Semasa pertama kali berjumpa dengan seseorang, menyapu kaki anda akan terasa seronok dan menggembirakan. Meminta seseorang memberi kasih sayang dan kekaguman kepada anda sangat menggembirakan ketika anda berada di peringkat awal hubungan baru.
Namun, pengeboman cinta adalah kisah lain. Ia berlaku apabila seseorang membanjiri anda dengan kata-kata, tindakan, dan tingkah laku yang penuh kasih sayang sebagai teknik manipulasi.
"Ia sering digunakan untuk memenangi kepercayaan dan kasih sayang anda sehingga mereka dapat mencapai tujuan mereka," jelas Shirin Peykar, MA, ahli terapi perkahwinan dan keluarga berlesen.
Berikut adalah beberapa tanda pengeboman cinta klasik. Sekiranya anda menyedari beberapa perkara ini, itu tidak semestinya pasangan anda beracun, tetapi dengarkan intuisi anda jika orang yang cuba memikat anda kelihatan terlalu baik untuk menjadi kenyataan.
Mereka memberi anda hadiah
Pengeboman cinta sering kali melibatkan gerak isyarat yang luar biasa, seperti menghantar hadiah yang tidak sesuai untuk pekerjaan anda (contohnya puluhan karangan bunga dan bukannya satu) atau membeli tiket kapal terbang yang mahal untuk percutian, dan tidak mengambil jawapan "tidak".
Semua ini nampaknya tidak berbahaya, tetapi intinya adalah untuk memanipulasi anda sehingga menganggap anda berhutang sesuatu kepada mereka.
"Selalunya, pengeboman cinta dilakukan oleh seorang narsisis dengan tujuan menarik dan mendapatkan kawalan terhadap orang yang sedang dibom cinta," kata penasihat profesional berlesen Tabitha Westbrook, LMFT.
Mereka tidak boleh berhenti memuji anda
Kita semua sangat mengagumi, tetapi pujian yang berterusan dapat membuat kepala anda berputar. Sekiranya seseorang menyatakan cinta mereka yang tidak lama setelah sekejap saja, itu adalah bendera merah yang berpotensi bahawa perasaannya tidak tulen.
Beberapa frasa umum yang mungkin mereka gunakan termasuk:
- "Saya suka segala-galanya tentang anda."
- "Saya tidak pernah bertemu dengan sesempurna anda."
- "Anda satu-satunya orang yang saya mahu menghabiskan masa dengannya."
Sendiri, frasa ini tidak semestinya berbahaya, tetapi penting untuk mempertimbangkannya dalam konteks tingkah laku seseorang yang lebih besar.
Mereka mengebom anda dengan panggilan telefon dan teks
Mereka memanggil, menghantar teks, dan menghantar mesej kepada anda melalui media sosial 24/7. Walaupun dalam komunikasi berterusan adalah perkara biasa ketika anda mula-mula berkencan, bendera merah jika komunikasi terasa sepihak dan menjadi semakin luar biasa.
Perhatikan jika mereka mula menghantar SMS kepada anda pada awal pagi dan setiap jam.
Mereka mahukan perhatian anda yang tidak berbelah bagi
Apabila tumpuan anda tidak tertumpu pada orang lain, mereka mungkin menjadi marah. Ini kelihatan seperti cemberut ketika anda di telefon dengan rakan atau enggan pergi setelah anda mengatakan bahawa anda harus bekerja awal hari berikutnya.
"Cinta sejati tidak mahu semua masa dan tenaga anda tertumpu pada mereka sahaja," Westbrook menekankan. "Mereka menghormati komitmen, ide, dan batasan lain."
Mereka cuba meyakinkan anda bahawa anda adalah jodoh
Memberitahu anda bahawa mereka bermimpi bahawa Tuhan memberitahu mereka bahawa anda berdua harus menikah adalah taktik manipulasi. Sekiranya apa yang mereka katakan terdengar langsung dari sebuah filem, perhatikan Westbrook. "Hollywood bagus untuk hiburan, tetapi cinta dan hubungan sejati tidak seperti filem."
