Ketika Angela Trimbur, yang terkenal dengan peranan lakonannya di "The Good Place", "The Final Girls" dan banyak lagi, didiagnosis menghidap barah payudara pada tahun 2018, dia dengan cepat mengetahui nilai hubungan dengan orang yang tahu bagaimana rasanya.
Kursus rawatannya merangkumi 16 pusingan kemoterapi, mastektomi berganda, dan pembedahan pembinaan semula. Kerana dia mempunyai BRCA2 mutasi gen, yang dapat meningkatkan risiko barah ovari, Trimbur juga mengeluarkan ovariumnya untuk langkah pencegahan.
"Itu mencabar dengan cara utama yang tidak pernah dihadapi seseorang, dan sukar untuk berempati sepenuhnya kecuali anda sendiri yang pernah melaluinya," katanya.
Mencari kaedah kreatif untuk terus berhubung
Dengan bersandar pada mereka yang paling dekat dan tersayang dengannya, Trimbur membantu Trimbur secara emosional dan mental ketika dia sangat memerlukannya.
“Saya selalu meminta sokongan; kerentanan berada dalam mod perintis bagi saya. Saya baru saja menyatakan apa yang akan membantu, dan jika seseorang dapat melangkah dengan cara itu untuk membantu, mereka akan melakukannya, ”katanya.
Dia bersyukur kerana rakan-rakannya mengambil bahagian dalam ritual yang diperibadikan untuknya. Semasa menjalani rawatan kemoterapi, ketika dia berada di tahap yang paling lemah, dia menganjurkan perhimpunan membaca senyap di kawasan rumput perkuburan kegemarannya, di mana sekumpulan teman wanitanya datang dan menunjukkan sokongan dengan membaca secara bebas, tetapi bersama.
"Saya mendapati bahawa apa yang paling banyak membantu saya secara peribadi adalah mencipta kaedah kreatif untuk terus berhubung dengan cara yang terasa bertujuan, namun dapat dikendalikan," kata Trimbur.
Semasa kemoterapi, dia tidak tahu kapan dia akan merasa senang dengan pengunjung, bercakap di telefon atau berbual video, tetapi masih mahu terus berhubung. Dia mula menggunakan aplikasi pemesejan video Marco Polo, yang memungkinkan orang mengirim video pada waktu mereka sendiri, tanpa memerlukan dua orang mengikuti jadwal yang sama.
"Ada sesuatu yang indah kerana tidak perlu menjadi pendengar yang aktif. Anda tidak perlu mengangguk dan menggunakan isyarat saluran belakang. Anda boleh mendengar sepenuhnya orang yang bercakap dan hadir untuk memberi respons apabila anda boleh, ”katanya.
"Dan bagi orang yang bercakap, itu seperti monolog bagi mereka dalam satu segi, atau hanya melonggok tanpa tekanan kerana harus melakukannya dengan cara yang betul atau merasakan bahawa apa yang anda katakan mungkin tidak begitu menarik," tambahnya.
Membentuk masyarakat daripada krisis
Trimbur memutuskan untuk berkongsi perjalanannya di Instagram sebagai cara untuk mengemas kini rakan-rakannya pada setiap langkah prosesnya, dan juga untuk menyampaikan suara kepada wanita lain yang mengalami hal yang sama.
"Orang lain dalam perjalanan yang sama merasa lebih dilihat atau mendapat inspirasi dalam membuat keputusan mereka sekarang, dan ini membantu orang luar memahami sedikit lebih banyak dari apa yang diperlukan," katanya.
Dia menerima mesej setiap hari dan merasa terhormat untuk berhubung dengan mangsa yang terselamat, dengan alasan ia memberi tujuan kepadanya.
Ketika COVID-19 melanda, dan ketika wabak itu menetap, Trimbur menyedari bahawa banyak rakan memberi tumpuan kepada rawatan diri mereka sendiri ketika mereka menangani masalah emosi dan mental koronavirus.
