COVID-19 adalah penyakit yang disebabkan oleh coronavirus 2019, SARS-CoV-2.
Sebilangan besar kes COVID-19 adalah ringan. Walau bagaimanapun, beberapa di antaranya boleh menjadi teruk, memerlukan terapi oksigen, pengudaraan mekanikal, dan teknik perubatan menyelamatkan nyawa yang lain.
Orang dengan keadaan kesihatan tertentu yang menjangkiti coronavirus 2019 berisiko meningkat untuk penyakit teruk jika mereka menghidap COVID-19.
Sekiranya anda menghidap psoriasis, anda mungkin tertanya-tanya apa kesan COVID-19 pada anda dan rancangan rawatan anda.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai:
- bagaimana COVID-19 mempengaruhi orang dengan psoriasis
- langkah pencegahan yang boleh anda ambil
- apa yang perlu dilakukan sekiranya anda jatuh sakit
Adakah menghidap psoriasis meningkatkan risiko anda terkena coronavirus 2019 atau mengalami gejala yang lebih teruk?
Kami masih belajar lebih banyak mengenai COVID-19 setiap hari.
Pada masa ini tidak diketahui jika menghidap psoriasis meningkatkan risiko anda terkena coronavirus 2019, yang boleh menyebabkan perkembangan COVID-19.
Pada masa ini juga tidak diketahui jika menghidap psoriasis meningkatkan risiko anda menghidap COVID-19 yang lebih teruk, sekiranya anda menghidapinya, setelah dijangkiti coronavirus 2019.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang diketahui dapat meningkatkan risiko penyakit atau komplikasi teruk jika anda dijangkiti coronavirus baru dan menghidap COVID-19.
Zaman lanjut
Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), risiko penyakit atau komplikasi yang teruk akibat COVID-19 meningkat seiring bertambahnya usia.
Contohnya, seseorang yang berusia 60-an berisiko lebih tinggi mendapat penyakit serius daripada seseorang yang berusia 50-an. Orang dewasa berumur 85 tahun ke atas berisiko tinggi.
Keadaan kesihatan yang mendasari
Menurut data terbaru, CDC telah mengenal pasti keadaan kesihatan berikut sebagai faktor risiko penyakit atau komplikasi yang teruk jika anda menghidap COVID-19:
- penyakit buah pinggang yang kronik
- penyakit paru obstruktif kronik (COPD)
- keadaan jantung, termasuk kardiomiopati, penyakit arteri koronari, dan kegagalan jantung
- kegemukan
- penyakit sel sabit
- diabetes jenis 2
- sistem imun yang lemah kerana menerima pemindahan organ
Sekiranya anda terus mengambil ubat untuk psoriasis?
Ramai orang dengan psoriasis mengambil ubat-ubatan yang dapat menekan sistem imun. Oleh kerana itu, mereka mungkin lebih mudah terkena jangkitan tertentu. Jenis terapi imunosupresif yang digunakan untuk psoriasis termasuk:
- Terapi imunosupresif konvensional. Jenis terapi ini menggunakan ubat-ubatan yang secara meluas menekan sistem imun, membantu mengekang gejala psoriasis. Beberapa contoh termasuk metotreksat dan siklosporin.
- Terapi biologi. Biologi adalah ubat-ubatan yang mensasarkan dan menekan bahagian-bahagian sistem imun yang sangat spesifik yang berkaitan dengan gejala psoriasis. Contoh biologi merangkumi tetapi tidak terhad kepada etanercept (Enbrel), adalimumab (Humira), dan ustekinumab (Stelara).
Jadi apa yang kita ketahui mengenai ubat-ubatan ini dan COVID-19 sekarang? Kajian kes kecil baru-baru ini mengenai orang yang mengambil ubat imunosupresif seperti metotreksat dan biologi mendapati bahawa:
- Secara keseluruhan, 14 daripada 86 peserta kajian dimasukkan ke hospital. Sehingga tarikh penerbitan, 11 daripadanya telah diberhentikan.
