Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Kafein biasanya digunakan untuk bangun pada waktu pagi atau mengatasi bonggol tengah hari. Anda mungkin terkejut mengetahui bahawa ia mempunyai faedah lain, terutama untuk rambut.
Terdapat argumen untuk dan menentang penggunaan kafein secara umum, dan perkara yang sama berlaku ketika menggunakan kafein untuk rambut.
Tidak kira sama ada ia berfungsi, menyeduh periuk kopi yang lain tidak akan berjaya.
Sama ada rejimen penjagaan kulit yang dicuba dan benar, seberapa kerap anda mencuci rambut, atau kosmetik yang anda ingin tahu, kecantikan adalah peribadi.
Itulah sebabnya kami bergantung pada kumpulan penulis, pendidik, dan pakar lain yang pelbagai untuk berkongsi petua mereka mengenai segala sesuatu dari cara aplikasi produk berbeza-beza hingga topeng helaian terbaik untuk keperluan individu anda.
Kami hanya mengesyorkan sesuatu yang sangat kami sukai, jadi jika anda melihat pautan kedai ke produk atau jenama tertentu, ketahui bahawa produk itu telah diteliti secara mendalam oleh pasukan kami.
Apa itu syampu kafein?
Mengapa syampu kafein dicipta sejak awal?
Satu kajian pada tahun 2007 menunjukkan bahawa mencuci rambut dengan syampu yang mengandungi kafein atau ekstrak biji kopi dapat merangsang pertumbuhan rambut.
Syampu kafein biasa
Alpecin
Alpecin adalah syarikat penjagaan rambut lelaki Jerman yang pertama kali memasuki rak pada tahun 1905. Namun, baru pada tahun 2010 ketika Alpecin menjadi syampu kafein pertama di pasaran.
Jenama menggunakan bahan-bahan, seperti:
- kafein
- zink
- niasin
- biotin
- minyak kastor
Menggunakan Alpecin secara berkala dan berpanjangan dapat membantu mencegah penuaan awal rambut. Menurut peminat jenama itu, rambut menjadi lebih kuat dari akar dan tidak mudah gugur.
Ramai individu yang mengalami keguguran rambut sangat memperhatikan produk tertentu ini, dan ia mendapat banyak perhatian. Namun, penting untuk diperhatikan bahawa hasilnya adalah anekdot.
Gelombang Rambut UltraX Labs
Syampu Ultrax Labs Hair Surge mengandungi sebatian kafein yang kuat.
Bebas kekejaman dan dibuat di Amerika Syarikat. Tetapi syampu ini agak mahal.
PURA D’OR
PURA D'OR adalah salah satu peneraju terapi penipisan rambut. Bahan-bahan termasuk biotin dan dihidrotestosteron, atau DHT, campuran herba untuk meningkatkan kekuatan dan ketebalan rambut.
Ia vegan, bebas kekejaman, dan mesra alam. Jenama ini juga mempunyai syampu dan perapi sari apel yang mengandungi kafein.
Betul Murni
TruePure Caffeine Shampoo disuntik dengan gabungan kafein, semanggi merah, dan niasin. Jenama ini mengatakan gabungan ini mendorong pertumbuhan dan kegemilangan rambut. Terdapat juga penyekat DHT untuk mencegah keguguran rambut dan lidah buaya untuk menenangkan kulit kepala kering.
TruePure juga vegan, bebas kekejaman, dan mengandungi zero parabens atau sulfat.
Terez & Kehormatan
Terez & Honor Anti-Hair Loss Shampoo adalah syampu semulajadi yang, selain kafein, mengandungi akasia, simpul Cina, dan biji wijen hitam.
Adakah ia berfungsi?
Terdapat banyak tuntutan bahawa syampu kafein berfungsi dengan baik. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti klinikal yang menunjukkan bahawa syampu kafein telah mencegah atau menghentikan keguguran rambut dalam jangka panjang.
