Apa yang Boleh Menyebabkan Sakit Mulut Anda dan Apa Yang Boleh Anda Lakukan?

Sama ada rasa tidak selesa semasa mengunyah, sakit lidah, atau sensasi terbakar, ramai di antara kita telah mengalami rasa sakit di mulut kita.

Tetapi apa yang boleh menyebabkannya? Sakit mulut mempunyai banyak kemungkinan penyebab, termasuk kecederaan, luka, dan penyakit tertentu.

Teruskan membaca untuk mengetahui kemungkinan penyebab sakit mulut, serta pilihan rawatan dan kapan pentingnya mendapatkan rawatan perubatan.

Apa yang boleh menyebabkan kesakitan di dalam mulut anda?

Kesakitan di mulut anda boleh berlaku di banyak lokasi, termasuk:

• bumbung mulut anda
• di dalam pipi anda
• belakang mulut anda
• gusi
• lidah

Di bawah ini, kami menerangkan beberapa penyebab umum sakit mulut yang boleh mempengaruhi kawasan yang berlainan di dalam mulut anda.

Kemudian, kami melihat lebih dekat keadaan yang boleh mempengaruhi gusi atau lidah anda, dan menyebabkan kesakitan di kawasan tersebut.

Kecederaan

Anda mungkin merasa sakit di mulut kerana kecederaan akibat kemalangan. Contohnya, jika anda tersandung dan jatuh, anda mungkin menggigit bibir atau bahagian pipi anda. Ini boleh menyebabkan kesakitan dan kelembutan di bahagian dalam mulut anda.

Anda juga boleh mencederakan mulut dengan menggigit makanan yang terlalu panas. Ini boleh menyebabkan luka pada langit-langit keras anda, juga dikenali sebagai bumbung mulut anda.

Mulut kering

Kelenjar air liur anda menghasilkan air liur yang menjaga bahagian dalam mulut anda lembap. Apabila kelenjar ini tidak menghasilkan air liur yang mencukupi, ia boleh menyebabkan mulut kering.

Ini boleh menyebabkan rasa kering di mulut anda, serta luka mulut, lidah kasar, dan sensasi terbakar di dalam mulut anda.

Selalunya, mulut kering disebabkan oleh dehidrasi. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan tertentu atau keadaan kesihatan yang mendasari seperti diabetes juga boleh menyebabkannya.

Luka canker

Sakit kanker adalah sejenis ulser kecil yang mungkin anda perhatikan di dalam pipi anda, di sekitar lidah anda, atau di bahagian belakang bumbung mulut anda (lelangit lembut). Mereka sering muncul sebagai luka putih dengan sempadan merah.

Luka canker boleh dicetuskan oleh banyak faktor. Beberapa yang paling biasa termasuk:

• kepekaan makanan
• tekanan
• kekurangan vitamin
• jangkitan virus
• turun naik hormon

Sebilangan sariawan boleh sangat menyakitkan, dan anda mungkin juga merasa kesemutan atau terbakar sebelum muncul.

Virus herpes simplex

Virus herpes simplex (HSV) adalah virus yang menyebabkan luka sejuk.

Walaupun luka sejuk sering dikaitkan dengan bibir, jika anda baru dijangkiti virus, anda mungkin mengalami luka yang menyakitkan pada lidah, gusi, dan tekak anda.

Dengan luka sejuk, anda mungkin merasakan sensasi terbakar sebelum lesi berkembang. Gejala lain termasuk:

• sakit tekak
• kelenjar getah bening yang bengkak
• demam
• sakit otot

Wabak berikutnya cenderung kurang teruk daripada yang pertama.

Jangkitan lain

Selain HSV, pelbagai jangkitan virus dan bakteria lain boleh menyebabkan luka atau luka yang menyakitkan muncul di dalam mulut anda. Beberapa yang paling biasa termasuk:

• cacar air
• kayap
• penyakit tangan, kaki, dan mulut
• virus imunodefisiensi manusia (HIV)
• mononukleosis berjangkit
• sifilis

Sariawan oral

Sariawan adalah jangkitan kulat. Ia disebabkan oleh sejenis jamur yang disebut Candida albicans.

Sesiapa sahaja boleh mendapat sakit mulut, tetapi lebih biasa jika anda mempunyai sistem imun yang lemah atau keadaan kesihatan yang mendasari.

Sakit mulut boleh muncul sebagai luka berwarna krim di banyak tempat di mulut anda, termasuk di dalam pipi anda, di bumbung mulut, dan di lidah anda. Kawasan yang terjejas mungkin terasa sakit dan kadang-kadang boleh berdarah.

Lichen planus oral

Oral lichen planus adalah keadaan yang boleh berkembang di bahagian dalam pipi, gusi, atau lidah anda. Ia boleh muncul sebagai bercak putih, kawasan bengkak merah, atau luka.

Biasanya keadaannya tidak menyakitkan, tetapi dalam beberapa kes kerengsaan dan bisul mungkin timbul.