- Dari peserta yang dimasukkan ke hospital, peratusan mereka yang mengambil biologi (50 peratus) adalah sebanding dengan mereka yang mengambil methotrexate (43 peratus).
- Keseluruhan kadar kemasukan ke hospital bagi individu yang mengambil ubat imunosupresif adalah serupa dengan populasi umum.
Namun, masih ada data yang terhad mengenai kesan keseluruhan ubat imunosupresif terhadap risiko penyakit COVID-19 yang serius. Kajian dan ujian klinikal sedang dijalankan untuk menangani topik ini.
Cadangan semasa
American Academy of Dermatology (AAD) pada masa ini mengesyorkan agar orang yang mengambil ubat imunosupresif harus terus mengambilnya seperti yang diarahkan kecuali mereka mempunyai gejala COVID-19 atau telah diuji positif.
CDC juga mengesyorkan agar anda mengekalkan sekurang-kurangnya 30 hari bekalan ubat preskripsi yang anda ambil, termasuk ubat imunosupresif. Ini dapat membantu melindungi daripada kehabisan ubat psoriasis anda semasa wabak.
Sekiranya anda sedang mengambil ubat imunosupresif untuk psoriasis dan mempunyai pertanyaan atau kebimbangan yang berkaitan dengan COVID-19, jangan ragu untuk bercakap dengan doktor anda.
Mereka boleh membantu dengan memberi anda maklumat dan panduan tambahan.
Apa yang harus anda lakukan sekiranya anda menguji positif COVID-19?
Di bawah ini, kami akan menguraikan beberapa perkara penting untuk mengetahui sama ada anda mempunyai psoriasis dan positif untuk COVID-19.
Langkah am yang perlu diambil
Sekiranya anda menguji positif COVID-19, ambil langkah berikut:
- Tinggal di rumah. Rancang untuk tinggal di rumah anda, hanya pergi untuk mendapatkan rawatan perubatan. Sekiranya anda tinggal bersama orang lain, cubalah mengasingkan diri dengan menggunakan bilik tidur dan bilik mandi yang berasingan, jika boleh.
- Hubungi doktor anda. Beri tahu mereka bahawa anda telah positif COVID-19. Pastikan anda membincangkan gejala anda, bagaimana anda dapat meredakannya, dan ubat-ubatan yang anda ambil. Banyak pembekal menawarkan janji temu telekomunikasi sebagai ganti lawatan secara langsung semasa wabak.
- Jaga diri anda. Ikuti panduan doktor anda tentang cara menjaga diri semasa anda sakit.
- Jejaki gejala anda. Perhatikan gejala anda dengan teliti. Sekiranya mereka mula memburuk, jangan ragu untuk mendapatkan rawatan perubatan.
Panduan khusus untuk penghidap psoriasis
Sekiranya anda menghidap psoriasis dan didapati positif COVID-19 atau mempunyai gejala COVID-19, Majlis Psoriasis Antarabangsa (IPC) mengesyorkan agar anda berhenti mengambil ubat imunosupresif sehingga anda pulih sepenuhnya.
Cadangan ini sejajar dengan garis panduan yang telah ditetapkan dari AAD dan European Dermatology Forum (EDF). Garis panduan ini menyatakan bahawa ubat imunosupresif tidak boleh digunakan semasa jangkitan aktif.
Merawat kes ringan COVID-19
Sebilangan besar kes COVID-19 ringan dan boleh dirawat di rumah.
Walaupun demam, batuk, dan sesak nafas sering dikaitkan dengan COVID-19, menurut CDC gejala berikut adalah yang paling biasa dalam kes COVID-19 yang tidak memerlukan rawatan di hospital:
- keletihan
- sakit kepala
- sakit badan dan sakit
- sakit tekak
- hidung berair atau tersumbat
Walaupun pada masa ini tidak ada rawatan khusus yang disetujui untuk COVID-19, ada langkah-langkah yang dapat anda lakukan di rumah untuk membantu meringankan gejala kes ringan:
- Rehatlah. Tetap berehat dengan baik dapat membantu tubuh anda melawan jangkitan.
