Disfungsi Ereksi Sementara: Rawatan, Penyebab, dan Diagnosis

Disfungsi ereksi (ED) adalah salah satu keadaan kesihatan seksual lelaki yang paling biasa. Apabila disebabkan oleh penyakit kronik atau keadaan perubatan lain, ED boleh menjadi masalah kronik. Namun, dalam banyak kes, ia bersifat sementara.

Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang boleh menyebabkan ED sementara. Kami juga akan melihat pilihan rawatan yang berpotensi dan cara bercakap dengan doktor anda mengenai keadaan ini.

ED jangka pendek

Kadang-kadang mengalami masalah untuk ereksi tidak selalu menjadi perhatian. Banyak lelaki mengalami masalah ereksi pada suatu ketika dalam hidup mereka, dan ada banyak perkara yang boleh menyebabkan ini.

ED Situasi

Situasional ED adalah bentuk ED yang hanya berlaku dalam keadaan tertentu. Contohnya, sebilangan lelaki mungkin menghadapi masalah menjaga ereksi dengan pasangan tetapi tidak semasa melancap.

Ia sering disebabkan oleh faktor psikologi, seperti kegelisahan atau kegelisahan prestasi. Dalam kes-kes ini, menyasarkan penyebab psikologi selalunya merupakan pilihan rawatan terbaik.

Penggunaan alkohol dan dadah juga boleh menyebabkan keadaan ED.

ED sementara

ED boleh disebabkan oleh faktor gaya hidup tertentu. Dalam kes ini, ED biasanya bersifat sementara dan bertambah baik setelah perubahan gaya hidup dilakukan. ED sementara boleh disebabkan oleh perkara berikut:

• Merokok, diet buruk, tidak aktif fizikal, dan berlebihan berat badan atau mengalami kegemukan. Salah satu molekul terpenting yang diperlukan untuk anda mengalami ereksi adalah nitrik oksida (TIDAK).TIDAK adalah vasodilator, yang bermaksud ia membantu saluran darah anda berehat, yang diperlukan untuk ereksi. Keradangan kronik - yang boleh disebabkan oleh merokok, makan makanan yang buruk, dan berat badan yang lebih banyak - boleh menyebabkan masalah dengan fungsi saluran darah anda dan mengurangkan ketersediaan molekul ini.
• Tekanan kronik. Apabila anda mengalami tekanan, badan anda akan meningkatkan pengeluaran hormon epinefrin. Paras epinefrin yang tinggi menyukarkan otot dan saluran darah di zakar untuk berehat. ED sering hilang apabila penyebab tekanan atau kegelisahan diatasi.
• Sindrom metabolisme. Penyelidikan menunjukkan bahawa terdapat beberapa cara sindrom metabolik dapat menyebabkan ED, seperti tahap testosteron rendah dan aterosklerosis. Bergantung pada penyebabnya, ED boleh dirawat dan sementara.

ED jangka panjang

ED sukar dibalikkan jika disebabkan oleh masalah fizikal tertentu. Beberapa keadaan, seperti diabetes, kecederaan saraf tunjang, dan sklerosis berganda, boleh mempengaruhi saraf yang mempengaruhi zakar. Keadaan berikut adalah kemungkinan penyebab disfungsi ereksi jangka panjang:

• arteri tersekat
• kecederaan saraf tunjang
• kerosakan saraf
• kerosakan tisu zakar
• sklerosis berbilang
• Penyakit Peyronie
• Penyakit Parkinson
• diabetes

Sering kali, ED yang disebabkan oleh keadaan ini masih dapat dikendalikan dengan ubat-ubatan, suntikan, atau terapi lain.

Ubat resep tertentu, seperti ubat untuk tekanan darah tinggi atau kemurungan, juga boleh menyebabkan ED. Sama ada ini adalah penyebab ED jangka pendek atau jangka panjang bergantung pada berapa lama anda mengambil ubat.

Mendiagnosis ED sementara

Mengalami ED sesekali adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, ED mungkin menjadi perhatian sekiranya menyebabkan gangguan pada kehidupan seks anda secara berkala.

