Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Gambaran keseluruhan
Sekiranya anda melihat bintik-bintik gelap di kaki anda, yang mungkin menyerupai titik hitam kecil, anda mungkin mempunyai kaki strawberi. Istilah ini berasal dari penampilan putus-putus atau berbintik-bintik yang menyerupai kulit dan biji strawberi.
Komedon terbuka yang menyebabkan kemunculan kaki strawberi adalah folikel rambut atau pori-pori yang membesar yang mengandungi campuran terperangkap:
- minyak
- bakteria
- kulit mati
Apabila folikel atau pori tersumbat terdedah setelah bercukur, dan udara mencapai minyak di dalamnya, ia mengoksidasi dan berubah menjadi gelap.
Di sini kita akan membincangkan:
- seperti apa kaki strawberi
- apa yang boleh menyebabkannya
- cara merawatnya
Apa yang menyebabkan kaki strawberi?
Walaupun "kaki strawberi" merujuk kepada penampilan yang unik, sebenarnya ini adalah istilah payung.
Terdapat beberapa keadaan yang berbeza yang boleh menyebabkan penampilan kaki strawberi yang berbeza, beberapa di antaranya boleh bertindih antara satu sama lain.
Mencukur
Mencukur - terutamanya mencukur dengan tidak betul dengan pisau cukur yang sudah tua dan kusam atau tanpa krim pencukur - kadangkala boleh menyebabkan kaki strawberi.
Luka bakar cukur boleh menyebabkan kaki strawberi dan boleh menyebabkan folikulitis berkembang. Mencukur juga boleh menyebabkan rambut tumbuh ke dalam.
Pada sesetengah individu, rambut yang tumbuh ke dalam inilah yang menyebabkan kemunculan kaki strawberi. Ini berlaku paling kerap pada mereka yang mempunyai rambut tebal.
Dalam beberapa kes, kulit di sekitar folikel boleh menjadi gelap sebagai tindak balas kepada kerengsaan akibat bercukur, yang kemudian meningkatkan penampilan gelap.
Pori tersumbat
Kulit di kaki anda mengandungi beribu-ribu liang, dan seperti pori-pori lain, kulit boleh tersumbat dengan bakteria, kulit mati, dan serpihan.
Pori-pori yang tersumbat ini disebut komedon terbuka. Apabila minyak di dalam liang tersumbat terkena udara, ia mengoksidasi dan menjadi hitam.
Sekiranya pori-pori anda lebih besar di kaki kerana genetik atau rambut badan tebal, ia mungkin mudah dilihat.
Folliculitis
Folliculitis berlaku apabila folikel rambut menjadi meradang, dan kadang-kadang dijangkiti.
Keadaan ini boleh berlaku akibat pencukuran, waxing, atau kaedah penyingkiran rambut lain yang membiarkan folikel rambut terbuka dan berisiko tinggi terkena.
Tetapi ini juga dapat terjadi jika Anda terkena:
- bakteria
- ragi
- kulat
Menggunakan tab mandi panas ketika pH dan bahan kimia belum diatur dengan baik juga dapat menyebabkan folikulitis.
Folliculitis biasanya bermula sebagai lebam atau lepuh merah kecil, yang kemudiannya boleh menjadi kudis yang tidak mudah sembuh.
Kadang kala, folikulitis boleh dikaitkan dengan rambut yang tumbuh ke dalam yang sukar menembusi kulit. Ini juga boleh menyebabkan penampilan kulit gelap yang berkaitan dengan kaki strawberi.
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris muncul pada kulit paha dan lengan atas dan merupakan keadaan yang jinak dan biasa.
Sekilas, benjolan kecil yang berkaitan dengan keratosis pilaris mungkin kelihatan seperti jerawat kecil, bulu goos, atau "kulit ayam", dan ia kasar dan sukar disentuh.
