Ujian A1C adalah jenis ujian darah. Ini memberikan maklumat mengenai kadar gula darah rata-rata anda selama dua hingga tiga bulan terakhir. Sekiranya anda menghidap diabetes jenis 2, ujian ini dapat membantu anda mengetahui sejauh mana rancangan rawatan anda berjalan lancar.
Faktor apa yang mempengaruhi keputusan A1C saya?
Hasil ujian A1C anda mungkin berbeza dari satu ujian ke ujian yang lain. Beberapa faktor boleh mempengaruhi hasilnya, termasuk:
Perubahan dalam rancangan rawatan anda
Sekiranya anda baru-baru ini mengubah tabiat gaya hidup atau rancangan rawatan untuk diabetes jenis 2, ini boleh mempengaruhi kadar gula darah rata-rata anda. Ada kemungkinan rancangan rawatan anda menjadi kurang berkesan dari masa ke masa. Ini boleh mempengaruhi keputusan ujian A1C anda.
Tambahan atau penggunaan bahan
Menggunakan suplemen, ubat-ubatan, atau ubat-ubatan tertentu (seperti candu) mungkin memberi kesan kepada hasil ujian A1C anda. Contohnya, pengambilan vitamin E (pada dos 600 hingga 1200 miligram sehari) atau suplemen vitamin C (1 gram atau lebih setiap hari selama 3 bulan) boleh mempengaruhi hasilnya. Pengambilan alkohol dan opioid kronik juga boleh menyebabkan hasil yang salah.
Perubahan hormon
Perubahan tahap hormon anda boleh mempengaruhi kadar gula darah anda, yang dapat mempengaruhi hasil ujian A1C anda.
Sebagai contoh, jika anda mengalami banyak tekanan untuk jangka masa yang panjang, ini dapat meningkatkan kadar hormon stres dan kadar gula dalam darah anda. Sekiranya anda hamil atau mengalami menopaus, itu juga boleh mempengaruhi tahap hormon dan gula darah anda.
Gangguan darah
Sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan yang mempengaruhi sel darah merah anda, ia berpotensi mempengaruhi keputusan ujian A1C anda. Contohnya, penyakit sel sabit dan talasemia boleh menjadikan ujian tidak boleh dipercayai. Kehilangan darah baru-baru ini, pemindahan darah, atau kekurangan zat besi juga dapat mempengaruhi hasilnya.
Keadaan makmal
Perubahan kecil dalam persekitaran dan prosedur makmal berpotensi mempengaruhi keputusan ujian makmal, termasuk ujian A1C. Sebagai contoh, perubahan suhu atau peralatan mungkin membuat perbezaan.
Sekiranya tahap A1C anda berubah dari satu ujian ke ujian yang lain, doktor anda dapat membantu anda memahami sebabnya. Beritahu mereka jika anda telah membuat perubahan pada tabiat sehari-hari, penggunaan ubat-ubatan, atau penggunaan makanan tambahan. Beritahu mereka tentang kehilangan darah, penyakit, atau tekanan baru-baru ini yang anda alami.
Sekiranya diperlukan, mereka mungkin mengesyorkan perubahan gaya hidup atau rancangan rawatan anda. Dalam beberapa kes, mereka mungkin memerintahkan ujian lain untuk mengesahkan hasilnya.
Berapa kerap saya mesti mendapat ujian A1C?
Menurut Persatuan Diabetes Amerika (ADA), doktor anda harus menguji tahap A1C anda sekurang-kurangnya dua kali setahun. Bergantung pada sejarah kesihatan anda, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian yang lebih kerap.
Tanya doktor anda seberapa kerap anda harus menjalani ujian A1C.
Apakah keputusan ujian A1C saya?
Hasil ujian A1C dilaporkan sebagai peratusan. Semakin tinggi peratusannya, semakin tinggi kadar gula darah anda dalam beberapa bulan kebelakangan ini.
Secara umum, ADA mencadangkan bertujuan untuk keputusan ujian A1C sama dengan atau lebih rendah daripada 7 peratus. Tetapi sasaran individu anda mungkin berbeza, bergantung pada sejarah kesihatan anda. Doktor anda dapat membantu anda menetapkan sasaran yang selamat untuk anda.
Tanya doktor anda berapa tinggi keputusan ujian anda.
Adakah saya gagal sekiranya keputusan ujian saya tinggi?
Diabetes jenis 2 adalah penyakit yang kompleks. Anda memerlukan masa untuk menyusun rancangan rawatan yang sesuai untuk anda. Oleh kerana aspek lain dalam hidup anda berubah, rancangan rawatan anda mungkin juga perlu disesuaikan.
Sekiranya keputusan ujian A1C anda tinggi, itu tidak bermakna anda gagal. Sebaliknya, ini mungkin merupakan tanda bahawa rancangan rawatan anda perlu diubah. Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui mengenai pilihan rawatan anda dan langkah-langkah yang boleh anda lakukan untuk menguruskan tahap gula dalam darah anda.
Sekiranya anda menghadapi masalah mengikuti rancangan rawatan anda, beritahu doktor anda. Dalam beberapa kes, mereka mungkin dapat memberikan rawatan yang lebih mudah untuk anda gunakan. Atau mereka mungkin mempunyai petua untuk membantu anda mengikuti rancangan semasa anda.
Strategi apa yang boleh saya gunakan untuk menguruskan gula darah saya?
Untuk membantu menguruskan kadar gula darah anda, doktor anda mungkin mengesyorkan satu atau lebih perkara berikut:
- perubahan pada diet anda, bersenam
rutin, atau tabiat gaya hidup yang lain - ubat oral, suntikan
ubat-ubatan, atau gabungan kedua-duanya - pembedahan penurunan berat badan
Doktor anda mungkin merujuk anda kepada pakar yang dapat membantu anda mengembangkan tabiat gaya hidup sihat dan rancangan rawatan yang berkesan. Sebagai contoh, pakar diet dapat membantu anda merancang rancangan makan untuk kawalan gula darah yang optimum. Pakar kesihatan mental dapat membantu anda mengatasi tekanan.
The takeaway
Ujian A1C dapat memberikan maklumat berguna mengenai tahap gula darah anda dan keberkesanan rancangan rawatan anda untuk diabetes jenis 2. Untuk mengetahui maksud keputusan ujian anda, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka dapat membantu anda memahami hasil anda dan membuat perubahan pada rancangan rawatan anda jika diperlukan.
