahawa mereka yang secara sukarela melaporkan tahap kebahagiaan yang lebih tinggi, mungkin disebabkan oleh peningkatan empati dan rasa syukur yang dihasilkan atas apa yang anda miliki.
Ia juga dapat meningkatkan keyakinan diri dan memberi individu rasa kekitaan dan tujuan. Saya secara peribadi merasa tidak senang duduk di rumah, dan rasa tujuan adalah apa yang saya perlukan.
Cara memberi
Sama ada anda ingin memimpin projek atau melompat dan menolong, berikut adalah petua untuk mencari peluang sukarelawan yang tepat untuk anda semasa melakukan fizikal:
Cari peluang maya
Pangkalan data adalah langkah pertama yang baik dalam mencari peluang sukarelawan yang sempurna. Anda boleh menapis mengikut kategori, jam, dan lokasi. Dengan cara itu, anda boleh memilih tempat yang berdekatan sekiranya anda ingin menjadi sukarelawan sendiri kemudian.
VolunteerMatch dan JustServe menawarkan peluang maya untuk menjadi sukarelawan organisasi, badan amal dan perniagaan bukan keuntungan dengan sepenuh hati.
Minta permintaan
Sekiranya anda mempunyai wang tunai tambahan atau cara untuk mengumpulkan dana, anda dapat memenuhi senarai keinginan amal. Banyak organisasi menerima item sepanjang tahun.
Anda boleh memilih dari pelbagai kategori seperti kesejahteraan haiwan, organisasi alam sekitar, perkhidmatan kesihatan dan seni. Apa sahaja yang menggerakkan anda, anda akan mendapat alasan untuk diberikan.
Harga berkisar dari harga rendah hingga tiket tinggi, jadi anda masih mempunyai sesuatu yang ditawarkan sekiranya anda mempunyai anggaran.
Rangkaian di sosial
Beberapa organisasi meminta bantuan melalui laman sosial mereka. Sebagai contoh, Cathedral Kitchen di Camden, New Jersey, meminta sandwic dijatuhkan di depan pintu rumah mereka sehingga mereka dapat meneruskan usaha mereka untuk memberi makan penduduk yang kehilangan tempat tinggal, bahkan setelah karantina.
Rangkaian di halaman Beli Apa-apa di bandar anda di Facebook dan tanyakan peluang. Sekiranya ada minat, anda boleh memulakan pemanduan komuniti. Anda boleh menyediakan kotak pemberian orang untuk menyumbangkan barang-barang dalam tin, atau mengumpulkan makanan kucing dan memberi makan koloni sesat tempatan.
Sekumpulan di New Jersey, dengan bantuan restoran tempatan, menggunakan crowdfunding untuk membawa makanan dihantar ke wad COVID-19 di hospital. Usaha ini tidak hanya menghasilkan pendapatan untuk perniagaan tempatan, tetapi juga menunjukkan penghargaan kepada pekerja garis depan.
Ingatlah orang dewasa yang lebih tua
Memandangkan bahawa kumpulan umur mereka adalah yang paling rentan, banyak orang dewasa yang lebih tua berada di dalam kediaman mereka atau di kemudahan penjagaan sendiri, tidak dapat melihat keluarga mereka.
Ramai yang sangat memerlukan hubungan dan menghargai usaha sukarelawan.
Nasib baik, beberapa kemudahan dihubungkan. Anda boleh mendahului Matthew McConaughey dan bermain Bingo. Pilihan lain ialah membaca, bermain catur maya, atau memberikan persembahan muzik.
Untuk mengetahui tentang peluang ini, hubungi kemudahan tempat tinggal atau rumah jagaan setempat untuk mengetahui apa keperluan mereka.
Gunakan bakat anda
Buat peluang dengan kemahiran dan hobi anda. Pelari yang berpangkalan di New Jersey, Patrick Rodio, menganjurkan penggalangan dana untuk menghormati kelas tahun 2020 yang tidak akan menghadiri kelulusan mereka.