Apa yang menyebabkan lichen planus oral tidak diketahui, tetapi nampaknya berkaitan dengan tindak balas imun. Faktor berikut boleh mencetuskan keadaan ini:

• mengalami gangguan autoimun
• ubat-ubatan seperti NSAID dan beta-blocker
• kecederaan pada mulut
• reaksi alahan pada mulut

Papilloma skuamosa

Papilloma skuamosa adalah jenis pertumbuhan jinak (bukan kanker) yang boleh berkembang di dalam mulut. Pertumbuhan ini disebabkan oleh jangkitan pada manusia papillomavirus (HPV).

Papilloma skuamosa paling kerap muncul di bumbung mulut dan lidah. Walaupun mereka biasanya tidak menyakitkan, mereka boleh menjadi sakit atau jengkel jika pertumbuhannya terganggu semasa anda mengunyah atau menggigit.

Kanser mulut

Kanser berlaku apabila sel tumbuh di luar kawalan di dalam badan anda. Kanser mulut boleh menyerang banyak bahagian mulut, termasuk:

• bumbung mulut
• bahagian dalam pipi
• belakang mulut
• lidah
• kelenjar air liur
• gusi

Beberapa gejala kanser mulut yang paling biasa termasuk:

• luka mulut yang menyakitkan yang tidak akan sembuh
• ketulan atau pertumbuhan yang tidak dapat dijelaskan di dalam mulut
• tompok putih atau merah di dalam mulut
• sakit atau sukar menelan
• mati rasa di bibir bawah, muka, leher, atau dagu

Salah satu faktor risiko terbesar untuk menghidap barah mulut adalah penggunaan tembakau. Ini termasuk rokok, juga cerut, paip, dan tembakau mengunyah.

Faktor risiko lain termasuk:

• Jangkitan HPV
• pengambilan alkohol berat
• sistem imun yang lemah
• sejarah keluarga kanser mulut atau jenis barah lain
• menjadi lelaki

Apa yang boleh menyebabkan gusi menyakitkan?

Beberapa jenis luka dan penyakit, seperti sariawan dan lichen planus oral, juga boleh mempengaruhi gusi anda.

Tetapi ada keadaan lain yang secara khusus boleh menyebabkan kesakitan pada gusi anda:

Berus dan flos kasar

Walaupun menjaga kebersihan gigi yang baik adalah penting, kadang-kadang menggosok atau menggosok gigi secara agresif boleh menyebabkan kerengsaan dan kesakitan pada gusi.

Untuk mengelakkan kecederaan pada gusi anda, pastikan anda menyikat dan membersihkan benang dengan lembut. Persatuan Pergigian Amerika mengesyorkan menggunakan berus gigi dengan bulu lembut.

Perubahan hormon

Kadang kala, perubahan hormon boleh mempengaruhi dan mengganggu gusi anda. Ini cenderung lebih biasa pada wanita, terutamanya semasa:

• akil baligh
• haid
• penggunaan kontraseptif oral
• kehamilan
• menopaus

Jangkitan sinus

Jangkitan sinus berlaku apabila sinus anda membengkak dan dijangkiti. Kadang kala, jangkitan sinus boleh menyebabkan sakit pada gigi dan gusi. Ini paling kerap berlaku di bahagian atas gigi.

Penyakit gusi

Penyakit gusi berlaku apabila penumpukan plak menyebabkan gusi anda menjadi bengkak dan lembut. Penyakit gusi awal disebut gingivitis sementara bentuk yang lebih maju disebut periodontitis.

Gejala penyakit gusi boleh merangkumi:

• gusi bengkak atau sakit
• gusi yang berdarah selepas menyikat atau menggosok
• gigi longgar

Selain kebersihan gigi yang buruk, pilihan gaya hidup seperti merokok juga boleh menyumbang kepada penyakit gusi.

Abses pergigian

Abses gigi berlaku apabila kantong nanah tumbuh di sekitar gigi. Ini disebabkan oleh jangkitan bakteria.

Sekiranya anda mengalami abses gigi, anda akan merasa sakit di sekitar gigi yang terkena, yang mungkin bertambah teruk apabila anda mengunyah atau mengalami suhu panas atau sejuk. Anda juga mungkin mengalami pembengkakan muka dan demam.

Apa yang boleh menyebabkan sakit pada atau di bawah lidah anda?

Banyak syarat yang telah kita bincangkan juga boleh mempengaruhi lidah anda atau kawasan di bawahnya, termasuk:

• sariawan
• jangkitan seperti HSV dan penyakit tangan, kaki, dan mulut
• sariawan oral
• lichen planus oral
• papilloma skuamosa
• barah mulut

Tetapi keadaan apa yang lebih spesifik boleh menyebabkan sakit di lidah atau kawasan di bawahnya? Berikut adalah beberapa kemungkinan.

Kekurangan pemakanan

Kadang-kadang, kekurangan nutrien tertentu boleh menyebabkan lidah anda menjadi bengkak atau sakit. Ini boleh merangkumi kekurangan dalam:

• besi
• vitamin B-12
• folat

Lidah geografi

Lidah geografi berlaku apabila tompok-tompok merah muncul di lidah anda. Tambalan ini dapat beragam bentuk dan ukuran dan dapat mengubah lokasi dari masa ke masa. Dalam beberapa kes, mereka mungkin menyakitkan.

