Komplikasi Anemia Sel Sickle: 10 yang perlu diperhatikan

Memahami anemia sel sabit

Anemia sel sickle (SCA), juga dikenal sebagai penyakit sel sabit, adalah gangguan sel darah merah (RBC) yang diwarisi. Ini adalah hasil mutasi genetik yang menyebabkan RBC tersasar.

SCA mendapat namanya dari bentuk sabit sel darah merah yang menyerupai alat pertanian yang disebut sabit. Biasanya, RBC berbentuk seperti cakera.

RBC mengangkut oksigen ke organ dan tisu badan anda. SCA menjadikan RBC lebih sukar untuk membawa oksigen yang mencukupi.

Sel-sel sabit juga dapat tersangkut di saluran darah anda, menghalang aliran darah ke organ anda. Ini boleh menyebabkan keadaan yang menyakitkan yang dikenali sebagai krisis sel sabit. Ini juga dapat menyumbang kepada perkembangan pelbagai komplikasi.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai komplikasi ini dan bagaimana anda dapat mengurangkan risiko menghidapnya.

1. Kerosakan organ

SCA menyebabkan darah kekurangan oksigen, dan ini biasanya tidak cukup parah sehingga menyebabkan kerosakan organ. Tetapi jika sel sabit tersekat di saluran darah dan menyekat aliran darah ke organ, ia boleh menyebabkan kerosakan kekal pada organ, termasuk ginjal, hati, dan limpa.

Walaupun kerosakan organ tidak dapat dipulihkan, anda boleh memperlahankan proses jika anda mengatasinya pada peringkat awal. Itulah satu sebab mengapa pemeriksaan doktor secara berkala penting bagi orang yang menghidap SCA.

2. Sindrom dada akut

Sindrom dada akut berpunca daripada sel sabit yang menghalang saluran darah yang menuju ke paru-paru anda.

Gejalanya termasuk:

• batuk
• sakit dada
• kesukaran bernafas

Sekiranya anda menghidap SCA dan menyedari gejala ini, dapatkan rawatan perubatan segera. Sindrom dada akut boleh mengancam nyawa

3. Sindrom kaki-tangan

Sindrom kaki-kaki, kadang-kadang disebut daktilitis, berlaku apabila sel sabit menyekat saluran darah tangan atau kaki. Bagi sesetengah orang, ini mungkin merupakan gejala pertama SCA yang ketara.

Ia ditandakan dengan pembengkakan yang menyakitkan di tangan atau kaki. Ia juga boleh menyebabkan demam pada sesetengah orang.

Mengubati sindrom kaki-kaki biasanya melibatkan kombinasi minum lebih banyak cecair dan ubat sakit.

4. Pertumbuhan yang tertunda

RBC menyokong pertumbuhan badan anda dengan menyediakan oksigen dan nutrien lain yang diperlukan untuk perkembangan. Apabila mereka tidak mengandungi oksigen dan nutrien kerana SCA, ia dapat menyebabkan kadar pertumbuhan yang lebih perlahan pada anak-anak dan permulaan akil baligh pada remaja. Pada lelaki, ia juga boleh menyebabkan kemandulan.

5. Kehilangan penglihatan

Lama kelamaan, saluran darah kecil yang membekalkan darah ke mata anda dapat tersumbat dengan sel sabit, menyebabkan kerosakan pada retina anda. Beberapa orang juga mengembangkan saluran darah tambahan kerana oksigen berkurang. Kedua-duanya boleh menyumbang kepada kehilangan penglihatan.

Inilah sebabnya mengapa doktor sangat mengesyorkan agar orang yang menghidap SCA mengikuti ujian oftalmik tahunan.

6. Batu empedu

Apabila hati anda memecah RBC, badan anda membuat bahan yang disebut bilirubin. Sel-sel sabit pecah pada kadar yang lebih cepat daripada RBC biasa, menghasilkan lebih banyak bilirubin. Bilirubin yang terlalu banyak dapat membentuk batu empedu di pundi hempedu, organ kecil yang menyimpan empedu dan membantu pencernaan.

Gejala batu empedu termasuk:

• sakit di bahagian kanan atas perut anda
• sakit di bahagian tengah perut anda tepat di bawah sternum anda
• sakit belakang antara bilah bahu anda
• sakit di bahu kanan
• pening dan muntah

Dalam beberapa kes, batu empedu dapat dilarutkan dengan ubat. Pada yang lain, mereka mungkin perlu dikeluarkan secara pembedahan.

