Kadang kala hamil tidak banyak berkaitan dengan seks. Inilah bagaimana beberapa pasangan menghadapi cabaran itu.
Kami bangkit berfikir bahawa pembuatan bayi akan melibatkan percintaan, tetapi bagi beberapa pasangan sesama jenis, ibu bapa tunggal mengikut pilihan, pasangan yang mengalami kemandulan, dan orang-orang trans, seks dan hamil tidak ada hubungannya antara satu sama lain. Namun, banyak orang mencari cara untuk memasukkan keseksian ke dalam proses konsepsi yang boleh jadi seksi.
Ketika saya dan isteri mula berusaha hamil dengan sperma penderma di rumah, inseminasi pertama kami melibatkan berbogel bersama di atas katil yang dipenuhi kelopak mawar merah.
Saya berniat memastikan proses ini masih dapat melibatkan keintiman walaupun jarum semprot tanpa air mani jauh dari idea saya yang menarik. Saya tidak pernah melihat air mani dalam hidup saya sebelum ini (dan itu adalah gilirannya) tetapi kami masih berhubung secara fizikal sebanyak mungkin tanpa mendekati sampel setelah ia berada di dalam badan saya.
Kami telah mendengar bahawa kemungkinan konsepsi lebih tinggi jika penerima syahwat setelah inseminasi, jadi kami memastikan untuk memasukkannya ke dalam setiap inseminasi. Oleh, dengan inseminasi kelima atau keenam untuk mengandung anak pertama kita, kelopak mawar sudah lama hilang.
Dan pada usia inseminasi ke-20, 2 tahun kemudian ketika kami berusaha agar isteri saya hamil yang kedua, isteri saya selalu meminta saya untuk meninggalkan bilik supaya dia boleh bersendirian dengan alat penggetar dan gambar selebriti selebriti.
Kami tidak menemui cara untuk mengekalkan keakraban yang kami perjuangkan pada awal perjalanan kami, terutamanya mencuba yang kedua ketika anak pertama kami berada di bilik sebelah. Apabila anda melakukan inseminasi beberapa kali sebulan, setiap bulan, selama berbulan-bulan, konsepsi menjadi tugas membosankan dan bahkan tertekan, bukan peluang untuk melakukan hubungan seks.
Tentunya kita tidak boleh bersendirian dalam hal ini, bukan? Saya bertanya-tanya dan mendapati bahawa kami bukan satu-satunya pasangan yang tidak menggunakan seks untuk hamil tetapi tetap berusaha memasukkan seks ke dalam proses itu.
Pengalaman berbeza, benang biasa
"KN," seorang wanita berusia 29 tahun di Palm Beach, Florida, memberitahu saya bahawa dia dan isterinya berdua hamil melalui inseminasi intrauterin (IUI) di rumah.
Mereka akan melakukan hubungan seks malam sebelum IUI mereka untuk membawa keakraban ke dalam persamaan, dan mereka akhirnya melakukan lebih banyak hubungan seks daripada biasa sambil berusaha hamil walaupun mereka tidak melakukan hubungan seks selama seminggu setelah mengikuti IUI untuk "menyimpannya."
Sebaliknya, orang bukan binari di Kanada yang ingin tetap tidak dikenali mengatakan kepada saya bahawa inseminasi rumah dengan pasangannya sukar bagi mereka: “Saya sering tidak merasa ingin bersikap seksi kerana saya melihat semua yang ada di badan yang menimbulkan banyak perasaan gender dan itu juga tidak membantu saya merasa seksi. Ini telah banyak mempengaruhi hubungan kami, kerana pasangan saya kadang-kadang menganggapnya walaupun mereka tidak. "
Dalam kes mereka, mereka meminta penderma mereka membuat deposit ke dalam bekas di bilik lain dan dia meninggalkannya di pintu bilik tidur mereka. Semasa dia melakukan ini, pasangan itu "membuat dan berusaha untuk masuk ke ruang yang lebih seksi dengan onani, dll."
Mereka mengatakan bahawa mereka "cuba klimaks setelah disuntik ke dalam badan saya, tetapi tidak selalu seperti itu, baik, tidak seksi."
