Diabetes triathlete "Iron Andy" akan kembali!
Didiagnosis dengan jenis 1 pada pertengahan 30-an lebih dari satu dekad yang lalu, Andrew Holder dari Philly, PA, membuat nama untuk dirinya sendiri beberapa tahun yang lalu, membicarakan tentang diabetes semasa menyertai pelbagai perlumbaan dan pertandingan di seluruh negara. Tetapi kemudian dia melangkah untuk fokus pada karier di industri alat diabetes - sebentar untuk Asante Solutions menjual pam Snap sebelum kehancurannya pada tahun 2015, dan untuk Insulet dengan OmniPod selama empat tahun terakhir.
Kini "Iron Andy" kembali, berusaha membuktikan bahawa pada usia 50, dia masih dapat menaklukkan pertandingan Ironman yang terkenal walaupun menghidap diabetes. Kami berpeluang bertemu dengannya di acara D baru-baru ini, dan mengikuti wawancara ini:
Bercakap Diabetes dengan Triathlete Andrew Holder
DM) Hai Andy, bolehkah anda berkongsi kisah diagnosis diabetes anda dengan kami?
AH) Saya berusia 35 tahun ketika saya didiagnosis. Saya seorang pembina badan bebas dadah, dan saya dan isteri baru bersiap sedia untuk kelahiran anak kedua kami. Kami mempunyai insurans hayat dan saya bekerja dalam perniagaan itu sebagai penasihat pelaburan. Ketika kerja darah kembali memenuhi syarat untuk polisi baru kami, saya "dianggap mati" oleh syarikat yang sama dengan yang saya lebih suka insurans status. Tetapi mereka menolak saya dan penjamin penjamin memberitahu saya bahawa A1C saya telah kembali pada 6.0. Saya menjawab dengan, "Apa itu A1C?"
Mereka memberitahu saya bahawa saya secara teknikal dianggap "pra-diabetes" dengan jenis 2, dan saya tidak tahu maksudnya. Sebagai bekas pembina badan, kurus dan bentuknya, saya merasakan bahawa itu adalah suatu kesilapan kerana saya tidak sesuai dengan profil. Saya pergi ke doktor rawatan utama saya dan dia menetapkan meter glukosa, dan mengatakan untuk menguji beberapa kali seminggu dan akan kembali dalam beberapa bulan. Saya rasa saya tidak pernah benar-benar diuji sebelum kembali untuk melihatnya lagi ... Walaupun begitu, saya menguji dan melihat 300 di meter, dan menganggap itu adalah satu kesalahan. Saya juga menghubungi syarikat itu dan mengadu ada yang tidak kena pada peranti ini. Oleh itu, saya telah menolak sepenuhnya.
Yikes! Apa yang berlaku semasa lawatan doktor itu?
Saya kembali dan A1C saya seperti 18. Dia terkejut, dan menyuruh saya segera berjumpa pakar endokrinologi dan saya didiagnosis menghidap LADA (Latent Autoimmune Diabetes in Adults, atau Type 1.5). Ternyata, tidak mengetahui apa itu LADA, bahawa dalam tempoh enam bulan antara temu janji asal dan masuk untuk pemeriksaan susulan adalah ketika semuanya bertambah buruk. Itu bukan perubahan hitam-putih, seperti yang kadang-kadang anda lihat dengan permulaan cepat T1 di mana anda baik-baik saja dan kemudian di ER dengan gula darah 500-tahap. Ini adalah kemajuan yang perlahan, tetapi ketika itu saya masih dalam penolakan.
Bilakah pemikiran penafian anda berubah?
Ia adalah saat yang pantas. Saya baru saja melepaskannya, dan berfikir: "Saya tidak melakukan apa-apa untuk membawanya dan tidak dapat mengawalnya, tetapi apa yang dapat saya kendalikan adalah apa yang saya lakukan seterusnya." Saya dapat menjalani sepanjang hidup saya dengan ini - terutamanya dengan bayi dan anak lelaki yang baru lahir. Pemikiran mereka hanya mengenali saya sebagai lelaki ini yang membuat dirinya tembakan, atau menguji gula darahnya ... Saya tidak suka itu.Sekiranya saya dapat melakukan sesuatu untuk membayangi itu, untuk menunjukkan kepada mereka dan saya serta orang lain, bahawa saya tidak akan dijangkiti oleh penyakit ini, maka mungkin itu boleh mengubah cara mereka melihat saya. Mungkin akan menjadi pemikiran selepas saya menghidap diabetes. Dalam refleksi diri itulah saya memutuskan untuk melakukan pertandingan Ironman. Saya fikir jika saya dapat melakukan semua itu untuk menghadapi penyakit kronik yang dahsyat ini, maka saya pasti dapat mencapai tujuan saya agar anak-anak saya membesar dan melihat yang pertama sebagai Ironman dan bukannya seseorang yang menghidap diabetes.
