Merasakan tendangan kecil dan debaran di perut anda untuk pertama kalinya adalah salah satu tonggak kehamilan yang paling menarik.
Tetapi bagaimana jika anda mengalami kegelapan yang biasa dan anda tidak hamil? Bagi sesetengah wanita, tendangan hantu adalah sesuatu yang akan mereka alami tahun setelah melahirkan.
Apa itu tendangan hantu?
Wanita mengharapkan untuk merasakan tendangan bayi dengan ukuran kecil ketika hamil. Namun, ketika flutter ini terus terjadi lama selepas tempoh selepas bersalin, banyak mamas mula bertanya-tanya apakah ada yang lain (selain kehamilan) berlaku.
Menurut Tiffany Woodus, MD, FACOG, seorang OB-GYN di Texas, tendangan hantu adalah persepsi berterusan pergerakan janin di perut oleh seorang ibu selepas kehamilan. Dengan kata lain, ini adalah gerakan ringan, mempercepat yang mungkin anda rasakan di perut, hari, minggu, bulan, atau bahkan bertahun-tahun setelah melahirkan.
Ketika ditanya apakah itu normal, Woodus mengatakan, "sukar untuk menentukan apakah sensasi ini normal atau tidak, kerana kita tidak memiliki pemahaman yang jelas tentang apa itu atau apa yang menyebabkannya."
Ini terutama disebabkan oleh kurangnya kajian dan penyelidikan mengenai tendangan hantu. Yang mengatakan, kita buat mempunyai data dari tinjauan kecil yang bertanya kepada wanita mengenai pengalaman mereka dengan tendangan hantu.
Menurut tinjauan dalam talian yang dilakukan oleh Disha Sasan dan rakan-rakannya di Monash University di Australia, wanita dapat mengalami tendangan janin hantu selama beberapa tahun selepas bersalin, dengan seorang wanita merasakan ini melambung hingga 28 tahun selepas bersalin.
Dari 197 wanita yang disurvei, 40 peratus mengatakan mereka mengalami tendangan hantu setelah melahirkan untuk pertama kalinya. Rata-rata, wanita yang disurvei merasakan tendangan hantu selama 6,8 tahun selepas bersalin.
Para penyelidik juga mendapati bahawa 25 peratus wanita menggambarkan pengalaman itu positif, sementara 27 persen merasa kecewa atau bingung dengan tendangan hantu.
Walaupun maklumat dari tinjauan ini memberi kita sesuatu untuk terus berjalan, Woodus mengatakan penting untuk mengetahui banyak batasan penyelidikan ini. Pertama, data berdasarkan satu sampel kecil dan belum dihasilkan semula.
Dia juga menunjukkan kecenderungan pemilihan diri dan bias ingat yang berkaitan. Sehubungan dengan itu, kajian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan peranan permainan hantu dalam tempoh selepas bersalin.
Mengapa ia berlaku?
Walaupun kita tahu beberapa wanita mengalami tendangan hantu, kita tidak tahu dengan pasti mengapa ia berlaku. Walaupun begitu, para pakar memang mempunyai beberapa teori yang dapat menjelaskan penyebab kemerosotan misteri ini.
Perubahan semasa kehamilan
Peregangan rongga rahim atau perut pada kehamilan meningkatkan pertumbuhan reseptor saraf.
"Apabila ini berlaku, reseptor saraf terus menyala atau dirangsang sehingga otak menganggap ada pergerakan janin - jelas walaupun tidak ada," jelas Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, double board yang disahkan dalam OB- GYN dan perubatan janin ibu, pengarah perkhidmatan peranakan di NYC Health + Hospitals / Lincoln.
Ini serupa dengan sakit anggota badan yang hilang, ketika amputees terus mengalami sensasi setelah anggota badan dikeluarkan.
Walaupun mekanisme di sebalik tendangan flutter tidak diketahui, para penyelidik percaya ia mungkin berkaitan dengan perubahan homunculus somatosensori atau proprioception semasa kehamilan.
Proprio-apa? Ini adalah kemampuan tubuh anda untuk merasakan lokasi dan pergerakannya tanpa memikirkannya secara sedar. Jadi berjalan tanpa melihat ke mana kaki anda atau menyentuh hidung dengan mata anda tertutup. Pada asasnya, saraf di perut anda berada pada auto-pilot, memberi anda sensasi tendangan hantu, walaupun tanpa bayi.
Masalah kesihatan mental
Gaither juga mengatakan bahawa tendangan hantu mungkin berkaitan dengan peningkatan risiko gangguan kesihatan mental, dan lebih khusus lagi, kemurungan dan kegelisahan.
Pemulihan selepas bersalin
Woodus mengatakan teori lain menunjukkan salah penyembuhan pemulihan selepas bersalin.
"Teori ini menunjukkan proses pembentukan semula normal yang dilakukan oleh tubuh untuk memulihkan otot dan tisu penghubung ke keadaan pra-kehamilan mendapat [keliru] tendangan hantu," jelasnya.
Meningkatkan kesedaran mengenai fungsi tubuh yang normal
Tendangan hantu juga boleh dikaitkan dengan fungsi badan yang normal.
“Dengan teori ini, ibu mengandung menjadi semakin peka terhadap pergerakan janin kerana ia merupakan penanda penting bagi kesihatan dan kesejahteraan janin. Namun, kesadaran yang meningkat ini kemudian disalahtafsirkan setelah melahirkan fungsi tubuh yang normal, yang paling sering berfungsi pencernaan seperti pergerakan gas usus, ”tambah Woodus.
Oleh itu, dengan kata lain, "tendangan" yang anda rasa mungkin benar-benar gas, tetapi mengandung-anda terbiasa dengan tendangan bayi sehingga otak anda berfikir bahawa itulah sebenarnya.
Berapa lama mereka akan bertahan?
Tidak ada yang tahu dengan tepat berapa lama tendangan hantu dapat bertahan. Berdasarkan hasil tinjauan Universiti Monash, rata-rata, wanita dapat mengalami sensasi ini selama kira-kira 7 tahun selepas bersalin.
Sekiranya anda mengalami tendangan hantu, Gaither mengatakan bahawa adalah idea yang baik untuk berjumpa dengan doktor anda untuk memastikan tidak ada masalah perubatan yang mendasari.
Sekiranya semua penilaian perubatan kembali normal, maka dia mengatakan untuk menganggapnya sebagai varian normal pada wanita yang pernah mengalami kehamilan pada masa lalu.
Bawa pulang
Sekiranya anda merasakan kegembiraan ini berbulan-bulan atau bertahun-tahun selepas melahirkan, jangan risau, anda tidak sendirian.
Tendangan hantu adalah sensasi yang dialami secara meluas dengan pelbagai sebab. Sebahagian besarnya, perkara itu normal dan tidak menimbulkan kebimbangan. Tetapi jika anda mempunyai masalah atau anda memerlukan jaminan daripada pakar perubatan, buat janji temu dengan doktor anda.
