Rheumatoid arthritis (RA) adalah sejenis arthritis yang boleh menyerang sesiapa sahaja pada usia berapa pun. Pakar masih belum mengetahui dengan tepat mengapa atau bagaimana sesetengah orang menghidap penyakit ini.
Namun, mereka tahu bahawa ia berlaku apabila sistem kekebalan tubuh secara salah menyerang tisu-tisu sendi anda. Ini membawa kepada keradangan, kesakitan, dan kekakuan.
Sekiranya anda hidup dengan RA, yakinlah dengan mengetahui bahawa anda tidak sendirian.
Berjumpa dalam talian dengan orang lain yang hidup dengan keadaan yang sama dengan melihat aplikasi RA, forum, kumpulan Facebook dan kumpulan sokongan dalam talian ini.
Blog
Blog adalah cara yang ampuh bagi orang yang melalui pengalaman tertentu untuk mendidik dan memperkasakan pembacanya.
Setiap tahun, Healthline menyusun senarai blog RA terbaik. Blog ini memberikan kemas kini dan komuniti yang kerap dan berkualiti tinggi untuk pembaca mereka.
Aplikasi untuk rheumatoid arthritis
MyVectra
MyVectra adalah aplikasi yang membantu orang yang hidup dengan RA dengan lebih tepat mengesan gejala mereka.
Ia menggunakan gambarajah visual dan laporan ringkasan yang membolehkan anda menunjukkan kepada doktor anda gejala spesifik anda dalam jangka masa yang lebih lama. Ini seterusnya membantu mereka memberikan rawatan terbaik untuk anda.
Muat turun aplikasi ini secara percuma pada peranti Apple atau Android anda.
Cliexa-RA
Aplikasi Cliexa-RA membantu mengesan gejala RA anda dari segi saintifik untuk membuat perubahan komunikasi kepada doktor anda sangat mudah.
Anda boleh memuat turun aplikasi iPhone atau Android pada peranti mudah alih anda.
Jejak + React
Dikembangkan oleh Yayasan Arthritis, Track + React membantu anda mencari yang terasa baik dan buruk dalam kehidupan seharian anda dengan membantu anda mengesan tahap kesakitan anda berkaitan dengan:
- diet
- senaman
- tidur
- aktiviti harian yang lain
Ini juga menawarkan pilihan untuk memindahkan maklumat ini secara langsung ke doktor anda, serta nasihat mengenai pengurusan gejala dari pakar kesihatan.
Muat turun aplikasi ini secara percuma pada peranti Apple atau Android anda.
Sokongan Rheumatoid Arthritis
Aplikasi myRAteam dapat menghubungkan anda dengan orang lain yang tinggal dengan RA untuk mendapatkan sokongan. Anda boleh belajar tentang pengalaman langsung dengan rawatan, terapi, dan diagnosis dari mereka yang mengetahui.
Anda boleh memuat turun aplikasi percuma ini pada peranti Apple atau Android anda.
RheumaHelper
Walaupun aplikasi pembantu reumatologi ini dibuat untuk pakar rheumatologi, ia mempunyai banyak kalkulator dan kriteria untuk merujuk aktiviti penyakit.
Muat turun aplikasi ini secara percuma pada peranti Apple atau Android anda.
Diari Kesakitan Saya: Penjejak Sakit Kronik & Gejala
My Pain Diary memungkinkan untuk mengesan sebarang gejala dan pencetus kesakitan kronik. Anda juga akan menemui maklumat dan peringatan untuk mengesan pencetus tertentu, seperti cuaca.
Anda boleh memuat turun aplikasi iPhone atau Android untuk peranti mudah alih anda.
Kumpulan Facebook untuk rheumatoid arthritis
Penyembuhan Rheumatoid Arthritis Secara Semula Jadi
Rheumatoid Arthritis Healing Naturally Support dibuat untuk menyokong orang yang hidup dengan RA yang berminat dengan kaedah penyembuhan alternatif atau pelengkap, termasuk:
- diet
- jus
- senaman
- pengurusan tekanan
Kini mempunyai hampir 20,000 ahli.
Sokongan dan Kesedaran Rheumatoid Arthritis
Sokongan dan Kesedaran Rheumatoid Arthritis adalah kumpulan yang menawarkan dan beroperasi dengan baik dan menghormati orang yang hidup dengan RA. Kini mempunyai kira-kira 3,000 ahli.
