Sekiranya anda mengalami sakit lutut yang nampaknya tidak bertambah baik dengan pilihan rawatan lain dan mempengaruhi kualiti hidup anda, mungkin sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan pembedahan penggantian lutut secara total.
Sekiranya perkara dalam video Healthline ini berlaku untuk anda, tanyakan kepada doktor anda jika pembedahan mungkin merupakan pilihan yang tepat untuk anda.
Tonton video dan baca artikel ini untuk membantu anda membuat keputusan.
Adakah anda sudah mencuba pilihan lain?
Sebelum mengesyorkan pembedahan, doktor biasanya akan mengesyorkan mencuba beberapa pilihan lain terlebih dahulu. Ini termasuk menurunkan berat badan, jika perlu; melakukan senaman; dan mengambil ubat penahan sakit.
Namun, jika jawapan anda untuk beberapa atau sebahagian besar soalan berikut adalah ya, mungkin pembedahan adalah pilihan yang tepat.
- Adakah sakit lutut membuat anda terjaga pada waktu malam?
- Adakah anda menghadapi masalah berjalan?
- Adakah anda mengalami kesakitan ketika berdiri atau keluar dari kereta?
- Bolehkah anda berjalan di tingkat atas dengan mudah?
- Adakah ubat over-the-counter (OTC) tidak berfungsi?
Walau bagaimanapun, pembedahan boleh menjadi usaha utama. Sekiranya seorang doktor mengesyorkan prosedur, mungkin ada baiknya meminta pendapat kedua.
Penggantian lutut adalah perkara biasa dan selamat
Pembedahan penggantian lutut adalah prosedur biasa, dan kebanyakan orang mengalami peningkatan kesakitan, mobiliti, dan kualiti hidup.
Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat:
Setiap tahun, lebih daripada 700,000 orang menjalani pembedahan penggantian lutut di AS, dan lebih dari 600,000 mempunyai jumlah penggantian lutut.
- Pada lebih dari 90% orang, tahap kesakitan dan mobiliti meningkat dengan ketara selepas pembedahan.
- Ramai orang boleh kembali ke aktiviti yang mereka gemari sebelum mengalami masalah dengan lutut.
- Kurang daripada 2 peratus orang mengalami komplikasi teruk.
Sekiranya doktor anda mencadangkan pembedahan, pastikan anda bertanya banyak soalan. Klik di sini untuk mendapatkan idea mengenai apa yang hendak ditanya.
Masa pemulihan
Masa pemulihan akan berbeza antara setiap individu, tetapi biasanya memerlukan maksimum 12 bulan untuk mendapatkan kembali kekuatan anda.
Menurut Persatuan Pakar Bedah Pinggul dan Lutut Amerika (AAHKS), anda mungkin akan:
- Mulakan berjalan, dengan bantuan, pada hari pembedahan anda.
- Berjalan tanpa bantuan selepas 2-3 minggu.
- Luangkan 1-3 hari di hospital.
- Minta kebenaran doktor anda untuk memandu dalam 4-6 minggu.
- Kembali bekerja dalam 4-6 minggu atau 3 bulan jika pekerjaan anda melibatkan tekanan fizikal.
- Kembali ke kebanyakan aktiviti dalam masa 3 bulan.
Ketahui lebih lanjut mengenai garis masa pemulihan dari pembedahan lutut.
Walau bagaimanapun, kelajuan pemulihan anda bergantung pada pelbagai faktor, seperti:
- usia dan kesihatan anda secara keseluruhan
- sama ada anda mengikuti arahan pasukan kesihatan anda atau tidak, terutamanya mengenai ubat-ubatan, rawatan luka, dan senaman
- kekuatan lutut anda sebelum pembedahan
- berat badan anda sebelum dan selepas pembedahan
Dapatkan petua untuk menguatkan otot lutut anda sebelum pembedahan.
Menambah faedah kesihatan pembedahan lutut
Pembedahan penggantian lutut tidak hanya mengurangkan kesakitan dan memudahkan anda berkeliling.
Kekal aktif sangat penting untuk kesihatan yang baik. Penggantian lutut mungkin memudahkan anda melakukan senaman secara berkala. Ini dapat membantu mengurus atau mencegah kegemukan, penyakit kardiovaskular, diabetes, osteoporosis, dan banyak keadaan kesihatan yang lain.
Lutut yang kuat juga menawarkan lebih banyak sokongan dan kestabilan, jadi ada kemungkinan terjatuh.
Bolehkah saya membelinya? Berapakah kosnya?
Insurans kebanyakan orang akan menanggung kos pembedahan lutut, selagi doktor mengatakan bahawa perlu. Sekiranya anda tidak pasti, hubungi syarikat insurans anda.
Walaupun dengan insurans, bagaimanapun, mungkin ada kos lain, seperti:
- potongan
- insurans syiling atau kopai
Anda mungkin juga perlu membayar untuk pengangkutan, penjagaan di rumah, dan barang-barang lain.
Pembedahan penggantian lutut boleh menjadi mahal jika anda tidak mempunyai insurans, tetapi harganya berbeza-beza. Anda mungkin mendapat tawaran yang lebih baik di bandar, negeri, atau pusat perubatan yang berbeza.
Ketahui lebih lanjut mengenai kos pembedahan penggantian lutut.
Bawa pulang
Pembedahan penggantian lutut boleh memberi makna kehidupan baru bagi orang yang mengalami kesakitan, masalah mobiliti, dan penurunan kualiti hidup kerana osteoartritis lutut atau kecederaan.
Beberapa strategi dapat membantu mengatasi sakit lutut dan melambatkan keperluan pembedahan. Namun, jika strategi ini tidak lagi berfungsi, pembedahan penggantian lutut mungkin merupakan pilihan terbaik.
Doktor anda boleh membantu anda membuat keputusan.
.jpg)
.jpg)