Tidak diketahui apa sebenarnya penyebab lidah geografi. Pada sesetengah individu, jenis makanan tertentu, seperti yang berasid atau pedas, boleh menjengkelkannya.

Sindrom mulut terbakar

Orang dengan sindrom mulut terbakar mengalami sensasi terbakar atau kesemutan di mulut mereka. Keadaan ini biasanya menyerang lidah, walaupun bahagian mulut yang lain seperti bumbung juga boleh terkena.

Kesakitan akibat sindrom pembakaran mulut boleh berbeza dari orang ke orang. Pada sesetengah orang, kesakitan mungkin datang dan pergi. Pada yang lain, ia mungkin berterusan.

Sebilangan orang mendapati bahawa makan atau minum dapat mengurangkan rasa tidak selesa.

Batu kelenjar air liur

Batu boleh terbentuk di kelenjar air liur anda dan menyekat aliran air liur ke dalam mulut anda. Batu-batu ini boleh tumbuh di kelenjar air liur di bawah lidah anda, atau di kelenjar air liur di sisi mulut anda.

Orang dengan batu kelenjar air liur mungkin mengalami kesakitan atau bengkak di mulut yang datang dan pergi. Tidak jelas apa sebenarnya yang menyebabkan batu terbentuk, walaupun beberapa faktor boleh menyebabkan anda berisiko lebih tinggi:

• mengalami dehidrasi
• beberapa ubat, seperti ubat tekanan darah dan antihistamin
• tidak cukup makan, yang boleh menyebabkan anda mengeluarkan air liur yang kurang

Neuralgia

Jenis neuralgia tertentu yang disebut neuralgia glossopharyngeal boleh menyebabkan serangan kesakitan yang teruk yang boleh mempengaruhi lidah. Kawasan lain, seperti tekak dan amandel, juga mungkin terjejas.

Kesakitan kerana keadaan ini sering dicetuskan oleh menelan, batuk, atau bercakap.

Kesakitan boleh berlangsung hanya beberapa saat atau selama beberapa minit. Neuralgia glossopharyngeal dianggap disebabkan oleh kerengsaan saraf glossopharyngeal, salah satu daripada 12 saraf kranial.

Pilihan rawatan

Walaupun anda mesti selalu mendapatkan kesakitan yang teruk oleh doktor gigi, terdapat beberapa pilihan di rumah yang dapat membantu meredakan kesakitan dan ketidakselesaan di mulut anda.

Ubat rumah untuk sakit mulut

• Ambil ubat over-the-counter (OTC) seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol). Ubat sakit OTC ini dapat membantu meredakan kesakitan dan keradangan.
• Gunakan produk OTC yang mengandungi benzokain atau hidrogen peroksida untuk membantu menghilangkan rasa sakit yang berkaitan dengan luka atau luka. Anda tidak boleh menggunakan benzokain pada kanak-kanak di bawah umur 2 tahun.
• Buat air garam bilas dengan melarutkan 1 sudu teh garam dalam 1/2 cawan air suam, kemudian putar di sekitar mulut anda selama 30 saat sebelum memuntahkannya. Ini sangat berguna untuk sariawan.
• Sapukan ais ke kawasan yang terjejas untuk membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak.
• Elakkan makanan pedas, berasid, atau masin yang boleh merengsakan mulut, gusi, atau lidah anda.
• Tingkatkan jumlah cecair yang anda minum, terutamanya jika anda merasa mulut kering.
• Elakkan merokok atau menggunakan produk tembakau.
• Gosok dan gosok gigi dengan lembut dan teruskan kebersihan mulut yang baik.

Bila hendak mendapatkan rawatan perubatan

Pastikan anda berjumpa doktor atau doktor gigi jika anda mempunyai:

• kesakitan yang teruk dan tidak dapat diatasi dengan rawatan di rumah
• kesakitan yang menyebabkan kesukaran makan, minum, atau menelan
• sakit gigi atau gusi yang berterusan
• sakit mulut yang besar, tidak akan hilang, atau terus kembali
• pertumbuhan yang tidak dapat dijelaskan yang tidak akan hilang
• luka putih di dalam mulut anda
• kecederaan mulut yang menyebabkan pendarahan teruk atau kelihatan dijangkiti
• tanda-tanda jangkitan seperti bengkak dan demam

Garisan bawah

Sakit mulut boleh disebabkan oleh banyak sebab, dan anda mungkin merasakan sakit bukan hanya di bahagian dalam, bahagian atas, atau belakang mulut anda, tetapi juga di sekitar lidah atau gusi anda.

Anda boleh mengambil langkah-langkah untuk meredakan sakit mulut ringan dengan mengambil ubat OTC dan menggunakan bilas air masin. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit mulut yang teruk, berterusan, atau berterusan, pastikan anda berjumpa dengan doktor atau doktor gigi anda.