Mengapa Saya Sentiasa Rasa Lelah dan Rasa Logam di Mulut Saya?

Rasa logam yang berterusan di mulut anda disebut parageusia. Ia boleh mempunyai pelbagai sebab yang mungkin bersifat sementara atau tahan lama.

Ramai orang mengalami rasa logam dalam kombinasi dengan keletihan dan gejala lain. Punca gejala ini boleh berupa masalah kecil seperti alahan bermusim hingga keadaan berpotensi serius seperti kegagalan buah pinggang.

Mari kita lihat beberapa penyebab keletihan yang paling biasa dan rasa logam di mulut anda serta bagaimana mereka biasanya dirawat.

Potensi penyebab keletihan dan rasa logam di mulut

Berikut adalah beberapa sebab yang paling biasa mengapa anda mungkin mengalami rasa logam di mulut dan keletihan.

Demam Hay

Demam Hay, juga dikenali sebagai alergi rhinitis, adalah alergi terhadap debunga, habuk, atau alergen lain. Ia sangat biasa. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), 19.2 juta orang di Amerika Syarikat didiagnosis menghidap demam hay antara 2017 dan 2018.

Demam Hay dapat meninggalkan rasa logam di mulut anda kerana saluran hidung yang meradang yang mengganggu kemampuan anda untuk merasakan. Anda mungkin mengalami keletihan ketika menghadapi alahan akibat perubahan kimia dalam badan anda dan tidur yang terganggu.

Gejala biasa yang lain termasuk:

• hidung berair
• hidung tersumbat
• tekanan sinus
• titisan postnasal
• mata berair, gatal, atau merah
• batuk

Sinus, pernafasan atas, dan jangkitan telinga

Jangkitan yang menyekat kemampuan anda untuk mencium boleh mengganggu kemampuan anda untuk merasakan dan boleh meninggalkan rasa logam di mulut anda. Jangkitan juga biasanya menyebabkan keletihan semasa tubuh anda melawan virus atau bakteria.

Gejala lain boleh berbeza-beza berdasarkan jenis jangkitan, tetapi mungkin termasuk:

• hidung berair
• hidung tersumbat
• sakit muka
• sakit kepala
• titisan postnasal
• sakit telinga
• batuk
• demam
• menggigil
• kesukaran bernafas
• sakit badan

COVID-19

COVID-19 adalah penyakit yang disebabkan oleh sebilangan coronavirus yang ditemui pada akhir 2019. COVID-19 boleh menyebabkan pelbagai gejala seperti selesema 2 hingga 14 hari selepas pendedahan.

Gejala biasa termasuk:

• demam
• menggigil
• batuk
• kesukaran bernafas
• keletihan
• kehilangan rasa atau bau
• sakit tekak
• hidung berair
• loya
• muntah
• cirit-birit

Seperti penyakit lain yang mengganggu rasa dan bau anda, COVID-19 berpotensi meninggalkan rasa logam di mulut anda.

Satu kajian kes yang diterbitkan pada Mei 2020 menggambarkan seseorang di China yang gejala awal COVID-19 adalah kehilangan rasa dan bau.

Orang itu menggambarkan makanan yang biasanya dia nikmati sebagai "hambar dan logam." Beberapa hari kemudian, dia mengalami batuk, letih, sesak nafas, dan sesak dada sebelum dimasukkan ke perawatan intensif.

Ujian COVID-19

Sekiranya anda fikir anda mungkin mempunyai COVID-19, ada baiknya anda diuji secepat mungkin. Hubungi pejabat doktor untuk menjadualkan ujian, atau pergi ke kemudahan ujian. Pakai topeng sehingga diarahkan untuk melepaskannya.

Jangan pergi ke pejabat doktor atau hospital tanpa terlebih dahulu memberitahu pejabat. Sekiranya anda mempunyai COVID-19, anda berisiko menyebarkannya kepada orang lain.

