Artikel ini mengandungi perihal penyalahgunaan yang mungkin menyusahkan sesetengah pihak. Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenali mengalami keganasan rumah tangga, bantuan tersedia. Hubungi Hotline Keganasan Domestik Nasional 24/7 di 800-799-SELAMAT untuk mendapatkan sokongan sulit.
Ashley-Lauren Elrod baru berusia 6 tahun ketika dia didera secara seksual oleh ahli keluarga. Penderaan tersebut berterusan sehingga dia berumur 10 tahun.
Satu-satunya sebab seseorang mendapat tahu mengenai penyalahgunaan itu, katanya, kerana ketika dia masih di sekolah menengah, seorang mangsa yang terselamat juga muncul.
Dari situ, kata Elrod, Pusat Advokasi Kanak-kanak Chicago dan polis dipanggil, tuduhan diajukan, dan pelakunya ditangkap dan didakwa.
Selama ini, Elrod bergelut dengan kesihatan mentalnya, tetapi "bukan kebiasaan bagi budaya saya untuk mencari terapis atau seseorang," katanya.
Oleh itu, dia pergi ke kuliah dan fokus untuk berusaha membina kerjaya di industri hiburan.
"Semuanya, dengan cara, tersapu di bawah karpet," kata Elrod, "dan terkubur di bawah kesempurnaanku, yang merupakan topeng ini yang aku pakai sejak sekian lama."
Tetapi di kuliah, dia menghadapi gangguan seksual semasa bekerja sebagai pelakon yang berdiri sendiri. "Pengeluar malas berfikir bahawa mereka boleh melakukan apa sahaja kerana mereka berada di atas anda," kata Elrod.
Dia mengalami revictimization, atau pendedahan berulang terhadap penyalahgunaan.
Akhirnya, ia menjadi sangat luar biasa, katanya, "sehingga saya mengalami kerusakan pada tahun 2013. Semuanya hanya menjadi kenyataan."
Elrod secara rasmi menerima diagnosis gangguan tekanan pasca trauma (PTSD), dan sejak itu dia menjalani terapi.
Hari ini, dia juga belajar untuk mendapatkan sijil kaunseling kesihatan mentalnya untuk membantu mangsa serangan seksual yang lain, dan dia berada di dewan penasihat dengan organisasi yang membantu menuntut penderitanya.
Tetapi jalan menuju ke sana tidak mudah.
Ia tidak ada kaitan dengan yang terselamat
Tidak kira berapa kali seseorang mengalami penyalahgunaan, itu bukan kesalahan mereka.
Senang berfikir bahawa kilat tidak pernah menyerang dua kali, tetapi itu tidak benar.
Diserang secara seksual meletakkan anda pada risiko yang lebih tinggi untuk diserang lagi pada masa akan datang. Mengalami penderaan kanak-kanak atau keganasan rumah tangga juga meningkatkan kemungkinan revictimization.
Walaupun terdapat banyak teori mengenai mengapa seseorang mungkin mengalami penderaan rumah tangga atau seksual lebih dari sekali, satu perkara yang jelas: Penyebaran revictimization boleh menjadi bencana.
Cukup sukar bagi mangsa rogol untuk dipercayai sekali. Lebih sukar untuk dipercayai berulang kali.
"Kami tidak percaya mangsa yang selamat pada amnya. Kami benar-benar meragui kredibiliti mereka, ”kata Shana Maier, seorang pengarang dan profesor keadilan jenayah di Universiti Widener.
"Mereka jarang dipercayai pertama kalinya, jadi saya rasa ketika itu terjadi untuk kali kedua, ada lapisan lain yang menyalahkan dan menyoal mangsa," kata Maier. "Saya rasa ini menunjukkan sikap masyarakat umum."
Dengan kata lain, apabila seseorang terselamat dari keganasan rumah tangga, serangan seksual, atau pemerkosaan lebih dari sekali, orang lebih cenderung menganggap ada sesuatu yang salah dengan orang yang selamat daripada pelaku (yang merupakan definisi mangsa yang menyalahkan).