Pada tahun 2018, Penguasa Piawaian Periklanan UK memutuskan bahawa Alpecin tidak lagi dapat mengiklankan kemampuannya untuk mengurangkan keguguran rambut. Ini kerana tidak ada bukti yang menyokong tuntutan tersebut.
Walaupun kajian tahun 2007 yang disebutkan di atas menunjukkan bahawa kafein menyebabkan folikel rambut tumbuh semula di makmal, tidak ada bukti yang cukup untuk membuktikan bahawa kafein berfungsi dengan rambut di kulit kepala.
Hasil ini mungkin cukup optimis, tetapi lebih banyak kajian diperlukan.
Dalam kajian 2014, dua eksperimen dijalankan. Di masing-masing, syampu dengan kafein 1 peratus digunakan pada dada. Di satu sisi, folikel rambut ditutup dengan campuran lilin varnis. Sebaliknya, mereka dibiarkan begitu sahaja. Syampu dibersihkan setelah 2 minit, dan sampel darah diambil pada selang waktu yang berbeza dalam 72 jam berikutnya.
Pada kumpulan pertama di mana folikel dibiarkan terbuka, kadar kafein dapat dikesan dalam darah seawal 5 minit selepas permohonan. Pada kumpulan kedua, kadar kafein tidak dapat dikesan sehingga 30 minit selepas permohonan.
Eksperimen ini mendapati bahawa kafein dapat diserap melalui folikel rambut.
Bukan perkara biasa bagi syarikat untuk memberikan bukti bahawa produk mereka melakukan apa yang dikatakan akan dilakukan. Ketika datang ke syampu kafein, bukti sering dibiayai secara peribadi dan tidak disokong oleh komuniti saintifik yang lebih besar.
PokoknyaKajian makmal menunjukkan hasil yang menjanjikan, tetapi kajian di dunia nyata masih jarang berlaku. Akibatnya, syampu kafein tidak digalakkan oleh doktor dan pakar dermatologi.
Khasiat kafein sebagai syampu
Kafein boleh menawarkan beberapa faedah untuk rambut, termasuk:
- menekan hormon keguguran rambut DHT
- merangsang pertumbuhan rambut
- menggalakkan pemanjangan batang rambut
- menyokong pertumbuhan rambut yang kuat dan sihat
Penindasan hormon keguguran rambut
Ada sebab mengapa lelaki biasanya mengalami keguguran rambut lebih banyak daripada wanita. Rambut gugur cenderung berlaku apabila DHT merosakkan folikel rambut.
Androgenik (atau androgenetik) alopecia (AGA), lebih sering disebut sebagai kebotakan pola lelaki, mempengaruhi lebih daripada 50 peratus lelaki berusia lebih dari 50 tahun.
Penyelidikan menunjukkan bahawa kafein boleh menjadi penekan AGA yang berkesan.
Wanita dengan jumlah DHT yang lebih tinggi juga mungkin mengalami keguguran rambut. Ini lebih kerap berlaku akibat menopaus.
Rambut lebih panjang
Kajian pada tahun 2007 mendapati bahawa kafein membantu menyekat kesan DHT pada folikel rambut lelaki dan juga merangsang pertumbuhan batang rambut yang lebih panjang.
Ini mengakibatkan akar rambut lebih panjang dan lebar. Biopsi diambil dari 14 pesakit lelaki, berumur 20-45 tahun. Masing-masing diklasifikasikan antara tahap 3 dan 4 pada skala Norwood, sistem klasifikasi yang digunakan untuk mengukur kebotakan.
Hasil kajian menyimpulkan bahawa semakin lama folikel terdedah kepada kafein, semakin lama batang rambut menjadi semakin kuat.
Satu lagi kajian tahun 2014 menunjukkan bahawa kehadiran kafein dapat memanjangkan batang, bahkan setelah folikel rambut terkena testosteron.
