Adakah hipersensitiviti elektromagnetik wujud?
Bagi kebanyakan orang, alat elektronik adalah bahagian yang selesa dalam kehidupan seharian.Mereka membolehkan anda melakukan perkara seperti melayari internet atau makanan gelombang mikro.
Namun, sebilangan orang percaya bahawa mereka alergi terhadap radiasi yang dipancarkan dari elektronik. Keadaan yang dirasakan ini disebut hipersensitiviti elektromagnetik atau elektrohipersensitiviti (EHS).
Ia berlaku apabila seseorang merasa bahawa mereka terlalu sensitif terhadap medan elektromagnetik (EMF). Seringkali hanya disebut sebagai radiasi, EMF dilepaskan oleh alat elektronik seperti router Wi-Fi, komputer, ketuhar gelombang mikro, dan peralatan rumah lain.
Menurut orang yang mengatakan mereka mempunyai EHS, pendedahan kepada EMF menyebabkan gejala seperti:
- pening
- sakit kepala
- kesemutan
Dianggap bahawa laporan pertama EHS berlaku pada pertengahan tahun 1900-an. Bekas Kesatuan Soviet mengatakan bahawa juruteknik radar dan juruteknik tentera yang bekerja dengan radio mengalami EHS, yang kemudian dikenali sebagai "sindrom gelombang mikro."
Nama "hipersensitiviti elektromagnetik" pertama kali muncul pada tahun 1991. Sejak itu, banyak orang mengatakan bahawa mereka mempunyai EHS, terutama kerana elektronik menjadi lebih popular.
Walaupun terdapat laporan ini, EHS bukanlah penyakit yang diakui di bidang perubatan. Kajian gagal menemui hubungan klinikal yang kuat antara EMF dan gejala yang dilaporkan. Selain itu, kriteria objektif untuk mendiagnosis EHS kurang.
Akibatnya, EHS adalah keadaan yang didiagnosis sendiri. Mari kita lihat apa yang dikatakan sains mengenai keadaan dan cara rawatannya.
Apa yang dikatakan sains mengenai kepekaan elektromagnetik
EHS adalah topik kontroversial dalam bidang perubatan. Buat masa ini tidak ada bukti yang mengaitkan EMF dan gejala EHS yang dirasakan. Tidak ada kajian yang boleh dipercayai yang menjelaskan bagaimana EMF boleh menyebabkan gejala seperti itu.
Dalam tinjauan tahun 2019, para penyelidik menganalisis 28 kajian eksperimen buta yang mengkaji hubungan antara EMF dan gejala EHS. Mereka menganalisis kekuatan dan batasan setiap kajian, bersama dengan kebolehpercayaan data.
Menurut para penyelidik, kajian yang menunjukkan bahawa EMF boleh menyebabkan gejala negatif mempunyai pelbagai batasan. Ini merangkumi masalah seperti gagal menyaring peserta untuk keadaan yang boleh menyebabkan gejala EHS atau analisis statistik yang tidak boleh dipercayai.
Selain itu, kajian baru-baru ini mendapati bahawa orang tidak dapat mengenal pasti pendedahan EMF yang sebenarnya.
Dalam kajian 2018, orang dengan EHS yang didiagnosis sendiri terdedah kepada EMF dari sistem mudah alih dan radio, serta isyarat palsu (palsu). Para peserta melaporkan lebih banyak gejala ketika mereka berfikir setiap stesen dihidupkan - yang menunjukkan bahawa mereka tidak dapat memberitahu kapan mereka terdedah kepada EMF.
Satu lagi kajian 2017 mendapati hasil yang serupa. Peserta dengan EHS yang dilaporkan sendiri terdedah kepada EMF dan frekuensi palsu dalam corak rawak. Tidak ada peserta yang dapat menunjukkan ketika mereka terdedah kepada EMF sebenar.
Menurut tinjauan tahun 2020, kepercayaan bahawa EMF berbahaya boleh menyebabkan kesan nocebo. Ini berlaku apabila seseorang mengalami gejala negatif dari rawatan kerana kepercayaan negatif mengenai rawatan tersebut.
