Apabila kita menstigma ketagihan, tidak ada yang menang.
Semasa saya baru sedar, saya memberitahu seorang rakan (yang tinggal di seberang negara dan mengakui tidak pernah minum minuman keras saya) bahawa saya tidak lagi minum alkohol.
"Yeah, tapi kamu masih boleh minum segelas anggur sesekali, kan?" dia menjawab. "Ia tidak seperti anda penagih.”
Setelah sedikit perbincangan, menjadi jelas bahawa konsepnya tentang "penagih" bukanlah orang seperti saya: seseorang yang berusia awal 20-an yang telah menamatkan kuliah, mendapat pekerjaan yang baik, dan nampaknya terus menjalani kehidupannya bersama.
Walaupun persepsi itu jauh dari kenyataan saya, ada banyak orang yang berjuang dengan gangguan penggunaan zat dan ketagihan yang tidak sesuai dengan stereotaip "mabuk bandar," yang berkeliaran di jalanan dengan sebotol galon plastik vodka murah sebelum ini pingsan di tempat yang jelas dan tidak sesuai.
Salah satu sebab yang menjadi gambaran ketagihan stereotaip adalah kerana bagaimana, secara sosial, kita telah membincangkan ketagihan sejak sekian lama.
Bagaimana kita bercakap mengenai ketagihan dan penggunaan bahan.
Ini mempengaruhi pemahaman kita mengenai keadaan ini dan bagaimana kita melihat orang yang memilikinya.
Bahasa seperti "pecandu" dan "pemabuk" tidak hanya menunjukkan jenis ekstrem tertentu yang tidak benar untuk semua orang yang mengalami gangguan penggunaan bahan, tetapi juga stigmatik.
Inilah sebabnya, pada tahun 2017, Associated Press mengesyorkan untuk menghilangkan kata-kata tertentu mengenai perkara ini dan menggantinya dengan perkataan yang lebih tepat, kurang menstigma.
Antara perubahan yang kurang dibincangkan tetapi sama pentingnya ialah penggunaan perkataan "bersih."
Inilah yang sering anda dengar orang yang menggunakan pemulihan mengenai diri mereka ("Sebelum saya menjadi bersih", seseorang mungkin mengatakan dalam mesyuarat pemulihan), atau mengenai orang lain ("Rakan saya sudah bersih selama 5 tahun").
Ia mungkin seperti pilihan perkataan yang tidak berbahaya; jika ujian dadah positif "kotor" dan ujian ubat negatif "bersih", mengapa perkara yang sama tidak berlaku bagi seseorang yang menggunakan dadah? (Nota sampingan: Juga tidak bagus untuk menyebut ujian dadah kotor atau bersih. Mari kita berpegang pada positif atau negatif, kan?)
Walaupun banyak orang yang menggunakan kata "bersih" dalam konteks ini tidak semestinya merujuk kepada pengguna dadah sebagai kotor, itu adalah implikasinya.
Dan menggunakan kata "kotor" mempunyai kesan yang sangat melekakan, terutama dalam konteks perubatan.
Ini sangat merosakkan ketika datang ke wanita dan jangkitan seksual (IMS). Memanggil wanita yang memiliki IMS "kotor" mirip dengan pelacur, melabel seseorang sebagai "kurang dari" kerana kehidupan seks mereka.
Tetapi daging lembu utama saya dengan kata "bersih," terutama dalam lingkaran pemulihan, adalah bahawa ia menyiratkan semacam ujian kemurnian untuk ketenangan.
Dengan kata lain, agar seseorang tidak sedar, darahnya mesti bebas daripada ubat-ubatan yang boleh disalahgunakan oleh seseorang.
Tetapi itu adalah standard yang tidak realistik yang banyak dalam pemulihan (termasuk saya) pasti gagal.