Rambut lebih kuat dan sihat
Peminum kopi akan senang mendengar bahawa kopi kaya dengan antioksidan. Antioksidan ini juga bermanfaat untuk rambut.
Merawat rambut yang rosak secara berkala dengan kopi membolehkan sifat antioksidan memperbaiki dan mencegah kerosakan selanjutnya.
Syampu kafein juga berguna untuk:
- membuang penumpukan produk tanpa bahan kimia sintetik
- mengimbangi tahap pH rambut dan kulit kepala
- melembutkan dan melicinkan rambut kering dan keriting
- bertindak sebagai pewarna rambut semula jadi
Kesan sampingan
Kesan sampingan dari syampu kafein adalah minimum, tetapi boleh merangkumi:
- kerengsaan kulit kepala
- kecoklatan dan perubahan warna rambut
- hasil yang kurang berkesan dengan penggunaan yang berpanjangan
Bagaimana untuk menggunakannya
Agar kopi dapat membantu mencegah keguguran rambut dan mendorong pertumbuhan semula, ia mesti digunakan secara topikal.
Berapa lama
Walaupun setelah membilas syampu kafein, kafein diserap ke dalam kulit kepala. Bahan aktif bergerak melalui batang rambut ke folikel rambut.
Kerana penyerapan yang cepat, anda hanya perlu mencuci rambut dengan syampu kafein selama kira-kira 2 minit.
Berapa kerap
Anda mungkin pernah mendengar tentang terlalu banyak minum kafein. Nasib baik, risiko yang sama tidak berlaku semasa menggunakan syampu kafein.
Selamat menggunakannya setiap hari, jika mahu. Tetapi menggunakannya lebih kerap tidak akan memberi banyak kesan, dan boleh menyebabkan kerengsaan.
Resepi DIY
Agak mudah untuk membuat syampu kafein anda sendiri. Berikut adalah beberapa resipi untuk memulakan anda.
Resipi # 1
Kopi boleh dikeringkan dan dimasukkan ke dalam minyak. Minyak ini kemudian boleh disapu pada kulit kepala secara langsung atau digabungkan dengan syampu yang telah dibuat sebelumnya dan perapi yang ditinggalkan.
Bahan-bahan
- 3 oz biji kopi keseluruhan
- 3 cawan minyak kelapa
Petunjuk
- Tuangkan minyak kelapa ke dalam periuk perlahan.
- Masukkan biji kopi.
- Tutup, dan masak dengan api kecil selama kira-kira 5-6 jam. Kacau setiap 30 minit.
- Tumis minyak dan angkat kacang.
Resipi # 2
Resipi ini lebih ringkas. Tukar dengan menambahkan soda penaik untuk membersihkan rambut dan kulit kepala dari penumpukan produk.
Bahan-bahan
- 2 sudu besar tanah kopi
- 3-4 sudu besar. syampu
- 1 / 4–1 / 2 sudu kecil. baking soda (pilihan)
Petunjuk
- Tuangkan syampu ke dalam mangkuk kecil.
- Masukkan serbuk kopi dan baking soda, jika mahu.
- Gaul rata.
Bawa pulang
Walaupun diperlukan lebih banyak kajian, ada beberapa kajian yang menunjukkan bahawa kafein dapat memberi manfaat kepada rambut anda.
Ia dapat membantu mengatasi keguguran rambut dengan mendorong pertumbuhan rambut yang lebih cepat dan berkilau.
Ashley Hubbard adalah penulis lepas yang berpusat di Nashville, Tennessee, yang memfokuskan pada kesinambungan, perjalanan, veganisme, kesihatan mental, keadilan sosial, dan banyak lagi. Bersemangat mengenai hak haiwan, perjalanan lestari, dan kesan sosial, dia mencari pengalaman etika sama ada di rumah atau di jalan raya. Lawati laman webnya liar- hati.com.
.jpg)
-dry-eyes-in-winter.jpg)