Beberapa perkara lain yang mungkin mereka katakan:
- "Kami dilahirkan untuk bersama."
- "Nasiblah kita bertemu."
- "Anda lebih memahami saya daripada orang lain."
- "Kami rakan sejiwa."
Mereka mahukan komitmen dan mereka menginginkannya sekarang
Seorang pengebom cinta mungkin menekan anda untuk melakukan sesuatu yang tergesa-gesa dan membuat rancangan besar untuk masa depan. Mereka akan menyebut perkara seperti perkahwinan atau berpindah ketika anda hanya saling mengenali sebentar.
Perkara yang perlu diingat, menurut Westbrook, adalah bahawa hubungan yang sebenarnya memerlukan masa untuk berkembang. "Tidak mungkin orang itu benar-benar dapat mencintaimu lebih daripada apa pun di dunia dalam 2 minggu. Atau dua hari. Atau 2 jam. Atau 2 bulan, ”jelasnya.
Mereka marah apabila anda meletakkan batas
Apabila anda cuba memberitahu mereka untuk melambat, mereka akan terus berusaha memanipulasi anda untuk mendapatkan apa yang mereka mahukan. Seseorang yang secara sah peduli, sebaliknya, akan menghormati keinginan anda dan mundur.
"Pengebom cinta juga kecewa dengan sebarang batasan mengenai akses kepada anda atau anda menerima 'cinta' mereka," kata Westbrook. "Ini seperti tsunami kasih sayang dan mereka mengharapkan kamu untuk menerima semuanya."
Mereka terlalu memerlukan
Tidak kira berapa banyak masa dan akses yang anda berikan, sepertinya tidak mencukupi. Tetapi tanyakan pada diri sendiri: Adakah anda memberi jaminan kepada rakan kerana mereka tidak boleh bersendirian? Atau adakah anda merasa wajib untuk menjawab setiap teks kerana mereka memberikan anda iPhone yang mahal itu?
Seseorang yang beracun akan membuat anda merasa terhutang budi kepada mereka sehingga mereka boleh bergantung pada anda siang dan malam.
Anda terharu dengan intensiti mereka
Mereka tidak pernah menolak daya tarikan dan seolah-olah menggunakan semua silinder semasa anda bersama mereka. Anda tidak pernah tahu apa yang diharapkan dari satu saat ke saat dan merasa tertekan untuk melihat mereka sepanjang masa.
Cinta yang sah mempunyai pasang surutnya, tetapi rasa hormat dan tidak sombong, kata Westbrook. "Ia sabar, baik, dan lemah lembut."
Anda berasa tidak seimbang
Dengan cinta yang dibom pada mulanya terasa memabukkan, tetapi anda mungkin juga merasa sedikit tidak selesa, menunggu kasut yang lain jatuh.
Perhatikan perasaan cemas ini, kata Westbrook. "Penting untuk disesuaikan dengan intuisi anda, jadi anda dapat diberitahu dan bukannya terbawa oleh taktik pengeboman cinta."
Garisan bawah
Sekiranya anda berada di peringkat awal hubungan dan semuanya terasa seperti terlalu cepat berlaku, periksa dengan teliti. Ingat: Jatuh cinta harus dinikmati, tidak terburu-buru.
Sekiranya anda bimbang pasangan anda telah memasuki wilayah manipulatif, cuba hubungi rakan, ahli keluarga, atau ahli terapi kesihatan mental yang dipercayai yang dapat membantu anda menilai tingkah laku mereka.
Anda juga boleh melihat sumber di bawah ini untuk panduan tambahan mengenai langkah seterusnya:
- Love is Respect adalah talian bantuan penyalahgunaan kencan nasional yang menawarkan sokongan dan memberikan maklumat mengenai hubungan dan tingkah laku yang tidak sihat.
- One Love adalah asas yang membantu menghentikan penyalahgunaan hubungan.
Cindy Lamothe adalah wartawan bebas yang berpusat di Guatemala. Dia sering menulis mengenai persimpangan antara kesihatan, kesejahteraan, dan sains tingkah laku manusia. Dia ditulis untuk The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post, dan banyak lagi. Cari dia di cindylamothe.com.