Benjolan yang disebabkan oleh keratosis pilaris sebenarnya adalah pengumpulan kecil keratin protein dan sel epitelium (kulit) yang mati. Mereka boleh gatal dan kering tetapi boleh dirawat dengan pelembap.
Keratosis pilaris cenderung bermusim, muncul lebih kerap pada bulan-bulan musim sejuk yang kering daripada pada musim panas.
Sekiranya anda sering berenang, anda mungkin mengalami keratosis pilaris. Bahan kimia kolam renang cenderung mengeringkan kulit. Ini juga boleh berlaku jika anda tinggal di iklim dengan kelembapan rendah.
Kulit terlalu kering
Kulit kering boleh menyebabkan atau memburukkan lagi gejala kaki strawberi, serta keadaan lain yang menyerupai kaki strawberi.
Walau bagaimanapun, kekeringan, dengan sendirinya, tidak menyebabkan liang-liang menjadi gelap.
Sekiranya kulit anda sangat kering, anda cenderung mengalami kerengsaan semasa mencukur. Ini dapat menyebabkan anda rentan terhadap terbakar pisau cukur, folikulitis, dan penampilan "kaki strawberi" yang khas.
Kekeringan juga menjadikan keratosis pilaris, folikulitis, komedon terbuka, dan luka cukur lebih jelas pada mata kasar.
Apakah simptom kaki strawberi?
Walaupun kaki strawberi boleh menyerupai beberapa keadaan yang berbeza, tanda-tanda kisahnya biasanya meliputi:
- penampilan berbintik-bintik atau berlubang pada kulit kaki anda
- kegelapan liang terbuka pada kaki
- kemunculan titik-titik coklat atau hitam pada kaki selepas bercukur
Sekiranya anda mengalami gatal-gatal, parut, kerengsaan, atau keradangan, anda mungkin mempunyai keadaan yang mendasari menyerupai kaki strawberi.
Lihat doktor anda untuk menolak jangkitan dan memilih rawatan yang tepat untuk kulit anda.
Bagaimana kaki strawberi dirawat?
Bergantung pada sebab dan keparahannya, kaki strawberi boleh dirawat di rumah atau oleh profesional yang terlatih.
Rawatan di rumah
Rawatan di rumah untuk kaki strawberi termasuk:
Mencukur dengan betul dan berhati-hati dengan losyen atau krim pencukur pelembap
Jessie Cheung, MD, mengesyorkan menggunakan krim pencukur pelembap. Dia juga mencadangkan mencukur ke arah pertumbuhan rambut.
Beli krim pencukur:
- Satin Care Ultra Sensitive Gel Cukur
- Cium Lembut Wajah Saya
- eos Ultra Moisturising Shave Cream
Menggunakan epilator
Epilator adalah alat elektrik genggam yang mencengkam dan menghilangkan rambut dari akarnya. Dan dapat membantu mengelakkan trauma pada kulit, kata Cheung.
Beli epilator:
- Epilator Braun untuk Wanita
- Epilator Pembuangan Rambut Philips Satinelle Essential
- Epilator Kepala Emjoi Emagine Tweezer
Melembapkan kulit anda secara menyeluruh dan setiap hari
Menggantikan kelembapan yang hilang akan memperbaiki penampilan kulit anda dan berfungsi untuk mengurangkan atau mencegah gejala kaki strawberi.
Cheung mengesyorkan memilih pelembap yang bebas daripada bahan pengawet, yang boleh menyebabkan kegatalan.
Beli pelembap:
- Losyen Pelembap Kulit Aveeno
- Losyen Kelembapan Harian Lubriderm
- Losyen Tangan & Badan Organik Avalon
Mengelupas kulit anda secara berkala
Mengeluarkan sel kulit mati dengan lembut dari permukaan kaki anda semestinya membantu mengurangkan kaki strawberi, dan juga membantu mencegah rambut tumbuh ke dalam.