- Kekal hidrat. Minum banyak air boleh membantu mencegah dehidrasi.
- Gunakan ubat over-the-counter (OTC). Ubat-ubatan OTC seperti acetaminophen (Tylenol) dapat membantu melegakan gejala seperti demam, sakit kepala, dan sakit tekak.
Bila hendak mendapatkan rawatan COVID-19
Terdapat beberapa tanda amaran bahawa penyakit COVID-19 menjadi lebih teruk. Sekiranya anda mengalami gejala berikut, hubungi 911 dan terangkan keadaannya:
- kesukaran bernafas
- sakit dada atau tekanan
- bibir, muka, atau kuku yang kelihatan biru
- kekeliruan
- kesukaran untuk berjaga atau kesukaran untuk bangun
Apakah langkah-langkah yang harus anda ambil untuk mencegah penularan coronavirus 2019?
Yayasan Psoriasis Nasional (NPF) mendorong orang yang menderita psoriasis untuk mengikuti panduan CDC dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) untuk membantu mencegah terjadinya koronavirus 2019 dan menjadi sakit dengan COVID-19.
Ini merangkumi perkara seperti:
- Pencucian tangan secara berkala. Basuh tangan anda dengan kerap menggunakan sabun dan air. Sekiranya ini tidak tersedia, gunakan pembersih tangan dengan sekurang-kurangnya 60 peratus alkohol. Elakkan menyentuh hidung, mulut, atau mata anda jika tangan anda tidak bersih.
- Jarak sosial (fizikal). Cuba hadkan hubungan anda dengan orang di luar rumah anda. Sekiranya anda ingin berada di sekitar orang lain, berhasrat untuk menjauhkan jarak sekurang-kurangnya 6 kaki (2 meter).
- Penutup muka, seperti topeng. Penutup wajah dapat membantu mengehadkan penghantaran COVID-19. Sekiranya anda ingin berada di sekitar orang lain, pakai penutup kain yang menutupi hidung dan mulut anda.
- Membasmi kuman. Bersihkan permukaan sentuhan tinggi secara berkala di rumah anda. Contohnya termasuk kenop pintu, pegangan perkakas, dan alat kawalan jauh TV.
- Kekal sihat. Teruskan mengambil langkah untuk meningkatkan kesihatan keseluruhan anda. Contohnya termasuk melakukan senaman secara teratur, makan makanan yang sihat, dan menguruskan tekanan.
Bagaimana menguruskan kesihatan mental anda semasa pandemik COVID-19
Tekanan yang meningkat dikaitkan dengan suar psoriasis. Dengan cara ini, pandemik COVID-19 dapat memberi beban tambahan pada kesihatan mental orang yang menderita psoriasis.
Kajian pada tahun 2020 terhadap 926 orang dengan psoriasis mendapati bahawa 43.7 peratus peserta melaporkan gejala mereka meningkat hingga sederhana. Kesan ini dikaitkan dengan faktor-faktor seperti kehilangan pendapatan dan sekatan aktiviti luar kerana wabak.
Flare psoriasis bahkan pernah dilaporkan berlaku berikutan jangkitan COVID-19.
Oleh itu, apakah beberapa cara yang dapat membantu anda mengurangkan tahap tekanan anda semasa pandemik COVID-19? Cubalah beberapa cadangan di bawah:
- Hadkan pengambilan berita anda. Walaupun sering kali menggoda untuk menyegarkan suapan berita anda, cubalah mengelakkannya. Pendedahan berterusan terhadap media berita dapat meningkatkan tahap tekanan atau kegelisahan anda terhadap wabak tersebut.