Apa yang mungkin menjadi pil anti-kegelisahan yang diperlukan secara perubatan untuk satu orang dalam pemulihan boleh menjadi ubat yang sering disalahgunakan oleh orang lain. Ubat yang penting bagi orang yang mempunyai ADHD berfungsi boleh menjadi perkara yang sama dengan orang yang berbeza dalam pemulihan.
Ramai di antara kita yang dalam pemulihan bergantung pada ubat-ubatan untuk memastikan kita sentiasa tenang. Sekiranya anda mempunyai kegelisahan yang melemahkan tetapi tidak boleh minum pil anti-kegelisahan, alkohol (atau ubat lain) lebih menarik.
Namun, terlalu kerap orang yang dalam pemulihan merasakan bahawa mereka harus memenuhi ujian kemurnian "bersih". Namun, semua yang dilakukan adalah mengecualikan orang dari tempat pemulihan dan membuat orang merasa malu kerana mengambil ubat yang boleh menyelamatkan nyawa.
Gangguan penggunaan bahan tidak nyata pada setiap orang secara sama, jadi banyak istilah yang kita gunakan semestinya bersifat subjektif.
Tetapi kata-kata seperti "bersih" (dan yang paling pasti "kotor") tidak meninggalkan ruang untuk nuansa.
Belum lagi, mereka stigma untuk boot.
Saya sangat yakin bahawa, ketika bercakap mengenai orang lain, orang harus mematuhi garis panduan Associated Press 100 peratus. Saya menjadi sedikit bertentangan apabila orang mahu merujuk diri mereka dengan syarat-syarat ini.
Secara amnya, saya seorang penyokong yang cukup kuat agar orang dapat menyebut diri mereka apa sahaja yang mereka rasa paling sesuai.
Sebagai contoh, saya menggelar diri saya seorang alkohol setiap masa kerana a) Saya tahu saya adalah satu dan b) itu adalah peringatan peribadi bagi diri saya bahawa tidak ada ruang untuk saya untuk alkohol.
Itu bukan sesuatu yang saya salah gunakan untuk satu masa. Ini adalah zat yang saya ketagih sepenuhnya.
Oleh itu, jika anda dalam pemulihan dan menganggap diri anda bersih adalah bahagian penting dalam pemulihan anda, lakukanlah.
Tetapi jika tidak - dan itu hanya jalan pintas yang berguna - pertimbangkan alternatif.
Tenang, bebas dadah, bebas zat, dan berpantang semuanya terlintas di fikiran sebagai kata-kata yang mungkin merupakan pengganti yang sesuai, tidak ada yang membawa konotasi yang memalukan.
Dan tolong, jangan gunakannya untuk merujuk kepada orang lain. Sebagai gantinya, tetap berpegang pada alternatif yang neutral kecuali mereka memberitahu anda sebaliknya.
Perkataan benar-benar penting. Dan dalam komuniti yang telah memerangi rasa malu, penghakiman, dan bahkan permusuhan, lebih penting lagi kita melakukan apa yang kita mampu untuk memecahkan stigma sekali dan untuk semua.
Sekiranya anda berminat untuk menggunakan bahan yang tidak menstigma dan / atau garis panduan Associated Press yang disemak semula, lihat pautan di bawah:
- Kata-kata yang Kita Gunakan Penting: Mengurangkan Stigma Melalui Bahasa dari National Alliance of Advocates for Buprenorphine Treatment
- Memperhatikan Pilihan Kata Semasa Menulis Tentang Ketagihan dari Laporan Nieman
- AP Belajar Bercakap Mengenai Ketagihan. Adakah Media Lain Akan Mengikuti? dari Undark
Katie MacBride adalah penulis bebas dan editor bersekutu untuk Anxy Magazine. Anda boleh mendapatkan hasil karyanya di Rolling Stone dan Daily Beast, di antara kedai lain. Dia menghabiskan sebahagian besar tahun lalu untuk mengerjakan dokumentari mengenai ganja perubatan penggunaan pediatrik. Dia kini menghabiskan banyak masa di Twitter, di mana anda boleh mengikutinya di @msmacb.
