Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Sekiranya anda mempunyai bunion, anda tidak boleh memilih kasut dari rak.
Oleh itu, kami telah mengumpulkan senarai kasut terbaik untuk bunion - jika anda terjebak atau tidak dapat menentukan antara pilihan anda, kami telah mempersempitnya untuk membantu anda mengetahui apa yang perlu dilakukan seterusnya.
Bagaimana kami memilih
Kami memilih jenama kasut masing-masing untuk menonjolkan barisan kasut dengan pelbagai pilihan mesra bunion. Keselesaan dan keutamaan peribadi adalah dua faktor terbesar untuk menjadi kasut terbaik untuk anda.
Jenama-jenama ini terkenal dengan kualiti bahan dan pembinaan kasut mereka, dan mempunyai ukuran lebar dan bentuk kotak jari kaki yang menampung bentuk kaki sebenar. Selain itu, kami rasa anda akan senang dilihat memakai kasut ini.
Panduan harga
Inilah kunci kami untuk julat harga relatif yang boleh anda harapkan untuk membayar sepasang kasut yang bagus:
- $ = di bawah $ 130
- $$ = $130–$180
- $$$ = melebihi $ 180
Selipar: Clark's
- Titik harga: $
- Kelebihan: Kasut Clark terkenal di kalangan orang yang mempunyai keperluan kasut khusus, sama ada mereka memerlukan saiz yang besar atau sesuai untuk bentuk kaki tertentu. Hampir mana-mana sandal Clark adalah padanan yang baik untuk bunion dengan bantalan busa memori dan reka bentuk terbuka di sisi kaki anda di mana bunion memerlukan ruang.
- Kekurangan: Clark bukan kasut paling anggun - anda mungkin tidak menemui gaya atau pernyataan yang tepat yang anda mahukan, tetapi anda akan merasa selesa.
- Tempat membeli: Clark's USA
Flip-flop: Crocs
Ramai doktor haiwan dan doktor mengesyorkan mengelakkan diri dari sandal kerana mereka tidak memberi sokongan atau perlindungan. Kenapa? Sandal jepit tradisional memberi tekanan dan boleh merengsakan sendi ibu jari kaki, di mana bunions berlaku.
- Titik harga: $
- Kelebihan: Jika anda ingin memakai sepasang, Crocs mempunyai pilihan tahan lama yang sangat ringan di bawah tanda harga $ 40. Dan mengikut gaya wanita mereka, satu reka bentuk mengamankan flip-flop sehingga berat dan tekanan kasut terletak di bahagian atas kaki dan bukan pada jari kaki. Ini sesuai untuk bunion.
- Kekurangan: Pada penghujung hari, gaya flip-flop mungkin tidak bagus untuk bunion.
- Tempat membeli: Gaya lelaki dan wanita Crocs
Alternatif flip-flop: Birkenstock
- Titik harga: $$
- Kelebihan: Birkenstocks adalah alternatif yang baik untuk sandal jepit kerana tapak kaki mereka direka untuk menyokong setiap bahagian kaki anda, dan mereka mempunyai pelbagai gaya untuk pelbagai majlis.
- Kekurangan: Sebilangan rekaan mereka mungkin kelihatan besar atau tidak kemas, dan jenama ini telah dipalsukan secara meluas ketika dibeli dari pihak ketiga atau penjual diskaun.
- Tempat membeli: Birkenstock
Kasut tenis: Allbirds
- Titik harga: $
- Kelebihan: Iklan radio awam biasa, Allbirds telah membuat gelombang dengan kasut lembut, ringan, kalis air yang diperbuat daripada bulu dan kayu putih yang lestari. Mereka mempunyai beberapa jenis kasut tenis untuk pakaian biasa serta flat dan kaus kaki yang direka dengan baik untuk bunion.
- Kekurangan: Ini adalah syarikat muda, dan beberapa pelanggan melaporkan bahawa beberapa pasangan pertama mereka dipukul oleh kerap dipakai. Jangkakan bahan-bahannya akan berubah selama beberapa tahun, yang mungkin mempengaruhi pengalaman anda dari masa ke masa.
- Tempat membeli: Allbirds
Kasut berjalan: Merrell
- Titik harga: $
- Kelebihan: Merrell menawarkan pelbagai jenis kasut sukan dan luar seperti sandal untuk pelbagai gaya hidup. Mereka juga terkenal dengan tapak kaki getah yang kuat dan pelindung busa memori.
