Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kira-kira 45 juta orang memakai kanta lekap di Amerika Syarikat.
Walaupun kanta lekap sering menggantikan cermin mata, kedua-dua bentuk pembetulan penglihatan mempunyai gaya pemakaian dan penjagaan yang berbeza.
Etika kanta lekap pada mulanya boleh terasa luar biasa. Tetapi mengetahui cara memasukkan dan menanggalkan lensa anda dengan selamat akan menjadi perkara kedua dengan latihan yang mencukupi.
Dalam artikel ini, kami memberikan arahan langkah demi langkah tentang cara mengeluarkan lensa lekap lembut dan keras, serta cara menangani sebarang komplikasi berpotensi dari penggunaan kanta lekap.
Arahan untuk mengeluarkan kanta lekap
Menurut American Academy of Ophthalmology, terdapat dua jenis kanta lekap yang biasanya diresepkan untuk pembetulan penglihatan:
- Kanta keras. Ini lebih kaku dan kadang-kadang ditetapkan untuk pemakaian lama.
- Kanta lembut. Ini lebih lembut dan selesa. Ini merangkumi hubungan memakai, tork, berwarna, dan kosmetik setiap hari dan panjang
Di bawah ini, anda akan mendapat arahan langkah demi langkah untuk membuang kanta lekap lembut dan keras.
Cara menanggalkan lensa lembut
Arahan langkah demi langkah
Langkah 1. Basuh tangan anda dengan sabun dan air. Elakkan menggunakan sabun yang sangat wangi, kerana ini boleh mengganggu mata anda. Jangan letakkan losyen atau bahan lain ke tangan anda sebelum memasukkan lensa anda.
Langkah 2. Keringkan tangan anda dengan kain atau tuala kertas yang bersih dan bebas serat. Gunakan tuala tangan yang baru dicuci atau tuala kertas bersih untuk mengeringkan tangan anda. Ini dapat membantu mengelakkan serpihan atau bakteria memasuki mata anda.
Langkah 3. Letakkan tuala tangan yang bersih di bawah mata anda untuk menangkap kanta lekap jika jatuh. Oleh kerana kebanyakan orang mengeluarkan kanta lekap di sinki, anda berisiko kehilangan kanta lekap jika jatuh sebelum anda dapat menangkapnya. Meletakkan tuala di bawah wajah anda dapat membantu menangkap lensa ketika jatuh.
Langkah 4. Dengan tangan yang tidak ketara, buka kelopak mata bawah dan atas mata anda. Tidak perlu menggunakan tangan yang tidak penting untuk menutup mata anda. Walau bagaimanapun, ini menjadikan tangan dominan anda bebas untuk melepaskan lensa.
Langkah 5. Gunakan jari telunjuk dan ibu jari tangan dominan anda untuk mencubit kanta lekap dengan lembut. Picit pada kedua-dua sisi kanta lekap dengan lembut untuk menarik lensa dari mata anda. Pastikan tidak mencubit mata anda secara langsung.
Langkah Alternatif 5. Gunakan jari telunjuk tangan anda yang tidak penting untuk meluncurkan kanta lekap dari mata anda. Lihat ke atas dan jauh dari bahagian bawah mata anda. Tekan jari anda ke bahagian bawah lensa dan geser ke bawah. Semasa anda meluncurkan lensa ke bawah dan jauh dari pusat mata anda, lensa itu akan mudah meluncur keluar, atau anda boleh mencubitnya dengan ibu jari dan jari telunjuk.
Berikut adalah tutorial video berguna untuk mengeluarkan lensa lembut.
Cara menanggalkan kanta keras
Arahan langkah demi langkah
Langkah 1. Basuh tangan anda dengan sabun dan air.
Elakkan menggunakan sabun yang sangat wangi, kerana ini boleh mengganggu mata anda. Jangan letakkan losyen atau bahan lain ke tangan anda sebelum memasukkan lensa.
Langkah 2. Keringkan tangan anda dengan kain atau tuala kertas yang bersih dan bebas serat.
