Adakah anda bercahaya?
Semasa mengandung, anda mungkin mendapat pujian bahawa anda "bercahaya". Ini merujuk kepada fenomena yang sering kelihatan di wajah semasa kehamilan.
Ini boleh menjadi bahagian kehamilan yang sangat nyata dan ia mungkin berlaku kerana pelbagai sebab. Walaupun istilah itu sendiri terdengar seperti mitos, "cahaya kehamilan" sebenarnya mempunyai beberapa penjelasan perubatan. Mari kita jelaskan apa yang dimaksudkan dengan cahaya kehamilan dan apakah ada yang lebih penting.
Apa yang menyebabkannya?
Menurut kisah yang berlaku sejak berabad-abad lamanya, cahaya kehamilan disebabkan oleh kebahagiaan. Ada yang percaya ia mungkin disebabkan oleh seks bayi anda.
Walaupun anda mungkin gembira dan teruja semasa kehamilan anda sendiri, cahaya sebenarnya mempunyai banyak kemungkinan penyebab perubatan. Ini terutama berkaitan dengan turun naik hormon dan aliran darah, tetapi cahaya juga dapat dikaitkan dengan perubahan lain yang anda lalui.
Turun naik hormon
Peningkatan jumlah hormon yang dilepaskan semasa kehamilan dapat menjadikan kulit anda kelihatan memerah, memberi anda gambaran yang jelas. Hormon semacam itu termasuk estrogen, progesteron, dan gonadotropin korionik manusia.
Peningkatan aliran darah
Semasa mengandung, badan anda menghasilkan lebih banyak darah.Ini kerana rahim dan organ vital anda memerlukan lebih banyak darah untuk menyokong bayi anda yang sedang membesar. Peningkatan jumlah darah seperti itu juga melebarkan saluran darah anda, menjadikan kulit anda kelihatan memerah.
Peningkatan minyak di kulit anda
Beberapa wanita mengalami lebih banyak pengeluaran minyak dari kelenjar sebum mereka, berkat turun naik hormon. Juga, lebih banyak jumlah darah dapat meningkatkan rembesan minyak. Anda mungkin terdedah terutamanya jika anda sudah mempunyai kulit berminyak atau kombinasi.
Ini boleh memberi kesan sampingan yang tidak diingini, seperti jerawat. Tetapi bersama dengan jerawat, minyak yang meningkat juga dapat membuat wajah anda kelihatan seperti bersinar.
Regangan kulit
Digabungkan dengan peningkatan aliran darah dan perubahan hormon, peregangan kulit juga dapat menjadikan kulit anda bersinar semasa kehamilan.
Ruam panas
Tidak jarang merasa lebih panas daripada biasa semasa kehamilan. Anda bukan sahaja berurusan dengan hormon tetapi berat badan tambahan yang anda bawa untuk menyokong bayi anda juga dapat meningkatkan suhu badan anda. Ini boleh menyebabkan ruam panas atau kilat panas, yang kedua-duanya boleh menimbulkan kesan "bercahaya" pada kulit anda.
Memburukkan lagi keadaan kulit yang sudah ada sebelumnya
Sekiranya anda mempunyai keadaan kulit yang sudah ada sebelumnya, gejala anda mungkin lebih teruk semasa mengandung. Keadaan seperti itu termasuk ekzema, rosacea, dan psoriasis. Kerana peningkatan aliran darah dan hormon, kulit yang terkena boleh memerah lebih jauh dan kelihatan lebih ketara. Kadang-kadang ini disalah anggap sebagai tanda cahaya kehamilan.
Bilakah ia bermula dan berapa lama ia berlangsung?
Tidak ada jangka masa yang ditetapkan untuk mengalami cahaya kehamilan. Walau bagaimanapun, anda mungkin lebih cenderung mengalami cahaya ini semasa ketinggian perubahan badan anda, terutamanya semasa trimester kedua.
Cahaya kehamilan - serta penyebabnya - hilang sebaik sahaja anda melahirkan. Ini bukan perubahan kekal pada kulit anda.
Adakah ia berlaku kepada semua orang?
Walaupun setiap wanita mengalami turun naik hormon secara semula jadi sejak kehamilan, ini tidak bermakna semua orang akan mengalami cahaya kehamilan. Sekiranya tidak, itu tidak bermakna ada sesuatu yang salah. Sebaliknya, ini dapat menunjukkan bahawa kulit anda bereaksi berbeza terhadap apa yang berlaku dengan seluruh badan anda.
Kesan kulit lain yang mungkin anda alami
Seperti yang telah disebutkan, jerawat kehamilan berlaku apabila kelenjar minyak anda menghasilkan lebih banyak sebum daripada biasa. Bukan sahaja menjadikan kulit anda kelihatan berkilau, tetapi juga boleh menyebabkan cela.
Anda harus terus mencuci muka dua kali sehari setiap hari, tetapi anda mungkin perlu beralih ke produk kulit berminyak sepanjang kehamilan anda. Bercakap dengan doktor anda mengenai produk selamat untuk digunakan semasa kehamilan.
"Topeng kehamilan" adalah keadaan kulit yang berkaitan dengan kehamilan yang boleh mempengaruhi beberapa wanita dan bukan yang lain. Keadaan ini merujuk kepada bintik-bintik coklat pada kulit anda yang disebabkan oleh hiperpigmentasi daripada peningkatan pengeluaran melanin pada kulit anda. Noda ini hilang selepas kehamilan ketika tahap hormon anda menurun, tetapi pendedahan cahaya matahari dapat menjadikannya lebih teruk. Pakai pelindung matahari setiap hari untuk mencegahnya.
Apa yang dinyatakan oleh kehamilan mengenai seks bayi anda?
Walaupun anda sedang menunggu untuk mengetahui hubungan seks bayi anda, anda dapat meneka dengan senang. Anda mungkin pernah mendengar bahawa keinginan makanan atau keengganan makanan tertentu dapat menunjukkan sama ada anda mempunyai anak lelaki atau perempuan, serta cara anda "membawa" bayi anda sepanjang kehamilan.
Beberapa orang juga mengatakan bahawa cahaya kehamilan dapat menunjukkan sama ada anda mempunyai anak lelaki atau perempuan. Namun, tidak ada bukti saintifik yang menyokong tuntutan ini. Bukti anekdot dalam talian menunjukkan gabungan orang yang menyatakan hubungan cahaya kehamilan antara gadis dan lelaki.
Sekiranya anda benar-benar ingin mengetahui jantina bayi anda sebelum lahir, lebih baik menunggu sehingga tanda 16 minggu apabila doktor anda mungkin dapat memberitahu mengenai ultrasound. Anda mungkin juga mengalami kegilaan kehamilan pada ketika ini, tetapi tidak mungkin ada kaitan.
The takeaway
Cahaya kehamilan adalah salah satu daripada banyak perubahan yang mungkin anda alami semasa mengandung. Perubahan lain boleh merangkumi kuku yang lebih kuat, rambut lebih tebal, dan kulit kering yang berkurang. Terdapat banyak sebab perkara ini berlaku, jadi adalah selamat untuk mengatakan cahaya kehamilan bukan mitos - walaupun anda tidak perlu risau jika anda tidak memilikinya.
Sentiasa berbincang dengan doktor anda sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai perubahan yang berlaku di dalam badan anda semasa kehamilan.