Beberapa saintis juga berpendapat bahawa orang mengatasi keadaan yang sudah ada sebelumnya dengan mempercayai mereka mempunyai EHS.
Bolehkah sesetengah orang alah kepada Wi-Fi?
Sebilangan orang melaporkan sensitif terhadap EMF dari Wi-Fi.
Walau bagaimanapun, alahan Wi-Fi tidak nyata. Tidak ada bukti kukuh yang membuktikan orang boleh alergi terhadap isyarat Wi-Fi.
Terlebih lagi, penyelidikan tidak menemui hubungan yang baik secara klinikal antara gejala EHS dan Wi-Fi.
Gejala elektrosensitiviti yang dilaporkan
Gejala EHS yang dinyatakan tidak spesifik dan pelbagai jenis dan keparahannya. Mereka mungkin merangkumi:
- sakit kepala
- masalah kulit
- sakit muskuloskeletal
- gangguan tidur
- masalah mood
- pening
- kesukaran ingatan
- masalah menumpukan perhatian
- rasa panas di muka
Sebilangan orang yang mengatakan bahawa mereka mempunyai EHS mengatakan bahawa gejala ini disebabkan oleh objek tertentu, seperti telefon pintar atau komputer.
Gejala yang disebabkan oleh EHS telah dikesampingkan oleh penyelidikan. Kajian tidak menemui hubungan antara pendedahan EMF dan gejala di atas. Sebaliknya, saintis membuat spekulasi bahawa gejala EHS mungkin disebabkan oleh keadaan fizikal atau psikologi yang tidak didiagnosis.
Rawatan kepekaan elektromagnetik yang dirasakan
Oleh kerana EHS bukan diagnosis rasmi, tidak ada rawatan standard untuk keadaan ini. Namun, doktor boleh melakukan beberapa perkara untuk mengurangkan gejala anda.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), rawatan harus merangkumi langkah-langkah berikut.
Rawatan keadaan yang mendasari
Seorang doktor mungkin akan memulakan dengan penilaian perubatan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai gejala anda. Tujuannya adalah untuk mengesan dan merawat gangguan yang mungkin menyebabkan gejala anda.
Selain mengemukakan soalan kepada anda, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal dan mencatat sejarah perubatan anda. Mereka juga boleh memerintahkan ujian darah atau merujuk anda ke pakar.
Terapi
Anda mungkin diminta untuk berjumpa dengan profesional kesihatan mental. Mereka dapat mengenal pasti dan merawat keadaan psikologi yang mendasari yang mungkin menyumbang kepada gejala anda.
Seorang pakar kesihatan mental juga dapat memberikan yang berikut untuk membantu anda menguruskan pemikiran anda mengenai EMF:
- terapi tingkah laku kognitif
- terapi pendedahan
- kumpulan pertolongan diri
Perubahan persekitaran
Faktor persekitaran di rumah dan tempat kerja anda boleh menyebabkan gejala EHS yang dirasakan. Oleh itu, anda mungkin diminta untuk mengubah persekitaran anda di kawasan ini.
Contohnya merangkumi:
- mengurangkan pencemaran udara dalaman dengan mendapatkan penyahhidratan, mengurangkan merokok, atau sesuatu yang lain
- mengurangkan lebihan bunyi
- meningkatkan pencahayaan yang lemah
- menambahkan unsur ergonomik
Bawa pulang
EHS adalah keadaan yang dilaporkan sendiri yang belum dibuktikan oleh sains. Ia ditakrifkan oleh gejala yang tidak menyenangkan, seperti sakit kepala dan kesakitan, yang disebabkan oleh pendedahan kepada alat elektronik.
Penyelidikan terkini tidak menemui bukti bahawa EHS wujud. Beberapa saintis berpendapat bahawa orang mempunyai gejala negatif kerana mereka percaya medan elektromagnetik berbahaya.
Kemungkinan gejala tersebut disebabkan oleh gangguan fizikal atau psikologi. Rawatan untuk EHS yang dirasakan mungkin merangkumi rawatan keadaan, terapi, atau perubahan persekitaran.