- Ikuti rutin. Sasarkan untuk mengikuti jadual biasa untuk perkara seperti makan, waktu tidur dan bekerja. Ini dapat membantu anda dengan membuat anda merasa lebih terkawal. Pertimbangkan petua ini untuk memulakan rutin.
- Tetap sibuk. Cuba buat diri anda sibuk, sama ada melalui kerja, aktiviti yang sangat anda gemari, atau kedua-duanya. Melakukannya dapat menenangkan fikiran anda dari peristiwa semasa.
- Lakukan senaman secara berkala. Senaman tidak hanya baik untuk kesihatan keseluruhan anda, tetapi juga dapat membantu menaikkan mood anda.
- Cuba berehat. Terdapat banyak aktiviti yang dapat meningkatkan kelonggaran. Beberapa yang boleh anda cuba termasuk yoga, meditasi, atau latihan pernafasan.
- Bergaul dengan orang lain. Mempunyai rangkaian sokongan penting dalam menguruskan tekanan. Masih mungkin untuk berhubung dengan orang lain di zaman sosial yang jauh. Sembang video, panggilan telefon, dan pesanan teks semuanya dapat membantu anda berinteraksi dengan rakan dan keluarga anda.
Ubat psoriasis yang diuji untuk rawatan COVID-19
Ahli biologi yang digunakan untuk merawat psoriasis berfungsi menurunkan tahap bahan kimia yang dikenali sebagai sitokin. Peningkatan tahap sitokin tertentu dikaitkan dengan keradangan di dalam badan.
Beberapa jenis sitokin yang disasarkan oleh ahli biologi termasuk:
- Faktor nekrosis tumor alpha (TNF-a): Etanercept (Enbrel), adalimumab (Humira), infliximab (Remicade)
- Interleukin-23 (IL-23): Guselkumab (Tremfya) dan tildrakizumab (Ilumya)
- Interleukin-12 (IL-12) dan IL-23 bersama: Ustekinumab (Stelara)
- Interleukin-17 (IL-17): Secukinumab (Cosentyx), ixekizumab (Taltz), brodalumab (Siliq)
Peningkatan sitokin di atas dikaitkan dengan gejala psoriasis.
Selain itu, pengeluaran berlebihan beberapa sitokin ini, seperti IL-17 dan TNF-a, juga dikaitkan dengan penyakit COVID-19 yang teruk.
Oleh kerana itu, ubat-ubatan yang mempengaruhi tahap sitokin ini disiasat sebagai rawatan COVID-19 yang berpotensi.
Walau bagaimanapun, penting untuk diperhatikan bahawa masih belum diketahui bagaimana ubat-ubatan ini akan mempengaruhi perjalanan penyakit COVID-19.
Pengambilan utama
Data pada masa ini terhad mengenai sama ada menghidap psoriasis meningkatkan risiko penyakit teruk jika anda menghidap coronavirus 2019 dan mengembangkan COVID-19.
Begitu juga, kami masih belajar mengenai kesan ubat imunosupresif, seperti biologi, terhadap risiko dan penyakit COVID-19.
Sekiranya anda menghidap psoriasis dan tidak mempunyai simptom COVID-19, terus minum ubat anda seperti yang diarahkan. Bercakap dengan doktor anda jika anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan mengenai ubat-ubatan dan COVID-19 anda.
Sekiranya anda menguji positif coronavirus 2019 atau mempunyai gejala COVID-19, pisahkan diri anda di rumah dan hubungi doktor anda.
Sebaiknya anda berhenti mengambil ubat psoriasis sehingga anda pulih sepenuhnya. Terus pantau simptom anda dan dapatkan rawatan segera sekiranya ia mula memburuk.
Pandemik COVID-19 boleh menjadi stres, yang dapat meningkatkan risiko anda untuk menghidap psoriasis.
Cuba untuk mengurangkan tahap tekanan anda dengan melakukan perkara seperti:
- menghadkan pendedahan kepada media berita
- tetap sibuk
- berhubung dengan rakan dan keluarga