Cara terbaik untuk mengetahui punca ED anda adalah dengan berbincang dengan doktor anda. Mereka dapat mendiagnosis penyebab ED dengan mengkaji sejarah perubatan dan seksual anda dan bertanya mengenai penggunaan bahan dan tekanan psikologi.

Sekiranya anda masih mengalami ereksi ketika pertama kali bangun pada waktu pagi, penyebab ED mungkin lebih psikologi daripada fizikal. Mungkin terdapat lebih daripada satu penyebab ED berlaku pada masa yang sama.

Doktor anda juga boleh mengesyorkan ujian darah dan memberi anda ujian fizikal untuk menolak kerosakan saraf atau keadaan lain.

Merawat ED sementara

Disfungsi ereksi sering dapat diperbaiki dengan rawatan yang betul. Satu kajian pada tahun 2014 yang mengikuti 810 lelaki mendapati bahawa 29 peratus lelaki dengan disfungsi ereksi mengalami simptom yang meningkat setelah 5 tahun.

Berikut adalah pilihan rawatan berpotensi untuk ED sementara:

• Mengambil ubat. Ubat oral selalunya merupakan rawatan lini pertama untuk ED.
• Berhenti merokok. Merokok boleh menyebabkan kerosakan pada saluran darah anda dan mengurangkan aliran hembusan ke zakar anda.
• Mengurangkan pengambilan alkohol. Pengambilan alkohol yang tinggi boleh menyebabkan ED. Dalam kes ini, ED mungkin menjadi lebih baik jika anda menurunkan jumlah minuman anda.
• Memperbaiki diet. Penyelidikan mendapati bahawa 79 peratus orang dengan ED mempunyai indeks jisim badan (BMI) lebih besar daripada 25. Makan makanan yang sihat dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan ED.
• Bersenam. Satu tinjauan yang diterbitkan pada tahun 2018 mendapati bahawa senaman mingguan selama 160 minit selama 6 bulan membantu mengurangkan ED yang disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, kekurangan aktiviti fizikal, sindrom metabolik, hipertensi, dan kegemukan.
• Mengambil makanan tambahan. Beberapa makanan tambahan, seperti Panax ginseng, Rhodiola rosea, yohimbe, dan L-arginine, boleh membantu gejala ED. Walau bagaimanapun, keberkesanan banyak makanan tambahan ini masih boleh diperdebatkan. Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil makanan tambahan.
• Menakutkan. Tekanan dan kegelisahan meningkatkan tahap hormon yang boleh menjadikan saluran darah dan otot zakar anda lebih sukar untuk berehat. Gejala ED sering hilang apabila penyebab tekanan ditangani.
• Mencuba terapi bicara. Menjalani terapi seks, psikoterapi, atau terapi hubungan boleh membantu anda menangani ED yang disebabkan oleh faktor psikologi.
• Menjalani terapi penggantian testosteron. Anda mungkin mendapat manfaat daripada terapi penggantian testosteron jika disfungsi ereksi anda disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Bercakap dengan doktor anda

Ramai lelaki merasa malu untuk bercakap dengan doktor mereka mengenai ED. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami ED, doktor anda dapat membantu anda mencari pilihan rawatan terbaik.

Tambahan pula, memberitahu doktor anda apa yang berlaku adalah penting, kerana ED sering merupakan gejala keadaan perubatan yang lebih serius. Doktor anda boleh menguji anda untuk pelbagai keadaan yang berkaitan, seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau penyakit kardiovaskular.

Berikut adalah beberapa cara untuk mempermudah perbualan dengan doktor anda:

• Rancang apa yang akan anda katakan terlebih dahulu.
• Pertimbangkan senarai soalan yang berpotensi.
• Buat senarai gejala anda dan ketika anda mengalaminya.

Bawa pulang

ED sendiri tidak mengancam nyawa, dan dalam beberapa kes, bersifat sementara. Kadang-kadang, bagaimanapun, ia boleh menjadi gejala keadaan kesihatan yang lebih serius.

Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui penyebabnya dan mulakan rancangan rawatan. Anda juga dapat berusaha memperbaiki kebiasaan gaya hidup, seperti berhenti merokok, bersenam, dan makan dengan baik.