Wang itu akan digunakan untuk membeli buku tahunan pelajar. Sebarang tambahan akan dikeluarkan untuk dana biasiswa kolej. Rodio sudah jauh melepasi golnya $ 3,000.
Sekiranya kecergasan adalah perkara anda tetapi anda tidak mahu mengumpul dana, menyediakan kelas kecergasan dalam talian dengan kos rendah atau percuma boleh menjadi kaedah yang bermanfaat untuk memberi kembali.
Sekiranya anda seorang pemuzik, kongsi! Anda boleh memainkan alat muzik atau menyanyikan lagu kepada individu yang tinggal bersendirian melalui video, atau menawarkan sesi jam maya secara langsung percuma untuk disertainya.
Jadilah pengasuh
Penjagaan bayi secara maya adalah kaedah terbaik untuk membantu. Menduduki anak-anak seseorang selama satu jam mungkin merupakan rehat yang diperlukan oleh ibu bapa di sekolah.
Sebagai guru yoga anak-anak yang fokus pada trauma, saya menikmati menawarkan sesi yoga atau meditasi mesra kanak-kanak. Individu kreatif dapat menawarkan pelajaran seni, sesi pembinaan Lego, atau bahkan pertunjukan boneka.
Ajar subjek kegemaran anda
Bimbing pelajar mengenai subjek yang sesuai dengan anda. Sekiranya pekerjaan anda memerlukan banyak penulisan, tawarkan kepada kertas bukti untuk pelajar sekolah menengah dan menengah.
Sekiranya anda seorang ahli matematik, jalankan beberapa pelajar melalui masalah perkataan. Jurutera? Menawarkan kelas pengekodan bagi mereka yang ingin mengembangkan kemahiran pekerjaan mereka.
Cari bahasa yang dikongsi
Sekiranya anda bercakap bahasa lain, sekarang adalah masa yang tepat untuk melenturkan otot itu.
Adakan perbualan Zum dalam bahasa Perancis atau tawarkan perkhidmatan terjemahan. Ini bererti menolong pelajar sekolah menengah lulus kelas, atau itu bermaksud menolong pelajar pertukaran berlatih bahasa Inggeris mereka.
Anda juga boleh menghubungi hospital dan organisasi tempatan sekiranya mereka memerlukan penterjemah untuk pesakit dan keluarga mereka.
Menyesuaikan diri dengan hari baru kami ke hari
Kami tidak pasti bila keadaan akan kembali normal, atau jika karantina adalah yang baru normal. Walaupun kita mungkin terbatas dalam apa yang dapat kita lakukan, itu tidak perlu menghentikan kemampuan kita untuk memberi.
Begitu banyak - dari mereka yang mengalami kehilangan tempat tinggal hingga anak-anak kejiranan - bergantung pada kemurahan hati kita sekarang.
Tunang saya dan saya berharap dapat melihat wajah-wajah yang tidak asing lagi ketika kami dapat kembali menjadi sukarelawan di tempat perlindungan.
Sehingga itu, kami bekerjasama dengan kemudahan tempat tinggal untuk menawarkan kelas seni maya dan jam muzik untuk menghiburkan penghuninya.
Harapan kami adalah untuk memberi inspirasi kepada orang lain untuk melangkah keluar dari situasi mereka dan menjaga seseorang untuk berhubung dengan sesiapa sahaja yang juga terkena COVID-19.
Kami bersyukur kerana teknologi telah menjadikan altruisme lebih mudah, jadi kami dapat meneruskan ritual pemberian kembali.
Tonya Russell adalah wartawan bebas yang meliputi kesihatan mental, budaya, dan kesejahteraan. Dia pelari, yogi, dan pengembara yang gemar, dan dia tinggal di kawasan Philadelphia bersama empat bayi dan tunangannya. Ikuti dia di Instagram dan Twitter.