Gunakan tuala tangan yang baru dicuci atau tuala kertas bersih untuk mengeringkan tangan anda. Ini dapat membantu mengelakkan serpihan atau bakteria memasuki mata anda.
Langkah 3. Letakkan tuala tangan yang bersih di bawah mata anda untuk menangkap kanta lekap semasa jatuh.
Melepaskan kanta lekap keras biasanya memerlukan penahan lensa ketika jatuh, berbanding dengan mencubit atau mencengkamnya secara langsung. Oleh kerana itu, anda boleh meletakkan tuala tepat di bawah wajah anda sekiranya berlaku.
Langkah 4. Dengan menggunakan jari telunjuk anda di setiap tangan, pasangkan kelopak mata atas dan bawah kelopak mata anda bersama-sama untuk mengeluarkan lensa.
Letakkan satu jari telunjuk di kelopak mata atas anda dan satu jari telunjuk di kelopak mata bawah. Tutup penutup anda seolah-olah anda menutup mata dengan lembut. Lensa keras harus diangkat dari mata anda dan keluar dengan mudah.
Langkah Alternatif 4. Tarik sudut kelopak mata anda yang diajar untuk mengeluarkan lensa.
Letakkan dua jari di sudut luar atas dan bawah kelopak mata anda. Tarik dengan kuat, seolah-olah menarik kulit anda ke telinga anda. Semasa menarik kulit anda, mata anda akan ditutup secara semula jadi dan berkelip. Ini akan menyebabkan kanta lekap mudah keluar dari mata anda.
Berikut adalah tutorial video berguna untuk mengeluarkan lensa keras.
Cara menanggalkan lensa yang tersekat
Kadang kala kanta lekap boleh tersekat di mata anda, menyebabkan rasa tidak selesa atau sakit. Sekiranya ini berlaku, jangan panik, kerana ada beberapa helah mudah anda boleh mencabut lensa.
Dua kaedah untuk mengeluarkan lensa yang tersekat
- Kelip mata anda sambil melihat sekeliling dari atas ke bawah. Ini dapat membantu lensa kembali ke mata anda secara normal.
- Tutup mata anda dan gunakan jari anda untuk menolak lensa sentuh ke tempatnya dengan lembut. Ini sangat berguna sekiranya anda mengetahui di mana lensa tersekat.
Berikut adalah tutorial video yang berguna untuk mengeluarkan lensa yang tersekat.
Sekiranya anda masih tidak dapat melepaskan kanta lekap sendiri, buat janji temu dengan doktor mata anda. Mereka boleh melakukan pemeriksaan mata untuk menentukan di mana lensa tersekat dan melepaskannya dengan selamat.
Petua untuk pemasa pertama
Perlu mengambil masa untuk mengetahui cara mengeluarkan kanta lekap anda. Sekiranya anda telah mencuba kaedah yang disenaraikan di atas dan masih menghadapi masalah, ada pilihan lain yang boleh anda pertimbangkan.
Gunakan penghilang kanta lekap untuk kanta lekap keras
Walaupun ini bukan kaedah penyingkiran lensa sentuh yang disukai, penghilang lensa sentuh, yang disebut "pelocok" dapat digunakan ketika Anda tidak selesa menggunakan jari untuk melepaskan lensa kontak keras. Berikut adalah arahan untuk kaedah penyingkiran ini.
Arahan langkah demi langkah
Langkah 1. Bersihkan dan keringkan tangan anda dengan teliti.
Langkah 2. Dengan menggunakan dua jari, tutup mata anda dengan satu tangan dan pegang pelocok di tangan anda yang bertentangan.
Langkah 3. Basahkan hujung pelocok dengan larutan masin sebelum memasangkannya ke lensa.
Langkah 4. Sapukan pelocok ke bahagian bawah lensa dan gerakkan pelocok perlahan sehingga lensa terlepas.