Hidup dengan Rheumatoid Arthritis
Sertailah halaman Facebook yang berfokus pada Healthline, Living with Rheumatoid Arthritis, untuk maklumat terkini mengenai rawatan RA, ubat-ubatan, dan berita yang berkaitan. Ketahui lebih lanjut mengenai penyakit anda di sini dan berhubung dengan orang lain seperti anda.
Dengan lebih dari 41,000 suka, Hidup dengan Rheumatoid Arthritis memberi anda peluang unik untuk berkomunikasi dengan orang lain dan belajar dari pengalaman mereka. Ahli kumpulan mengemukakan soalan secara berkala, jadi anda boleh menjawab dengan kepakaran anda atau bertanya sendiri.
Sendi Berkerut
Dengan nama kumpulan yang menyeronokkan dan menjatuhkan diri seperti Squeaky Joints, anda tahu bahawa ahli halaman Facebook ini boleh ketawa di wajah RA.
Kumpulan ini diasaskan oleh dua wanita yang tinggal bersama RA tetapi masih menikmati kehidupan sepenuhnya. Ia bersifat peribadi dan terhad untuk orang yang mempunyai RA.
Kirim permintaan untuk bergabung dan membuka dunia orang penyayang yang mendapat ketenangan dalam berkongsi pengalaman mereka antara satu sama lain.
Kumpulan Sokongan Rheumatoid Arthritis
Rheumatoid Arthritis Support Group adalah satu-satunya kumpulan lain di Facebook. Ia didedikasikan untuk menyediakan jalan pemulihan dan positif bagi orang yang tinggal bersama RA dan orang tersayang.
Pentadbir dengan senang hati membenarkan ahli baru yang ingin:
- dapatkan nasihat
- berkongsi pengalaman mereka
- hanya bercakap dengan orang lain yang memahami apa yang mereka lalui setiap hari
Kumpulan ini bertujuan untuk memberi maklumat kepada ahli juga. Sesiapa yang menjual produk dilarang sama sekali dari kumpulan.
Forum Rheumatoid Arthritis
Rheumatoid Arthritis Forum adalah kumpulan Facebook yang didedikasikan untuk memberi orang dengan RA tempat untuk berkongsi, memberi komen dan mendengar. Ditubuhkan oleh Penny Henthorn pada tahun 2012, kumpulan ini terbuka untuk sesiapa sahaja dan mempunyai ribuan suka.
Anda boleh melihat beberapa siaran setiap hari, dengan topik mulai dari kisah peribadi hingga berita mengenai ubat baru hingga perbandingan gejala. Setiap catatan menghasilkan perbincangan yang meriah dan sokongan mesra.
Lelaki Rheumatoid Arthritis
Untuk mendapatkan humor dan inspirasi harian, kunjungi Rheumatoid Arthritis Guy.
Pengarang blog dan pengasas kumpulan Facebook adalah seorang pemuda yang tinggal bersama RA. Dia berkongsi pengalaman harian peribadi dengan penyakit ini dengan membayangkan dirinya sebagai pahlawan super yang tidak mungkin.
Berkongsi kejayaan, kemunduran, dan segala yang ada di antara mereka, RA Guy memberikan pengikutnya wawasan penting dan peluang untuk memberi komen dan melibatkan orang lain dalam perbincangan.
RA Chicks di Facebook
Walaupun RA Chicks bermula dengan pemikiran wanita, ia terbuka untuk semua jenis kelamin dan bagi mereka yang hidup dengan semua bentuk artritis autoimun. Anda boleh mendapatkan sokongan, sumber, dan komuniti di forum.
Kumpulan sokongan dan forum untuk RA
Anak ayam RA
Dikaitkan dengan kumpulan Facebook yang telah disebutkan, RA Chicks yang sentiasa menggembirakan memberi inspirasi kepada peminat dan pengikut mereka dengan kecerdasan, humor, sokongan, dan banyak maklumat berguna.
Diasaskan oleh beberapa wanita dengan RA, komuniti dalam talian tidak lama lagi menjadi 11,000 ahli.
Dapatkan maklumat terkini mengenai hidup dengan penyakit ini, sertai forum untuk membincangkan pengalaman anda dengan orang lain, dan kongsi kisah peribadi anda untuk membantu memberi inspirasi kepada orang lain.
