Dalam satu ayat, biologi seks mungkin kelihatan lebih sederhana daripada menggunakan kiasan "burung dan lebah". Sperma dikeluarkan dari zakar, masuk ke dalam vagina, dan berenang ke saluran pembiakan sehingga mereka mencapai telur untuk menyuburkannya.
Tetapi tidak semudah itu.
Hampir 300 tahun yang lalu, ia dianggap sebagai penembusan ilmiah utama ketika para saintis mengemukakan idea bahawa manusia kecil yang terbentuk sepenuhnya mendiami kepala setiap sperma - benar-benar tidak berfungsi dan tidak benar.
Nasib baik, kerana tubuh manusia telah berkembang selama ribuan tahun untuk memaksimumkan potensi kesuburan, begitu juga pemahaman saintifik kita mengenai sperma. Tetapi ramai di antara kita masih mempercayai beberapa mitos sperma yang sudah lama tidak saintifik. Berikut adalah dua belas yang paling biasa.
1. Sperma berenang seperti atlet Olimpik
Kisah umum ialah berjuta-juta - di mana saja dari 20 hingga 300 juta, tepatnya - berenang sperma yang berani bersaing satu sama lain untuk menjadi perenang kecil yang bertuah yang menembusi telur.
Tidak.
Pertama, sperma tidak betul-betul berenang - sebahagian besarnya. Selalunya kemampuan pergerakan sperma, yang dikenali sebagai motilitas, diklasifikasikan menjadi salah satu daripada tiga kumpulan:
- pergerakan progresif: bergerak secara aktif dalam garis lurus atau bulatan besar
- pergerakan tidak progresif: corak lain kecuali ke hadapan
- tidak bergerak: tidak bergerak
Dalam sebuah esei untuk Aeon, Robert D. Martin menggambarkan laluan itu sebagai "lebih seperti kursus halangan tentera yang mencabar" dan kurang daripada perlumbaan standard. Walaupun begitu, sperma memerlukan lebih daripada sedikit peningkatan dari sistem produktif wanita untuk memastikan mereka sampai ke garisan penamat.
Sebenarnya, kebanyakan kerja pergerakan dilakukan oleh otot rahim. Ia memujuk sperma ke tiub fallopio, ke arah telur.
2. Sperma yang lebih tebal adalah sperma yang lebih subur
Air mani yang tebal tidak semestinya bermaksud sperma yang lebih tebal. Biasanya ia bermaksud terdapat kepekatan sperma yang tinggi atau jumlah sperma yang tidak teratur yang tinggi. Mereka masih memerlukan pertolongan dari sistem pembiakan wanita untuk tetap selamat.
Apabila sperma memasuki faraj, mereka bersentuhan dengan lendir serviks. Lendir serviks melakukan dua perkara: melindungi dan menolak. Ia melindungi sperma dari keasidan vagina serta menolak sperma yang bentuk dan motilitasnya akan mencegahnya mencapai telur.
Bagaimana sistem pembiakan wanita membantu sperma:
- Serviks - tisu antara vagina dan rahim - dinding melebar.
- Crypts, atau kelenjar serviks, bertambah banyak dan bertambah besar untuk menyimpan lebih banyak sperma.
- Penghalang lendir serviks menipis sehingga lebih mudah sperma melewatinya.
3. Sperma hanya hidup dalam masa yang singkat setelah dibebaskan
Tidak selalu! Jangka hayat bergantung pada tempat sperma mendarat setelah ejakulasi.
Sperma yang masuk ke dalam faraj selepas ejakulasi dapat bertahan hingga lima hari. Ini disebabkan oleh kesan perlindungan pada lendir serviks dan celah serviks.
Tetapi jika sperma berpeluang mengering, mereka pada dasarnya mati. Sperma ejakulasi yang mendarat di objek kering dan sejuk boleh mati selepas beberapa minit - walaupun jarang sekali mereka dapat bertahan selama 30 minit. Mereka mungkin mati lebih cepat di tempat mandi air panas atau tab mandi panas kerana panas atau bahan kimia di dalam air.
4. Sperma hanya perlu terus untuk telur
Perjalanan yang cukup panjang ke telur. Semasa persetubuhan, ketika sperma meninggalkan zakar, mereka tidak menuju langsung ke rahim.
Dalam kursus ini, beberapa sperma melekat pada sel-sel epitelium oviduk pada tuba falopi atau disimpan di ruang kecil yang disebut crypts hingga persenyawaan awal: ovulasi.