Seperti apa pengalaman Ironman pertama?
Paling menarik pada masa itu ialah saya tidak pernah melakukan triathlon, tidak memiliki basikal dan tidak tahu berenang. Oleh itu, bukan sahaja saya mempunyai pekerjaan dan anak-anak, tetapi saya harus memulakan dengan mempelajari asas-asasnya.
Secara jujur, isteri saya memandang saya ketika saya memutuskan untuk melakukan ini dan bertanya, "Adakah anda tahu bagaimana berenang?" Saya tidak. Saya tidak pernah mengambil pelajaran dan tidak tahu bagaimana melakukan pusingan di kolam renang. Oleh itu, saya terpaksa mengajar diri saya, dan saya ingat pada hari pertama berenang bahawa saya hampir tidak membuatnya sepanjang satu kolam. Dan sekali lagi, saya dalam keadaan luar biasa sebagai pembina badan, tetapi tidak berjaya sampai ke seberang kolam. Saya menelan air dan membuang angin secara berlebihan. Itu hanya 25 ela, bagaimana saya akan membuatnya sejauh 24 batu? Tetapi saya terus maju dan semakin bertambah baik dan mula melihat diri saya berada dalam kedudukan untuk dapat melakukan Ironman.
Bilakah perkara itu berkembang menjadi Iron Andy Foundation anda?
Ini berkembang dari hanya membuktikan sesuatu kepada diri saya dan anak-anak saya, hingga mungkin saya dapat memberi inspirasi kepada orang lain dan anak-anak yang menghidap diabetes, dan ibu bapa mereka yang bimbangkan mereka. Ia menjadi platform untuk menggunakan diabetes untuk menolong orang lain.
Saya menyelaraskan diri saya dengan JDRF di Philadelphia sebagai cara untuk meningkatkan kesedaran dan pengumpulan dana. Saya berjumpa dengan syarikat yang berlainan dari masa ke masa dan akhirnya menjadi jurucakap nasional untuk Good Neighbor Pharmacy, berkelana di seluruh negara kerana bertutur setiap bulan bercakap tentang diabetes dan juga melakukan triathlon. Saya menghabiskan kira-kira tujuh tahun untuk melakukannya, dan apa yang menjadi tugas saya ialah bercakap dan bertemu dengan anak-anak dan keluarga, dan mungkin selama lima tahun terakhir tujuh tahun itu saya memfokuskan diri pada Iron Andy Foundation dan itu dalam perbincangan. Oleh itu, saya melakukan semua itu untuk memberi inspirasi kepada anak-anak tetapi juga mengumpulkan wang untuk menghantar anak-anak ke kem diabetes. Itulah yang membuat saya terlibat dengan Diabetes Education and Camping Association (DECA) selama beberapa tahun juga, di mana saya meningkatkan kesedaran mengenai kem secara amnya.
Bilakah anda mula bekerja di industri diabetes?
Selepas percubaan saya sebagai jurucakap kebangsaan Good Neighbor Pharmacy hampir berakhir, saya mendapati diri saya menggaru-garu kepala mengenai apa yang harus dilakukan seterusnya. Saya tidak lagi menjadi jurubank pelaburan dan pasti tidak berada dalam peranan jurucakap, dan akhirnya saya berhubung dengan seorang lelaki bernama Chris Leach yang baru memulakan penerbitan digital baru yang dipanggil Bangsa Insulin pada masa itu. Saya pernah bekerjasama dengan Wilford Brimley dalam kempennya dengan Liberty Medical, jadi Chris dan saya berhubung melalui pemasaran di sana. Saya menulis untuknya di sana dan menjalin hubungan dalam dunia diabetes.
Itu membawa saya ke Asante Solutions yang membuat pam insulin Asante Snap, dan saya melakukan beberapa kerja PR sebelum bekerja untuk mereka sepenuh masa - yang akhirnya hanya sekitar tujuh bulan sehingga mereka keluar dari perniagaan (pada Mei 2015). Melalui CDE Gary Scheiner di sini di kawasan Philly, saya berhubung dengan Insulet (pembuat pam tanpa paip OmniPod) dan pergi bekerja untuk mereka. Saya sekarang menjadi Pengurus Wilayah Wilayah di kawasan Philadelphia dan akan datang selama empat tahun, berhubung dengan orang mengenai OmniPod.
Mengapa anda menjauhkan diri dari persona "Iron Andy" itu?