“Semua orang menjaga diri mereka sendiri dan membuat batas, dan sampai batas tertentu, memang demikian. Tetapi itu tidak memberi ruang untuk saya melancarkan barah dan apa yang saya lalui, dan saya mula merasa sendirian, "katanya.
Setelah cuba berhubung dengan mangsa barah payudara melalui kumpulan Facebook dan merasa terlalu mustahak untuk hanya menaip sesuatu di dinding, dia memutuskan untuk membuat kumpulan pesanan video di Marco Polo untuk cara yang lebih intim untuk berkongsi dengan persaudaraan automatik mereka yang faham.
Dia berkongsi pautan dengan wanita yang dia berhubung dengannya di Instagram, dan kumpulan itu berkembang dengan cepat, termasuk wanita di semua peringkat perjalanan barah mereka.
“Kami menangis dalam kumpulan ini. Kami saling meraikan. Semuanya sangat manis. Oleh itu, apa sahaja yang dapat saya lakukan untuk menolong orang lain agar mereka merasa kurang bersendirian dan memberi mereka komuniti untuk berhubung, saya akan, ”kata Trimbur.
Melihat ke hadapan dengan perspektif baru
Ketika Trimbur mendapat diagnosis barah, dia tidak pasti apakah dia akan merasa siap, dan dia mengambil cuti dari kerja di layar Hollywood.
"Ketika saya mempunyai tenaga, saya masih akan mengajar dan menjadi tuan rumah bengkel tarian, yang sangat katatik bagi saya. Saya tidak pernah berhenti menari, walaupun hanya saya sahaja di ruang tamu saya. Ini akan selalu menjadi cara saya untuk terus bertahan secara mental dan berharap dapat sentiasa menari dalam karier saya, "katanya.
Memandangkan wabak itu telah mendorong Hollywood berhenti, dia berusaha untuk melihat sisi terang.
"Saya tahu bahawa sukar untuk merasa lebih sendirian ketika anda ingin merasa lebih sendirian, tetap dikarantina dan dijauhkan secara sosial, tetapi saya benar-benar percaya ada sebab besar untuk semua ini. Pelajaran penting. Mungkin kita dimaksudkan untuk belajar menggunakan waktu ini dengan cara yang terasa lebih dalam lagi, ”katanya.
Baginya, pergi lebih mendalam bermaksud menulis mengenai perjalanan barahnya.
"Jadi mungkin saya akan menjadi pengarang suatu hari nanti? Jalan fork-in-the-road rahsia baru kehidupan sangat menarik, ”kata Trimbur.
Walaupun dia masih mencari perspektif baru yang diberikan oleh pengalamannya, dia merasa berubah dengan cara yang luar biasa.
"Saya lebih yakin bahawa saya dapat menangani kejutan hidup yang besar, tetapi saya masih berada di tengah-tengah beberapa pembedahan. Saya baru saja mengeluarkan ovari… dan saya berduka kerana kehilangan itu, ”katanya.
Dia juga memutuskan untuk mengeluarkan implan payudaranya dan untuk mendatar.
“Memiliki sesuatu yang asing dalam badan saya tidak pernah merasa selesa, secara harfiah dan emosi. Jadi saya masih banyak menyulap dan menyusun perubahan besar, ”kata Trimbur.
"Banyak mangsa yang melalui peringkat PTSD setelah menjalani rawatan, jadi tidak seperti tiba-tiba kita mendapat semua jawapan untuk tujuan hidup atau melihatnya dengan lebih jelas," katanya. "Mungkin dalam beberapa tahun jawapan ini akan keluar dari lidah saya dan saya harap ia berlaku."
Sementara itu, dia bersyukur barah ada di belakangnya, dan untuk itu, dia berkata, "Bagus!"
Cathy Cassata adalah penulis lepas yang pakar dalam cerita mengenai kesihatan, kesihatan mental, berita perubatan, dan orang-orang yang memberi inspirasi. Dia menulis dengan penuh rasa empati dan tepat dan mempunyai kemampuan untuk berhubung dengan pembaca dengan cara yang mendalam dan menarik. Baca lebih banyak karya beliau di sini.