Sekiranya anda mengalami simptom serius seperti kesukaran bernafas, hubungi 911 tetapi beritahu penghantar yang anda percaya anda mungkin menghidap COVID-19. Ini akan membolehkan responden mempersiapkan dan melindungi diri mereka sendiri.

Gejala COVID-19 Biasanya Muncul dalam Urutan Ini

Kesan sampingan ubat

Pelbagai jenis ubat boleh menyebabkan rasa logam di mulut anda sebagai kesan sampingan. Ini termasuk:

• antibiotik
• antipsikotik
• anti-artritis
• ubat tekanan darah tinggi

Ubat boleh mempunyai senarai panjang kesan sampingan yang lain. Beberapa yang paling biasa termasuk:

• keletihan
• cirit-birit
• berdebar-debar jantung
• loya
• ruam
• Sakit perut
• pening

Rawatan barah

Orang yang menjalani kemoterapi biasanya mengalami rasa logam di mulut mereka. Dianggarkan bahawa 10 hingga 80 peratus orang yang menjalani kemoterapi mengalami rasa logam.

Kesan sampingan lain dari kemoterapi termasuk:

• keletihan
• keguguran rambut
• simptom gastrousus
• anemia
• lebam mudah
• sakit mulut dan tekak atau sakit
• berat badan berubah
• penurunan tumpuan dan tumpuan
• perubahan mood

Kehamilan

Ramai yang hamil mengalami keletihan, loya, dan rasa logam dari tahap hormon yang turun naik. Gejala pada amnya lebih teruk pada trimester pertama.

Keresahan

Sebilangan orang yang mengalami kegelisahan melaporkan rasa buruk atau logam di mulut mereka. Kegelisahan merangsang pembebasan hormon stres badan anda, yang boleh mempengaruhi rasa anda. Ia juga boleh menyebabkan mulut kering, yang mungkin menyebabkan rasa tidak sedap ini.

Sindrom kacang pinus

Sindrom kacang pinus adalah reaksi yang jarang berlaku terhadap kacang pain yang bermula 12 hingga 48 jam selepas memakannya. Ia menyebabkan rasa logam pahit di mulut anda yang boleh bertahan hingga sebulan.

Kekurangan vitamin B12

Kekurangan vitamin B12 boleh menyebabkan pelbagai gejala yang mempengaruhi tahap sistem saraf dan tenaga anda. Tubuh anda mungkin berhenti menghasilkan jumlah sel darah yang mencukupi, yang boleh menyebabkan rasa letih dan kekurangan tenaga. Saraf anda mungkin tidak berfungsi dengan baik, dan anda mungkin mengalami tinitus atau rasa logam.

Penyakit buah pinggang atau kegagalan buah pinggang

Ginjal anda menyaring sisa dan lebihan air dari darah anda. Apabila mereka tidak berfungsi dengan baik, sampah dapat menumpuk dan menyebabkan pelbagai gejala termasuk rasa logam dan keletihan.

Biasanya, penyakit buah pinggang tidak menyebabkan gejala sehingga pada peringkat akhir. Penyakit buah pinggang peringkat akhir, juga disebut kegagalan buah pinggang, boleh menyebabkan:

• sesak nafas
• pergelangan kaki, kaki, atau tangan yang bengkak
• pengurangan berat
• kurang selera makan
• darah dalam air kencing
• kerap mendesak kencing
• kekejangan otot
• sakit kepala

KECEMASAN PERUBATAN

Kegagalan buah pinggang boleh mengancam nyawa. Sekiranya anda fikir anda mungkin mengalami kegagalan buah pinggang, hubungi 911 atau pergi ke bilik kecemasan terdekat.

Kebersihan mulut yang buruk

Kebersihan mulut yang buruk boleh menyebabkan rasa logam di mulut anda. Namun, jika anda juga mengalami keletihan, itu bukan penyebabnya.

Keletihan dan rasa logam bersama dengan gejala lain

Selalunya, keletihan dan rasa logam yang berlarutan muncul di antara gejala lain.