7. Penyerapan splenik

Limpa adalah organ yang bertanggungjawab menyaring darah untuk membuang sisa sel, menjaga keseimbangan cairan, dan mengaktifkan sel darah putih untuk sistem kekebalan tubuh. Penyerapan splenik berlaku apabila saluran splenik tersekat oleh sebilangan besar sel sabit.

Gejala penyerapan splenik merangkumi:

• bibir pucat
• pernafasan pantas
• dahaga yang melampau
• degupan jantung yang cepat
• kelemahan secara tiba-tiba
• sakit di perut kiri

Penyerapan splenik memerlukan rawatan segera, biasanya dengan pemindahan darah. Sekiranya ia berlaku secara berkala, anda mungkin perlu mengeluarkan limpa anda.

8. Jangkitan

Limpa juga membantu menyaring darah dan melawan bakteria yang berpotensi berbahaya. Sel-sel sickle dapat merosakkan limpa, membuat Anda lebih rentan terhadap jangkitan, termasuk selesema, radang paru-paru, dan meningitis

Jenis jangkitan ini boleh menjadi serius pada mereka yang menghidap SCA, jadi penting untuk berjumpa doktor sekiranya anda mempunyai:

• demam
• sakit badan
• batuk
• keletihan

9. Ulser kaki

Ulser kaki adalah luka terbuka di kulit kaki anda. Orang dengan SCA lebih cenderung mengembangkannya.

Gejala ulser kaki termasuk:

• bengkak
• sensasi sakit pada kaki
• rasa berat di kaki
• kulit yang jengkel di sekitar luka terbuka

Ulser kaki dirawat dengan pembalut mampatan dan salap topikal. Dalam beberapa kes, anda mungkin memerlukan antibiotik untuk mencegah atau merawat jangkitan pada luka.

10. Pukulan

Penyumbatan pada mana-mana saluran darah di otak anda boleh menyebabkan strok. Ini adalah keadaan serius yang boleh membawa akibat yang berkekalan.

Dapatkan rawatan kecemasan jika anda mengalami:

• percakapan yang tidak jelas
• ketidakupayaan untuk mengangkat satu lengan
• terkulai pada satu sisi wajah
• kebas, selalunya hanya pada satu bahagian badan
• kesukaran berjalan atau menggerakkan tangan anda
• kekeliruan
• masalah ingatan
• kesukaran bercakap atau memahami bahasa lisan
• sakit kepala
• kehilangan kesedaran atau koma

Gaya hidup berubah menjadi risiko komplikasi yang lebih rendah

Komplikasi SCA tidak selalu dapat dicegah. Tetapi beberapa perubahan gaya hidup yang penting dapat mengurangkan risiko anda atau mengurangkan keparahannya.

Bersenam secara sederhana

Adalah penting bagi orang dewasa dan kanak-kanak dengan SCA untuk melakukan senaman secara berkala.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengesyorkan agar orang yang menghidap SCA mendapat 150 minit aktiviti aerobik sederhana, seperti berbasikal atau berjalan kaki, setiap minggu. Anda mungkin mempertimbangkan untuk membahagikan jumlah masa yang disyorkan kepada lima sesi 30 minit setiap minggu.

CDC juga menyarankan untuk melakukan aktiviti pengukuhan cahaya, seperti mengangkat beban, sekurang-kurangnya dua hari seminggu.

Walaupun penting untuk aktif, cubalah menghindari senaman berat atau aktiviti yang berat, kerana ini boleh menyebabkan sesak nafas.

Makan seimbang

Untuk membantu badan anda membuat lebih banyak sel darah merah, makan makanan yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian yang berwarna-warni. Cuba hadkan penggunaan gula halus dan makanan goreng anda.

Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk mengambil suplemen asid folik. Sumsum tulang memerlukan asid folik untuk membuat sel darah merah baru.

Minum air

Anda harus minum banyak cecair sepanjang hari, terutama dalam cuaca panas atau semasa bersenam. Dehidrasi meningkatkan risiko anda mengalami krisis sel sabit. Matikan 8 hingga 10 gelas air setiap hari. Rancang untuk memiliki beberapa lagi jika hangat atau anda akan lebih banyak bersenam daripada biasa.

Menguruskan tekanan

Tekanan juga boleh mencetuskan krisis sel sabit. Walaupun mustahil untuk menghindari semua bentuk tekanan, beberapa amalan untuk menguruskan tekanan termasuk:

• tetap teratur dan merancang hari anda
• meluangkan masa untuk berehat dan berehat
• mendapat tidur yang mencukupi
• senaman pernafasan
• berlatih yoga atau tai chi
• menulis dalam buku harian
• bercakap dengan rakan
• Mendengar muzik
• berjalan di alam semula jadi

Cuba perhatikan bagaimana perasaan anda sepanjang hari. Ini dapat membantu anda mengenal pasti situasi yang membuat anda merasa tertekan sehingga anda dapat berusaha mengelakkan atau mengurangkannya.