Hati-hati hanya menyentuh kanta lekap dengan pelocok. Jika tidak, ini boleh mencederakan mata anda sekiranya pelocok bersentuhan langsung dengan mata anda.
Berikut adalah tutorial video yang berguna mengenai cara menggunakan pelocok untuk mengeluarkan lensa. Anda boleh membeli pelocok kanta lekap dalam talian.
Petua amalan terbaik untuk penjagaan kanta lekap
Sekiranya anda baru menggunakan kanta lekap, berikut adalah beberapa petua dari CDC yang akan membantu anda menjaga lensa anda dengan betul.
- Pastikan preskripsi kanta lekap anda sentiasa terkini, dan pastikan bahawa anda tidak menggunakan lensa yang sudah habis masa berlakunya.
- Jangan gunakan lensa sekali pakai atau gunakan lensa lebih lama daripada yang ditetapkan, kerana ini boleh menyebabkan peningkatan risiko jangkitan.
- Pastikan kotak kanta lekap anda bersih untuk mengelakkan kotoran dan bakteria tidak bercampur dengan lensa bersih anda. Ganti kes anda setiap 3 bulan.
- Jangan berenang atau mandi di kanta lekap, kerana air boleh merosakkan integriti lensa anda.
- Jangan tidur di kanta lekap anda, kerana ini berpotensi menyebabkan peningkatan risiko jangkitan mata atau komplikasi lain, menurut laporan kes 2018.
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan lain mengenai penyisipan, penyingkiran, atau keselamatan kanta lekap, anda boleh menghubungi doktor mata anda untuk mendapatkan bantuan.
Langkah berjaga-jaga yang perlu diberi perhatian
Penting untuk berhati-hati semasa memasukkan dan melepaskan kanta lekap, agar tidak merosakkan mata anda. Berikut adalah beberapa langkah berjaga-jaga yang perlu diberi perhatian semasa mengeluarkan kanta lekap:
- Jangan mencubit terlalu keras. Walaupun mencubit kanta lekap adalah salah satu cara termudah untuk melepaskan lensa lembut, anda berisiko merobek lensa jika mencubit terlalu keras.
- Berhati-hati di dekat kornea anda. Mata sangat sensitif, terutamanya menyentuh, mencucuk, atau menggaru. Semasa mengeluarkan lensa anda, cubalah mengelakkan menyentuh mata anda yang sebenarnya.
- Perhatikan kuku panjang anda. Sekiranya anda mempunyai kuku yang panjang, anda harus berhati-hati semasa mengeluarkan lensa untuk mengelakkan calar pada lensa atau mata anda.
- Sentiasa basuh tangan anda. Bakteria dapat dengan mudah menjumpai mata anda dari jari yang kotor, sebab itulah sangat penting untuk membersihkan tangan anda sebelum melepaskan atau memasukkan kanta lekap.
Perkara yang paling penting adalah bersikap selembut mungkin di mata anda semasa memasukkan dan mengeluarkan kanta lekap.
Bila hendak memanggil doktor
Kanta lekap adalah alternatif yang selamat dan popular untuk cermin mata, terutamanya apabila anda mengamalkan kebersihan kanta lekap yang baik. Walau bagaimanapun, anda harus menjadualkan lawatan dengan doktor mata anda jika anda mengalami gejala berikut:
- sakit mata
- kepekaan cahaya
- penglihatan kabur
- pelepasan mata
Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan adanya jangkitan, kerosakan pada kornea anda, atau perkara lain yang memerlukan perhatian perubatan.
Bawa pulang
Apabila anda baru memakai kanta lekap, melepaskan lensa anda dengan betul dapat membiasakan diri.
Terdapat banyak cara untuk melepaskan kanta lekap lembut dan keras, bergantung pada pilihan anda. Sentiasa amalkan kebersihan yang baik semasa anda mengeluarkan lensa untuk menjaga mata anda, dan lensa anda selamat.
Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai cara memasukkan kanta lekap dengan selamat, anda boleh melihat panduan kami di sini.
.jpg)
