Extensor digitorum longus

Otot extensor digitorum longus terletak di bahagian depan kaki dan bersebelahan dengan otot peroneus brevis dan otot anterior tibialis. Otot berbentuk sayap ini berfungsi untuk memanjangkan kaki di pergelangan kaki, bersama dengan empat jari kaki terkecil.

Bahagian atas dua pertiga hingga tiga perempat otot meluas di atas fibula dan otot melepasi di bawah ligamen crural dan melintang. Setelah melewati ligamen ini, otot membelah untuk memberikan fungsi motor ke jari kaki dan disambungkan ke jari kaki kedua, ketiga, dan keempat oleh tendon dari extensor digitorum brevis.

Saraf peroneal dalam dan arteri tibial anterior berfungsi untuk otot ini.

Variasi dalam otot extensor digitorum longus tidak jarang berlaku dan merangkumi pelekatan pada jari kaki. Tendon berganda dari jari kelima atau kedua (dalam beberapa kes) juga diperhatikan tanpa kesan buruk.

Keradangan otot ini akan membuat tangga memanjat menjadi sukar, tetapi masalah dapat dielakkan dengan melakukan peregangan tulang kering menjadi rutin kecergasan biasa. Latihan seperti kenaikan jari kaki dapat menguatkan otot dan mencegah keradangan jika regangan berulang menjadi bermasalah.