Bukan sahaja begitu sukar untuk menguruskan diabetes ketika berlatih untuk pertandingan Ironman dan triathlon, tetapi memakai persona itu dan berada di luar sana membicarakannya ... Saya dibayar untuk menjadi jurucakap perjalanan diabetes, yang sebenarnya sangat sukar dan saya juga sedikit terbakar. Dan kemudian akan bekerja di sebuah syarikat pam insulin ... Saya fikir terlalu banyak melakukan kedua-duanya. Saya tidak mempunyai masa untuk berlatih, dan saya gagal melakukannya. Sebelum saya mengetahuinya, tiga atau empat tahun telah berlalu. Kecuali beberapa orang dalam pemasaran di Insulet atau mereka yang mengetahui kisah saya, saya sebenarnya bukan Iron Andy lagi.
Tetapi sekarang anda kembali menjalani latihan?
Suatu hari saya berada di trek, dan ia seperti memukul saya: Saya sedikit kehilangan sebilangan identiti saya. Untuk masa yang paling lama, saya dikenali sebagai "Iron Andy." Saya akan melancong ke negara ini dan bertemu dengan orang-orang di komuniti yang memakai peralatan Iron Andy, atau bertemu dengan seseorang yang telah mendapat inspirasi daripada saya. Itulah identiti saya. Oleh itu, menjauhkan diri dari itu dan kehilangan identiti itu ... mula mengganggu saya. Saya mahu mendapatkannya kembali.
Beberapa rakan yang saya terinspirasi untuk terlibat dalam triathlon kini memberi inspirasi kepada saya untuk kembali ke dalamnya. Itulah yang menyebabkan triathlon saya kembali pada tahun 2018. Ia lebih daripada sekadar "satu lagi triathlon" bagi saya, ia adalah untuk mendapatkan kembali identiti Iron Andy. Ini sangat memberi kesan kepada banyak orang, dan bagi saya secara peribadi - terutamanya kerana anak lelaki saya berusia 16 dan 14 tahun, cukup tua untuk menghargai ini lebih daripada ketika mereka masih muda. Itulah yang membawa saya kembali. Saya mempunyai matlamat baru untuk melakukan kejuaraan Ironman.
Apa yang terlibat dengan itu?
Ia dikenali sebagai Ironman Legacy Program, di mana anda boleh mendapatkan loteri khas sekiranya anda melakukan sebilangan pertandingan Ironman yang berbeza. Untuk yang besar, anda mesti layak - yang bukan sesuatu yang dapat saya lakukan. Atau anda memenangi slot loteri, yang juga mustahil. Tetapi program warisan adalah loteri khas tanpa banyak orang di dalamnya, jadi Ironman di Lake Placid yang saya lakukan pada musim panas ini akan menjadi nombor 10. Sekiranya saya melakukan dua lagi, saya akan dapat masuk ke dalam acara istimewa loteri sebagai warisan. Itulah misi baru dan matlamat besar saya, untuk meneruskannya selama beberapa tahun lagi.
Bolehkah anda berkongsi beberapa perincian mengenai bagaimana anda menguruskan tahap glukosa anda, terutamanya semasa latihan yang sengit?
Saya menggunakan pam insulin sejak hari pertama, tetapi mereka tidak signifikan semasa perlumbaan kerana anda tidak memerlukan insulin. Sekarang saya menggunakan OmniPod tanpa tabung dan menggunakannya semasa triatlon saya baru-baru ini (pada tahun 2018).
Sejak awal, saya menggunakan Dexcom awal dengan penerima berbentuk bujur, tetapi pada masa itu tidak begitu tepat. Oleh itu, saya tidak banyak menggunakannya Saya menguji gula darah saya 60-70 kali semasa perlumbaan, dan itu adalah salah satu perkara paling sukar untuk dilakukan semasa pertandingan. Anda pasti tidak mahu pergi rendah, jadi saya sentiasa memeriksa gula darah saya.
Sebenarnya tidak ada nasihat atau rutin yang setimpal sepanjang latihan yang dapat saya berikan. Ini adalah penyakit yang berbeza untuk semua orang, dan itulah salah satu perkara yang menyukarkan saya memulakannya. Saya cuba memikirkannya sendiri, dan ada banyak yang jatuh dan bangun semula, untuk bercakap. Terdapat banyak kerja yang terlibat dan semuanya boleh keluar dari tingkap pada hari perlumbaan. Tidak ada satu panduan panduan, ini sangat lancar dan bermaksud mencari yang paling sesuai untuk anda.
Terima kasih kerana berkongsi, Andy. Semoga berjaya dalam pertandingan anda yang akan datang dan memasuki program warisan itu!
.jpg)
.jpg)
.jpg)