Orang sukar untuk mempercayai bahawa perkara buruk berlaku kepada sesiapa sahaja, kata Maier. Sebaliknya, mereka suka mempercayai bahawa perkara buruk hanya berlaku jika seseorang melakukan sesuatu atau mempunyai kerentanan semacam itu.
"Individu berusaha untuk mengetahui atau menunjukkan apa yang dilakukan oleh mangsa yang berbeza daripada apa yang akan mereka lakukan kerana itu membuat mereka merasa lebih selamat di dunia," kata Maier.
Pada hakikatnya, menyoal mangsa atau mangsa yang dipersalahkan melupakan isu yang lebih besar.
Daripada bertanya mengapa seseorang mengalami penyalahgunaan berkali-kali, lebih berguna untuk melihat mengapa penyalahguna cenderung mengulangi tingkah laku itu lebih dari sekali.
"Terdapat banyak penyelidikan yang menunjukkan bahawa penyalahgunaan sering tidak hanya menyalahgunakan sekali," kata Maier.
Stigma memainkan peranan penting
Sangat sukar untuk mengemukakan kisah penyalahgunaan anda.
Sebilangan orang memerlukan masa sebelum tampil ke hadapan. Mereka perlu mencari kekuatan sendiri.
Tetapi apabila mereka melakukan dan tidak menemui apa-apa kecuali soalan atau keraguan, itu menjadikan semuanya lebih sukar.
"Berhenti berkata, 'Mengapa kamu tidak maju lebih awal,'" kata Elrod.
"Tidak mengapa. Anda tidak berada dalam situasi di mana anda boleh memberitahu saya kapan saya harus maju atau tidak, kerana anda tidak berada di dalam kepala saya. Anda tidak berada di dalam badan saya. Anda tidak faham apa yang berlaku ... jadi jangan menilai.
"Beberapa orang mungkin memiliki keberanian tepat setelah kebetulan memberitahu seseorang, dan itu luar biasa. Tetapi bagi sebilangan besar daripada kita, kita tidak dapat melakukannya, "kata Elrod.
Perkara ini berlaku terutamanya jika penderaan itu berlaku daripada ahli keluarga, atau berlaku lebih daripada sekali.
Sukar untuk melihatnya datang
"Penerimaan pertama saya atau menormalkan penyalahgunaan sebenarnya bermula ketika saya berumur 5 tahun," kata Jamie Wright. “Saya mengalami masa kanak-kanak yang sangat sulit yang dilanda banyak trauma. Saya dianiaya, saya menyaksikan ibu saya mengalami keganasan rumah tangga. "
Ketika Wright bertemu dengan orang lain yang penting, yang secara fizikalnya kasar, dia langsung tidak menyedari bendera merah. "Saya tidak tahu bagaimana mengenali penderaan emosi," jelasnya.
Itu adalah asmara puting beliung. Mereka bertemu pada bulan Ogos dan bertunang pada bulan September. Dia menjadi ganas pada bulan Disember ketika dia mencengkam lehernya dan menggoncangnya.
Pada April 2020, dia akhirnya memanggil 911 dan melarikan diri ke tempat perlindungan wanita setelah dia memukulnya dengan kuat dengan komputer riba sehingga dia mengetuk beberapa giginya.
Melihat ke belakang, Wright menyedari bahawa dia telah mula menjadi emosional pada awal September dan Oktober. Dia langsung tidak melihatnya
Dan itu tidak biasa.
Ramai orang yang mengalami penderaan emosi tidak langsung melihatnya. Ia boleh bermula dengan sangat halus.
"Saya tidak mempunyai alat untuk memahami bahawa ketika dia memanggil saya di luar nama saya atau ketika dia membuat saya merasa seperti saya adalah orang yang salah kerana hanya menjadi diri saya, itu adalah penderaan emosi," kata Wright.
"Hanya pada saat dia mengetuk gigi, saya belajar alat-alat itu."