Jess dan suaminya di Sturbridge, Massachusetts, melalui 4 tahun berusaha untuk mengandung anak perempuan mereka yang kini berusia 5 tahun sebelum dan sesudah diberi label dengan "kemandulan yang tidak didiagnosis." Dari tahun 2013 hingga 2015 mereka bekerja dengan klinik untuk menjalani IUI dan, setelah beberapa pusingan tidak berjaya, IVF.
Ketika saya bertanya kepada Jess tentang bagaimana dia dan suaminya menemukan cara untuk berhubungan erat selama empat tahun yang melelahkan itu, dia menjawab, "Jujur, kami tidak melakukannya dengan baik di jabatan itu."
Dia melanjutkan: “Keintiman yang dihitung selama berbulan-bulan memberi kesan. Saya secara peribadi tidak merasa sangat menarik atau sihat semasa menggunakan semua hormon. Sekiranya saya ingat dengan betul, klinik saya mengambil pendekatan yang sangat konservatif dan menasihatkan agar kita tidak berhubungan intim semasa menjalani kitaran IUI / IVF. [Ini] sesuatu yang pasti saya lihat dalam kumpulan Facebook IVF yang saya sertai berbeza dengan nasihat dan arahan klinik lain. "
Ketika pasangan itu melakukan hubungan seks, ia "menjadi sangat terancang, dan pada dasarnya menjadi tugas. Itu pasti sukar bagi kami berdua pada masa itu. "
Komunikasi dan hubungan adalah kunci
Psikoterapi Haley Neidich, LCSW bekerjasama dengan pasangan dalam masalah ini melalui terapi dalam talian dan mengatakan bahawa semua perjuangan yang bakal dilakukan oleh ibu bapa di atas adalah perkara biasa.
"Keprihatinan yang paling biasa disuarakan oleh pasangan mengenai kehidupan seks mereka ketika berhadapan dengan kemandulan adalah bahawa seks telah menjadi robot dan lebih mengenai konsepsi dan bukannya hubungan," katanya, sambil menambah bahawa pasangan sering berkongsi bahawa mereka merasa "terputus" antara satu sama lain. "Semakin lama untuk hamil, semakin besar kesannya terhadap hubungan emosional juga."
Jadi, apa yang perlu dilakukan mengenainya? Neidich mengatakan, pertama, belajar menjadi rentan. “Menyisihkan waktu sekurang-kurangnya sekali seminggu di luar bilik tidur untuk membincangkan emosi dan mendengar dengan hati terbuka adalah penting. Menyatakan kata-kata kekecewaan atau cabaran sering dapat meredakan pengalaman. Sebagai contoh, hanya menyatakan, 'Saya merasa jauh dari anda dan terasa aneh untuk melakukan hubungan seks sekarang,' adalah cara yang baik untuk membuka perbualan yang bermakna dan mengalihkan tenaga sekitar seks. "
Indigo Stray Conger, ahli terapi seks yang diperakui AASECT, bersetuju bahawa komunikasi adalah mustahak: "Terlibat dalam perbincangan terperinci dengan pasangan anda tentang bagaimana anda mendekati kemandulan, bagaimana anda menyedari bahawa ia mempengaruhi dinamik anda (seksual atau sebaliknya), sejauh mana anda masing-masing bersedia pergi untuk mengejar mempunyai anak, dan apakah ada langkah yang berbeda dari yang Anda lakukan yang akan lebih baik menyokong hubungan anda. "
Ingatlah bahawa pasangan anda mungkin mengalami emosi yang sangat berbeza daripada anda, terutamanya jika hanya anda yang berusaha hamil: "Luangkan masa untuk memahami kekecewaan atau kesedihan pasangan anda dan bagaimana ia mungkin berbeza dengan perasaan anda."
Dan tidak kira bagaimana anda ingin hamil, berikan rehat kepada diri sendiri. "Saya mendorong pasangan untuk memberi kebenaran untuk melakukan hubungan seks" baik-baik saja "selama ini. Hubungan seks tidak perlu digeruni setiap kali dan itu tidak bermakna anda gagal. Seringkali apabila tekanan diturunkan, pasangan mula menikmati diri mereka lebih, ”jelas Neidich.
Untuk berusaha membuat hubungan, "bangunlah antisipasi sepanjang hari dan fokus pada apa yang anda sukai mengenai pasangan anda." Sekiranya anda lajang dan ingin hamil, hal yang sama berlaku untuk mencari keseksian dengan diri sendiri: melepaskan tekanan, fokus pada perkara yang anda sukai tentang diri anda, dan menyuarakan emosi sukar yang berlaku bersama dengan percubaan untuk mengandung (dengan jurnal, ahli terapi , atau rakan).
