Saya teruk dalam perbincangan kecil dan saya tidak merasa selesa menjadi pusat perhatian. Tetapi saya terpaksa meninggalkan gelembung saya untuk mencari kampung saya.
Semasa saya mengandung bayi pertama, saya tidak mempunyai rakan ibu dan keluarga lain dalam lingkungan 200 batu. Selepas cuti seminggu, pasangan saya kembali bekerja dan hanya saya dan bayi saya yang baru lahir.
Saya mempunyai banyak kawan, tetapi mereka juga bekerja, meneruskan pekerjaan dan kehidupan tanpa anak mereka ketika saya berusaha mencari tali di saya pekerjaan baru - sebagai ibu bapa.
Anak saya adalah impian, tetapi saya masih ragu-ragu mengenai kebolehan saya. Saya tahu bahawa saya bukan satu-satunya ibu baru yang merasa cemas, keliru, dan tidak selamat, tetapi saya mahu berhubung dengan beberapa orang lain yang berada di luar sana dengan gelembung ibu baru yang kurang tidur, cuba mencari yang terbaik krim lampin dan alasan yang baik untuk tidak melakukan Kegels secara berkala.
Saya terpaksa mencari beberapa rakan ibu.
Tetapi sebagai seorang introvert, pemikiran ini cukup untuk membuat saya ingin terus berada dalam gelembung saya selama dua.
Sebelum saya dapat mengubah fikiran saya, saya meletakkan diri saya di hujung yang dalam. Saya pergi ke kumpulan ibu dan bayi. Di sebuah dewan gereja dengan 15 wanita yang tidak pernah saya temui sebelumnya dan 15 bayi mereka yang kecil dan menggeliat, saya menjadi watak utama dalam mimpi buruk saya sendiri.
Saya bertahan - dan saya berkawan. Dan saya masih berhubung dengan beberapa dari mereka, 11 tahun kemudian.
Sebelum anak kedua saya dilahirkan, kami berpindah ke seluruh negara dan saya harus bermula dengan kumpulan ibu dan bayi. Sekali lagi, saya menggunakan taktik mendalam dan ini adalah salah satu keputusan terbaik dalam hidup saya.
Suatu pagi Selasa, di sebuah kedai kopi tempatan, saya bertemu dengan tiga wanita yang masih menjadi sebahagian besar kehidupan saya hari ini. Kami telah melalui semuanya, dan persahabatan kami sekarang jauh melebihi anak-anak yang menyatukan kami.
Berikut adalah petua saya untuk menavigasi dunia rakan ibu sebagai seorang introvert, kerana ia sememangnya bernilai.
Ini mengenai kualiti, bukan kuantiti
Sangat mudah untuk dipercayai bahawa nilai anda sebagai seseorang diukur dengan seberapa besar lingkaran sosial anda (atau berapa banyak rakan Facebook yang anda ada). Ketika saya memutuskan untuk mengabaikan mesej media massa dan menyalurkan tenaga saya untuk menjadi kenyataan kepada diri saya sendiri, saya menyedari bahawa saya paling selesa dengan lingkaran kecil yang dipercayai.
Beri saya seorang kawan yang luar biasa yang selalu mempunyai punggung saya dan mengasihi saya untuk siapa saya lebih dari sekumpulan orang yang, tidak - pada suatu hari.
Pasti, mungkin memerlukan kampung - tetapi tidak mengapa jika kampung anda adalah kampung kecil. Semasa saya menjadi seorang ibu, saya sebenarnya menjadi lebih khusus mengenai siapa yang saya biarkan dalam hidup saya, kerana ia bukan hanya hidup saya lagi. Itu juga anak saya.
Anda tidak perlu mengatakan ya untuk setiap tarikh permainan
Sekiranya anda tidak mengatakan ya kepada jemputan pesta orang dewasa pada tiga malam berturut-turut, mengapa anda mengatur temu janji dari hari Isnin hingga Jumaat?
Pilihan makanan dan minuman mungkin sedikit berbeza, tetapi timbul masalah yang sama: terlalu banyak rangsangan sosial dalam jangka waktu yang singkat. Beri diri anda beberapa hari (atau lebih lama - anda menjadi hakim) untuk pulih di antara.
Satu-satunya peraturan yang berkaitan dengan kalendar sosial anak anda adalah peraturan yang anda buat, berdasarkan perkara yang dapat anda atasi.
Pergi dengan usus anda
Tidak semua orang yang anda temui semasa perjalanan keibubapaan awal anda mempunyai potensi BFF. Atau akan menjadi seseorang yang anda rasa selesa menghabiskan banyak masa dengan anda. Dan tidak mengapa.
Ya, anda mempunyai satu kesamaan - keibuan - tetapi itu sahaja tidak mungkin dapat mengekalkan persahabatan yang kukuh.
Ikuti naluri anda dan buat keputusan secara sedar untuk mengelilingi diri anda dengan orang-orang yang membuat anda merasa seronok dengan diri anda. Dan mereka yang tidak keberatan jika anda menolak undangan playdate dengan sopan hanya kerana anda memerlukan sedikit masa sahaja.
Jangan menolak persahabatan dalam talian
Kadang kala, tidak ada yang dapat dibandingkan dengan perbualan tatap muka. Tetapi itu tidak bermakna tidak ada tempat untuk interaksi digital.
Persahabatan yang bermula dan berkembang dalam talian tidak boleh dianggap lebih rendah daripada hubungan "kehidupan sebenar". Ini semua mengenai hubungan, dan tidak biasa menghabiskan lebih banyak masa dengan rakan dalam talian daripada rakan luar talian anda.
Apabila anda sepanjang malam memberi makan bayi anda yang baru lahir, atau berusaha untuk mengatasi anak kecil anda, anda boleh bertaruh bahawa orang lain, di tempat lain, melakukan perkara yang sama. Anda tidak boleh muncul di depan pintu mereka untuk mengerang, tetapi anda boleh mengeluarkan teks ringkas atau mesej Facebook dan yakin anda akan mendapat respons tepat pada masanya.
Anda lakukan anda
Yang paling penting, jangan membandingkan gaya sosial atau persahabatan anda dengan gaya orang lain.
Menjadi seorang introvert tidak bermaksud anda tidak memerlukan atau menginginkan rakan, atau tidak suka bersosial. Zon selesa anda mungkin berbeza daripada orang lain, tetapi sama halnya dengan sah. Dan melihat ibu mereka merangkul introversi mereka - daripada cuba menyembunyikannya atau membuat alasan untuk itu - adalah salah satu mesej terbaik yang dapat anda berikan kepada anak-anak anda.
Claire Gillespie adalah penulis bebas dengan garis panduan mengenai Kesihatan, DIRI, Refinery29, Glamour, The Washington Post, dan banyak lagi. Dia tinggal di Scotland bersama suami dan enam anaknya, di mana dia menggunakan setiap masa lapang (jarang) untuk mengarang novelnya. Ikut dia di sini.
.jpg)
.jpg)