Lebih-lebih lagi, penyalahgunaan emosi sering kali boleh menimbulkan perasaan cemas, rasa bersalah, dan harga diri yang rendah, yang seterusnya menjadikan anda lebih cenderung untuk menormalkan penyalahgunaan ke depan dan cenderung untuk meminta pertolongan.
Wright mengatakan bahawa penyalahgunaannya secara fizikal mendera wanita itu dua kali sebelum kejadian yang akhirnya mendorongnya untuk pergi.
Tetapi kedua-duanya, penyalahgunaan itu berlaku ketika mereka dalam perjalanan, dan dia tidak mengenali sesiapa yang berdekatan. "Saya takut untuk memanggil polis kerana saya berada di luar zon selesa saya," katanya.
Juga sukar untuk menamatkan hubungan. Banyak mangsa yang tersayang menyukai penyalahguna mereka pada suatu ketika, dan sementara mereka mungkin mahu penganiayaan itu berakhir, mereka mungkin sukar untuk menjauhkan diri dari orang itu.
Ia boleh memberi kesan jangka panjang dan luas
Apabila orang tidak mendengarkan mangsa yang terselamat, kemungkinan orang lain akan maju.
Ini juga membuat kemungkinan bahawa mangsa yang selamat akan mendapatkan jenis sokongan kesihatan mental yang mereka perlukan. Ini boleh membawa akibat yang serius.
Menurut RAINN:
- 94 peratus wanita yang diperkosa mengalami gejala PTSD selama 2 minggu selepas rogol
- 30 peratus wanita yang diperkosa masih mengalami gejala PTSD 9 bulan kemudian
- 33 peratus wanita yang telah diperkosa telah mempertimbangkan untuk membunuh diri
- 13 peratus wanita yang telah diperkosa telah cuba membunuh diri
Tahap trauma itu - terutamanya apabila tidak dirawat - boleh merosakkan bukan sahaja kesihatan anda tetapi juga kerjaya dan hubungan anda.
Beberapa penyelidikan yang lebih tua juga menunjukkan bahawa trauma dapat menyebabkan beberapa orang yang selamat kembali ke pola hubungan yang biasa, sehingga mereka berisiko mengalami revictimization.
Terapi berdasarkan trauma adalah kunci
"Pertemuan dengan ahli terapi atau psikiatri membolehkan mangsa trauma menghadapi ketakutan mereka secara beransur-ansur dan selamat," kata Leela Magavi, pengarah perubatan serantau untuk Psikiatri Komuniti.
"Setiap orang sembuh dari trauma dengan cara yang berbeda, dan psikiatri atau ahli terapi dapat membantu membimbing proses penyembuhan dengan kecepatan yang terasa nyaman," katanya.
Terapi juga dapat menolong mangsa yang selamat daripada melakukan corak yang merosakkan.
"Salah satu perkara terpenting yang kita miliki adalah suara dalaman," kata Catherine McKinley, profesor bersekutu di Sekolah Pekerjaan Sosial Universiti Tulane.
"Pengalaman kekerasan atau penganiayaan dapat membungkam suara itu, tetapi kita dapat memeliharanya dan menyembuhkan. Pada waktunya, kita sekali lagi dapat mendengarkan suara dalaman kita ketika memberitahu bahawa keadaan ini tidak baik untuk kita, ”katanya.
"Apabila seseorang merasa lebih berkuasa, mereka cenderung untuk menerima tingkah laku buruk daripada orang lain dan memasuki atau menjalin hubungan di mana mereka melihat bendera merah," kata McKinley.
Bantuan tersedia 24/7
Talian Hotline Keganasan Rumah Tangga Nasional (800-799-7233) adalah rahsia dan tersedia sepanjang masa.
Talian Hotline Seksual Nasional (800-656-HARAPAN) juga percuma dan sulit. Anda juga boleh berbual dalam talian.
Simone M. Scully adalah seorang penulis yang gemar menulis mengenai semua perkara kesihatan dan sains. Cari Simone di laman web, Facebook, dan Twitternya.