Rasa logam di mulut, loya, keletihan, dan sakit kepala

Sekiranya anda juga mengalami loya dan sakit kepala, kemungkinan penyebabnya termasuk:

• kehamilan
• ubat-ubatan
• jangkitan virus

Keletihan, rasa logam di mulut, dan kegelisahan

Kecemasan berpotensi menyebabkan keletihan dan rasa tidak sedap di mulut anda. Ia juga boleh memperburuk keadaan lain yang mungkin menjadi penyebabnya.

Rasa logam dan gejala selesema

Sekiranya anda mengalami simptom rasa dan selesema logam, ini mungkin tanda:

• alahan
• jangkitan sinus
• selsema
• COVID-19
• jangkitan pernafasan

Bila berjumpa doktor

Sekiranya anda mengalami rasa logam bersama dengan keletihan, ada baiknya berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Penyebabnya selalunya tidak serius dan mungkin hanya alahan atau kesan sampingan ubat.

Namun, dalam beberapa kes, ini boleh menjadi tanda amaran awal mengenai masalah yang lebih serius, seperti kegagalan buah pinggang atau COVID-19.

Mendiagnosis penyebabnya

Seorang doktor kemungkinan akan melihat sejarah perubatan anda, melakukan pemeriksaan fizikal, dan bertanya tentang gejala anda. Dalam beberapa kes, ini mungkin cukup bagi mereka untuk mengenal pasti masalahnya. Namun, mereka juga boleh merujuk anda untuk menjalani ujian darah jika mereka mengesyaki anda mungkin kekurangan zat makanan atau jika mereka mengesyaki penyebab lain.

Sekiranya doktor menganggap anda mungkin menghidap COVID-19, mereka mungkin akan menguji anda untuk mengesahkan diagnosis.

Merawat sebab yang mendasari

Rawatan untuk keletihan dan rasa logam di mulut anda bergantung kepada penyebabnya.

Alahan

Alergi biasanya dirawat dengan membuat perubahan gaya hidup untuk mengurangkan hubungan dengan habuk, jamur, dan alergen lain. Antihistamin nondrowsy tersedia di kaunter untuk membantu anda menguruskan gejala anda.

Jangkitan virus

Sekiranya anda mempunyai jangkitan virus, seperti jangkitan sinus atau COVID-19, adalah penting untuk kekal terhidrasi dan berehat banyak untuk membolehkan badan anda sembuh. Dekongestan hidung dapat membantu anda meningkatkan pernafasan. Ibuprofen dan anti-radang lain dapat membantu mengatasi sakit dan sakit badan.

Sekiranya anda mengalami sesak nafas, demam lebih dari 103 darjah, atau tekanan di dada, anda harus mendapatkan rawatan perubatan.

Ubat-ubatan

Sekiranya ubat anda menyebabkan simptom anda, doktor mungkin mengesyorkan menukar dos atau ubat anda.

Rawatan lain

KeadaanRawatanKehamilanRehat.Kerosakan buah pinggangDapatkan rawatan perubatan kecemasan.Sindrom kacang pinusTunggu gejala untuk menyelesaikan dan elakkan kacang pain.Kekurangan vitamin B12Ambil makanan tambahan dan makanan yang tinggi vitamin B12.KeresahanCari kaedah untuk menguruskan punca kegelisahan anda.Kesihatan mulut yang burukLakukan pemeriksaan pergigian secara berkala, gosok gigi dua kali sehari, dan sapu setiap hari.KemoterapiRawatan berbeza-beza berdasarkan kes demi kes.

Bawa pulang

Rasa logam yang dipasangkan dengan keletihan boleh menyebabkan banyak kemungkinan penyebabnya. Sebilangannya agak ringan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, ini boleh menjadi tanda keadaan serius. Sekiranya anda mengalami keletihan dan rasa logam di mulut anda, ada baiknya anda berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.