Jalan menuju persenyawaan: di mana sperma perlu melewati sebelum mencapai telur
- faraj: bahagian pertama dan paling luar, rata-rata tiga hingga enam inci
- serviks: saluran kecil berbentuk silinder yang menghubungkan vagina ke rahim
- rahim (atau rahim): di mana janin tumbuh semasa kehamilan
- tiub fallopi: dua tiub yang menghubungkan rahim ke ovari, membolehkan sperma bergerak ke arah sel telur dan telur yang disenyawakan untuk bergerak ke dalam rahim
- ovari: dua organ yang menghasilkan sel telur yang dapat disenyawakan untuk menjadi janin
5. Sperma kekal subur dan sihat sepanjang hayat lelaki
Salah satu mitos tertua yang berterusan adalah bahawa walaupun terdapat sebilangan kecil telur (yang benar), sperma tersedia dalam persediaan seumur hidup.
Tidak begitu pantas.
Pengeluaran sperma, atau spermatogenesis, berlaku tanpa had, tetapi kualiti dan motilitas sperma menurun seiring bertambahnya usia.
Lelaki yang lebih tua juga cenderung menyebarkan mutasi genetik kepada anak-anak mereka, kira-kira empat kali lebih cepat daripada seorang wanita, menurut kajian Iceland.
Kajian pada tahun 2017 terhadap 1.4 juta orang di Sweden mendapati hubungan linear yang konsisten antara usia lelaki dan kemungkinan anak-anaknya dilahirkan dengan mutasi genetik yang tidak dimiliki oleh ibu bapa.
6. Brief tidak baik untuk jumlah sperma anda
Sepatutnya, seluar dalam yang ketat mengurangkan jumlah sperma, sementara petinju yang longgar menyimpan semuanya pada suhu yang tepat untuk pengeluaran sperma.
Tetapi seluar dalam (hampir) tidak memberi kesan pada sperma anda.
Kajian 2016 mendapati terdapat sedikit perbezaan dalam jumlah sperma berdasarkan pilihan seluar dalam. Tetapi kajian tahun 2018 membuat gelombang ilmiah ketika mendapati lelaki yang memakai boxer mempunyai 17% lebih banyak sperma daripada lelaki dalam seluar.
Tetapi penulis kajian 2018 memberi amaran bahawa hasilnya tidak memperhitungkan faktor lain yang mempengaruhi pengeluaran sperma, seperti jenis seluar atau seluar kain apa.
Dan dapatkan ini: Tubuh dapat mengimbangi haba testis tambahan dengan melepaskan sedikit hormon perangsang folikel penghasil sperma.
Jadi, peninju hanya sedikit lebih mesra sperma. Pakai apa yang membuatkan anda selesa.
8. Setiap sperma sihat dan berdaya maju
Jauh dari itu.
Sebilangan besar sperma tidak pernah sampai ke telur kerana beberapa sebab. Untuk dianggap subur, bahkan 100 peratus sperma tidak perlu bergerak - selagi 40 peratus bergerak, anda subur!
Dan dari 40 peratus itu, tidak semua berjaya sampai ke telur.
Bentuknya mempunyai banyak pernyataan dalam kejayaan. Memiliki banyak kepala, ekor berbentuk aneh, atau bahagian yang hilang dapat membuat sperma tidak sesuai untuk perjalanan melalui saluran pembiakan wanita.
Dan sperma yang sihat juga tidak selalu berjaya melalui pertandingan. Sperma dapat melewati saluran ovum dan berakhir di cairan interstisial wanita yang mengelilingi organ dalaman. Betul, sperma secara harfiah boleh terapung di dalam badan, tidak akan dapat membuahi.
9. Pre-cum tidak dapat membuat anda hamil
Salah! Selalunya. Secara biologi, pra-cum tidak boleh mengandungi sperma - tetapi sperma yang tersisa di uretra, tiub di mana air kencing dan air mani dikeluarkan, boleh bercampur.
Tentu, tidak ada sebanyak mani baru, tetapi kajian pada tahun 2011 menunjukkan bahawa hampir 37 peratus sampel pra-cum yang dikumpulkan dari 27 subjek kajian mengandungi sejumlah besar sperma yang sihat dan bergerak.
Dan kajian pada 42 lelaki tahun 2016 mendapati bahawa sekurang-kurangnya 17 peratus sampel pra-cum penuh dengan sperma bergerak aktif.
