Lymphedema adalah keadaan yang menyebabkan satu atau lebih lengan atau kaki anda menjadi bengkak kerana penumpukan cecair limfa.
Ini sering berlaku pada orang yang menjalani pembedahan di mana kelenjar getah bening mereka rosak atau dikeluarkan. Sebagai contoh, sehingga 40 peratus daripada mereka yang menjalani pembedahan untuk barah payudara akan mengalaminya, kerana pembedahan ini biasanya melibatkan biopsi kelenjar getah bening sentinel.
Lymphedema jenis ini disebut limfedema sekunder.
Limfedema primer adalah limfedema yang berlaku sendiri, bukan disebabkan oleh keadaan atau kecederaan lain. Ia boleh berlaku pada kanak-kanak yang dilahirkan dengan kelenjar getah bening yang lemah atau hilang.
Di peringkat global, penyebab umum limfedema adalah jangkitan oleh Wuchereria bancrofti cacing bulat. Ini dikenali sebagai filariasis limfatik. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, ia bertanggungjawab menyebabkan limfedema pada lebih daripada 15 juta orang di seluruh dunia. Filariasis limfatik adalah salah satu penyebab kecacatan utama di dunia.
Tidak kira asal usulnya, setiap orang dengan limfedema mengalami kesakitan dan ketidakselesaan. Penting untuk mengesan keadaan ini seawal mungkin, jadi anda kemudian dapat fokus untuk mengatasi masalah tersebut. Berjumpalah dengan doktor anda sekiranya anda melihat pembengkakan pada anggota badan anda yang berterusan, terutamanya jika anda baru sahaja menjalani pembedahan yang mempengaruhi kelenjar getah bening anda.
Bagaimana limfedema dirawat?
Tidak ada penawar untuk limfedema, tetapi ada banyak cara untuk mengubati.
Walaupun pembedahan membuang tisu dan lebihan cecair ada di antaranya, ini hanya dianggap sebagai pilihan dalam keadaan yang paling teruk.
Sekiranya anda menghidap limfedema, doktor anda tidak akan mengesyorkan pembedahan sebagai langkah pertama. Mereka mungkin akan mengesyorkan pilihan yang tidak invasif yang disebut terapi dekongestive lengkap (CDT). Juga disebut terapi dekongestif kompleks, CDT memberi tumpuan kepada pelbagai kaedah untuk mengurangkan pengekalan cecair limfa yang anda alami.
Terdapat beberapa terapi penambah saliran yang dilakukan semasa menjalani CDT:
Pembalut dan pemampatan
Dengan menggunakan pembalut atau pakaian pemampatan khas, anda mungkin dapat membantu cecair limfa mengalir dari hujung kaki anda melalui tekanan. Bahagian badan yang terjejas biasanya perlu dibungkus 24 jam sehari - kecuali semasa mandi.
Saliran limfa manual
Saliran limfa manual, yang disasarkan urut atau manipulasi tisu lembut, dapat membantu menguras cecair limfa. Penyedia CDT anda mungkin akan mengurut anda dan juga menunjukkan kepada anda beberapa teknik yang boleh anda lakukan untuk mempromosikan saliran.
Rejimen penjagaan kulit
Kerana limfedema juga mempengaruhi kulit, orang yang menjalani rawatan perlu mengamalkan teknik penjagaan kulit khas. Tujuannya adalah untuk menjaga kulit yang bersih dan lembap untuk mengelakkan jangkitan.
Latihan
Penting untuk kekal aktif seperti yang anda boleh, kerana aktiviti fizikal adalah salah satu kaedah paling berkesan untuk mempromosikan saliran. Doktor anda akan membantu anda menentukan jenis latihan yang sesuai untuk anda. Sebilangan besar akan merangkumi rangsangan otot lengan atau kaki.
Tempoh dan penjagaan selepas CDT
Rawatan limfedema dengan CDT berlangsung dari dua minggu hingga tiga bulan, bergantung kepada keparahan dan bagaimana tubuh bertindak balas terhadap rawatan tersebut.
Setelah tempoh rawatan intensif dan profesional selesai, anda perlu terus mengamalkan tabiat baik di rumah dengan memakai pakaian mampatan pada waktu malam dan melakukan senaman anda. Anda perlu melakukan ini sehingga doktor anda memberi arahan sebaliknya.
Rawatan filariasis limfatik
Ubat diethylcarbamazine biasanya diresepkan untuk merawat filariasis limfatik.
Tinjauan untuk terapi limfedema
Walaupun tidak ada penawar untuk limfedema, keadaannya dapat diatasi untuk mengurangkan rasa tidak selesa.
Bergantung pada sifat limfedema anda, doktor anda mungkin memulakan rawatan seperti membungkus, dan kemudian beralih ke terapi fizikal.
Sebilangan orang melihat faedah dari terapi fizikal yang berterusan sahaja. Doktor anda mungkin mengesyorkan pakaian mampatan, terutamanya semasa melakukan aktiviti fizikal atau semasa terbang di dalam kapal terbang untuk membantu membengkak ke bawah.
Kerana tubuh setiap orang bertindak balas secara berbeza terhadap terapi, berbincanglah dengan doktor anda mengenai jalan terbaik untuk merawat limfedema anda.