Artritis reumatoid
Rheumatoid Arthritis Support adalah forum aktif yang penuh dengan pengguna yang mempunyai pengalaman untuk dikongsi dan soalan untuk diajukan. Anda boleh menjadi ahli kumpulan dengan mendaftar dan bersetuju dengan peraturan.
Setelah masuk, anda boleh menyertai perbualan mengenai topik-topik mulai dari kesan sampingan ubat-ubatan hingga perancang keluarga dengan RA hingga gejala baru. Sebilangan besar topik aktif setiap hari, jadi anda mungkin akan menemui rakan perbualan yang mesra setiap kali anda log masuk.
Hidup Ya! Sambungkan Kumpulan
Hidup Ya! Connect Groups ditawarkan oleh Arthritis Foundation. Ia menawarkan hubungan sosial kepada sesiapa sahaja yang tinggal dengan RA atau mereka yang menyokongnya.
Terdapat juga acara dan aktiviti pendidikan yang membantu mengembangkan strategi dan cara mengatasi positif untuk memajukan diri.
Kekuatan Harian
Lebih 2,000 ahli berkomunikasi di forum aktif Daily Strength untuk membincangkan pengalaman bersama mereka dengan RA. Orang yang berpikiran sama membincangkan cara mengatasi dan rawatan baru serta mengemukakan soalan untuk dijawab oleh masyarakat.
Organisasi bukan untung untuk RA
Sambung RA
Arthritis Foundation adalah organisasi bukan untung yang didedikasikan untuk memperbaiki kehidupan orang-orang dengan semua jenis artritis. Ia menganjurkan komuniti dalam talian untuk mendapatkan sokongan.
Selama bertahun-tahun, kumpulan dalam talian telah menyediakan forum RA kepada orang ramai untuk berbincang, berkongsi, dan belajar mengenai penyakit ini.
Forum ini dihuni oleh pemula dan veteran. Yang terakhir ini menyambut baik, memberi semangat dan berdedikasi untuk membantu pesakit yang baru didiagnosis mengatasi penyakit ini.
Dengan berbilang topik perbincangan berlangsung sekaligus, anda dapat mencari jawapan untuk sebarang pertanyaan yang anda ada mengenai RA.
American College of Rheumatology
American College of Rheumatology (ACR) menawarkan sumber untuk mereka yang hidup dengan penyakit reumatik dan penjaga dan penyokong mereka. Mereka mempunyai pusat sumber yang besar dengan cara untuk mencari penyokong, doktor, dan rawatan (dalam bahasa Inggeris dan Sepanyol).
Sastera untuk RA
Artritis Hari Ini
Arthritis Today adalah majalah yang diterbitkan oleh Arthritis Foundation yang memfokuskan kepada rawatan dan cadangan gaya hidup semasa, yang ditulis oleh doktor dan profesional kesihatan. Ia terdapat dalam versi cetak dan digital.
Artritis & Rheumatologi
Arthritis & Rheumatology, jurnal rasmi ACR, menerbitkan penyelidikan klinik, meninjau artikel, editorial, dan bahan pendidikan lain yang berkaitan dengan penyakit reumatik.
Ia ditulis terutamanya untuk penyelidik dan doktor dan percuma untuk anggota ACR.
Rawatan & Penyelidikan Artritis
Juga jurnal rasmi ACR dan Association of Rheumatology Health Professionals, Arthritis Care & Research memfokuskan pada penyelidikan hasil klinikal dan polisi penjagaan kesihatan, dan ia menerbitkan garis panduan amalan klinikal apabila tersedia. Ia juga percuma untuk ahli ACR.
Ahli Rheumatologi
The Rheumatologist, diterbitkan setiap bulan oleh ACR, mengkaji trend terkini dan penyelidikan saintifik mengenai pilihan rawatan baru untuk profesional penjagaan kesihatan dan orang yang hidup dengan RA.
Bersosial
Dengan begitu banyak forum, komuniti dalam talian, kumpulan sokongan, dan halaman Facebook yang dikhaskan untuk mengatasi RA, tidak ada alasan untuk membiarkan penyakit ini diturunkan. Ikuti contoh rakan sebaya RA anda dan sertai perbualan.
Dengan berkongsi pengalaman anda dengan orang lain dan membaca apa yang dikatakan oleh rakan anda dengan RA, anda boleh belajar banyak tentang cara hidup setiap hari dengan keadaan anda.
-obsession.jpg)