Jadi, walaupun anda menggunakan kaedah tarik keluar, ada kemungkinan kecil sperma dapat melepaskan dan menyebabkan kehamilan.
10. Lebih banyak sperma lebih baik ketika berusaha hamil
Agak berlawanan.
Memiliki jumlah air mani yang tinggi, yang menghitung sperma dalam satu ejakulasi, bagus tetapi ada titik di mana pulangannya mulai berkurang. Semakin tinggi kepekatan sperma, semakin besar kemungkinan sperma berganda menyuburkan telur.
Biasanya, hanya sel sperma satu sel sahaja yang diperbolehkan untuk menyuburkan satu sel telur, yang mengakibatkan perkembangan embrio. Setelah sperma pertama menerobos lapisan protein di sekitar telur, lapisan ini menyekat lebih banyak sperma daripada masuk.
Tetapi jika terlalu banyak sperma mencapai telur, dua - atau lebih, dalam kes yang jarang berlaku - sperma dapat menerobos lapisan ini dan akhirnya menyuburkan telur. Ini dipanggil polyspermy.
Dengan memberikan bahan genetik tambahan ke telur, ini meningkatkan risiko mutasi DNA, keadaan otak seperti sindrom Down, atau kecacatan yang berpotensi membawa maut pada jantung, tulang belakang, dan tengkorak.
Ingatlah perkara ini jika anda dan pasangan anda memutuskan untuk menggunakan persenyawaan in vitro (IVF) untuk hamil. Kerana IVF melewati banyak fungsi pembiakan yang membatasi berapa banyak sperma sampai ke telur, air mani anda tidak perlu mempunyai berjuta-juta sperma untuk subur.
11. Sperma adalah sumber tenaga protein
Ini adalah mitos popular yang mungkin selalu digurau. Tetapi anda harus menelan lebih daripada 100 ejakulasi untuk melihat manfaat pemakanan daripadanya.
Walaupun betul bahawa air mani terdiri daripada bahan seperti vitamin C, zink, sebatian protein, kolesterol dan natrium, mendakwa sperma menyumbang kepada nilai pemakanan harian anda adalah iklan palsu.
Selain itu, sesetengah orang sebenarnya mempunyai reaksi alergi terhadap air mani, jadi tidak selalu disyorkan untuk memakannya.
12. Nanas menjadikan rasa air mani anda luar biasa
Bukan hanya nanas yang dikatakan orang baik untuk rasa air mani, tetapi tidak ada kisah yang berdasarkan sains.
Perkara pertama yang harus dipelajari di sini ialah aroma dan rasa air mani, seperti banyak cairan tubuh anda, dipengaruhi oleh keseluruhan genetik, diet, dan gaya hidup. Sama seperti nafas setiap orang berbau berbeza, cum setiap orang mempunyai aroma yang tersendiri.
Perkara kedua adalah, walaupun tidak ada makanan atau cairan yang dapat mengubah aroma air mani, mengikuti diet yang kaya dengan nutrien seperti vitamin C dan B-12 dapat memberi kesan positif pada jumlah sperma, morfologi, dan pergerakan.
Adalah mustahak untuk memastikan sains sentiasa mendahului mitos
Sebahagian daripada mitos ini kembali kepada (palsu) pengertian mengenai sperma yang luar biasa, tetapi banyak dari mereka juga mengaburkan fakta bahawa konsepsi, seperti seks, lebih merupakan perkongsian aktif.
Percaya mitos ini juga boleh menyebabkan banyak anggapan yang tidak tepat atau toksik. Sebagai contoh:
- gambaran palsu wanita sebagai pasif sperma dan bukannya rakan sama dalam hubungan seksual
- perasaan tidak mencukupi kerana mempunyai bilangan sperma yang rendah
- menyalahkan satu pasangan atau yang lain kerana tidak "menurunkan berat badan mereka" ketika berusaha untuk melahirkan bayi ketika banyak faktor lain mesti dipertimbangkan
Seks dan konsepsi bukanlah persaingan atau kekuatan: Mereka adalah aktiviti berpasukan di mana semua jantina mempunyai kedudukan yang sama, sama ada anda menghasilkan sperma atau telur. Ini jalan dua arah, tetapi tidak ada yang merasa mereka harus berjalan sendiri.
Tim Jewell adalah seorang penulis, editor, dan ahli bahasa yang berpusat di Chino Hills, CA. Karyanya telah muncul dalam penerbitan oleh banyak syarikat kesihatan dan media terkemuka, termasuk Healthline dan The Walt Disney Company.