Conger menambah bahawa anda harus meluangkan masa yang berkualiti untuk keintiman sama ada seks itu sendiri atau tidak: “Pastikan anda mempunyai masa dan keintiman yang berkualiti (yang mungkin atau tidak termasuk hubungan seksual) yang terpadu dalam irama kehidupan anda dengan cara yang tidak bersilang dengan cuba mengandung. Fokus pada keintiman tanpa tujuan, luangkan masa dan ruang dari tekanan untuk menjadi telanjang semasa bercakap dan menyentuh. Menemui semula komunikasi asas di sekitar sentuhan dan menempuh jalan yang kurang dikenali ke arah hubungan dapat menimbulkan keseronokan dan penghargaan antara satu sama lain. "
Salah satu cara yang disarankan olehnya untuk melakukan ini adalah "Permainan 3 Menit", di mana anda menyentuh pasangan anda selama 3 minit dengan cara yang mereka mahu disentuh, dan mereka membalasnya.
Bahkan ada permainan seks inseminasi untuk membantu orang-orang untuk berusaha hamil. Way dildo mempunyai bola lampu di satu ujungnya yang dapat menahan air mani dan ditekan untuk mengirim sampel melalui tiub ke dalam faraj di mana dildo dimasukkan.
Cara masih merupakan prototaip, tetapi dildo POP yang memenangi anugerah melakukan perkara yang sama. Anda juga boleh membeli abah-abah yang menyertainya. Ini adalah pilihan utama bagi pasangan yang menggunakan sperma penderma dan untuk orang bujang sebagai cara untuk membebaskan diri.
Sekiranya dildo ejakulasi berada di luar zon selesa atau keperluan anda, ada cara lain untuk menghidupkan kembali kehidupan seks yang menderita dari slogan yang sukar difahami. Bagi saya dan isteri, hubungan seks sama sekali tidak berkaitan dengan masa kesuburan, kerana inseminasi tidak seksi.
Walaupun bukan apa yang berhasil bagi kami, anda mungkin mencuba apa yang "KN" dan isterinya lakukan dan mencintai masa di waktu subur sehingga anda menjadikan seks dalam proses pembuatan bayi. Tidak kira masa, anda mungkin mencuba beberapa mainan, main peranan, atau mana-mana orang lain yang disyorkan seksi.
Yang paling penting ialah merasa terhubung melalui jalan menuju keibubapaan ini. Menjadi ibu bapa adalah keras dan boleh menjejaskan hubungan ibu bapa, dan anda ingin menjadikannya sebagai pasukan yang bersatu dan cinta, tidak merasa jauh dan tidak berpuas hati.
Anggaplah ini sebagai cabaran pertama anda sebagai ibu bapa dan ikuti komunikasi dan komitmen yang akan menolong anda berjaya sepanjang tahun-tahun akan datang.
Seks bukan sekadar bahagian kehidupan ibu bapa bayi yang baru lahir, jadi pastikan anda bercakap tentang harapan seksual selepas bersalin anda juga. Bercakap, bercakap lagi, dan teruskan.
Tulisan Sarah Prager telah muncul di The Atlantic, HuffPost, SheKnows, NewNowNext, JSTOR Daily, Bustle, The Advocate, Motherfigure, dan banyak gerai lain. Dia adalah pengarang dua buku untuk belia mengenai pahlawan sejarah LGBTQ +, kedua pilihan Junior Library Guild yang diterbitkan oleh HarperCollins. "Lebih Tenang, Ada, dan Di Mana-Mana: 23 Orang yang Mengubah Dunia"Adalah untuk usia 12 tahun ke atas dan"Rainbow Revolutionaries: 50 LGBTQ + Orang yang Membuat SejarahAdalah untuk umur 8 tahun ke atas. Sarah telah bercakap dengan lebih 150 penonton di lima negara mengenai sejarah LGBTQ + di tempat dari Kedutaan A.S. di Mexico City ke markas Twitter ke Harvard Business School. Dia tinggal di Massachusetts bersama isteri dan dua anak mereka. Ketahui lebih lanjut mengenai Sarah di sini: www.sarahprager.com.