Mengeluarkan kulit mati di kaki anda akan memberi peluang kepada rambut baru menerobos permukaan kulit dengan lebih mudah.
Menggunakan produk over-the-counter (OTC) yang mengandungi asid salisilik atau asid glikolik
Rawatan ini juga dapat membantu mengurangkan keadaan jerawat yang mungkin menyebabkan atau memburukkan lagi gejala anda. Produk dengan asid glikolik atau salisilik juga dapat membantu menghilangkan kulit kering, kata Cheung.
- Losyen CeraVe SA
- Pembersih Pengelupasan Asid Glycolic Acid Botanic Tree
- Pure Facial Ultra Pure Glycolic Natural Glycolic
Rawatan profesional
Sekiranya rawatan di rumah tidak berkesan, kaki strawberi juga dapat dirawat oleh profesional terlatih dalam keadaan klinikal. Rawatan yang mungkin termasuk penyingkiran rambut kekal melalui:
- Elektrolisis. Elektrolisis terdiri daripada penggunaan tahap elektrik yang rendah untuk menentukan folikel rambut yang jengkel (atau sebaliknya bermasalah). Elektrolisis mencegah rambut yang tumbuh ke dalam berulang.
- Terapi laser. Walaupun terapi laser memerlukan banyak rawatan untuk mencapai penyingkiran rambut secara kekal, terapi laser disasarkan dan tepat.
Lebih baik lagi, ia dapat merawat lebih dari satu folikel dalam satu masa. Proses terapi laser, yang berlaku antara tiga hingga tujuh kali, tidak akan merosakkan kulit anda.
Sekiranya doktor anda menentukan bahawa anda menghadapi folikulitis, mereka mungkin mengesyorkan terapi preskripsi untuk merawat folikel rambut yang dijangkiti.
Ini termasuk antibiotik oral dan krim atau gel antibiotik. Untuk folikulitis, rawatan antibiotik anda kemungkinan besar bersifat topikal kecuali jangkitannya terus berulang.
Sekiranya jangkitan kulat (seperti ragi) berada di akar folikulitis anda, anda akan diberi syampu antikulat, krim, atau rawatan antijamur oral. Anda juga boleh dirawat dengan ubat anti-radang oral atau topikal.
Bagaimana pandangan untuk kaki strawberi?
Bagi sesetengah orang, kaki strawberi diuruskan dengan mudah. Langkah-langkah pencegahan dan rawatan di rumah boleh membantu, sehingga berjaya menghilangkan kaki strawberi dengan sendiri.
Namun, bagi mereka yang mempunyai rambut badan yang lebih tebal, pigmentasi kulit yang lebih gelap, dan cabaran folikel rambut tambahan, kaki strawberi mungkin berulang lebih kerap dan lebih sukar untuk dirawat.
Sekiranya ini berlaku, pilihan rawatan profesional mungkin merupakan pilihan paling berkesan untuk melegakan simptom jangka panjang.
Pencegahan
Walaupun epilator mungkin tidak selesa atau menyakitkan (seperti waxing), bukti anekdot menunjukkan bahawa bentuk penyingkiran rambut ini dapat mencegah kaki strawberi terjadi.
Melewatkan krim pencukur juga boleh menyebabkan gejala anda, jadi pastikan untuk melembapkan kawasan dengan berhati-hati sebelum bersentuhan dengan pisau cukur.
Dan mengenai pisau cukur, Cheung mengesyorkan menggunakan pisau cukur sekali pakai segar dengan pisau tajam dan pisau cukur dengan kelenturan pisau.
"Cari pisau cukur dengan kelenturan pisau untuk melengkung lekuk, atau kepala pisau cukur yang berputar," katanya. "Jika pisau terlalu lebar, anda mungkin menekan terlalu banyak dan menolong diri sendiri."
Beli pisau cukur:
Alat Cukur Pakai Wanita Gillette Venus Sensitive
.jpg)