- Kekurangan: Sekali lagi, reka bentuk mereka mungkin tidak selalu menarik minat anda terhadap fesyen. Tetapi terdapat banyak gaya untuk dipilih.
- Tempat membeli: Merrell
Kasut larian: Altra
- Titik harga: $
- Kelebihan: Sekiranya anda pelari dengan bunion, Altra adalah untuk anda. Mereka pakar dalam kasut lari untuk tahap intensiti yang berbeza, dengan fokus khusus pada keselesaan dan bantalan. Banyak gaya mereka dipuji kerana solnya yang sangat tebal, selesa, dan tahan hentakan serta bahannya yang lembut dan bernafas.
- Kekurangan: Sebilangan besar gaya mereka mungkin tidak sesuai dengan fesyen, dan sebilangan pelanggan telah mengadu tentang bahan yang melepaskan diri dari sol selepas penggunaan yang kerap.
- Tempat membeli: Altra Running
Kasut berpakaian: Kasut Vionic
- Jenama: Vionic Shoes
- Titik harga: $$
- Kelebihan: Kasut Vionic direka bentuk dan fungsi. Mereka menawarkan kasut sukan yang selesa dan kasut tumit, flat, kasut berpakaian, dan kasut lain yang sangat mengagumkan yang boleh anda pakai untuk acara santai atau rasmi perniagaan tanpa mengorbankan keselesaan atau sokongan.
- Kekurangan: Sebilangan pelanggan melaporkan bahawa bahagian atas kasut menjengkelkan bahagian atas kaki setelah lama memakai.
- Tempat membeli: Kasut Vionic
Sokongan lengkungan: Rothy's dan Vionic
Rothy
- Titik harga: $$$
- Kelebihan: Terkenal dengan flat mereka, Rothy menjual pelbagai kasut untuk wanita dan anak-anak untuk pakaian seharian. Kasut mereka banyak dipuji kerana bahannya yang fleksibel, pelindung yang lembut dengan sol pilihan, dan fleksibiliti untuk gaya hidup yang berbeza. Banyak gaya mereka sesuai untuk pakaian kasual dan formal. Mereka juga dibuat dengan mempertimbangkan misi keberlanjutan.
- Kekurangan: Mereka selalu memilih flat, dan beberapa pelanggan melaporkan bahawa bahan tersebut cepat habis dengan kerap dipakai.
- Tempat membeli: Rothy's
Vionik
- Titik harga: $$
- Kelebihan: Vionic membuat kasut dalam gaya lelaki dan wanita. Rangkaian kasut kasual dan berpakaian mereka merangkumi pilihan yang diluluskan oleh American Podiatric Medical Association (APMA). Mungkin ada kasut seharian yang serba boleh di dalam kumpulan.
- Kekurangan: Beberapa gaya mungkin ketat untuk beberapa kaki dan beberapa kasut kulit akan mengalami masa rehat.
- Tempat membeli: Vionic
Kaki rata: Orthofeet
- Titik harga: $$
- Kelebihan: Orthofeet merancang kasut khusus untuk keselesaan dan perlindungan maksimum untuk beberapa masalah kaki, termasuk bunion, kaki rata, fasciitis plantar, dan juga komplikasi diabetes. Mereka juga mempunyai pelbagai gaya untuk dipilih.
- Kekurangan: Nilai jenama ini berfungsi melebihi bentuk, jadi anda mungkin tidak selalu mencari gaya yang anda cari.
- Tempat membeli: Orthofeet
Petua untuk mengelakkan sakit bunion
Berikut adalah beberapa petua umum untuk memakai kasut yang dapat mengurangkan kesakitan bunion anda:
- Jangan memakai model kasut asas. Ini termasuk sandal jepit, sandal, kasut lari, atau sebaliknya. Kekurangan sokongan atau lebar yang tepat dapat membuat bunion anda merasa sangat menyakitkan. Sekiranya bunion anda benar-benar mengganggu anda, maka sepasang kasut yang betul adalah penting.
- Pakai flat. Tumit tinggi yang curam sering kali mempunyai kotak kaki yang sempit dan sempit dan sudut kasut meletakkan berat badan anda ke bebola kaki anda. Ini memberi banyak tekanan pada bunion anda. Sekiranya anda ingin memakai kasut bertingkat, pilih kasut platform atau tumit baji dengan lereng secara beransur-ansur. Ini akan menyokong berat badan anda ke seluruh kaki.