Ketahui suhu dan ketinggian

Terdapat kurang oksigen di udara pada ketinggian yang lebih tinggi. Kekurangan oksigen ini boleh mencetuskan krisis. Sekiranya boleh, anda mengelakkan perjalanan ke kawasan tinggi.

Sekiranya anda menghidap SCA, anda juga harus cuba mengelakkan perubahan suhu secara tiba-tiba, seperti melompat ke kolam atau tasik air sejuk. Semasa anda keluar, pastikan anda berpakaian sesuai dengan cuaca dan pertimbangkan untuk menjaga lapisan tambahan yang berguna.

Kurangkan risiko jangkitan anda

Ingat, orang dengan SCA mungkin mempunyai risiko jangkitan yang lebih tinggi. Akibatnya, penting untuk mengambil langkah untuk mengurangkan pendedahan anda kepada virus, bakteria, dan kulat.

Kurangkan risiko anda dengan:

• basuh tangan anda dengan kerap, terutamanya selepas pergi ke bilik mandi dan sebelum makan
• mengelakkan hubungan dengan orang yang mempunyai jangkitan aktif dan menghabiskan masa di persekitaran yang sesak
• memasak dan menyimpan makanan, terutama daging, dengan betul untuk mengelakkan keracunan makanan
• memastikan anda terkini mengenai vaksinasi anda, termasuk vaksinasi selesema
• mengambil sebarang antibiotik seperti yang ditetapkan oleh doktor anda
• mengambil langkah berjaga-jaga tambahan semasa melancong ke luar negara, seperti minum air botol atau membawa antibiotik sekiranya disyorkan oleh doktor anda
• mengelakkan interaksi dengan reptilia, termasuk kura-kura, ular, dan kadal, kerana boleh membawa bahaya Salmonella bakteria

Anda harus menghubungi doktor anda dengan segera sekiranya anda fikir anda mempunyai jangkitan. Rawatan awal dapat mencegah krisis sel sabit yang penuh.

Elakkan merokok

Walaupun merokok buruk untuk kesihatan anda secara umum, lebih berisiko jika anda menghidap SCA. Ini boleh meningkatkan risiko anda untuk sindrom dada akut, yang boleh mengancam nyawa dalam beberapa kes.

Ia juga dapat menyumbang kepada pengembangan:

• krisis sel sabit
• ulser kaki
• pneumonia

Bersedia untuk berhenti merokok? Inilah yang perlu anda ketahui.

Ketahui bila perlu berjumpa doktor

Sekiranya anda menghidap SCA, penting untuk berjumpa doktor sebaik sahaja anda menyangka anda mungkin mengalami komplikasi. Semakin awal anda dapat mengatasi masalah ini, semakin baik peluang anda untuk mencegah masalah jangka panjang.

Komplikasi SCA boleh berlaku secara tiba-tiba, jadi pastikan anda tahu siapa yang harus dihubungi dan ke mana harus mendapatkan rawatan perubatan. Pertimbangkan juga untuk memberikan maklumat ini kepada rakan dan keluarga terdekat.

Anda harus segera mendapatkan rawatan perubatan jika anda mempunyai tanda-tanda dan gejala berikut:

• demam di atas 101 ° F
• kesakitan yang tidak dapat dijelaskan, teruk
• pening
• leher yang tegang
• kesukaran bernafas
• sakit kepala yang teruk
• kulit atau bibir pucat
• ereksi yang menyakitkan berlangsung lebih dari empat jam
• kelemahan pada satu atau kedua-dua belah badan
• penglihatan secara tiba-tiba berubah
• kekeliruan atau ucapan yang tidak jelas
• bengkak secara tiba-tiba di perut, tangan, atau kaki
• warna kuning ke kulit atau putih mata
• penyitaan

Pemeriksaan berkala dengan doktor juga penting untuk mencegah masalah serius. Bayi dengan SCA mesti berjumpa doktor setiap tiga bulan. Kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas, serta remaja dan dewasa, harus berjumpa doktor sekurang-kurangnya sekali setahun, walaupun mereka tidak mengalami sebarang gejala.

Garisan bawah

Anemia sel sabit boleh menyebabkan pelbagai komplikasi, tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko anda menghidapnya. Pastikan anda berjumpa dengan doktor sekurang-kurangnya sekali dalam setahun agar anda dapat memulakan rawatan dengan menangani sebarang masalah yang timbul.