Kehamilan boleh mengubah tubuh anda secara drastik - dan tentu saja menyebabkan ketidakselesaan kadang-kadang. Walaupun anda mengalami semua perubahan dan cabaran, anda mungkin mulai merasa seperti diri anda sendiri - dan seperti anda hanya ingin sedikit memanjakan.
Sangat penting untuk memberi badan anda penjagaan yang diperlukan untuk diri sendiri dan juga bayi. Juga penting untuk mengetahui kaedah rawatan diri yang paling selamat dan mana yang harus dielakkan.
Rawatan wajah boleh menjadi kaedah rawatan diri yang santai dan bermanfaat ketika anda hamil, asalkan dilakukan dengan cara yang betul. Inilah yang perlu anda ketahui.
Mendapatkan wajah
Muka selamat untuk ibu mengandung, tetapi tidak semua perkhidmatan yang ditawarkan oleh pakar estetik mungkin selamat.
Kulit lebih sensitif semasa mengandung, jadi anda mungkin perlu menyimpan rawatan yang lebih sengit setelah tarikh akhir anda.
Muka apa yang selamat semasa mengandung?
- Pembersihan muka yang mendalam. Ini adalah wajah asas yang merangkumi perkara seperti pengelupasan, topeng, dan pelembap. Pembersihan wajah yang mendalam adalah selamat dan dapat membuat keajaiban dalam mengurangkan tahap minyak anda.
- Muka oksigen. Muka ini dapat membantu meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan garis-garis halus atau kedutan pada kulit anda.
- Menghidratkan wajah. Kolagen, elastin, dan air digunakan di wajah ini untuk menghidrat, melembapkan, dan membersihkan kulit.
Mencari maklumat lebih lanjut mengenai rawatan muka di rumah? Periksa lulur wajah buatan sendiri yang selamat dan berkesan semasa mengandung.
Rawatan yang tidak selamat untuk dielakkan
Rawatan wajah berikut harus dielakkan semasa mengandung:
- Mikrodermabrasi. Ini boleh menyebabkan kerengsaan, jerawat, atau parut pada kulit anda, yang lebih sensitif selama 9 bulan ini.
- Retinoid. Ini terbuat dari vitamin A dan merupakan sejenis teratogen, yang bermaksud bahawa mereka boleh menyebabkan masalah perkembangan pada bayi. Ini termasuk kelainan sistem kraniofasial, jantung, dan saraf. Penting untuk menghentikan penggunaan retinoid jika anda hamil atau berusaha.
- Kulit kimia. Tanyakan kepada doktor atau profesional terlebih dahulu jika anda mendapat jerawat secara normal untuk jerawat. Semasa anda hamil, kulit ini boleh membahayakan kulit anda yang sangat sensitif. Doktor anda boleh menunjukkan kaedah rawatan lain buat masa ini.
Ketahui bahan kimia berbahaya
Terdapat beberapa bahan kimia yang terdapat di banyak produk muka yang tidak semestinya diluluskan oleh Food and Drug Administration (FDA). Ini bermaksud bahawa FDA tidak perlu memastikan produk selamat sebelum pengeluar memasarkannya.
Anda tidak perlu menggunakan produk yang merangkumi:
- retin-A, retinol, dan retinil palmitat
- hidrokuinon
- trichloroacetic
- Benzoyl peroksida
- tazorac dan Accutane
- aluminium klorida
- formaldehid
- pelindung matahari kimia
- tetrasiklin
- dihydroxyacetone
Tidak selalu mudah mengingat perkara mana yang baik dan tidak baik semasa mengandung, terutamanya dengan sekatan lain. Tanya doktor jika anda mempunyai pertanyaan mengenai produk atau bahan kimia tertentu.
The takeaway
Muka boleh menjadi cara yang baik untuk berehat dan memanjakan diri semasa mengandung. Sebilangan besar prosedur adalah selamat, tetapi penting untuk mengetahui sebarang risiko yang boleh menyebabkan kerengsaan kulit anda atau membahayakan bayi.
Bercakap dengan doktor anda jika anda mempunyai kebimbangan mengenai ubat alternatif atau pilihan rawatan jika anda hamil.
.jpg)
