Tulang

Lutut adalah sendi engsel terbesar di badan. Selain melenturkan dan memanjang, ia juga berputar sedikit. Pergerakan ini dimungkinkan oleh otot yang menggerakkan tulang terbesar di kaki, yang semuanya bertemu di dekat lutut.

Paha, atau tulang paha, adalah tulang terpanjang dan terbesar di dalam tubuh manusia. Ia adalah satu-satunya tulang di bahagian atas kaki. Kepala femur membuat sendi bola-dan-soket pinggul, dan bahagian bawah membentuk bahagian atas lutut. Bentuk tulang menyerupai tongkat.

Oleh kerana tulang paha secara tradisional dapat menahan berat badan hingga 25 kali ganda dari orang dewasa, patahnya memerlukan kekuatan yang luar biasa, seperti kemalangan kereta berkelajuan tinggi. Walau bagaimanapun, penyakit tulang yang merosot, seperti osteoporosis, boleh melemahkan integriti tulang dan membiarkannya lebih mudah patah tulang. Pinggul patah, di mana bahagian atas tulang paha patah, lebih kerap terjadi pada orang tua kerana sebab ini.

Tulang kedua terbesar di kaki - dan tubuh manusia - adalah tibia, juga disebut tulang shinbone. Tulang lurus yang panjang ini bersambung dengan lutut dan pergelangan kaki. Fraktur pada tulang ini memerlukan daya kurang daripada yang menyebabkan patah tulang pada tulang paha. Kejatuhan dari ketinggian, kecederaan sukan, atau kemalangan kereta boleh menyebabkannya.

Sendi lutut adalah tempat tibia dan femur bertemu.

Berlari selari dengan tibia adalah fibula, tulang kaki bawah yang lebih nipis dan lemah. Ia juga dikenali sebagai tulang betis, kerana ia duduk sedikit di belakang tibia di bahagian luar kaki. Walaupun tidak secara langsung mempengaruhi pergerakan lutut, fibula dihubungkan melalui ligamen ke dua hujung tibia. Ia juga membantu menguatkan tibia dan memberi sokongan pada putaran lutut yang sedikit.

Fraktur fibula yang paling biasa berlaku di bahagian bawah tulang berhampiran pergelangan kaki. Ini boleh berlaku semasa hentaman langsung, seperti jatuh, atau dari tindakan memutar, seperti tersandung semasa berlari.

Tulang lutut keempat adalah patela. Biasa disebut sebagai tempurung lutut, tulang yang hampir berbentuk jantung ini di tengah lutut membantu memanjangkan lutut dan melindungi sendi daripada terkena. Tendon di bahagian atas patella dan ligamen di bahagian bawah memegang tulang di tempatnya. Semasa lutut membengkok, patella meluncur di sepanjang alur di paha. Kadang-kadang, kerana banyak komplikasi, tempurung lutut keluar dari alurnya dan menjadi terkehel, kecederaan yang dikenali sebagai patlar subluxation

Jalur berserat yang disebut ligamen menyatukan tulang ini. Keupayaan ligamen untuk melenturkan dan membengkok memungkinkan pergerakan sendi yang lebih besar namun memberikan kestabilan. Dua ligamen antara femur dan tibia, ligamen anterior cruciate (ACL) dan ligamen cruciate posterior (PCL), membuat salib dan memberikan kestabilan pada sendi.

Mengelilingi sambungan tulang, pelbagai elemen seperti bursa (kantung berisi cecair), pembalut lemak, dan pembalut tulang rawan (tisu kuat dan fleksibel yang disebut menisci), melindungi tulang dan memastikan sendi lutut bergerak lancar. Kecederaan, jangkitan, dan degenerasi pada bahagian-bahagian ini boleh menyakitkan dan menyebabkan masalah pergerakan, tetapi pembedahan, pemulihan, dan ubat pembetulan dapat membantu meringankan gejala yang bermasalah.