- Pakai stoking. Ini mungkin kelihatan jelas, tetapi berhati-hatilah untuk tidak memakai kasut tanpa stoking. Ini boleh menjengkelkan bunion anda atau mendedahkannya kepada bahaya dari persekitaran anda.
Cara memilih
Inilah panduan kami untuk amalan terbaik untuk mencari kasut yang sesuai untuk kumpulan pekerja anda:
- Adakah ia diperakui? Kasut dengan Segel Penerimaan / Kelulusan dari Persatuan Perubatan Podiatric Amerika (APMA) telah diuji khusus untuk membantu masalah kaki seperti bunion.
- Berapa tebal tapak kaki? Tapak tebal bermaksud tapak di bahagian bawah kasut akan bertahan lebih lama sebelum telapak usang dan kasut kehilangan keupayaannya untuk menahan bunion anda dari hentaman. Sekiranya anda merancang untuk memakainya dengan kerap, tapak kaki tebal akan mengelakkan anda daripada sering menggantinya.
- Berapakah berat kasut itu? Kasut ringan dapat memberi tekanan dan berat pada bunion anda sehingga anda dapat memakainya untuk jangka waktu yang lebih lama tanpa merasa tidak selesa atau bahkan cedera.
- Dari apa itu dibuat? Kaki anda akan menjadi lebih selesa jika anda memilih kasut yang diperbuat daripada bahan ringan dan bernafas sehingga kaki anda tidak terlalu berpeluh, menimbang anda, atau menolak bunion anda. Kasut kalis air bagus jika anda merancang untuk membawa mereka mendaki, berlari, atau di kawasan luar. Dan sol getah sangat sesuai untuk mengurangkan tekanan pada bunion.
- Apa jenis tapaknya? Adakah anda memerlukannya untuk bekerja? Sekolah? Sukan? Pertandingan? Aktiviti luar rumah? Apakah tapak dimaksudkan untuk mencengkam permukaan yang keras, rata atau permukaan yang tidak rata?
- Sejauh mana anda akan berjalan atau berlari di dalamnya? Adakah kasut seharian ini, untuk bekerja, sekolah, atau aktiviti seharian yang lain? Atau adakah anda hanya merancang untuk memakainya sedikit, sama ada beberapa jam sehari atau setiap hari?
- Adakah ia mempunyai jaminan? Adakah anda dapat mengembalikan atau mengganti kasut jika anda tidak menyukainya, walaupun anda sudah menggunakannya?
- Stoking apa yang akan anda pakai dengan ini? Sepasang stoking yang baik dapat membantu memberi perlindungan tambahan kepada bunion anda. Kaus kaki tebal dapat memberikan sedikit kusyen tambahan, sementara kaus kaki yang tipis dan ringan dapat membuat kulit anda bernafas dan menghentikan kelembapan dari naik kasut dan merengsakan kulit dan kulit anda. Cubalah kasut sambil memakai stoking yang anda rancangkan.
Bagaimana saiz kasut anda
Berikut adalah rujukan ringkas bagi anda untuk memastikan kasut yang anda inginkan mempunyai ukuran yang betul dan mempunyai spesifikasi yang tepat untuk memastikan pakaian anda selesa:
- Panjang: Anda akan melihat beberapa nombor yang mengukur panjang kaki anda, termasuk inci (A.S.) dan piawaian kebangsaan lain, seperti UK, Eropah, dan Jepun.
- Lebar: Rata-rata kaki berukuran pada skala dari sempit (AA) hingga lebar (EE). Anda mungkin mahu memilih ukuran yang sedikit lebih lebar daripada yang sesuai dengan kaki anda untuk memberi ruang kepada bunion anda tanpa memberi tekanan.
- Kotak jari: Sekiranya anda mempunyai bunion, ini penting. Pastikan anda mendapat kotak jari kaki lebar yang memberi ruang kepada bunion anda untuk bernafas.
- Pemasaran dan reka bentuk: Banyak kasut yang direka dan dipasarkan untuk kaki lelaki atau wanita.
The takeaway
Sepasang kasut yang betul dapat menjadikan berjalan, berlari, bekerja, dan bermain sukan menjadi lebih baik dan boleh membantu anda lupa bahawa anda mempunyai bunion sama sekali.
Dan dengan kasut khas untuk bunions, pelaburan yang tepat dapat membuat perbezaan besar dalam kehidupan seharian anda dan membiarkan anda melakukan apa yang perlu anda lakukan tanpa halangan di jalan anda - termasuk kaki anda sendiri.
